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...。非理性观念：当事情非我所愿时，那将会很糟糕，就像世界末日一样。理性观念：当事情发展非我所愿时，的确会让人感到失望，但我仍可以应付得来。我可以采取一些有建设性的行为尝试做出改善，但若不可以的话，也不需...……更多
2023-02-03 02:58:00焦虑,调节,焦虑,焦虑症,观念,心理
大河网讯 12月16日，第三届国际太极科学论坛暨世界太极非遗传承人展演在焦作举行。此次活动以河南理工大学为主会场，在北京体育大学、江西师范大学、郑州大学、河南大学、河南师范大学等11所高校设立分会场，邀请来自...……更多
2023-12-17 21:45:00太极,太极拳,传统文化,中国,第三届,传统
...失去自我周围人都爱攀比，你没有办法做到独善其身，于是在不知不觉中融入其中。可你越是与人攀比你就越不快乐，因为在这个世界上总有人比你过得好。慢慢的你会发现你已经不再是为自己而活的那个人，你的人生已经变成...……更多
2023-05-14 10:37:00圈层,心态,调整,快乐,个人,圈层
...这样，这其实就是“自爱”。就像网上一位博主说的：这世界上唯一无条件的爱，就是”自爱“。我，54岁，退休三年多，涨了三次退休金，对现在的生活感觉非常知足。从前的我，总以为，若想得到别人的关心，就要先付出自...……更多
2024-06-17 10:21:00爱上,女人,顾好,生活,健康,就是
...样心态的人，看待同一件事，会有截然相反的结局！哪怕是在人生的至暗时刻，也要笑着面对生活，哪怕明天就是世界末日，也要相信美好的事情即将发生。一个人的心态乐观，他整个人的状态都在向上走；一个人的心态悲观，...……更多
2023-03-14 09:58:00心态,成功,心态,常乐,小便宜,个人
...健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害，还可以让人保持精力充沛，对于工作和学习都是非常有帮助的。二、晨练健康的人一般都会晨练，他们认为晨练是保持身体...……更多
2024-09-29 16:11:00健康,健康,身体,长寿,早餐,心态
...合理的作息时间对于保持身心健康变得越来越重要。尤其是在早晨起床的时间选择上，不同的起床时间对身体健康产生的影响各异。
传统观念认为早上5点或6点起床是最健康的时间，但最新的研究显示，这个标准并非适用于所...……更多
2024-06-28 10:29:00最好,健康,时间,健康,睡眠,影响
在我们的生活中，我们常常会遇到一些老人，他们虽然年事已高，但脸上总是洋溢着幸福和满足的笑容。这些老人，我们常说他们“福气旺”。那么，什么样的老人算是福气旺呢？通过观察，我们可以发现，晚年福气旺的老人...……更多
2024-05-05 11:58:00福气,特征,老人,老人,福气,生活
...些什么来保持它的健康呢？博主回答保持肝脏健康不仅仅是在体检时指标正常，还需要日常生活中的持续关注；以下是一些建议：饮食调整：避免过量饮酒，减少油腻食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，这些都是保护肝脏的基本...……更多
2024-04-29 09:34:00指标,健康,肝脏,健康,运动,指标
...旅游协会、湖北文旅集团、湖北省武术协会共同主办的“世界武当太极大会”将在湖北十堰武当山举行。10月18日，在湖北省省会武汉市，世界武当太极大会筹备工作委员会办公室召开新闻发布会，向中外媒体宣布了这一消息。...……更多
2023-10-18 11:52:00武当,武当山,太极,日至,大会,世界
...亲人，自己的家庭，少往外看。 年轻的时候可以多看看世界，向外获取，步入中老年后，更多的是收摄内心，学会保持当下的宁静和平和，才是安享长寿之道。 ……更多
2024-06-18 11:00:00老年人,运动,身体,关节,健康,情况
...手都练得更好，走得更远，用微笑和太极的刚柔并济向全世界传递中华力量。2023青岛时尚体育季恒星学院杯太极拳表演赛这场沉浸式、场景化的活动，既发挥出传承和弘扬中华优秀传统文化、促进全民健身的独特作用，也极大...……更多
2023-11-19 18:42:00太极,表演赛,青岛,太极拳,恒星,表演
...多抑塞。”抱怨可以，因为那是发泄，但长期的抱怨，就是在消耗自己的生命。留得青山在不愁没柴烧，人的身体理应放在首位，心态放平，才能让自己拥有更好的未来。人的心态，决定了人的高度。有时候困住你的不是别人，...……更多
