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...那些经常感到手脚冰凉的朋友们可能会更加感受到寒冷的侵袭。你是否曾经羡慕过那些即使在寒冷的冬天也能保持温暖的人们？或许在年轻时，我们都能轻松地应对冬天的寒冷，但随着年龄的增长，那些曾经不曾注意的小问题，...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...阳气也会内敛收引，身体抵御外邪能力下降，最易受寒邪侵袭，损伤人体阳气。所以在大寒时节，养生重在防寒保暖，温固阳气。
一到冬天脚部就感到冰凉“一到冬天，尤其到了大、小寒节气的时候，脚就始终感觉到很冷，别...……更多
2024-01-23 06:40:00阳气,防寒,重在,保暖,养生,海霞
...计感。这种巧妙的搭配方式，让你在冬季的寒风中散发出暖意。另外，叠搭的艺术也是关键所在。可以选择有层次感的叠搭，或者选择简单干净的穿搭，使室内外都能保持舒适。这样一来，就算是寒冬腊月，你的整体造型也能散...……更多
2024-02-24 02:13:00保暖,模板,方式,时尚,时尚,造型
随着寒风的逐渐加强，冬季已经悄然而至。这个季节，大自然进入了休眠期，而人体也同样需要更多的能量和营养来应对寒冷的天气。因此，冬季进补成为了许多人的养生之选。那么，在这个寒冷的季节里，我们应该如何进补...……更多
2024-03-10 14:04:00养生,篇文章,攻略,食物,营养,身体
冬日的寒风瑟瑟，带走了秋的金黄，同时也提醒家人们身体的健康需要得到更多的呵护。下面为您推荐八种冬季养生精品食材，为您冬季多一份健康保障。红枣图片1.红枣：富含丰富的维生素C和矿物质，有养血安神、滋润肌肤...……更多
2024-01-19 10:36:00养生,保障,精品,推荐,健康,黑木
...才刚刚开始，“三九四九冰上走”的严寒还在后面。点点暖意如何汇集成暖洋，能做的事情还有很多。想必市民的期待也会更高。乘公交最难受的就是候车时在寒风里瑟瑟发抖。为应对寒潮，上海公交对黄浦区一些医院沿线、老...……更多
2024-01-02 07:39:00暖意,寒冬,细节,坐凳,候车,垫子
...给我们的身体补充营养、提供热量，这样就好抵御严寒的侵袭。老话有：“冬季滋补，来年打虎”一说，因为冬季是一年四季中，人体进补的最佳时节，相比其他季节来说，寒冬时节滋补，更容易被人体吸收，积累住营养，所以...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...们习惯通过调整饮食来补益身体，抵御寒冷气候对人体的侵袭。冬季饮食，怎样才能吃得开心又安心？为此，《中国消费者报》记者采访了国家健康科普专家、中国营养学会注册营养师、山西医科大学博士生导师程景民教授，为...……更多
2023-01-05 09:39:00提示,安全,牛羊肉,食用,火锅,药膳
...不仅是身体更是心灵传递的不仅是鼓励更是爱意“秾”情暖意，“姜”爱传递寒风凛冽冬已至小雪节气温骤降11月23日-24日南京农业大学推出“暖冬”行动为学校师生和室外服务工作人员送去温暖除了各食堂大厅放置了姜茶保温...……更多
2023-12-02 11:36:00南京农业大学,暖冬,南京,师生,行动,农业
...说。当天下午，虽然室外寒风刺骨，但道东街道社工站里暖意融融。社工站携手宿州阳光天使公益慈善发展中心，在此开展“迎新春‘饺’好运”志愿服务活动。和面、调馅、擀皮……社工和志愿者们按照分工，忙活了两个多小...……更多
2024-02-07 10:59:00东街,饺子,爱心,老人,社区,社工
...然最低气温只有2度，寒风袭人，但这群山里娃心里却是暖意浓浓。当孩子们拿到为他们送去的新年“大礼包”时，他们迫不及待地打开属于自己的新年礼物，小脸上绽放出纯真灿烂的笑容，整个学校沉浸在温暖有爱的氛围中。...……更多
2024-01-16 17:17:00城口,山里娃,大礼包,重庆,大礼,多名
...富含各种营养成分，有助于增强身体免疫力，防止感冒的侵袭。在寒冷的冬天里，不妨尝试在家中烹制这两道汤品，为整个家庭带来温馨的味蕾享受和健康的呵护。冬季，喝上一碗热腾腾的羊杂汤或白菜猪血汤，让寒意远离，健...……更多
2024-02-04 14:39:00免疫力,手脚,免疫,感冒,猪血,羊杂
...暖，因此衣柜中要多添加一些保暖衣物，比如羽绒服等。寒风迎大雪，俗语说：“冬天进补，开春打虎”,大雪时节进补要讲究顺时养生、“去寒就温”，因此12月7日大雪，牢记吃“3白、3肉”，健康过冬！【三白】三白之一为大...……更多
2023-12-06 14:02:00三不,健康,节气,羊肉,三不,牛肉
