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...,各地陆续开启了供暖模式。但是长时间待在门窗紧闭的暖气房或空调房内,就容易出现鼻咽干燥、嗓子疼、皮肤干、胸闷、乏力等症状,这些都是“暖气病”的表现。专家提示,腿脚不便的老年人、年幼的儿童、孕妇以及久坐...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
随着寒冷的冬季悄然到来,暖气成为了我们抵御寒冷的强大盾牌。想象一下,外面是冰天雪地,而家中却暖洋洋,仿佛是一个温暖的避风港。但在这份温暖的背后,隐藏着一种鲜为人知的风险——“暖气病”。这不是一场虚构...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...使皮肤失去原有的润泽,还容易引起刺激和瘙痒感。室内暖气:隐藏的干燥源为了抵御寒冷,许多家庭和办公场所会使用暖气,这虽然带来温暖,却也是皮肤水分流失的“隐形杀手”。暖气使室内空气更干燥,长时间暴露在这样...……更多
预防“暖气病” 牢记五要点
...气湿度随之下降,由此可能引发一系列影响身体健康的“暖气病”。就此,记者走访了迎泽区疾控中心专家,从饮食起居、运动健身等方面给出5点建议,供广大市民参考。“暖气病”并非真正意义上的疾病,而是由于供暖后,...……更多
全国“补水指数”地图来了 你那里的空气有多干?
...家有多干。同时奉上补水四大误区,助你滋润过冬。北方暖气加持干到开裂 南方多地加入急需补水行列12月下旬以来,全国大部雨雪稀少,气温也陆续回升。从中国天气网推出的全国补水指数地图来看,未来三天,北方地区在暖...……更多
...九晚报眼睛干涩、鼻炎、支气管炎、感冒……冬季小心“暖气病”找上门如今,不少市民家里都安装了暖气,并且希望温度高一些,再高一些。室外寒风凛冽,室内温暖如春,极大提升了生活幸福度。但是,暖气在帮我们赶走寒...……更多
...播提供“温床”,也更容易患上呼吸道疾病。如何防范“暖气病”,温暖过寒冬?控温加湿室内温度不宜过高,18℃-24℃为宜。冬季北方降水量少,室温过高会加剧室内空气干燥,湿度保持在50%-60%比较好。不建议长时间不间断使...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍)冬日寒冷,暖气给室内带来温暖的同时,口干舌燥、心慌胸闷等“暖气病”也随之而来。如何预防“暖气病”,听听专家怎么说。家住三堰万秀城小区的陆女士,自从供暖后,家里的阳台和厨房...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...干净的容器装上清水,放在房间里。如果房间里有壁挂式暖气,可以将毛巾用清水湿透,放在暖气上。如果是地暖,可以在地面上放一盆水。如果是电暖器,大多数都自带水盒,记得及时加水。另外,还可以把毛巾湿透,喷上喜...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...、嘴唇干裂、鼻咽干燥和咳嗽等上呼吸道症状,这都是“暖气综合症”引起的。对此,市民可采取以下预防措施:首先,要控制室温,不要让室内过于炎热,保持在20℃左右即可。其次,室内空气应该保持湿润,可以在暖气片上放置湿毛巾,...……更多
秋冬季,皮肤干干干!痒痒痒!医生建议:来吃吃这些食物!快了解
...要。室内加热设备:许多人为了保暖会使用加热设备,如暖气和空调,这些设备往往会进一步降低室内空气的湿度,加剧皮肤干燥。生活习惯的影响:热水洗澡习惯:在冷天,人们倾向于用较热的水洗澡,这虽然暂时感觉舒适,...……更多
冬天皮肤变得干燥、瘙痒是怎么回事?记住这五点能帮你有效改善
...皮和皮下组织。在冬天,低温和低湿度的环境,加上室内暖气的长时间使用,会使得皮肤表层的水分快速蒸发,导致皮肤干燥。此外,随着年龄的增长,皮肤的天然保湿因子和油脂分泌也会减少,这使得中老年人尤其容易遭遇这...……更多
...的室温并不是越高越好,若室内温度过高,还容易引发“暖气病”,带来健康隐患。“其实暖气病不属于医学上的病种,是由于供暖带来一系列的症状,比如口唇干燥、咽喉肿痛、皮肤干燥瘙痒等。”周文涛说,冬季因门窗紧闭...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...愿意购买加湿器的人,传统方法同样有效。例如,可以在暖气附近放置一盆水或悬挂湿毛巾,水分蒸发时自然增加空气湿度。 此外,室内植物也是一个不错的选择。某些植物,如蕨类植物和蜘蛛草,具有自然增加空气湿度的能...……更多
冬季总是“被电到”?轻松几招帮你远离静电
在这冻手冻脚的冬季,你以为躲进暖气房就万事大吉了,其实不然。进入室内,我们会碰到一些小烦恼:脱衣服、梳头、摸门把手时,都可能听到“噼里啪啦”的声音,甚至还会感到电击般刺痛。这些现象都是静电在作祟。什...……更多
一过冬就眼角长纹、皮肤粗糙?做好这几点,还你一个年轻态的自己
...速时期。冷空气减少了皮肤表面的水分蒸发,同时,室内暖气的使用又进一步降低了环境湿度,使得皮肤失去了最基本的保湿屏障。年龄增长与生活习惯:皮肤老化的幕后推手皮肤老化是一个复杂的生物学过程,受到内外部因素...……更多
简而守己,爱心护肤教你拯救冬日“暖气肌”
...与内心的功课同时进行。寒冷干燥的北方十一月份便来了暖气,而南方12月的中旬,晚间街市到处都还是露天打火锅的店家,酒酣耳热时,脱了外套一律短袖。可回到室内阴冷潮湿,也需要打开空调暖风。虽然北国有飘雪赏梅,...……更多
为何一到冬天有的人一脱秋裤腿上就会大量掉皮屑?这是皮肤病吗?
