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西红柿虽营养丰富,但食用时需牢记这4点,否则危害健康!
...萝卜素、有机酸、纤维素、蛋白质、糖类等,还含大量的番茄红素。而每天吃50~100克左右的西红柿,就能够满足人体对于矿物质和一些维生素的需求,还能够起到抗氧化、抗辐射、保护肝脏、解热清毒等多种功效。但是在吃西红...……更多
女网友发帖称“泡完温泉后感染HPV”,如何避免?医生提醒
...温泉但又怕感染,怎么办?对此,南都健闻采访了广东省中医院大学城医院妇科副主任医师唐虹 ↓↓01什么是HPV?HPV又名人乳头瘤状病毒,它是一种双链环状DNA病毒,根据致癌性分为高危型和低危型。高危型HPV持续感染是导致...……更多
烟台市中医医院在烟台市中药调剂职业技能竞赛中斩获双料一等奖
记者 孙淑玉 通讯员 宋蓉 刘姿麟近日,由烟台市卫生健康委员会、烟台市总工会、烟台市妇女联合会主办,烟台市中医药学会、烟台市中医医院承办的全市卫生健康系统中药调剂职业技能大赛在烟台市中医医院技能培训中心举...……更多
女性下半身若有这6个迹象,或离衰老不远了
...低等多种因素,都会导致女性腰围变粗。腹胀便秘:中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师郭朋表示,随着年龄的增长,胃肠道肌肉衰退会导致肠道蠕动能力减弱,饭后就会有腹胀便秘等症状出现。 脚掌变大:中国中医科学...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
在中医养生理论中,女性的身体健康与阴血的充足与否密切相关。尤其是过了40岁的女性,秋冬季节是养阴的黄金时期。本文将为您介绍为什么女人要注重养阴,以及在秋冬季如何进行养阴的方法。在中医理论中,阴血是女性身...……更多
烟台市中医医院在山东省第四届中医药膳大赛喜获二等奖
...东省第四届中医药膳大赛在淄博举办。在此次大赛中,由烟台市中医医院徐灵香主管药师、郝菁华医师组成的烟台代表队喜获二等奖。本次比赛共有来自全省的48家代表队参加初赛,经过初赛、复赛最终10支代表队进入总决赛。...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...现场活动现场活动现场大众网记者 焱培 通讯员 刘姿麟 烟台报道为提升职工疾病预防意识,了解中医养生知识,提高自我预防保健能力,10月16日,烟台市中医医院“同心送健康·中医惠万家”系列宣讲活动走进国网山东电力烟...……更多
富阳64岁阿姨皱纹突然消失,医生:不是好事!
...却开心不起来,因为连正常微笑都变得困难,她只能到区中医院风湿免疫科就诊。她告诉风湿免疫科主任王守军,一年多以前,她脸上、四肢的皮肤发紧、变硬,后来情况越来越严重,像是穿了一副盔甲,难受极了。此外,她还...……更多
五色食物,不仅给你带来视觉的美感,还蕴含着丰富的营养价值
...用。二、五色食物的养生功效1.红色食物:红色食物富含番茄红素、胡萝卜素等抗氧化物质,对心血管健康有很好的保护作用。红色食物还有助于提高免疫力、预防感冒。代表食物有红萝卜、西红柿、红枣等。2.黄色食物:黄色...……更多
这6种食物是癌细胞的“克星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!
...星”!日常多吃一点,癌症离你远远的!1.番茄番茄中的番茄红素被认为是一种强大的抗氧化剂,可以中和自由基,减少DNA损伤,从而降低患癌症的风险。此外,番茄还含有丰富的维生素C和维生素A,有助于增强免疫系统。2.扁豆...……更多
女性美丽的天敌——黄褐斑
本文转自:贵港日报黄褐斑,中医又称“肝斑”“蝴蝶斑”,是一种常见于面部的色素性皮肤问题,严重影响容貌,是女性美丽的天敌。(一)黄褐斑的病因黄褐斑确切发病机制目前尚未完全清楚,大多认为是一种慢性轻度炎...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...艳,食欲倍增,而且营养价值极高。番茄富含维生素C和番茄红素,能够促进胶原蛋白的合成,美容养颜;而鱼肉则提供了优质蛋白质,对维护心血管健康大有裨益。常吃番茄鱼汤,可以增强身体的免疫力,同时对抗日常生活中...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...受自由基损伤。西红柿:自然界的抗氧化英雄西红柿富含番茄红素,一种强大的抗氧化剂,有助于降低慢性疾病发生的风险,如心血管疾病和某些类型的癌症。番茄红素还有助于保护皮肤免受紫外线伤害,减缓皮肤老化过程。此...……更多
烟台市中药调剂职业技能大赛顺利举行
记者 孙淑玉记者从烟台市卫健委获悉,11月30日,由烟台市卫生健康委员会、烟台市总工会、烟台市妇女联合会主办,烟台市中医药学会、烟台市中医医院承办的全市卫生健康系统中药调剂职业技能大赛在烟台市中医医院技能培...……更多
烟台高新区举办2024年度基层医疗卫生人员中医药适宜技术培训班
...,进一步提高基层医疗机构中医药适宜技术服务能力,由烟台市卫健委联合北京大学公共卫生学院教育服务中心主办的烟台莱山区、高新区区域基层常见病规范诊疗培训班在烟台高新区医院举办。来自烟台莱山区、高新区的社区...……更多
