• 我的订阅
  • 头条热搜
茯苓怎么喝可以祛斑
...郁、多梦等症状。3、调理痰湿茯苓可以有效排解体内的湿气,对于脾虚、痰湿患者就有很好的治疗作用。4、抗肿瘤茯苓多糖对肿瘤有一定的抑制作用,可以有效控制肿瘤患者的症状,对抗肿瘤。5、促进造血茯苓富含各茯苓多糖...……更多
在中医领域,猪肺被广泛用于治疗咳嗽、改善肺虚气短等疾病
...材准备:猪肺、辣椒、大蒜、食用油适量、食用盐少许、生抽一勺、蚝油一勺、香醋一勺、鸡精少许、白糖半勺。 2、烹饪步骤:(1)将煮好的猪肺切片,大蒜切蒜片,辣椒切片,备用。(2)加入适量食用油的炒锅,热油后倒...……更多
这菜是公认的“刮油高手”,三天吃一次,清肠刮油,甩掉大肚腩
...一道健康又美味的减脂好菜。主要食材:豌豆尖、大蒜、生抽、香醋、芝麻油具体做法:豌豆尖洗净,用开水快速焯水,立即过冷水冷却,保持脆嫩。大蒜切成蒜蓉,与生抽、香醋、芝麻油混合调成汁。将处理好的豌豆尖放入大...……更多
中年女人气色差,就吃“它”,一周三次,补血益气,气色好显年轻
...补充气血,让你气色更加红润。主要食材:海带、排骨、生抽、冰糖具体做法:排骨焯水后捞出备用,海带切段。热锅加油,放入冰糖炒至融化,加入排骨翻炒上色。倒入海带段,加入生抽和适量清水,焖煮30分钟。待排骨酥烂...……更多
介绍一种简单又美味的茭白做法——茭白炒肉丝
...白炒肉丝的制作步骤1、准备食材:茭白、猪肉、红椒、生抽。将两个茭白削去外面较老的部分,保留里面嫩的部分,切成均匀的薄片再切成丝。将猪瘦肉切成薄片,再切成肉丝。将大红椒和青椒分别切成丝,大蒜切成片再切成...……更多
秘制炖猪蹄,饭店不外传秘制配方全公开!猪蹄软烂Q弹香而不腻
...山楂片、干辣椒段、冰糖、盐、鸡精、味精、十三香粉、生抽酱油、蚝油、白胡椒粉,这些都是烹饪美味佳肴的必备调料,让你轻松做出色香味俱佳的佳肴!制作流程来啦,跟着学起来吧!要准备两斤猪蹄,选猪前蹄最好,因为...……更多
开学之前,多给孩子吃“它”,保护视力,增强记忆力,煎一下就熟
...美味。 主要食材:龙利鱼、寿司米、海苔、酢饭调料、黄瓜、鳄梨具体做法:龙利鱼切成条状,用少许盐腌制后,轻轻煎至半熟。寿司米煮熟后调入酢饭调料。海苔铺在寿司帘上,铺上一层寿司米,然后放上煎好的龙利鱼、黄...……更多
“阳气是长寿之本”!建议男人:春季多吃4道“扶阳菜”,精神旺
...的滋补帮助大。食材:韭菜1把,猪血1块,红椒1个,盐,生抽,味极鲜,葱姜做法:1清洗韭菜,去掉灰尘,冲洗干净,沥干水分,切段,备用。2猪血冲洗,切薄块,备用。3葱姜切好,红椒切好。4锅里放油,爆香葱姜,放进猪...……更多
何首乌有什么用途
...头发早白。何首乌的食用禁忌一、如果有大便清泄以及因湿气引起的痰症均不适宜食用何首乌。二、不论是煮炖蒸泡水等等制作何首乌,所盛装的容器不能是铁器,最好是陶瓷,如果不是药性会减弱。三、何首乌不能与猪肉、猪...……更多
...和脂肪组织,是人体相对“虚弱”之地,对外界的寒冷和湿气特别敏感,需加以重点保护。此外,女性由于体质原因除了睡觉需要盖肚子,在日常生活中也要注意腹部的保暖工作,尤其夏天很多爱美的女孩喜欢穿露脐装,但这会...……更多
尿频尿急夜尿多,记住这三招,拧紧阀门,改善尿频
...像太阳一样蒸腾气化体内多余的水湿,如果肾阳不足,水湿气化无力,堆积在体内,久而久之,就会下行至膀胱,出现尿频尿急的问题,这类人还会伴有怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、容易拉肚子、大便稀软不成形、下肢水肿等情...……更多
冬天不妨多多食用白萝卜,为自己的健康保驾护航
...方法也非常简单,只需要准备好萝卜、肉末、葱姜、盐、生抽、料酒、淀粉和食用油。将萝卜洗净去皮后切成薄片,生姜切末,葱切碎末和葱花备用。将肉末放入碗中,加入姜末、葱碎、盐、生抽和料酒,腌制10分钟。在蒸锅中...……更多
什锦大拌菜:丰富多彩,口味多元,一尝难忘,好吃停不下来!