...同时，可通过拔罐、刮痧等方法帮助湿气排出。三、湿寒侵袭型症状：此类湿气重表现为怕冷、手脚冰凉、大便稀溏、小便清长、身体沉重等。患者常常感觉体内寒湿侵袭，容易出现感冒、关节疼痛等病症。调理方法：1.饮食调...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...助阳御寒且营养丰富，冬季是吃羊肉进补的最佳季节。被寒风吹得缩手缩脚之时，喝上一碗羊肉汤，身体和胃立刻被温暖环绕。羊肉面、羊糕、羊汤、红烧羊肉……在南京都市圈，有不少传承百年以上的羊肉制作技艺，其中被录...……更多
2023-12-26 01:06:00羊肉,羊肉,香泉,技艺,霍里,制作
...，更为汤水添上一抹色彩。每一口热汤下肚，驱寒养颜，暖意融融，身心愉悦。茯苓山药芡实骨头汤
春天，气候湿润，人体易受寒湿之邪的困扰。茯苓山药芡实骨头汤清甜中带苦，口感细腻。茯苓去湿健脾，山药滋阴益肺，芡...……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
...山县实验小学东门校区 张英 陈出新窗外寒风呼啸，屋内暖意融融。“感谢老师来到我家，关心孩子的学习和身体健康状况。”欣欣的妈妈握着我的手说。临近期末考试，欣欣由于身体原因，去武汉协和医院做了个小手术。在欣...……更多
2024-02-27 08:19:00劳逸,健康,学习,孩子,身体,英山县
...时，寒风里、雨雪中，那一幕幕感人的瞬间总是令人心生暖意。温暖来自于冲锋在前的信念。王祺扬、王太晖等领导同志带领市直机关干部职工走上了城区的主干道。大家撸起袖子、挥起铁铲加油干，你敲我铲，你推我扫，一点...……更多
2024-02-26 07:43:00英雄,就是,城市,襄阳,司机,东津
...很正常的，因此饮食上就会牛羊肉吃得多，以抵御严寒的侵袭，还有一种食材也别忘记多吃它，它比牛羊肉更好，价格也更便宜，简单炖上一锅，鲜美好吃营养高，老人孩子更要多吃，它就是我们常吃的花鲢鱼，花鲢鱼属高蛋白...……更多
2024-01-24 09:58:00寒天,平安,抵抗,寒冷,营养,健康
...我们一定要学会养生，千万不要贪凉，因为贪凉很容易使身体留下疾病，等冬天到来时，不仅会使我们手脚冰冷，而且免疫力下降，所以在大暑时节，养生保健的重点是养阳散寒。而在每年大暑时节，老胡建议大家，有钱没钱，...……更多
2023-10-21 17:12:00羊肉,韭黄,鸡精,时节,食盐,红椒
...少出汗，以固阴精为本，汗出过多，阳气外泄，寒气容易侵袭人体。冬季宜早睡晚起， 早睡养人体的阳气，晚起养人体的阴气。多睡眠、多休息，以保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，阴精积蓄。运动俗话说“夏练三伏，冬...……更多
2023-12-14 10:52:00妇产,科普,养生,中医,建议,阳气
...为雪。小者未盛之辞。”自小雪节气开始，中国广大地区寒风阵阵，气温逐渐降到0℃以下，但大地尚未过于寒冷，虽开始降雪，但雪量不大，故称小雪。寒为阴邪，容易损伤肾阳，同时由于气候干燥，人们普遍感到口、鼻、皮...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...苏，树木抽出嫩芽，鲜花争相绽放，却依然挡不住寒意的侵袭。此时我们身体的能量消耗极大，需要摄入更多肉类和蔬菜来保持活力。而春季易犯困倦，食欲不振，此时一道开胃的麻辣鸡腿肉将是很好的选择。鲜嫩多汁的肉质，...……更多
2024-03-17 06:10:00猪肉,错过,鸡腿,生抽,肉质,香辣
...脚穿进毛窝里，不一会儿，原本冻得麻木的脚底便生出些暖意。那种似有若无的暖意，沿着双腿向上移动，慢慢暖遍全身，将我和冬夜隔开来。于我而言，一双普通的毛窝里，隐藏着一个冬天的温暖。我生在南方。那时候，“霜...……更多
2023-12-12 10:23:00毛窝,毛窝,芦花,同学,双脚,棉鞋
...言：寒冬来袭，气温骤降，人们的身体也容易受到寒冷的侵袭，气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节，我们可以通过合理的饮食来补充营养，提高免疫力，防止各种疾病的侵袭。在众多食材中，有一类被誉为“补血王”的...……更多
2023-12-19 10:09:00益气,脾胃,红枣,食用,寒冷,季节
...来几天昼夜温差都会在10℃以上，早晚时段寒凉，中午又暖意明显。（据浙江天气微信公众号、中国天气网微信公众号） ……更多
2023-11-19 08:30:00浙江,暖意,气温,我国,阳光,地区
...和预防感冒。细细咀嚼一口香嫩多汁的焗鸡，让人感受到暖意与满足。
鲍鱼焖鸡肉鲍鱼是一种珍贵的海产品，具有丰富的蛋白质和矿物质，被誉为补益佳品。与鸡肉搭配炒煮，能够增加菜肴的口感和滋味。鸡肉的蛋白质含量较...……更多
