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...着合适的衣物，尤其是保护腰部、脚踝和颈部等易受寒风侵袭的部位。可以选择穿羊毛衣或棉衣，搭配保暖的鞋袜。此外，冬天还可以通过饮食来保暖，适量地摄入一些温热食物，如姜、辣椒、羊肉等，可以帮助身体保持温暖。...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...棒骨，汤汁浓郁鲜美，猪棒骨的骨髓香浓，吃上一口让人暖意融融，回味无穷。总的来说，大白菜作为一种冬季养生的蔬菜，含有丰富的维生素C，对增强抵抗力有着积极的作用。而酸菜作为一道美味的家常食材，不仅口感独特...……更多
2024-02-04 13:53:00解毒,功效,酸菜,大白菜,大白,粉条
...收引，寒冷使全身气血运行缓慢，体质下降，容易受风寒侵袭，导致心血痹阻、心绞痛的发生；肌肉关节气血运行不畅，导致颈、腰、肩、膝关节疼痛发作或加重。因此，尤其应注意腰部、腹部、头部、关节等部位的保暖。护头...……更多
2024-01-20 08:44:00初雪,从头,秘诀,阳气,党参,保暖
...秋，入秋后，降温迅速，不少体质虚弱的人开始受到寒气侵袭，手脚冰凉，寒症发作。“寒气”是中医的特定说法，属于“寒邪”。俗话说：“十病九寒”，又有“百病不离寒”之说。在中医看来，许多疾病都是由寒气引起的，...……更多
2023-11-18 15:46:00寒气,是由,中医,多种,疾病,方法
...逐渐下降，需要\"保\"护好身体，避免过度劳累和疾病的侵袭。2.南方清补，北方温补，高原润补由于我国南北气候差异较大，在进补时也要因地制宜。南方气候湿热，适合清补，如吃一些清淡的食物，如鱼、虾、蔬菜等。北方寒...……更多
2024-01-17 16:36:00温热,身体,黑木,莲藕,安安,气候
...作业期间，姜汁红糖水实时供应，甜甜的糖水升腾着丝丝暖意，浸润着一线值守人员的心田，也激励着他们以更好的精神状态投入到垃圾清运工作中。下午4点半，在运送完当天最后一批涉疫垃圾后，陈祥宽脱下防护服，进行全...……更多
2023-01-13 08:59:00后防线,后防,步履,城市,清运,垃圾
...，尽管现在是寒风刺骨的时节，但只要一想起你依旧满心暖意，冬渐深风凄凄，摇曳在心上的爱意却依然如春似火！爱得太满相思永远不会停，想你，冬天的风里飘荡着爱的温柔，又是想念的一天，沉浸在缠绵的相思中，时刻都...……更多
2023-01-16 11:17:00时节,寒风,爱你,爱意,一程,温柔
冬日的序曲在飘洒的大雪中奏响，大雪节气悄然而至。寒风凛冽，却挡不住我们追寻美食的热情。这个冬天，让我们一起走进大雪节气的美食世界，用心感受冬日的独特魅力。在这个特别的节气里，我们为您精心定制了大雪节...……更多
2024-01-19 11:09:00节气,温情,糯米,图片,八宝饭,节气
...的愿望，也让孩子在冬天能穿上温暖的衣服，免受寒风的侵袭。当我和妈妈分享这个故事后，妈妈给我讲了她童年的故事，她说那时衣服和鞋子都是手工做的，还故意稍微做大一点，这样就可以穿两年甚至更长的时间。那时候经...……更多
2023-12-01 09:26:00母爱,妈妈,衣服,背带,母爱,靴子
...的阳光透过窗户洒在屋内，给这个寒冷的季节带来了一丝暖意。阳光下的身影似乎也变得柔和起来。在这样的午后，泡上一杯热茶，捧着一本书，静静地享受着这难得的宁静时光。书页轻轻翻动的声音、茶水沸腾的声音，都成为...……更多
