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蒲公英誉为“药草皇后”,谨记3喝、5不碰,养肝排毒,为健康加分
...些存在泌尿系统感染的人群来说,也可以起到一定的缓解效果。5不碰低血压者不喝。蒲公英具有降血压的功效,所以对于高血压患者来说,有一定的帮助作用,但是低血压患者,还是最好少碰,以免加重病情。过敏者不喝。过...……更多
肝郁的结局就是结节与囊肿!肝郁有7个发展阶段,该怎么调理
...结等症状,看舌象,是舌红苔少的状态,这时就要注重清肝火了,而龙胆泻肝丸就是不错的选择。第四阶段是肝气犯胃,这是肝郁化火后,火邪灼烧胃部导致,患者会有消化不良、口苦嗳气、恶心想吐的症状,看舌象是舌红苔黄...……更多
舌诊案例:舌质发红,有裂纹?那是身体里的火太大了!
...色发红,这是肝郁化火的表现。肝主情志,开窍于目,当肝火旺盛的时候,火热沿着肝经向上循行,容易让人出现眼睛干涩红肿,面红目赤、口干口苦、急躁易怒、胸胁胀痛等情况。 再说一下脾胃有火,大家看一下舌中脾胃处...……更多
半夜三点醒,送你一张“深睡方”!平肝阳,清痰热,帮你深睡
...针对这种情况,如果你一味的只知道用安神助眠的药物,效果肯定不好,根本原因没有解决,只是强行的让人安睡,时间长了,只会让人体的脏腑功能越来越退化。甚至到后来,非但失眠问题解决不了,反倒还会加重,而且还有...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...只是路边常见的野草,却能针对湿气的治疗,发挥很好地效果,轻轻松松就能将体内的湿气祛除,这味中药就是车前子。虽然车前子在路边看着毫不起眼,但在医家眼中,它却是一味药用价值极高的中药材,这味中药味甘性寒,...……更多
节后腹胀劳累没精神,医生教你“吃回状态”
...医生还推荐中医穴位按摩,内服外治搭配,加强脾胃调理效果:足三里穴位能改善脾胃的消化功能,预防腹痛、腹泻等症状。足三里位于小腿外侧,从膝眼下四横指的地方开始,沿胫骨向下三横指的地方;按摩时用拇指或食指按...……更多
从现在到立夏,这3种“黄金菜”要多吃,养肝通便
...不仅口感清香、美味可口,还具有清热生津、疏肝气、降肝火的功效。如果你感觉肝火旺盛、口干口苦,那么吃点莴笋就能很好地缓解这些症状。值得一提的是,莴笋的叶子同样也是一个宝藏。很多人可能不知道,莴笋叶其实比...……更多
...皮肉混合,每天取八分之一个代茶叶泡水喝,会有不错的效果。补气提神。熬夜劳神后,推荐一款“东方咖啡”——菖参茶。其配料包含石菖蒲、温郁金、生晒参片、生甘草等,具有补气开窍醒神的作用。汤军提醒,养生茶虽好...……更多
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量
女人气虚闭经早?晨起一杯“暖宫水”!促进雌激素,增加经量对于女性朋友来说,保养我们的身体可是不分年龄段的事情,因为不管是在什么时候,我们注意对子宫以及卵巢的呵护,这两个重要的器官可是直接与我们的生理...……更多
滋补品不宜随便吃
...品特别讲究“对路”,如果贸然服用,不仅无法起到保健效果,可能还会适得其反损害身体健康。很多人不宜吃滋补品浙江省杭州市肿瘤医院药学部中药师陈璐介绍,中药滋补品主要分为补气药、补阳药、补阴药、补血药,代表...……更多
中医认为,敲打肝经是一种非常有效的方法
...导致的早醒问题,但同时也可以考虑配合其他方法来提高效果,比如按摩、泡脚、调节饮食等。其中,按摩可在一定程度上刺激肝经上的穴位,增强肝脏的功能;用温热水泡脚可以促进身体的血液循环,加快新陈代谢的速度;调...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...,能够给身体带来诸多好处。吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?1、提神醒脑生姜水有提神醒脑作用的,姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉...……更多
晨起后,用枸杞水代替白开水,每天1杯,收获6大好处
...活的追求,枸杞逐渐成为人们日常饮食中的“宠儿”。在晨起后,用枸杞水代替白开水,每天1杯,不仅可以为身体补充水分,还能带来多种健康益处。以下是晨起后饮用枸杞水的6大好处:1、明目护眼枸杞中含有的胡萝卜素和维...……更多
入睡难疏肝、容易醒调脾、睡不沉养肾,一个药方帮您顾好肝脾肾!