2023-03-16 18:03:00境界,心态,心态,事情,披萨,人生
...痰多、咳嗽、气喘的困扰，这些症状严重影响了她的日常生活。尽管尝试了各种药物和治疗方法，但效果并不明显。然而，一次偶然的机会，李奶奶听说了“补肾”对于改善呼吸系统疾病的潜在益处。起初，她对这种传统的中医...……更多
2024-03-06 09:12:00痰多,肾气,气喘,老年人,肾气,痰多
...利号”“天山号”将在天山胜利隧道中段“会师”，贯通世界最长高速公路隧道。“天山号”步进前照片。受访者供图据介绍，2020年3月，新疆乌尉高速公路项目正式开工，天山胜利隧道是该项目的控制性工程，具有“一长、一...……更多
2023-02-01 11:17:00重器,天山,大国,正在,天山,胜利号
...他的命。……在这些人心里，洪承畴最完美的结局，应该是在松锦之战中战死，或者是在被俘后自杀身亡。活下来，他就是耻辱，降清，更是耻辱。因此，晚年的洪承畴，非常孤独，但索性，他还能自我安慰：在清朝正史中，还...……更多
2023-05-07 18:32:00生活,皇太极,明朝,崇祯,多尔,多尔衮
...凤）9月29日，湖北省政府新闻办在武汉洪山礼堂召开2024世界武当太极大会新闻发布会，宣布大会将于10月12日—14日在湖北省十堰市武当山旅游经济特区举行。武当山，古名太和山，仙室山，地处湖北省十堰市，被誉为“亘古无...……更多
2024-09-29 14:12:00武当,武当山,十堰,太极,湖北,将于
...的IT工程师，每天的工作就是坐在电脑前编写代码；他的生活简单而重复，加班熬夜成了常态，快餐和夜宵是他的日常饮食；直到有一天，他站在镜子前，发现自己的腰围已经悄悄地增加了两个尺码，他意识到，肥胖问题已经悄...……更多
2024-05-10 14:52:00不反弹,肥胖,终极,减肥,方案,健康
...65岁，退休前是个工程师，工作忙碌但有规律；退休后，生活变得悠闲，但体重也随之悄悄上升；老伴儿总是开玩笑说他的肚子比年轻时的胸怀还要宽广；老张自己也感觉到，体重增加后，上下楼梯膝盖疼，血压也不太稳定，连...……更多
2024-05-06 18:20:00老年人,体重,年纪,老张,体重,老年人
...社北京4月27日电 (记者 门睿)每年4月最后一个星期六是“世界太极日”。近来，海外华侨华人举办多种庆祝活动，在与太极爱好者交流太极文化的同时，以“武”会友，增进友谊。新加坡中国文化中心4月27日举行“2024世界太极日...……更多
2024-04-27 14:06:00共庆,太极,华侨华人,华侨,华人,世界
...健养生：启动人体自愈大药，祛病延年在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的人开始关注保健养生，希望通过科学的方法来提升身体素质，预防疾病，延年益寿。保健养生不仅是一个古老的概念，更是...……更多
2024-05-22 14:26:00延年,保健养生,养生,人体,保健,延年
...会发生脑出血呢？医生坦言：最好不要超出这个数值根据世界卫生组织的数据，正常血压范围为（收缩压）90-140mmHg和（舒张压）60-90mmHg，而医生告诉我们，当舒张压超过140mmHg，或者收缩压超过90mmHg时，就有可能引发脑出血的风...……更多
2023-11-10 10:42:00脑出血,波动,血管,血压,有关,脑出血
...全方位发展的演员。在她心中，舞蹈和电影艺术相通，都是在用不同的方式塑造人物：“学习舞蹈为我的肢体带来优势，让我可以更好地完成武打的部分，可能也让我更容易成为一个武打演员。武打演员是演员的一种，我希望能...……更多
2024-09-29 16:50:00宝地,唐诗,对话,故事,唐诗,演员
...容易获得深厚的友谊和爱情，以及良好的人际关系，尤其是在他遭遇到了人生中的困境的时候，身边来自亲朋好友的安慰和鼓舞，就会给乐观的人带来更多战胜困难的勇气和底气。三、乐观的人离“好事”更近。有一本书曾说，...……更多
2024-06-14 12:00:00乐观,心态,力量,乐观,心态,生活
...兴；”这意味着我们应该早些睡觉，早些起床，跟随鸡的生活节奏；这样可以帮助我们的身体收敛阳气，适应秋天的凉爽气候；饮食调养，润肺防燥在饮食上，秋分时节要注重润肺防燥；中医认为，秋季对应五行中的金，与肺脏...……更多
2024-05-07 10:55:00刺激性,食物,养生,身体,时节,健康