...胡萝卜150克绿豆芽60克干粉丝1汤匙冠利白葡萄酒醋1汤匙生抽1汤匙辣椒油2克盐2克鸡精2克白糖3瓣大蒜制作步骤:步骤1-食材准备首先,准备所有食材,包括新鲜的菠菜、金针菇、胡萝卜、绿豆芽和干粉丝。这些多样的食材将为我们...……更多
...消肿、减肥美容功效,适用于心烦不安、脾虚水肿、下肢湿气、小便不利、大便溏薄、身体肥胖、产后乳汁不足等症。2、腊八粥粳米100克,花生仁20克,黄豆20克,莲子肉20克,红枣20克,加水同煮作粥。此粥具有健脾益肾、滋补...……更多
掌握三方法  不做特“困”生
...醒不了。因为春天是人体阳气升发的季节,如果人体内有湿气,或是经络不畅,人体内阳气升发的过程就不会特别顺畅,从而导致大脑缺氧,出现困乏的现象。学习掌握以下三个保健方法,可以帮助大家预防和缓解春困。1. 黄芪...……更多
“穿上就瘦”的保暖袜问题多
...肤过敏,由于紧绷脚部,脚趾长时间呈弯曲状态,真菌在湿气较重的环境中大量繁殖,会诱发甲沟炎、灰指甲等疾病。除了健康隐患,企业宣称的“旦数高更保温”的说法也不可信。旦数(D值)是纱线细度单位,指9000米纱线的...……更多
厚朴的功效有哪些
...积气滞,腹胀便秘,痰饮喘咳。可以调理脾胃、祛除体内湿气。平时如果有感冒咳嗽、消化不良等症状,可以在食材中加入厚朴一起食用,用厚朴煮粥、炖汤等都可以。用药膳调理治疗疾病期间,要保证心情舒畅,还要合理搭配...……更多
立冬养生重在“补”
... 麻云 朱诺 金陵晚报/紫金山新闻记者 王婕妤11月8日立冬节气,也是冬季的起始。“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬,意味着生气开始闭蓄,水始冰,地渐冻,日照短,寒风劲,万物进入休养、收藏状态,草木凋零...……更多
蛋白质含量比大米高一倍,超级减脂网红,为何人人都在追捧?
...选择免洗藜麦。【藜麦沙拉】 :材料:1杯藜麦、2杯水、黄瓜、红黄甜椒、小红洋葱切丁、 1/2杯葡萄干、1/2杯开心果或其他坚果、适量新鲜蔬菜、柠檬汁、盐和胡椒粉步骤:1. 将藜麦用冷水冲洗干净,然后将藜麦和水放入一个...……更多
尖椒炒鸡蛋,不仅仅是一道菜,更是一种家的温馨,一份儿时的美好
...的小尖椒适量的盐和神秘的十三香适量飘香的食用油少许生抽洒在上面的香气四溢的葱花1.5g的纯白魔法——白砂糖炊具前奏:一只音符跳跃的碗锅,要火辣的铲子,它是舞台上的明星美妙的烹饪旋律:步骤1-鸡蛋与尖椒的奇妙碰...……更多
炖猪蹄,牢记“3放2不放”窍门,猪蹄软烂脱骨,香嫩入味还不腥
...蹄、黄豆、葱姜、八角,还有调料组合——蚝油、老抽、生抽、陈醋、料酒,别忘了加几颗冰糖和适量盐,这些就是你做美味猪蹄黄豆煲的全部所需啦!昨天我就把黄豆泡在水里了,今天把它们捞出来,再切点葱姜放着待用。咱...……更多
润秋燥,多吃鱼,教你3种最简单的家常炖鱼做法,润燥又滋补
...酱半袋;油、葱、姜、蒜、花椒粒、八角、香菜、料酒、生抽各适量。做法:鲫鱼4条,买的时候让商家给处理好了,拿回来反复冲洗几遍,捞出控净水分。葱姜蒜去皮洗净,葱切段,姜切片,大蒜拍碎。起油锅爆香葱姜蒜,下...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
