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...调节身体内部气机：拔罐可以调节身体内部的气机，促进气血流通，改善身体的亚健康状态。4.增强免疫力：拔罐可以调节身体内部的气机，提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力。5.促进新陈代谢：拔罐可以促进身体的新陈代...……更多
2024-01-23 13:32:00拔罐,负压,湿气,寒气,可以通过,作用
...肾经系统，促进两者间的和谐运作，有助于精气的凝聚与气血的顺畅流通，进而达到平衡阴阳、优化体内环境、增强身体整体素质的效果。对于肾病患者而言，握固不仅能够辅助养肾护肝，减轻如蛋白尿、肌酐升高、水肿等症状...……更多
2024-09-21 15:31:00肾脏,医生,肾病,肝肾,精气,轻如
...有丰富的维生素C、维生素B等，是一种非常适合中老年人食用的蔬菜。将黄豆和芹菜拌在一起，不仅味道美味，还可以相互补充，增加营养价值。
红薯饼红薯是一种富含纤维素和维生素的食物，有助于预防便秘和维持肠道健康...……更多
2023-11-28 06:44:00中老年人,面条,大米,均衡,营养,黄金
“花褪残红青杏小。燕子飞时，绿水人家绕。”初夏时节，燕子飞回，黄莺啼啭。河南孟津黄河湿地，大约2万只崖沙燕飞回它们的繁殖地，开始在黄河岸边筑巢打洞，下蛋孵雏。对生态环境要求较为苛刻的崖沙燕的大量定居，...……更多
2024-05-08 00:48:00黄河,孟津,湿地,万只,黄河,孟津
...拍我们的背，但有布条的隔挡，哪里会觉得疼呢？
夏天暑热正当的时候，有客人来访，祖母在家里备着的蒲扇便有了用武之地。人家走进门来，还没有坐下，一把轻巧的蒲扇就已经递了过去，自然是这年新买的。这时，祖母就...……更多
2023-10-07 06:44:00缙云,蒲扇,杨花,记忆,蒲扇,扇子
...覆盖小型菜市场、小型食品经销店等检查盲区，重点围绕食用农产品、食用植物油等群众最为关注的品种进行检测。全年共完成快检任务24928批次，以人口计超过20批次/千人，4倍于全年监督抽检任务，大幅提高获证食品经营主体...……更多
2023-01-05 05:19:00江西,落地,体系,食品,建设,食品
...的功效。冬季干燥的气候容易引发咳嗽和咽喉干燥，适量食用梨子可以缓解这些不适。2.百合：百合有清热润肺、养心安神的功效。冬季很多老年人会感到心烦意乱、失眠多梦，适量食用百合可以缓解这些症状。
3.山药：山药有...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...。下到田间地头送政策共谋绿色大产业“现在，起步镇的食用菌产业在全国占有了一席之地，起步也被誉为‘中国秀珍菇之乡’。”在起步镇食用菌研发中心，镇政府的工作人员对市财政局调研组说，“今年我们又申请到1500万...……更多
2023-12-12 08:05:00下基层,财政政策,财政,保障,政策,服务
...分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。2、预防高血压。柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有...……更多
2024-04-03 05:31:00柚子,营养,价值,柚子,脑血,作用
...释，寒冷可引起经脉挛缩、血管收缩；而湿为阴邪，易伤阳气。尤其当心被阴湿之邪阻遏，则气机闭塞，心脉不通，容易引发或加重胸痛，甚至引发急性心脑血管疾病。广州中医药大学第一附属医院心血管一科主任医师王士超提...……更多
2024-03-19 07:29:00南天,倒春寒,疾病,风险,胸痛,南天