随着冬季的到来,暖气开启,厚衣服包裹着我们的身体,我们迎来了这个季节的温暖。但同时,有一件小事情可能悄无声息地困扰着我们:一脱掉秋裤,腿上就像撒了一层白霜,那是一层层皮肤屑。您是否也经历过这样的瞬间...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...变得干燥,皮肤的水分极容易流失,再加上很多人家里开暖气,室内外温差过大,室内捂出汗,室外“冻成狗”,来回刺激也容易惹来湿疹;儿童与老年人由于本身皮肤屏障功能不好,更容易引发皮肤疾病。湿疹虽然是常见的皮...……更多
勇闯东北的你,请收下这份皮肤健康提示
...焦点问题。“东北地区室内和室外温差较大,长时间待在暖气房,皮肤可能会失去水分,更容易受到外界环境的刺激。同时,过于频繁或用过热的水洗澡可能剥夺皮肤表面的天然保湿油脂,使皮肤更容易受到外部刺激,出现干燥...……更多
冬天腿上的白色皮屑是什么留意皮肤瘙痒的频率和持续时间对症护理
...。冬季空气湿度下降,皮肤表面水分蒸发加快,加之室内暖气的使用,皮肤的自然保湿屏障受损,导致皮肤干燥、脱屑。尤其是腿部,由于皮脂腺分布较少,更容易干燥。其次,随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢减缓,老化的皮...……更多
...健康教育冬天如何为皮肤保湿?冬季空气湿度较低,使用暖气、空调等取暖设备又加重了空气中水分的流失,加上人在冬季很少出汗,皮肤表面的皮脂膜往往缺少足够水分,易导致皮肤干燥。那么,冬季如何洗澡和护肤才能保证...……更多
晚上睡觉为什么嘴巴总是干?口腔健康的秘密揭晓!
...致口腔水分蒸发过快,从而引发口干。例如,在空调房或暖气房中睡觉,空气中的水分会大量减少,口腔自然会感到干燥。此外,季节的变化也会影响口腔的湿度,如秋冬季节空气干燥,更容易导致口干。二、生理因素随着年龄...……更多
...上加湿器,使室内的湿度能够保持在50~60度之间。如果有暖气,也可以在暖气上搭一块湿毛巾。3、室内温度要适宜尽量把室内温度控制在22~25℃之间,这样可以避免给孩子穿太多的衣服,因为孩子出汗之后,湿疹会受到刺激,不...……更多
多吃一些能美容护肤、改善便秘、缓解口干
...即好喝又营养!北方的冬天不仅寒冷还比较干燥,特别是暖气屋里,有时还需要放一盆水来增加室内的湿度,不然会觉得浑身干燥不舒服。这段时间由于工作比较忙,再加上天气变化的原因,导致皮肤干燥的特别厉害,不但脱衣...……更多
秋冬养阴黄金期,40+的女性如何注重阴血养护
...的汤品,如燕窝、花胶等;保持室内湿度适中,避免过度暖气和干燥的环境;多进行适量的运动和休息,保持身心的平衡和放松。除了饮食和生活习惯外,女性还可以尝试其他养阴的方法。例如,可以进行温和的阴瑜伽或气功练...……更多
...好湿度房间内湿度应达到55%~60%左右,可以放置加湿器或暖气片上放湿毛巾,这样能改善双手环境。温馨提示手上皮肤皲裂或流血时必须小心翼翼的处理伤口,防止受到感染。用温和的肥皂水清洗,再用柔软的毛巾轻轻的拍干,...……更多
...。”李清峰说。除了冬日天气比较干燥,人们长时间待在暖气房间、经常使用电热毯等电暖产品,导致体内水分大量蒸发外,还因老年人的皮下脂肪较年轻人少,保湿锁水的能力下降,皮肤出现萎缩、退化,对外界环境反应敏感...……更多
这道汤色白味美,滋润而补养,非常适合冬季饮用
...。然而,尽管供暖设备开始运转,但很多家庭仍然面临着暖气不够热、管道堵塞、水压问题等困扰。经过一番折腾后,大部分人终于享受到室内温暖的舒适,然而,随之而来的干燥问题也开始困扰着人们。长时间暴露在暖烘烘的...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
前言:北方的冬天,室内暖气的加热会导致空气特别干燥,这不仅对我们的皮肤造成负担,还会使嘴唇干燥掉皮,嗓子不舒服等症状加剧。为了缓解这种干燥,我们可以选择一些食材来增加水分,润燥生津。在本文中,我们将为...……更多
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得了肝病,不能吃萝卜?医生提醒:不想肝毁掉,这几物要学会忌口
在王大爷的老家,萝卜是冬天的必备蔬菜,然而,最近他听说得了肝病的人就不能吃萝卜了,这让他很困惑,因为萝卜不但便宜,而且他一直以为吃萝卜有很多好处
2024-12-10 11:57:00
这6个“养生建议”别轻信 可能越养越伤身!