...瓣酱:一勺,精挑细选,为菜品增添独特风味料汁配置:生抽、耗油各一勺,香油一勺,醋两勺,盐一勺,搭配得当,调出满意的味道制作过程准备杏鲍菇:将杏鲍菇洗净后切成均匀的片状,放入沸水中蒸煮大约10分钟,直至熟...……更多
秋季进补第一肉!比猪肉营养、比羊肉便宜,秋季常吃补肺强肾健脾
...班族在家尝试。食材:鸭肉:500克,腐竹:150克,老抽,生抽:适量,料酒:适量,生姜:3片,大蒜:3瓣,八角:2颗,冰糖:适量,盐适量,香葱:适量,食用油 做法如下:1. 鸭肉洗净,斩块,放入沸水中焯水,去除血水后...……更多
排骨便宜了,我家隔三差五这样做一锅,又香又嫩,大人小孩都爱吃
...两根葱、半个红椒,以及适量的生粉、盐、白糖、蚝油、生抽、花生油和开水。首先,准备大约750克至1000克的排骨,放在大碗中,不用水洗。接着,加入两三勺生粉,用熟练的手法将排骨抓至感觉粘稠。这里的排骨价格每斤为18...……更多
华灯竞艳 年俗暖心——“新疆是个好地方”元宵庙会系列活动赢游客喝彩
...花灯展的展厅内,飞龙在天、龙腾四海、鲤鱼跃龙门、24节气等多个主题灯组“龙”重“灯”场,宫灯、纱灯、龙灯、龙凤灯等各式各样、规格不一的花灯约500盏,融合国潮、国韵、非遗,璀璨展示中华传统年文化、龙文化恒久...……更多
三餐巧搭配,好孕自然来
...餐一样,绿叶蔬菜与其他蔬菜携手,如清炒油麦菜和凉拌黄瓜。油麦菜富含维生素和矿物质,是营养的“百宝箱”。黄瓜水分足、维生素C丰富,还具有清热解暑的功效,为晚餐增添一份清爽。除了三餐的精心搭配,备孕期间还...……更多
秋天要多吃酸味之物,这样腿脚会更有劲,那秋天为啥要多吃酸呢?
...去料渣。今天做的是小酸甜口调味,加盐、白糖、白醋、生抽加生抽是为了提鲜和调下汤的颜色, 使汤不那么艳。小火分散下鱼片,全下完后改大火煮20秒左右。鱼片变色就熟了,起锅装入汤碗中,喜欢吃辣的就放点干辣椒,...……更多
经常吃海带,不仅仅可以美容养颜,还可以清理肠胃积累的脂肪
...盐,盐能让绿豆芽快速出水,翻炒一分钟左右。放入两勺生抽,接着再继续翻炒一两分钟,加一勺醋就可以关火了。豆芽不容易入味儿,我又加入了半勺盐,把盐炒匀就可以出锅了,清炒绿豆芽就做好了。推荐食谱四:凉拌西蓝...……更多
年纪大了要忌嘴,常吃这4种碱性菜,润燥降火助睡眠,躺下就睡着
...免疫力和视力保护有良好效果。主要食材:鸡翅、板栗、生抽、老抽、料酒、糖具体做法:鸡翅洗净,用料酒、生抽腌制一下。板栗去壳,备用。锅中放少许油,加入腌制好的鸡翅翻炒至表面微黄。加入板栗和适量水,加盖小火...……更多
更多关于健康的资讯:
湖南江华:“水上漂”转“土里生” 烤烟二段育苗正酣
本文转自:人民网-湖南频道“水上漂”转“土里生”。蓝玉春摄当前正值烤烟二段育苗的关键时期,江华瑶族自治县各乡镇的烤烟种植户正抢抓有利时节
2025-02-17 18:43:00
太平药师说药事 跟着“魔童”学中药
江南时报讯 近来火爆的《哪吒之魔童闹海》大家看了吗?电影票房不断攀升,但很少有人知道导演饺子是毕业于名牌药学专业,他巧妙地将药物代谢路径转化为动画叙事逻辑
2025-02-17 20:25:00
开学季谨防遇到“胃肠炎之王”
江南时报讯 新学期的上课铃声已经响起,“神兽们”纷纷重返校园,家长们是不是都在暗暗窃喜?苏州市相城区黄埭镇社区卫生服务中心提醒各位家长
2025-02-17 20:25:00
