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如何有效防治支气管扩张并咯血
...燥的气候对支气管有刺激作用,容易引发咯血。可以使用加湿器或者保持室内空气流通,以保持空气湿润。3.避免过度用力:过度用力的体力活动和长时间的说话都会增加支气管的压力。尽量避免这些情况,减轻支气管的负担。4...……更多
注意天气变化 做好健康防护
...今年春季,我市干旱少雨,室内空气容易干燥,可以使用加湿器调节室内湿度,营造舒适的室内环境。王友杰表示,适当的体育锻炼可以提高身体免疫力,增强身体对春季天气变化的适应能力。建议选择适合自己的运动项目,如...……更多
使用不当存隐患三类人慎用加湿器
气候干燥时,加湿器成为很多家庭的必备小家电。但若使用不当,会给健康带来隐患。不及时清洁加湿器,容易吸附和滋生细菌、病毒,再经过加湿器变成含菌的水雾被吸入呼吸道,从而引发各种呼吸道疾患。加湿时间过长,...……更多
热天给孩子开空调需要注意什么?
...肤会很干燥,继而情绪变得烦躁。建议在卧室内添置一台加湿器,并将湿度锁定在50%左右,对于有过敏史的家庭,卧室内湿度可以调至40%—45%,让宝宝舒服之余还能降低有害细菌的传播。没有加湿器的家庭可以在房间里放一盆水...……更多
冬天皮肤干燥怎么办?这些方法可以帮你
...,从而令皮肤更好地吸收护肤品,变得水嫩光滑!5.使用加湿器除了日常护肤外,在家中放置一部加湿器也非常重要!冬季天气干燥,室内湿度自然也偏低,令皮肤容易干燥,而加湿器可以调整空气质素,维持舒适感,非常方便...……更多
干眼症:现代生活中的“隐形刺客”
...钟休息一次眼睛,通过闭眼或远眺来缓解视疲劳;2.使用加湿器或在室内放置水盆以保持空气湿度;3.减少长时间佩戴隐形眼镜,选择框架眼镜作为替代;4.多吃富含维生素A的食物,如胡萝卜、菠菜等;5.定期进行眼部检查,及时...……更多
女孩鼻子流血不止!杭州有医院半月接诊上百例
...机,白天可以少开空调,让孩子适当出点汗,晚上注意配加湿器。最后要注意避免空调温度过低。一般推荐空调温度设置为26℃左右,空调室内温度和室外自然温度不宜相差过大,以不超过7℃为宜。出鼻血应该如何预防?1. 多饮...……更多
急性咽喉炎,出现这9个症状要注意!日常注意这9点
...剂的食物,如水果、蔬菜和坚果。6. 保持室内湿度:使用加湿器或在室内放置水盆来增加空气中的湿度,有助于舒缓喉咙不适和炎症。7. 尽量避免传染:急性咽喉炎通常是由病毒或细菌感染引起的,因此要注意个人卫生,勤洗手...……更多
全国都在嗓子疼、喉咙肿,到底是怎么回事?教你6招快速缓解
...当空气干燥时,嗓子的疼痛会加剧,这时可以在室内放置加湿器来改善空气的湿度,能够有助于缓解嗓子的不适。此外,也要远离二手烟,烟草燃烧释放出的烟雾会对喉咙造成刺激,使疼痛加剧。减少嗓子的使用在咽喉不适期间...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...易导致泪液蒸发过快,进而加重眼部不适。可以通过使用加湿器或者保持室内通风来维持适当的湿度。④补充营养和水分:良好的饮食对眼睛健康也非常重要。摄入富含维生素A、C和E以及锌等营养物质的食物,例如胡萝卜、柑橘...……更多
说好的感冒一周就好,为啥我家娃病了一冬天
...有,屋子里的湿度也最好能控制在40%-50%。如果家里没有加湿器,可以把湿毛巾盖在暖气上。02多喝一杯水。正常情况下,学步期的宝宝每天需要喝250~750ml的水,3岁左右需要750~1250ml;感冒时,喝水次数和量比平时多一些。03小脏...……更多
地暖致癌还诱发白血病?是谣传还是真的?医生终于说出实情
...间使用地暖可能会导致室内空气干燥,因此建议配合使用加湿器,并定期通风换气,以维持室内空气的湿度和新鲜度。这不仅有助于呼吸道健康,还能减少灰尘和细菌的积累。地暖的清洁和维护也非常重要。地面的清洁工作应定...……更多
慢性支气管炎咳嗽、咳痰十分难受,这3招教你如何止咳化痰
...太干燥,咳不出痰,所以患者可以在卧室和家里放置空气加湿器,改善生活环境的湿度。 2、化痰药:(润津)盐酸氨溴索片是慢性支气管炎的主要祛痰药物,是一种很好的祛痰药物,能很好的润滑患者呼吸道,急慢性支气管炎...……更多
夏日宝宝护理,这些细节你做对了吗?