吃护肝片能“护肝”?“粗粮”食品真的健康吗?怕感冒可以提前吃感冒药预防?你经常听到的养生方法可能并不靠谱一起了解↓↓起床先喝杯蜂蜜水能润肠通便
2024-12-10 12:00:00
冬季皮肤瘙痒 小心皮肤病来“敲门” 老年人需警惕→
马上就要冬至了,相信大家已经感受到了寒意。与此同时,还有一部分人的皮肤会出现难以忍受的瘙痒,尤其是晚上睡觉的时候,被窝刚睡暖和
2024-12-10 12:05:00
脚是人体的第二心脏!冬季泡脚加点“料”,养生效果顶呱呱!
内容综合自中国中医药报编者按《黄帝内经》记载:“阳气起于足五趾之表,阴气起于足五趾之里。”脚自古就有人体的第二心脏之说
2024-12-10 12:06:00
得了肺炎要马上吃抗生素?喝苏打水能治痛风?2024年11月科学领域流言榜→
一得了肺炎,要马上吃抗生素?流言:肺炎是炎症,需要使用消炎药(抗生素)去消炎,可以先吃点家里常见的阿莫西林、青霉素、头孢等抗生素
2024-12-10 12:06:00
有一类花生,千万别吃
发霉的花生千万不要吃如履薄冰·卫保命说明:不是只有发霉的花生不能吃哈是所有霉变的食物都不要吃哈花生发霉之后会产生黄曲霉素
2024-12-10 12:13:00
最补的鱼不是鲫鱼和鲈鱼,而是这五种,健脾胃补气血,祛湿强身体
鱼和鸡一样,属于“血肉有情之品”,而且没有其他肉类那么容易形成湿气,困阻脾胃。总体来说,常吃鱼肉不仅补益脾胃,还有助补气血祛湿
2024-12-10 12:16:00
对肝最好的6种食物,建议冬天要多吃,疏肝养肝!肝好,一切都好
现在的年轻人工作压力大,动不动就要应酬喝酒,加班,呵护好肝才能游刃有余的去应对,不仅如此女人也要养好肝,中医说女子以肝为先天
2024-12-10 12:16:00
男人常喝这个汤,益肾强筋骨还补气血!
同事是位香港人,他都快60岁了,看上去却像40多岁的,一点都不显老,每天他都会在家自己煲好汤带公司来,他告诉我男人要多保养自己
2024-12-10 12:17:00
入冬后,这菜要使劲吃,一补脾胃,二助消化,三强免疫
茴香长相普通,香气却极具辨识度,爱的人顿顿离不开,不爱的人敬而远之。茴香吃法多样,嫩叶切丝凉拌,佐以蒜末、醋、香油,入口清爽又下饭
2024-12-10 12:20:00
男人想战斗力爆表,建议常吃这6种强精食物,关键时刻,不掉链子
男人30岁后就开始功能走下坡路了,不能像年轻那会过度消耗,要有养护自己的意识。除了平时适度运动,少喝饮料多饮水,减少熬夜等等
2024-12-10 12:20:00
10斤枸杞不如吃它1两,建议中老年人要多吃,头发浓密,身体强壮
韭黄,作为韭菜的幼芽,其营养价值远超一般的蔬菜。它富含丰富的植物蛋白、膳食纤维、维生素C和矿物质,有助于促进血液循环、增强免疫力
2024-12-10 12:21:00
冬天气血不足,脾胃虚弱,补心养阳就吃它!
甘蔗是冬天的热门水果,同时也是水果中含铁的“冠军",冬吃甘蔗正当时,在干燥的冬天补充有滋有味的水分,那甘蔗就必不可少了
2024-12-10 12:22:00
它叫“洗肠草”,冬天多吃,能排出体内垃圾!好吃还不胖人
韭黄是一种我们常见的蔬菜,它的生长期短,而且味道鲜美,营养价值高。韭黄含有大量维生素和粗纤维,我们这边大家都叫它“洗肠草”
2024-12-10 12:23:00
经常内热、爱生病的孩子,一定要多补津液少补水,建议家长了解下!
很多妈妈竟然不知道,入冬后孩子要多补充津液。冬季气候又冷又燥,容易损耗津液。孩子新陈代谢迅速,消耗津液的速度比大人更快
2024-12-10 12:23:00