琉璃盏里盛春秋
晨雾未散时进了博山城,红泥小炉子早早在檐下候着。青砖墙根飘来豆腥味,原是老掌柜揭了笼屉,白蒙蒙的蒸汽里浮着六角木格——这便是要开豆腐箱了
2025-02-17 21:08:00
财富有多少,看指纹便知?中科院破解“斗”和“簸箕”的基因奥秘
隔壁家的张叔,他大儿子手上有9个“斗”,村里老人都说这是“富贵相”,将来必成大器。果然,大儿子不负众望,考上了名牌大学
2025-02-17 12:31:00
午睡可能影响寿命!医生劝告:50岁以后,午睡“三不要”得牢记
老刘今年62岁,退休后十分重视养生,除了每天早睡早起外,中午吃完饭还要午睡一会。有时候一睡就是一两个小时,可醒来之后整个人反而头痛欲裂
2025-02-17 13:32:00
啪啪啪时有这些症状,是什么原因导致的呢?只是因为技术不好?
对于夫妻双方来说最担心的就是性生活时出现干涩的情况,每次同房的时候,会出现剧烈的疼痛,从而导致女性拒绝同房。夫妻之间长期不同房
2025-02-17 14:21:00
节后返岗睡眠困扰?睡眠医生来支招
江南时报讯 近日,春节假期结束,众多上班族陆续返岗。然而,不少人却遭遇睡眠难题,难以迅速适应工作节奏。对此,苏州市相城区漕湖人民医院睡眠专病门诊王贵松主任为大家提供了专业建议
2025-02-17 14:57:00
心系百姓健康,医德仁心写春秋——山东省临朐县九山中心卫生院党支部书记、院长刘月君
弥水北上付真情,百姓健康写华章。有这样一支医疗团队,在履行为百姓健康护航使命中,博得社会品牌,这就是山东省临朐县九山中心卫生院
2025-02-17 14:59:00
祝贺!九卿集团荣膺网易伏羲“2024年度最佳生态合作伙伴”
近日,九卿集团凭借在智能健康领域的影响力和创新实践能力,综合市场拓展数据、技术协同效能及行业创新价值等维度,荣获网易伏羲智能理疗机器人R1“2024年度最佳生态合作伙伴”称号
2025-02-17 15:02:00
沙河市中医药集市让中医药文化绽新彩
河北新闻网讯(张丽霞)2月15日,邢台市沙河市中医院精心打造的中医药集市吸引了众多群众参与,大家尽情领略中医药文化的独特魅力
2025-02-17 15:14:00
移植物抗宿主病日:专家呼吁重视慢性排异早期干预黄金期,同时防范原发病复发
2月17日,是移植物抗宿主病日(GVHD Day),由美国移植与细胞治疗学会(ASTCT)等全球九大组织共同成立的GVHD联盟发起
2025-02-17 16:13:00
宁阳县第一人民医院:骨密度仪,骨骼健康的“透视镜”
骨骼健康是我们生活质量的重要保障,可随着年龄的增长,常常会感觉身体不如从前,稍微活动一下就腰酸背痛,这有可能是骨质疏松的信号
2025-02-17 16:29:00
抓住春季长高黄金期,宁阳县第一人民医院中医助高疗法让孩子窜窜个!
孩子每年身高“猛长”的黄金时段家长千万别错过!春季小儿推拿解锁孩子长高密码都说万物生长在于春同样,春天也是孩子长高的黄金期最近小编听说不少家长咨询孩子长高的小妙招今天小编就给大家介绍一种无痛
2025-02-17 16:31:00
三诺生物发布动态血糖仪二代:以创新科技重塑糖尿病管理体验
2月17日,三诺生物传感股份有限公司(简称三诺生物)宣布其自主研发的三诺动态血糖仪二代正式发布。作为中国血糖监测领域的标杆企业
2025-02-17 16:46:00