...,肝脏功能失调,就容易肝郁,肝郁久了就容易化火,而肝火很容易就会上扰我们的心神,导致心神出现不宁,让我们难以入睡,这种情况就需要疏肝解郁,行气降火。容易醒调脾如果脾虚,痰湿就会趁机进入,脾脏难以将这些...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...,清肠通便,轻松减掉大肚腩! 女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰相信生活当中很多减肥的人都听说过喝淡盐水减肥的方法,所谓的淡盐水减肥法,也就是说早晨起床之后在空腹的状态下喝一...……更多
晚上睡觉总是嘴巴“发干”?别以为是缺水,或是4种疾病“警报”
...是因为某些疾病要素所致,详细咱们一同往下看。 二,嘴巴“发干”不要以为只是缺水,或许四种疾病“警报“不要盲目地以为口干是因为生理原因形成的,当身体患上这四种疾病时,也会呈现反常的口干症状。呼吸系统疾病...……更多
男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康
一日之计在于晨,晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候,也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态,如果尿液出现异常症状,自然也会成为发现疾病的标准。男性晨尿和疾...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...仅可以降血压血脂,降低胆固醇,对养肝护肝,清热解毒效果更好。2、川贝秋梨汤:川贝秋梨汤是由川贝、梨和少量冰糖加水煮开熬成汁液而成,具有润肺止咳,降肝火的作用。中医认为,川贝具有清热润肺的作用,梨也具有...……更多
快收起这碗春季养生汤,疏肝祛湿又养脾胃,排出湿气一身好轻松!
...担。广东人排湿的汤汤水水有很多,今儿就请大家喝一碗效果特别好的养生靓汤——鸡骨草眉豆煲瘦肉鸡骨草是广东妈妈在春天比较常用的煲汤材料,味甘微苦,凉,具有清热解毒,舒肝止痛,利湿又健脾的功效。再搭配上营养...……更多
针刺睛明穴治疗眼眶热痛
...因病机,精准取穴,手法得当,便会取得针下病消的临床效果。 ……更多
问止中医 | 李宇晴医师:治颈部多发疣与小红疙瘩
...,称丝状疣或线瘊。多由风热毒邪搏于肌肤而生:或怒动肝火,肝旺血燥,肌肤不润所致。石小姐来诊是解决皮肤的问题,据描述,颈部多发疣状物、身体散发暗紫的小疙瘩已经很久了,最近局部开始新增有瘙痒情况。面部轻微...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...治病的作用。同时,关于一些患有口腔疾病的人而言,在嘴巴里面放几片生姜咀嚼能很好的对口腔中的病菌停止消灭,从而有效起到避免口臭和治疗牙周炎的效果。另外,在嘴巴嚼几片生姜还能有效避免晕车、晕船等不良病症,...……更多
白开水里加点“它”,春季帮你修复肝脏、养肝护肝
...金银花味苦,却是降火清肝的佳品,对口臭和便秘的食疗效果较好。2.白开水+玫瑰花玫瑰花茶香气浓郁,入白开水内,滋味甘美,微微淡苦。对于压力过重、心绪不宁引起的郁结与肝火的调养,效果较好。累了一天,喝一大杯玫...……更多
夏天养生 适当调理脾胃
...吴婉虹 通讯员王雯玉随着气温逐渐升高,许多人会感觉嘴巴发干发苦,出现胃烧、泛酸,容易疲倦等不适症状。广州医科大附属中医医院脾胃科康宜兵主任中医师表示,这些症状往往与夏天体内水分失衡、消化功能减弱等因素...……更多
晨起不刷牙就喝水,喝的全是细菌喝水看准3种情况,健康又养生
都说“晨起一杯水,到老不后悔”,养成早起喝水的习惯,不仅能缓解口干舌燥,还能促进肠胃蠕动,预防便秘,有利于身体健康。但你有没有想过,要是不刷牙直接喝水的话,我们口腔中细菌会不会随着水进入体内,有害身...……更多
问止中医|治少妇狂躁症,打人自残
...越严重,稍微有点什么事整个人就会狂躁、自残、打自己嘴巴。看诊前半段患者的情绪还处于比较平稳的状态,但问诊到一半,患者的心情出现了波动,直接回房间拒绝交流。我担心由家人转述的症状会有偏差,为了保证开方的...……更多
冬季为何肝火会更旺盛,又会对我们的健康造成哪些影响?
...他清热食材如菊花、枸杞一起煮制成汤,有助于增强降火效果。雪梨对肝火的调节作用:在中医中,肝火过旺会导致多种身体不适,如喉咙干燥、情绪易怒等。雪梨的清凉特性可以有效平衡内火,帮助维持身体的阴阳平衡,减轻...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
...利尿、泻火除烦,对于口苦、易怒等症状也有很好的治疗效果。加味逍遥散不仅继承了逍遥散调和肝脾、舒肝解郁的功效,还通过牡丹皮和栀子的加入,增强了清热泻火的作用,使得整个方剂更加符合肝郁化火的病理特点。在临...……更多
