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提醒大家:少囤萝卜白菜,多囤这3样,为过冬做好准备
...豆、豆芽、嫩豆腐、葱姜蒜、八角、桂皮、生抽、料酒、冰糖。1、鸡爪剪掉趾甲,一个剁成3块,,用清水浸泡半小时,去除血水。豆腐洗干净切块,用开水煮2分钟,捞出过凉水。土豆去皮洗干净,切成小块。豆芽淘洗干净,洋...……更多
路边常见的野甘草,老人称为“感冒草”,在过去帮助过很多人
...上去就像繁星点点,特别可爱。民间流传着一种被称为“冰糖草”的野草,许多老人习惯用它煮水喝。这种草煮出的水味道清甜,与冰糖相似,因而得名。记得小时候,每次感冒时,奶奶就会去田边采摘一些野甘草回来煮水给我...……更多
冬天要常吃,硒是洋葱50倍!几元一斤营养又好吃,抗氧化增强免疫
...推荐做法:【红烧甲鱼】准备甲鱼、料酒、生抽、老抽、冰糖、葱姜蒜、枸杞、食盐、食用油。1、甲鱼剁成块,锅里加入清水,放入甲鱼、料酒、葱段、姜片,大火煮开后撇掉浮沫,捞出甲鱼冲洗干净备用。锅里加入适量油烧...……更多
18岁女孩莫名背痛、胸闷 竟是脊柱侧弯惹祸,看看吧
...、双下肢不等长等异常体态时,应及时到医院就诊,如果错过了最佳的治疗时机便难以纠正,严重者甚至需要进行手术。据了解,今年武汉市中心医院在全市首推院内康复一体化平台,通过整合门诊医疗资源和一体化诊疗模式,...……更多
人生起跑季 缤纷新学期——伊利学生奶为幸福校园生活增添健康底色
...园生活增添健康底色。遵循成长规律 助力孩子茁壮成长牛奶素有“白色血液”“人类保姆”之称,是自然界最接近完美的食品。牛奶中含有能促进人类生长发育及维持健康水平所需的各种营养成分,且吸收率在食品中最高。奶...……更多
冬日“大补”,年糕烧排骨,不焯水不炒糖色,软糯入味,好吃解馋
...生姜、小葱、食盐、生抽、老抽、食用油、蚝油、白糖、冰糖;【做法】1、准备需要的原材料,年糕和排骨,这两种食材的比例和数量没有要求,想要当主食可以年糕稍微多一些,想要当菜,排骨可以稍微多一些;2、准备好的...……更多
吃鸡吃鸭不如吃它!满满胶原蛋白,简单焖,老人孩子都爱吃
...猪蹄】所准备的食材有:猪蹄、鸡腿3个、生姜、大葱、冰糖、料酒、酱油、味极鲜、盐、食用油、八角、香叶 具体做法:1、红烧猪蹄的时候可以放几个小鸡腿,口感和营养更丰富。猪蹄买的时候给处理好了,顺便也给剁成了...……更多
秋冬白萝卜是个宝!这4道白萝卜吃法,当季营养,家人少往医院跑
...。 二、白萝卜雪梨糖水1、食材:白萝卜、雪梨、橙皮、冰糖。2、陈皮先泡软,用刀子把白膜刮洗干净。3、白萝卜和雪梨带皮用盐来戳洗干净。 4、白萝卜带皮切成小块、雪梨的皮保留下来一起煮,雪梨肉洗净切块待用。5、把...……更多
咳嗽怕这水果,吃着甜,糖分却很低,随手一蒸,免疫强少生病
...做吧。【雪梨百合汤】准备食材:雪梨、百合、枸杞、老冰糖具体做法:1.首先我们要准备几颗雪梨,这些雪梨尽量选日期新鲜的,不要选那些已经放了很久、水分都快没了的雪梨。准备好雪梨之后,我们先用清水将雪梨的表面...……更多
许光汉主演电影《错过你的那些年》定档520,张震首次担任监制
...井道人执导并编剧,许光汉、清原果耶主演的爱情电影《错过你的那些年》官宣定档5月20日上映。该片是许光汉、清原果耶的首度合作,也是张震首次担任电影监制。电影今日发布定档预告,在两个18岁的跨度交集之中,深情讲...……更多