2024-02-06 06:33:00人情,往来,寒冷,季节,人们,城市
...推我。那一刻，她的笑容驱散了所有的寒冷。风声呼啸，暖意由心而生。这也是一种爱，一种简单纯洁的爱，一种令人暖心的爱。总有一种爱，厚重质朴，轻易间渗了进来；总有一种爱，如绵绵春雨，湿润了心田；总有一种爱，...……更多
2024-02-08 00:59:00姥爷,阿婆,苹果,棉服,一口,厨房
...衣服裤子都会被火星子烧出小洞。“现在政策好，教室里暖意浓浓，孩子们读起书来好安逸。”谈起现在的变化，赵昌奎满眼羡慕和高兴。 ……更多
2024-02-24 18:23:00寒潮,暖意,教室,大同镇,大同,教室
...全面的保暖效果，有效遮挡臀部和腰部，减少寒冷空气的侵袭。此外，带有防风设计的羽绒服能够更好地抵御寒风，保持身体的热量不易散失。
在选择羽绒服时，可以考虑那些采用高科技面料和填充物的产品，它们不仅保暖性...……更多
2024-02-02 00:37:00衣橱,保暖,穿着,不够,设计,保暖
...凉冷，而一碗热汤不仅可以暖身，还能温暖胃，为我们的身体注入一股暖流。热汤不仅仅是食物，更是一种对于身体的呵护。无论是骨头汤、鸡汤、菌菇汤还是海鲜汤，热气腾腾的汤品总能温暖全身。热汤里的热量可以快速传导...……更多
2023-10-22 20:48:00营养,猪肚,热汤,蹄筋,羊肉,海带
...山不同地区此时有哪些好味道，一起来解锁。羊肉汤：让身体暖洋洋的冬天，一碗美味的羊肉汤能温暖你的身体一整天。在凉山，几乎每个地方都有着属于自己特色的羊肉汤，比如会理，那里的羊肉汤独具盛名，用铜锅煮上一锅...……更多
2023-12-23 09:06:00凉山,滋味,当归,凉山,腊肉,羊肉
...的顶级赛事，让刚刚迎来寒潮的杭州因为运动而平添一丝暖意。当温暖的阳光穿过西湖边的树叶，映照在每位穿越寒风的选手身上时，属于杭马的那份温情与惊喜伴随着他们每一个人。“感谢杭州！”“杭州太美了！”“能来杭...……更多
2023-12-18 07:31:00杭州,黄金周,赛事,见证,全新,黄金
...小年，室外寒风凛冽，大病患者郑倩家中却是欢声笑语，暖意融融。当天，兰州公益心社会工作服务中心开展“小年送温暖 幸福来敲门”活动，为郑倩一家送来了营养米粉、食用油、有机蔬菜、棉被、毛毯、防疫物品等价值1600...……更多
2023-01-16 03:47:00大病,志愿者,家庭,兰州,志愿者,残疾人
...）：选择透气材料制成的外套，以保持舒适同时防止寒风侵袭。2.室内温湿度的调控适宜的室内温度：保持室内温度在18-22°C（64-72°F）是理想的，这有助于防止过度加热或过度冷却。空气湿度的控制：使用加湿器或室内植物来调...……更多
2024-01-17 10:44:00保暖,误区,不仅仅,免疫,保暖,身体
...吃一些高营养食物，不仅能为身体补充能量，还可以抵御寒风，也算是一举两得。因此在今日小雪，大家不管多忙的，都要记得吃“小雪5宝”，滋补身体，补充营养，助你抵御寒冷，让你安稳度过冬季。-【绿叶蔬菜】-小雪之后...……更多
2023-11-22 16:06:00小雪,滋补,安稳,时节,寒冷,身体
...作用，可以驱除寒气，增强免疫力，保护家人免受寒冷的侵袭。推荐食谱：【萝卜鲜虾汤】准备食材：萝卜、大虾、生抽、盐、食用油做法如下：1.将大虾清洗干净，沥水备用；萝卜清洗干净后，去皮，切成细丝。2.热锅加油，...……更多
2023-10-23 21:28:00节要,食物,萝卜,传统,节日,平安