随着生活节奏的加快，人们越来越注重养生。养生不仅是一种健康的生活方式，更是一种积极的生活态度。那么，如何保持身心健康，延年益寿呢？下面就为大家分享一些养生之道。一、合理饮食饮食是养生之本。要想身体健...……更多
2024-06-16 08:54:00延年,养生之道,身心健康,养生,身心,健康
...型。再比如天译科技浏览器翻译插件可以在日常办公浏览世界各国网站时，自动将外语转换为中文进行浏览。面向Chorme浏览器的多语字幕同传助手，实时识别语音，自动翻译并展示为双语字幕，助您轻松办公学习和娱乐，无论查...……更多
2023-11-19 13:52:00天和,防务,动能,纵深,方向,发展
...学习，并保持积极的学习态度。这些方法需要学生在日常生活中坚持实践，才能在高中阶段取得优异的成绩。 ……更多
2024-04-10 13:07:00惠州市,高中,惠州,录取线,怎么学,成绩
...我们自己的好心态，以及呵护好我们自己的好情绪。尤其是在我们女人的更年期，不要谈“更”色变，学会接纳它，与它做朋友。你会发现，它只是你人生里的一个过客，匆匆而来，蓦然溜走。当我们不再逃避情绪，也不再掩盖...……更多
2024-06-17 11:13:00养生,最好,女人,情绪,体形,最好
...老人年龄标准”公布，过了这个年龄，就能称呼老年人了世界卫生组织对全球人的身体素质和平均寿命进行了深入的研究，并制定了一个全新的年龄划分标准。这个规定将人的年龄分成了五个阶段：18到44岁是充满活力的青年人...……更多
2023-11-12 11:31:00老年人,疾病,身体,老年人,老人,疾病
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对于上了年纪的人来说要重视疾病预防，因为在年龄增长时逐渐走下坡路，衰老加快，某些器官功能减退，老年性疾病一旦盯上，会影响正常生活
2024-10-12 09:09:00
中年人应注意保持健康，五十岁应注意“不贪”；中年人的身体状况，一直都是所有人都很关心的问题，五十岁以后，是人生中最重要的“黄金时期”
2024-10-12 09:09:00
秋风起，落叶黄，立秋之后，自然界逐渐步入收获与沉淀的季节，而对于中老年人的身体而言，这个时节也悄然埋下了健康挑战的伏笔
2024-10-12 09:10:00
人一旦上了岁数，除了皱纹增生，白发变多，眼花耳聋，腰酸腿疼等现象外，感觉好像也爱生病了，特别是一到换季，就最是容易受到各种病毒的侵害
2024-10-12 09:11:00
多彩贵州网讯（本网记者 李思瑾）10月11日，贵州中医药大学第二附属医院（贵州省中西医结合医院）儿童康复中心开诊。开诊仪式上
2024-10-12 09:15:00
记者 陈颖 摄不必羡慕东北有热闹的早市可以逛，杭州也有这么一个宝藏早市。潮新闻记者接到网友报料，在杭州转塘西湖茶叶市场附近的集贸巷和转塘里街
2024-10-12 09:15:00
前段时间，写过可替代主食的5种食物，其中包括山药。很多人质疑，说山药淀粉含量高，糖友不能吃。不可否认，山药确实含有较高的淀粉
2024-10-12 09:21:00
板栗：秋冬时节的美味与营养板栗，作为一种传统的干果和美食，在秋冬季节尤其受到欢迎。它不仅味道甘甜、口感独特，还蕴含丰富的营养成分
2024-10-12 09:22:00
米饭，作为日常生活中食用最多的食物（主食）之一，一直以来被大家所熟悉；对于现代社会的健康趋势来看，肥胖和超重人群的确越来越多
2024-10-12 09:23:00
在减肥期间，晚餐的选择非常重要，因为晚餐是距离前一餐最远的一餐，如果不注意选择，很容易摄入过多的热量，影响减肥效果。那么
2024-10-12 09:24:00
在健身界，鸡蛋被广泛认为是补充蛋白质的良好来源，有助于支持肌肉生长和修复。然而，关于是否每天吃12个煮鸡蛋对健身有益存在一些争议
2024-10-12 09:25:00
随着我国人口老龄化日渐严重，老人们的身体健康就成为了整个社会都非常关心的问题。众所周知，人上了一定的年纪，身体的机能循环
2024-10-12 09:29:00
在生命的长河中，心脏扮演着至关重要的角色，它不仅是我们身体的动力源泉，也是衡量健康的重要指标。随着年龄的增长，心脏的健康状态直接影响到我们的生活质量与寿命
2024-10-12 09:32:00
俗话说，“民以食为天”，人们的生活离不开吃，只要生存就必须得进食。在现代这样快节奏的社会中，有人会选择外出就餐，也有点外卖
2024-10-12 09:32:00