...历史上第一次四大组织重量级拳王统一战,大家千万不要错过哦!泰森.富里VS乌西克大家对这场大战,有什么看法,可以在评论区留言!好的,谢谢收看!(照片来源于网络,如有侵权,请告知,立马删除!) ……更多
冬天脾胃养得好,来年春天少生病,建议多吃这5样,养出好脾胃
...变软。然后放入汤圆、枸杞,煮到汤圆都浮起来,再放入冰糖、酒酿。冰糖化开后,就可以盛出食用了。不喜欢吃汤圆太甜腻,可以换成纯糯米的小圆子,买现成的,或者自己做。冬天常喝这道汤,暖身又暖胃,太舒服了,赶紧...……更多
...山药200克(最好用黄冈特产佛手山药),黑芝麻粉50克,牛奶150克。★步骤:1.取一大一小两根山药出来,山药洗净去皮上锅蒸熟。2.山药可直接压泥,后倒入牛奶,搅拌成山药糊;3.将牛奶山药糊倒入锅中小火(100度左右),慢...……更多
新鲜海带,味道鲜美,适合用来烹饪美味佳肴
...要。海带被认为是一种富含钙质的食物,其含钙量甚至比牛奶还高。春季正是新鲜海带大量上市的时候,味道更加鲜美,适合用来烹饪美味佳肴。除了海带,牛奶、荠菜、钙片、骨头汤等食物也是不错的选择。保持孩子每周食用...……更多
医生:若想养好骨头,可多吃这4物
...好地维护骨骼健康。04医生:若想养好骨头,可多吃这4物牛奶骨骼的健康是人体健康的重要组成部分,而促进骨骼生长的食物种类繁多,其中,牛奶作为一种营养丰富的饮品,含有大量的钙成分和丰富的蛋白质,是促进骨骼生长...……更多
40岁单身女子感慨,错过一段好姻缘:曾拒绝年薪30万的程序员
...到更好的,殊不知,眼前的人才是最好的,当时过境迁,错过了之后,才发现自己当时的决定是错误的,可是已经没有反悔的机会了人生没有彩排,没有重新来过的机会,每一次经历都是现场直播,没有机会重来一次!河南,有...……更多
苦瓜是“降酸高手”?想要尿酸稳定,这些食物也很靠谱,不妨常吃
...高,有助于尿酸的排出。奶制品:骨骼健康的尿酸平衡者牛奶及其制品含有丰富的营养成分,不仅对骨骼健康有益,还能稳定尿酸水平。牛奶中的抗氧化成分有助于促进血流循环,加速尿酸的代谢。西红柿:美容佳品兼尿酸调节...……更多
【文化进万家】黄河大集尽显好“丰”景——青岛市即墨区温泰社区开展和谐邻里亲子跳蚤市场活动
...卖活动收入由大家自愿性捐赠天泰公益基金会作为“爱心牛奶”计划项目基金,同时会为其颁发公益证书。“爱心牛奶”计划内容是为给贵州山区的孩子们补充营养,健康成长,让孩子们在校期间每天能喝上一盒牛奶。此次活动...……更多
葡萄柚1分钱一个 香梨9.8元一箱 杭州平价水果大量上市
...一元果”开始上新“香梨9.8元一箱,葡萄柚7.99元一袋,冰糖桔2.99元一斤……”一大早,位于中河北路的叶氏兄弟果业门口就陈列了品种多样的水果。实惠的价格,引来了不少路过的市民驻足挑选。“在使用优惠券后,一箱五到...……更多
...年初一12时左右,第一批义工如约而来,开始为老人准备晚餐,玲珑村变得热闹起来。没过多久,开平市委主要负责人一行也来到玲珑村,逐一向老人们派发慰问品,并向他们送上节日祝福。大家纷纷坐下来,一边包饺子,一边...……更多
经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮
...轻压力和焦虑,促进入睡,可以尝试温水泡脚、喝一杯温牛奶、听轻柔的音乐、阅读等。避免在睡前过度的刺激和兴奋,如剧烈运动、饮食过重或过多的咖啡因摄入。06经常失眠的人,常吃这3种食物,调理睡眠,轻松睡到大天亮...……更多
别再给孩子用劣质保温杯了,很有可能会致癌!要挑选健康的保温杯!