烟台高新区第二实验小学开展“中医药文化进校园”宣讲活动
大众网记者 王丽 通讯员 赵璐璐 烟台报道为进一步弘扬传统文化,传播中医药知识,提升学生的文化自信和健康素养,让中医文化的瑰宝在校园中生根发芽,3月25日,烟台高新区第二实验小学联合高新区仁心堂中医馆开展“中...……更多
蔬菜想要吃得健康,少不了3个小窍门
...A的主要来源。此外,深色蔬菜还富含叶绿素、叶黄素、番茄红素、花青素等多种色素物质和芳香物质,赋予蔬菜独特的丰富色彩、风味和香气,有助于促进食欲。建议膳食中深色蔬菜的摄入量占到总蔬菜摄入量的一半以上。2.选...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...,饮食上可以多买些西红柿做着吃。西红柿中含有丰富的番茄红素以及维生素C,长时间定量食用,能将皮肤养护的光滑细腻一些,让皮肤整体看起来更加的白皙、红润,还相当于防晒霜能防晒,现今这个季节也正是吃西红柿的...……更多
... 通讯员 宋蓉根据全市抓党建促乡村振兴工作会议要求,烟台市中医医院党委深入领会部门包村指示精神,通过详细了解相关包村的村情民情,理清工作思路,发挥帮包党建部门积极作用,力助此项工作落到实处。近日,在烟台...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
中医上说“女人以血为本,以血为用”。一句话就诠释了气血对于女人一生的重要作用。其实纵观女人的一生,无论是每个月必需的月经,还是怀孕、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气...……更多
菏泽市中医医院皮肤科:CGF(浓缩生长因子)再生技术可促毛发新生
...大批80后、90后成为脱发群体的主力军。春节前,菏泽市中医医院大学路院区皮肤科特邀整形美容专家、副主任医师谭慎兴教授亲自坐诊指导,为多名毛发患者进行诊疗,同时开展了多例CGF(浓缩生长因子)注射疗法以及毛发移...……更多
多吃这8种蔬菜,可以满足家人的口味需求,提供丰富的营养
...:西红柿是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C和番茄红素。可以生吃、炒菜、做汤或者制作番茄酱,给家人带来健康和美味。多吃这8种蔬菜,不仅可以满足家人的口味需求,还能提供丰富的营养。无论是冷吃还是热炒,...……更多
烟台市中医医院专家团队巡诊栖霞市官道镇卫生院
...源下沉工作,进一步提升基层医疗机构技术水平,近日,烟台市中医医院选派眼科、肺病科、康复科、老年病科组成的专家团队,前往业务院长黄晓明挂职的官道镇卫生院开展巡诊。官道镇老年人本就不便前往距离较远的医院看...……更多
女人气血容易差,那就不要错过这几个方法,很快就见效的
...养颜的重要性以及一些有效的方法。气血与养颜的关系在中医理论中,气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气是人体的生命能量,而血则是气的营养载体。当气血充足时,人体的皮肤会显得光滑、有弹性,脸色红润...……更多
威海营商行 | 联盟领航 共促发展——乳山市中医院加入烟台市超声介入诊疗专科联盟
12月13日下午,“烟台市超声介入诊疗专科联盟”签约暨揭牌仪式在乳山市中医院会议室举行。烟台毓璜顶医院医务处副处长梁静及超声医学科主任曹小丽、超声介入科主任薛杰,乳山市卫健局党组副书记郑娇娇、市卫生健康综...……更多
医生提醒:这些人不适合佩戴银手镯
...部的新陈代谢,缓解身体疲劳和亚健康状态。排毒在传统中医理论中,银被认为是一种具有“扶正祛邪”作用的贵金属,可以促进身体的“气”和“血”正常运行,从而辅助身体抵御外邪。我们每个人的身体内都存在着毒素,这...……更多
【新春走基层】烟台市中医医院:打好春节“保胃战” 坚守生命第“医线”
...是实现“十四五”规划目标的关键一年。即日起,大众网烟台开设《新春走基层》专栏,多路记者奔赴基层一线,开展蹲点采访,记录时代故事与奋进足音。透过小切口折射大主题,全面反映各行各业的新实践、群众生活的新幸...……更多
传国粹,送健康知识!烟台市中医医院科普宣教走进芝罘区潇翔小学
...承和弘扬中医文化,深入推进全环境立德树人工作,近日烟台市中医医院中药师李雪走进芝罘区潇翔小学,以“身边的中药”为主题,为潇翔小学全体学生带来了一场别开生面的中医药文化讲座。“中药是我国传统药物的总称,...……更多
蒋健用参芪芍药甘草汤辨治尿失禁
本文转自:中国中医药报□ 赵琳 上海中医药大学附属曙光医院笔者有幸跟师首届岐黄学者、上海市名中医、上海中医药大学附属曙光医院教授蒋健学习,现总结其应用参芪芍药甘草汤治疗老年女性尿失禁验案如下。顾某,女,...……更多
急救知识在身边!烟台市中医医院专家走进芝罘区启超幼儿园
...员宋蓉刘姿麟为切实提升中医药为民服务水平,近日,在烟台市卫生健康委员会的统一领导下,烟台市中医医院走进芝罘区启超幼儿园开展“送健康进机关、送知识进学校、送文化进社区、送技术进乡村”活动,为启超幼儿园数...……更多
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一到秋季就疲乏?