...口味可加盐和鸡精调味，最后加点香油，搅拌均匀，即可食用。这道茼蒿丸子汤既美味又营养，富含蛋白质、维生素和矿物质，是一道适合全家人享用的健康佳肴。推荐食谱：【蒜蓉炒茼蒿】蒜蓉炒茼蒿是一道清爽的素菜，茼蒿...……更多
2023-10-23 21:23:00神助,茼蒿,精气,茼蒿,饺子,切成
...低尿酸方面，其效果并不突出。例如，一项研究中，长期食用苦瓜对改善高尿酸血症的效果并不显著。这提示我们在寻找降尿酸食物时，不能仅仅依赖民间传说或未经验证的偏方。超越苦瓜：探索真正的降尿酸高手尽管苦瓜常被...……更多
2024-01-17 11:20:00尿酸,苦瓜,秘籍,自然,尿酸,苦瓜
...不可少的一部分，他们需要特别小心选择食物，尽量避免食用可能升高血糖的食物。因此，一些患者可能会认为面条是一种高糖分的食物，会升高血糖水平，甚至影响胰岛功能。那么，这种说法是真的吗？高血糖或糖尿病患者真...……更多
2024-02-06 21:30:00糖尿,并发症,血糖,糖尿病,糖尿,血糖
...钙、铁等多种微量元素，为承德发展山楂、板栗、山杏、食用菌等特色农业产业提供了得天独厚条件。近年来，承德积极发挥自身优势，不断优化农业生产结构和产业布局，树牢产业链思维，做好“土特产”文章。力争到2025年...……更多
2024-07-16 19:00:00承德,土特产,产业,承德,产业,山杏
...—“60后”人群对各种保健品骗局有更强的辨识能力，对养生的态度也更加科学，加上不断增强的国家监管，对中国营养健康食品行业正向发展起到了很大促进作用。北京大妈有话说新媒体平台创始人边长勇说，“60后”人群完...……更多
2024-02-05 13:59:00蓝皮书,健康食品,中国,人群,营养,规模
...日行万步”不知道何时起，很多人都迷上了日行万步减肥养生之路，实际上大家对于日行万步都有一定的误解，真正能够起到锻炼身体的是大步走路，并且两手摆动动作大，时间长，不要走路很慢，慢步走路对减肥养生效果都不...……更多
2024-08-06 13:35:00长寿,骄傲,三大,方式,运动,健康
...健康，有益排毒。
蛋白质要以优质蛋白为主，推荐适量食用淡水鱼类，但是每日不宜超过二两；另外，慢性肾脏病的患者不要食用辛辣食物，以免引起上火的症状，加速疾病病程恶化。平常走路多一点就开始出现气喘、冒汗，...……更多
2024-04-12 14:54:00肾脏,能量,食物,不好,黑色,肾脏
...胃促消化芥兰菜中含有有机碱，这使它带有一定的苦味，食用后能刺激人的味觉神经，增进食欲，还可加快胃肠蠕动，有助消化。2.滑肠通便芥兰菜带有一定的苦味，能刺激人的味觉神经，增进食欲，还含有大量膳食纤维，可增...……更多
2024-04-14 04:01:00芥兰,功效,作用,芥兰,作用,菜中
...，增强免疫力。需要注意的是，梅花鹿茸性温，不宜过量食用，以免上火；炖煮时要用小火慢炖，以充分释放食材的营养成分；体质偏热或有上火症状的人群应谨慎食用。以上就是鹿茸炖鸡汤的做法，当然，如果你对鹿茸还有不...……更多
2024-10-13 09:53:00鹿茸,鸡汤,步骤,做法,鹿茸,鸡汤
...时间就行的哦！最好是选在晚上九点左右，这个时候肾经气血比较衰弱，泡泡脚能舒缓一天的疲惫，还能促进肾经的血液循环。记住啦，别泡得太晚，不然可能会影响睡眠哦。水温不是越热越好很多人觉得泡脚水越热越舒服，其...……更多
2024-04-03 09:47:00水温,身体,时间,保暖,挥出,一般来说
...能失调，多由于思虑过度、劳伤心脾而导致的心脾两虚、气血不足，或者也可能是肝肾不足、阴虚火旺、上扰心神所导致的。所以诊疗上主要是以养心健脾、补益肝肾、滋阴降火为主。平时也应该注意调节心情、正确面对各种事...……更多
2024-05-06 00:42:00焦虑,好不,中医,专家,中医,北京中医药大学
...添加粪便体积，然后协助消化，减少便秘的发生。长时间食用韭菜，可以有用改进肠道环境，防备肠道疾病。增强免疫力韭菜含有丰厚的维生素C和多种矿物质，这些养分物质关于坚持人体正常生理功用、增强抵抗力具有重要效...……更多