...中医师蒋中秋表示，立冬后，水始冰，地渐冻，日照短，寒风劲，秋尽冬生，人体阳气被困不能舒展，易被寒所侵，阳气受损。俗话说，“立冬养生好，一冬病不找”，冬季养生要顺应自然界闭藏之规律，以敛阴护阳为根本。起...……更多
2023-11-08 15:41:00生好,节气,科普,阳气,主任,耳鼻喉
...。那么，小儿的生理特点是什么？为什么容易受到风寒的侵袭？怎样才能趋利避害，安然过冬？就这些群众关心的问题，中华中医药学会儿科分会副主委、黑龙江中医药大学附属第二医院王有鹏给出了他的分析和忠告。孩子生病...……更多
2023-12-27 10:20:00寒潮,小儿,儿童,呼吸道,孩子,疾病
引言：随着春天的到来，身体的新陈代谢逐渐加快，对营养的需求也在不断增加。为了让身体保持健康状态，及时进行营养补充就变得尤为重要。而在众多进补食材中，肉类是不可或缺的选择。丰富的蛋白质、脂肪、维生素以...……更多
2024-03-27 06:21:00营养,滋补,肉类,实惠,经济,营养
鲁网12月17日讯近日寒潮侵袭，但凛冽的寒风阻挡不了温暖的脚步，无影山街道社工站针对辖区特殊困难老年人开展入户走访工作。走访前期发现辖区内有一位高龄独居且腿部患有重疾的老年人，社工站依据老人特殊情况形成个...……更多
2023-12-17 17:32:00天桥区,社工,天桥,影山,济南市,济南
...。在张仲景退休回乡的时候，正赶上一年的冬至，这一天寒风刺骨，雪花纷飞，看到很多人在白河边上，面黄肌瘦，衣不遮体，甚至有人把耳朵都冻烂了，此时张仲景就拿出羊肉和一些食材煮熟剁碎后放入到面皮中给人们吃，不...……更多
2023-11-14 21:10:00热量,食物,饺子,大葱,羊肉,张仲景
...括免疫系统。因此，在冬季，人们更容易受到感冒病毒的侵袭。干燥的空气及其后果除了低温，冬季空气的干燥也是一个关键因素。干燥的空气可以使得呼吸道粘膜变得干燥，减少粘膜对病毒和细菌的抵抗力。此外，干燥还可能...……更多
2023-12-26 12:55:00感冒,医生,方法,健康,免疫,感冒
...很有必要的。② 腹暖“背为阳、腹为阴”。腹部受寒邪侵袭后，可致中州失和，易出现腹泻、腹痛等消化系统疾病。脾虚、阳虚者建议在冬日加穿衣物，一定要护住胸腹部。午休时，可以在腹部搭上棉毯加强保暖。③ 背暖“背...……更多
2023-12-04 17:23:00栗子,阳气,康复,功效,八段锦,益气
...深刻理解。在寒冷的冬季，我们的身体更容易受到寒邪的侵袭，而山药，作为一味温和的食补良药，不仅具有益气养阴的作用，更能有效地提高免疫力，将寒冷的侵袭挡在身外。不仅如此，山药还被誉为“健脾补肾”的佳品。它...……更多
2024-01-08 08:47:00山药,肾脏,延缓衰老,衰老,食用,过程
...薄薄浅浅的春装：宽大的袍子，平跟软底的鞋子，在早春暖意融融的阳光下行走，穿行于裹紧的羽绒服和羊绒大衣之间，就好像一个从暖春忽然退回到冬天的人，袖头衣角都是格格不入，哪条路都走得随性随意。这是长白山下罕...……更多
2024-03-21 03:05:00阳光,冷寂,阳气,上庄,得水,心房
...疫实用知识，把温暖送到群众的心坎上，让群众在寒冬中暖意融融。为满足农民居家就近就医需求，连日来，陇县加大基层医疗力量配置，促进医疗资源下沉，县级医疗机构组建巡诊小分队深入医共体成员单位和重点村开展就诊...……更多
2023-01-16 06:25:00困难,群众,健康,陇县,健康,巡诊
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