针灸专家分享自我保健小妙招 拿支笔,找到风池穴点一点正坐或俯卧位 在后头骨下两条大筋外缘陷窝中 大致与耳垂齐平处 用力按压有酸胀
2024-10-02 07:53:00
低热量、润肠、抗氧化、防癌…… 秋季这种养生水果别错过!
都市快报讯 现在正是无花果上市的时节,它是无公害绿色食品,原产于亚洲西部,地中海地区也有分布,被誉为“21世纪人类健康的守护神”
2024-10-02 07:53:00
肿瘤科专家吴稚冰:每天只吃两顿饭,一周运动2-3次 睡觉戴手表检测深度睡眠时间
专科医生的养生经都市快报讯 浙江医院肿瘤科和放疗科主任吴稚冰主任医师提到,有相关科学研究表明,肿瘤的发生与人体的衰老有直接关联
2024-10-02 07:53:00
有过流产史,再次备孕要注意哪些问题
流产是种什么感觉?上一秒还在为感受到血脉相连的欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开,一切都成了空欢喜……没有经历过的人
2024-10-02 09:43:00
健康微课|轮状病毒感染进入高发季 假期带孩子出行做好这些准备
秋季到来,也到了轮状病毒高发季,恰逢国庆假期,不少家长会带着孩子出游,如何有效预防轮状病毒感染让孩子度过健康快乐的假期
2024-10-02 09:49:00
国庆我在岗② | 儿科门诊“过敏孩子”扎堆 专家教您认识过敏、科学脱敏
秋天是过敏的高发季节,皮肤瘙痒、长红斑、流眼泪、鼻塞鼻痒、喷嚏不断、哮喘发作……很多孩子都饱受“过敏”折磨,苦不堪言。这不
2024-10-02 10:20:00
17名西藏昌都市先心病患儿抵达重庆接受免费治疗
9月29日中午,一架承载着生命重托的航班从西藏自治区昌都市起飞,顺利抵达重庆江北国际机场。在这趟航班上,17名患有先天性心脏病(简称
2024-10-02 10:20:00
国庆我在岗① | 用爱守护新生 迎接“国庆宝宝”健康降生
国庆假期,为了迎接“国庆宝宝”的诞生,重医附二院产科的医护人员们仍坚守岗位。他们忙碌在诊室里;穿梭于病房中;奋战在产房内……用专业的技能和无私的奉献
2024-10-02 10:20:00
【糖友健康】:揭秘保护胰岛功能的4大营养素!
当糖尿病悄然而至,胰岛功能往往已受损不轻。但别担心,今天,我们就来揭秘4大保护胰岛的“营养明星”,它们将为你的控糖之路增添无限可能
2024-10-02 10:42:00
凤凰山脚路City walk 在和宁门外吃家常美味
每日商报讯 凤凰山脚路位于凤凰山东麓,南起笤帚湾,北至万松岭路。民国时为沿山小路,俗名凤凰山脚。老杭州人都对这里熟悉
2024-10-02 08:54:00
彭玉清医生:血管狭窄需要注意什么?
血管狭窄是由于各种原因造成的血管管腔狭窄、血流缓慢,常见的原因有动脉粥样硬化、血栓形成、血管炎等。血管狭窄需要根据狭窄的严重程度
2024-10-02 00:18:00
江皓医生:肿瘤的危险因素有哪些?
肿瘤的发生是多种因素综合作用的结果,危险因素有很多,比如不良饮食习惯、长期熬夜、长期吸烟、过度肥胖、便秘等。对于日常出现不适症状时
2024-10-02 01:25:00
枸杞是秋天的“长寿药”,只泡水太浪费,四步帮你选出好枸杞
枸杞是很受欢迎的一种既可以当药又可以当食物的植物,人们常常用它来制作各种食品、饮品和健康产品。但是,外表看起来圆润、颜色鲜艳的枸杞
2024-10-02 02:18:00
经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益
“爸爸,每天早晨都是小米粥,喝了这那么多年真的喝够了!”李小姐正在向李大哥吐槽着十年如一日的早餐——小米粥。可单亲家庭的父亲没什么花样
2024-10-02 03:44:00
苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)
本文转自:人民日报辽宁盘锦着力打造高品质国际湿地城市苇海红滩 生机盎然(人与自然·绿水青山就是金山银山)董丝雨 孙熙然辽宁省盘锦市红海滩国家风景廊道景区(无人机照片)
2024-10-02 06:04:00