2024-06-04 09:20:00血压,韭菜,素食,医生,韭菜,高血压
...自：人民网-江西频道眼下正是橙花飘香、疏花护果的好时节。近日，江西省赣州市信丰县正平镇果农赖建平一早在果园轻摇树枝，一朵朵洁白的脐橙花飘下，落在撑开反扣着的雨伞里。“以前多余的橙花被摇下来在树底下烂掉...……更多
2024-04-16 17:24:00信丰,江西,脐橙,果农,建平,疏花
...质，增强身体的健康。准备海带结、豆腐、香葱、食盐、食用油和胡椒粉。首先，用清水将海带结泡发，并彻底清洗干净。将豆腐切成小块，将香葱切成葱花。然后，在热锅中加入一些食用油，加热至油热后，放入葱花爆香。然...……更多
2023-12-03 13:06:00钙质,补钙,必要,身体,豆腐,食盐
...们来说，由于对冻梨的认识不够，会将冻梨误认为是无法食用的烂果，其实不然。吃冻梨前要先“缓”大餐后吃冻梨醒酒解腻中国农业科学院果树研究所的研究表明，秋子梨经后熟软化、冻藏后，其总酸含量下降，可溶性固形物...……更多
2024-01-30 06:05:00海北,天南,梨子,秋子,含量,口感
...，甚至能使血脂恢复正常水平。于是，王大伯开始坚持只食用青菜和豆腐，拒绝摄入任何动物性食物，甚至连鸡蛋也不吃。然而，仅仅一个月后，他频繁出现头晕、恶心、失眠等症状，甚至站立都感到不稳。前往医院检查后，被...……更多
2024-08-01 14:28:00降血脂,青菜,豆腐,老人,结果,肉类
...营养元素的优质来源。不过，即便是健康的水煮鸡蛋，在食用的过程中，也不要忘了避开可能存在的误区。水煮鸡蛋的2个食用误区，注意避免①“溏心”并非营养?很多人喜欢吃溏心鸡蛋，觉得蛋黄呈现流体状态，一看营养就很...……更多
2023-10-12 10:42:00蛋白质,蛋白,鸡蛋,需求,研究,鸡蛋
...着急切，因为切早了会变色。碗中放入适量玉米面和少许食用碱搅拌均匀，再倒入适量清水搅拌均匀，调成稀糊状。锅内加水，大火煮开，一边倒入玉米糊，一边不停搅拌，全部入锅后转小火，继续搅拌避免粘锅。苹果切成小块...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...清除人体内的热毒，也能稀释痰液，促进痰液排出，平时食用蜜柚可以理气也能止咳化痰，对人类的气管炎和肺炎等常见疾病都有一定的预防和缓解功效。3.去火蜜柚清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素...……更多
2024-04-07 21:02:00蜜柚,功效,作用,蜜柚,维生素,人体
...中医的角度为他提供一些建议和方法；中医视角下的男人养生之道中医讲究的是调和阴阳、平衡五脏，对于男性健康问题，中医同样有着独到的见解和治疗方法；以下是一些实用的建议：调整作息，保证充足睡眠在中医理论中，...……更多
2024-05-06 18:16:00冷门,冠军,常用,男人,张先,男性健康
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杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委；中国美术学院进修；山东卫视主持人指定注射医师；乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
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齐红艳中国整形美容协会会员；Thermage超玛吉FLX认证培训导师；Thermage热玛吉CPT认证培训导师；热玛吉山东首位操作医师热玛吉
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