...很多人除了用保温杯装开水,或者泡茶之外,还会拿来装牛奶、豆浆、果汁、饮料等。然而,保温杯可不是什么都能装的。保温杯有4不装:不装酸性饮料、不装牛奶和豆浆、不装茶、不装中药。·苹果汁、酸梅汤、柠檬汁等酸性...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...给大家,希望能帮助到您!【原材料准备】:黄豆250克、冰糖、清水适量。 【豆浆的做法】:第一步:首先将黄豆冲洗一遍,然后将黄豆和适量的冷水放入到盆中,接着将黄豆浸泡8-10小时,直到泡胀的黄豆掰开没有硬芯,就代...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...菇、鸡肉、胡萝卜、红辣椒、料酒、生抽、老抽、蚝油、冰糖、食用油、食盐。1、鸡肉剁成大块,放入清水里浸泡半小时,去除血水洗干净,加入食盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,抓拌均匀后腌制半小时。干香菇用温水泡1小...……更多
信了多年的养胃食物,都是错的?专家苦劝:养胃不要信偏方
...慢性胃炎、胃溃疡的患者更适合。市面上有种说法,认为牛奶能中和胃酸,还能在胃表面形成保护膜,减少食物对胃部的刺激。专家表示,牛奶对有胃病的人来说是可以饮用,但一定要注意量,每人每天300克为最佳,喝多了,反...……更多
数九寒天 饮食不能忽视 五种食品帮你驱寒又养生
...,枸杞,调料:葱姜,八角,花椒,香叶,陈皮,黄酒,冰糖,盐,胡椒粉。做法:将鸭肉洗净后切块(所有皮和肥肉都去掉,这样吃起来不油腻)。入冷水中煮开,关火捞出鸭肉,用冷水反复冲洗2-3次。锅中加冷水,放入...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...耳和红枣为主要食材(还可以加一只鸡蛋),加入适量的冰糖和水煮制而成。黑豆富含丰富的蛋白质和纤维素,具有美容养颜的作用,红枣则能够促进乳汁分泌,同时还能补血养颜。桂圆炖乳鸽汤先将鸽子煮去血水,再配以桂圆...……更多
父母缺钙时可以吃这些食物,帮助他们通过饮食补充钙质
...丰富的食物:父母缺钙时,应增加摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。2.保持饮食的多样性:父母应保证摄入各种营养素,以维持身体的正常代谢。多样化的饮食包括谷物、蔬菜、水果、肉类、奶类等。3.注意补...……更多
除夕夜又是“一桌难求” 律师提醒:需分清订金与定金的区别
...饭目前只有下午三点到五点这个时间段没有订满,中餐和晚餐现在已经全部订满了。”合肥本地某连锁餐饮品牌鼓楼店的工作人员说,预订之所以如此火爆,是因为他们一般在年三十客人用完餐后就进行登记,来年年夜饭菜单一...……更多
福建人的早餐,堪称一场“豪华”的盛宴
...现了碳水化合物与山珍海味的和谐融合。无论是午餐还是晚餐,福建的美食都能带给您不一样的味蕾享受。泡发的干米粉在热油中翻炒,随后添入各式配菜,特别是那些随季节更迭而变化的时令海鲜。这,就是深受当地人喜爱的...……更多
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芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
2024-07-13 09:45:00
血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
2024-07-13 09:46:00
常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
2024-07-13 09:46:00
肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00
大雪过后:最耗阳气的时节到了,要注意6个细节
【粉丝来信】李玉华婆婆(化名)多年来一直受到静脉曲张的困扰,导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
2024-07-13 09:49:00
家有三年艾,郎中不用来!清明艾叶正香,但可惜许多人不会用
艾叶是比较常见的“野草”,尤其在农村更多,清明前后,艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶,但家里长辈们还是略知一二的
2024-07-13 09:49:00
美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了
近日,一则“美国女子便秘喝中国减肥茶,几小时没动静以为没用,逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解,美国一女子在社交媒体上发视频称
2024-07-13 09:50:00
为什么说穷人越来越胖,富人越来越瘦?真相很扎心
胖瘦的话题一直都是比较热门的,大家都希望自己能够瘦一些,有一个好的身材,特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”,体重轻一些
2024-07-13 09:50:00
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
对于很多女性来说,减肥是她们一直在努力的事情,特别是中年女性新陈代谢变慢,身材更容易发福。不过减肥也要找准时机,女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
被称为“减肥生菜”的油麦菜,不仅能够消除油腻,还能清热解毒
在一个充满诱惑的美食世界里,油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而,当享受过后,那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
豆浆减肥法10天瘦10斤 轻松喝出好身材
我们都知道,早上非常适合来一杯豆浆,那你知道豆浆也可以帮助减肥吗?其实,豆浆对于减肥非常有用,利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
不想得妇科病,女性在性生活方面要注意这3点
妇科病,是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%,几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
男人不怕心虚,就怕肾虚,如果有6种症状,该注意了
在快节奏的都市生活中,男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌,忽视了身体的健康。有句俗语说:“男人不怕心虚,就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!说到绿茶
2024-07-13 09:55:00
两个小动作,让你躺着就养生,每天五分钟,补肾又排毒!
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信,其实睡前十分钟是养生黄金期,把这十分钟充分利用,身体想不好都难!例如睡前,做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00