问止中医|治疗反流性食管炎伴胆结石
...减轻,痰少了,目前肚子不会咕咕响,就是屁多,稍臭。晨起刷牙容易恶心,有点白痰多,不易咯出。痔疮没有脱出,后背有点酸痛,腰骶骨有酸痛感。根据患者反馈的情况,我把相关症状录入中医大脑,继续遣方用药。三诊时...……更多
晨起吃片姜,坚持2周,男性或能得到3个好处
...多的研究表明,姜还具有维护男性健康的作用。特别是早晨起床后,男性吃1片姜,坚持2周,可能会带来以下3个好处。好处1:增强免疫力姜具有抗炎和抗氧化的特性,其中的姜辣素被认为具有抗菌和抗病毒的作用。晨起吃片姜...……更多
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近日,仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及,提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
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万山区关工委精准聚焦青少年成长需求,全力为关爱下一代事业保驾护航
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万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展学雷锋志愿服务活动
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神,践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日,铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
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传承雷锋精神 争当时代先锋——白云区委老干部局党总支开展3月主题党日活动
3月7日,贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动,局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
安全守护我行动,知法守法我能行——威宁自治县第一小学护苗行动安全教育主题班会
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求,威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课,组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
清镇市麦格乡关工委开展禁毒知识宣传活动
为大力弘扬和传承雷锋精神,凝聚禁毒志愿力量,创新禁毒教育形式,筑牢全民禁毒防线,近日,在“学雷锋纪念日”之际,贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
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仁怀市老年大学2025年春季学期教学工作会
近日,仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会,副校长冯梅主持会议,各班教师及班长参会,为新学期教学工作谋篇布局‌。会议伊始
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银发丹心传薪火 智汇交通启新程 ——省交通运输厅退休干部为贵州交通运输科普事业注入“银龄动能”
3月7日,2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办,大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
乌当区举办“三八”节老干部门球友谊赛
为进一步丰富离退休干部精神文化生活,3月6日,贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
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传承雷锋精神 乌当“五老”在行动
近日,贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机,开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动,激励更多人投身志愿服务
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