2023-11-02 06:39:00滋补,道菜,食谱,美味,选择,鸡肉
...。停好车、扫码进门，接热水、泡上方便面，站内的丝丝暖意消除了寒潮中奔波的疲劳感。顺着郑成维的身影，记者看到，驿站里十分热闹，空调的暖风“呼呼”吹着，另一名外卖小哥在给手机充电，边吃包子边刷手机；两名保...……更多
2024-01-24 07:56:00驿站,小哥,南京,陈兵,寒潮,剑锋
...血会有所偏衰,合理进补既可及时补充气血津液抵御严寒侵袭,又能使来年少生病,身体更强壮,达到事半功倍的养生目的。饮食养生,宜温散风寒小寒节气后,饮食上要注意多吃温散风寒的食物,口味可以加重一些,如生姜、大葱、花椒...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
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秋天是收获的季节，也是人体调养的黄金期。经过夏季的酷暑与湿气侵袭，人体的脾胃功能有所耗损，进入秋季后，气候逐渐干燥，容易引发秋燥
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作为一名医生，我在临床上见过许多糖尿病患者，他们的故事让我深感糖尿病防治知识的普及仍然任重道远。今天，我想分享一位65岁大爷的经历
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为弘扬传统节日文化，为使社区居民度过一个温馨的中秋佳节，品位中秋文化的独特魅力和弥足珍贵的文化遗产，9月13日，兰江街道横山社区携手华博仕口腔医院开展“月满情圆 欢聚中秋”冰皮月饼DIY活动
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随着秋风送爽，我们的饮食习惯也应适时调整，以适应季节变换带来的身体需求。秋季不仅是丰收的季节，也是调整身形、促进健康的绝佳时机
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你是否曾听说过这样的说法：每天一碗热腾腾的粥、几杯清香的茶，是老人保健的最佳选择？然而，最近的研究却揭示了一个颠覆性的观点
2024-09-23 14:26:00
秋天伊始，天气由热转凉，气候逐渐干燥，尤其是秋分之后，多以“凉燥”为主。上海市光华中西医结合医院“本草光华”团队提醒：此时节可适当补肾养元
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脑梗之后出现情绪问题，尤其是抑郁，是一个相对常见的现象。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解和治疗：一、专业医疗干预咨询专业医生
2024-09-23 14:27:00
秋分，是指昼夜平分，也是秋季平分。秋分时节，地面上下的热气处于平衡状态，秋分过后，地面以下阳气渐多于地上，天气一天冷过一天
2024-09-23 14:28:00
节气是气候最准确的表达，无论时间早晚，一旦进入相对应的节气后，气候便会发生相应的转变。眼下已是秋分节气，已然有种深秋的味道
2024-09-23 14:29:00
减肥，你选对方法了吗？我从143斤减掉了113斤，成功掉秤30斤。我没有选择极端的减肥方式，瘦下来后也没有反弹，我总结 6 个减脂经验
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随着现代生活质量的日益提高，糖尿病这一隐形杀手正悄然无息地走进人们的生活，逐渐成为影响健康的重大隐患。对于身患此疾的病患而言
2024-09-23 14:31:00
谈及尿毒症，可能很多人并不是很了解。所谓尿毒症，其实就是肾衰竭的终末期表现，一旦患上这类疾病，患者可以表现为水肿、疲乏
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最新数据表明：大肠癌已经成为我国高发癌，发病率高居男性癌症第2位，女性第3位。大肠癌的发生大致有三个通道：一是腺瘤性息肉
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时光的流逝伴随着人生经历的叠加，为人类在生活当中增加光彩，见识也随之增长。但是在机缘巧合之下，生活当中总会呈现出一些奇奇怪怪的事情
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分手，不意味着不爱了。有一些情侣，只是因为一些事情意见不统一，产生了矛盾，说了气话，提出分手，其实心里不想分手。但都在乎面子
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