...使用空调时,要注意保持室内空气的湿度,可以通过放置加湿器或者在室内摆放一些绿植来实现。同时,每隔一段时间要开窗通风,让新鲜的空气进入室内,以保持空气的流通性。此外,还要将空调温度控制在适宜的范围内,一...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...液、面膜和精华液等,可以帮助锁住肌肤的水分。3.使用加湿器:在室内使用加湿器可以增加空气中的湿度,有助于减少肌肤的水分蒸发。总之,通过多吃一些富含健康脂肪、维生素和水分的食物,如鳄梨、橄榄油、鱼类、蔬菜...……更多
高原驻训,如何远离皮肤皲裂
...;若室温较高,可通过给地面洒水、在室内放盆水、使用加湿器等方式,调节室内空气湿度;避免舔嘴唇等会导致唇部干裂的不良习惯。如果已经出现嘴唇干裂症状,应及时涂抹保湿的润唇膏。注意保暖。寒冷干燥是导致手足皲...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...们应该注意以下几点:1、保持室内湿度适宜,可以使用加湿器或者放置水盆等方式增加室内湿度。2、洗澡时避免使用过热的水和碱性过强的肥皂,洗后及时涂抹保湿霜或者润肤乳。3、穿着柔软舒适的衣物,避免穿着化纤等刺激...……更多
有些人的生活习惯却并不健康,这比熬夜还要耗气血
...意定时开窗通风,保持室内空气流通。同时,也可以使用加湿器来增加室内湿度,缓解口干舌燥等问题。二、缺乏运动冬天的寒冷天气让人们不愿意外出运动。然而,缺乏运动会使得身体机能下降,抵抗力减弱,从而容易引发感...……更多
...果,补充维生素和微量元素。如果室内太过干燥,可使用加湿器或其他方式提高空气湿度,有利于皮肤保湿。齐蔓莉提醒,如果通过保湿仍然不能缓解瘙痒症状,排除其他疾病后,需口服抗过敏止痒药物和降低神经敏感性的药物...……更多
如何应对换季皮肤干燥问题?一文了解下
...睡眠时间,尽量保证回笼觉。睡觉时保持空气湿润,使用加湿器、空气净化器等设备。4.营养均衡:多吃新鲜蔬菜水果、坚果等富含营养的食物,避免暴饮暴食。总之,换季时保持皮肤的滋润和柔软非常重要,希望这些方法能对...……更多
口干眼干要警惕 小心“干燥综合征”
...,使其变得更加干燥。3.保持适宜的空气湿度。家中使用加湿器可维持室内湿度,有助于缓解口干和眼干症状。此外,车内可以使用车载加湿器。4.提高自我保护意识。减少与“干燥综合征”相关的环境和职业危险因素的接触,...……更多
鲁南制药温馨小提示:宝宝咳嗽老不好该怎么办?
...还可以采取一些日常护理措施:保持室内空气湿润:使用加湿器或放置水盆,避免空气过于干燥。清洁鼻腔:用生理盐水清洁鼻腔,帮助宝宝畅通呼吸。拍背祛痰:轻拍宝宝背部,帮助其排出痰液。饮食调整:保证宝宝多饮水,...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...燥、口干舌燥等症状。因此,应保持室内空气湿润,使用加湿器,摆放绿植等,有利于养生。三、秋天养生的食物1.菠菜菠菜含有丰富的维生素A、C、E和叶酸,有助于增强免疫力,保护眼睛健康,改善肌肤干燥等症状。2.胡萝卜...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...18至22度之间,既可避免过度干燥,也可确保舒适。使用加湿器可防止室内空气过于干燥。4.热量补充 冬季饮食应适当增加热量。健康的热量来源包括全谷物、坚果和富含健康脂肪的食品。热汤和热粥也是优选,既可暖身又能补...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)冬日寒冷,暖气给室内带来温暖的同时,口干舌燥、心慌胸闷等“暖气病”也随之而来。如何预防“暖气病”,听听专家怎么说。家住三堰万秀城小区的陆女士,自从供暖后,家里的阳台和厨房...……更多
【一周问答】干燥流鼻血、吃水果拉肚子,应该如何调护?
...空调开放的季节,保持一定的温度和湿度,家里可以使用加湿器,或放置一脸盆水,减少空气干燥。饮食上应少吃煎炸肥腻、辛辣刺激及坚硬的食物,注意补充水分,多吃新鲜蔬果,如梨子、橙子、柿子和葡萄等;另外可以煲茅...……更多
专家表示:极端天气影响,今年北方哮喘可能更严重,该如何预防
...此,哮喘患者要注意保暖,避免受凉感冒。2、使用空气加湿器干燥的空气容易引发哮喘。使用空气加湿器可以增加空气湿度,减轻呼吸道黏膜的干燥感。3、室内栽种植物植物除了能美化环境外,还能够吸收空气里的有害物质,...……更多
又逢早春家装季 家用中央空调快看看海信5G+荣耀家
...5G+荣耀家系列可以一体联控新风、加湿等空气设备。中央加湿器安装于新风主管道上,将水分以气态分子形式融入新风,并且同时对空气进行加湿,温润健康呼吸。为了保护老人孩子等易敏感人群,还特别设计了采用自然蒸发的...……更多
医生说,频繁的鼻出血可能是多种健康问题的预警信号
...中老年人来说,保持鼻腔的湿润至关重要。可以通过使用加湿器或定期喷鼻盐水来减少血管破裂的风险。此外,避免剧烈地擤鼻子或摩擦鼻腔也是预防鼻出血的关键措施。这种对血管脆弱性的关注和适当的预防措施,对于保持健...……更多
鼻子火气大是什么原因
...失去水分,出现干燥和不适感,使人感觉火气大。可使用加湿器增加空气湿度。3、感冒:感冒时,鼻腔黏膜可能会受到病毒或细菌的感染,引起鼻塞、分泌物增多等症状,导致鼻子感觉火气大。可在医生指导下口服连花清瘟胶...……更多
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血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
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男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
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长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
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男性过了65岁,若还能轻松做到4件事,或说明身体素质不错
随着岁月的车轮缓缓碾过,生、老、病、死这四个必然的过程如同四季更迭,不可避免。对于人类而言,这不仅仅是一个自然规律,更是生命旅程中的一段必经之路
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身体亮起 6 个红灯,可能是癌细胞向肺部侵袭了
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相信大家都知道,很多的疾病与平时的不良饮食习惯有直接的关系,因为病从口入这句话是有一定科学道理的。近些年来肠癌的发生率越来越高了
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步骤一:控制情绪情绪、工作压力,尤其是不良心态对免疫系统有较大的打击,火上浇油。不少人在得知自己感染了肝炎后,恐惧、抑郁
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提醒:身体的3个异常,是脑中风发出的“红色警告”,忽视不得
导语:每一刻,我们的身体都在以各种方式与我们沟通。在我们身体遭受疾病或伤害时,它会发出预警信号,而中风就是其中一个重要的疾病
2024-10-05 19:33:00