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中医八段锦受欢迎
...分流动,对于血液瘀滞的情况有一定的改善作用,使身体经络通畅,增强免疫力。市人民医院中医科八段锦的普及,不仅传播了中医健康文化、增强了居民健康养生意识,同时让群众了解了中医养生的多样性和实用性,切实做到...……更多
中医:冬季应养藏,逆之则伤身
...过参加一些户外有氧活动,多晒太阳,学习练习五禽戏、易筋经等导引法以增强体质,多听喜欢的音乐调节情绪等。苏辙有云:“小雪仅能消膈热,苦寒偏解恼衰翁。年丰谁使百物贵,心净要令万事空。”小雪悄至,万物潜藏,...……更多
李敬孝:“三锦囊”助力精力充沛
...顾,引挽腰体,动诸关节,以求难老。”五禽戏具有疏通经络、调和气血、活动筋骨、滑利关节等作用,能扶正祛邪,增强机体的抗病能力。选定锻炼方法后要坚持训练,不要 “朝秦暮楚”。李敬孝解释说,每种功法都有其独...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...,治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等。其中,调理脾胃功能是重中之重。脾胃功能调理的方法有很多,如通过调整饮食结构,避免暴饮暴食、忌口油腻等,同时搭配中药调理,如燕麦芡实粥、薏苡仁茯...……更多
中医认为经常拍打按摩,能收到神奇功效,经络拍打拉筋,穴位养生
...能收到神奇功效。适度按摩这些部位,可刺激穴位,疏通经络,调和气血,缓解疲劳,以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法,在中医经络拍打拉筋,穴位养生,按眼窝,安神缓头痛中医经络拍打拉筋,穴位养生,按摩,眼窝...……更多
“微出汗”系列报道 | 阳康后,这份武功秘籍请收好
...太极拳等武术功法成为干预新冠的推荐疗法。在谈到健身气功与新冠康复的内在联系时,武术八段赵光圣告诉记者,在身体与病毒打了一场大仗之后,人体免疫力下降,身体各项脏腑功能尚未恢复,此时,能够“提振元气、增强...……更多
中医针灸知识大全
...的是一种由金属制成的医疗工具,用来刺激人体的穴位和经络,达到治疗疾病的目的。针灸中的针有多种不同的类型和尺寸,可以根据治疗的需要选择使用。针灸的作用是通过刺激人体的穴位和经络,激发和调节人体的生理功能...……更多
《古龙风云录》易筋经获取方法
...的钥匙,用要是打开仙儿的房间后,在桌子上就可以找到易筋经。古龙风云录易筋经怎么获得1、在仁义庄中找到李寻欢,他的位置如下图所示。2、和李寻欢交谈之后一同来到杏花村,在这里我们会遇到金钱帮。3、一言不合就开...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...子里,让我们一起走进河南省非物质文化遗产项目“黄氏经络五行调法”代表性传承人黄兴广。探秘“黄氏经络五行调法”的神奇之处,挖掘中医药非遗的传承故事,聆听非遗传人的守正与创新。从他的传承故事中感悟当代中医...……更多
泰安市中医医院中医眼科健康科普:高度近视早干预 中医疗法护眼睛
...丸《灵枢·素问》曰:“耳者宗脉之所聚也“,耳是全身经络分布最密的地方,与五脏六腑、全身组织器官的生理功能和病理变化有直接或间接的联系。刺激耳穴可调节神经功能,改善全身微循环,增强机体免疫功能。现代医学...……更多
什么减肥方法效果最好,经络减肥的优势和原理一定让你惊喜
经络减肥属于中医减肥的一种,主要通过调节人体内分泌,达到减肥的效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法,通过中医的疗法,改善人体的内分泌,达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最...……更多
淄博市第一医院中医特色护理门诊开诊!
...、菜籽等丸状物贴压在耳廓上的穴位或反应点,通过疏通经络,调整脏腑气血功能,促进机体的阴阳平衡,达到防治疾病、改善症状的一种操作方法。2、拔罐:拔火罐是一种以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之...……更多
健身气功丰富群众精神文化生活
本文转自:中国体育报阜康站健身气功丰富群众精神文化生活马文静日前,2023年全国健身气功走基层专家巡讲活动在阜康市举行,上百名健身气功爱好者集体展演健身气功·八段锦。国家体育总局健身气功精英计划培养专家晁...……更多
南阳张仲景医院:让仲景文化浸润世界(建设中医药强省正当时)
...夜市56场次,万名中医师家庭签约服务近3万人。开展健身气功公益班,组织患者、家属及职工练习五禽戏和八段锦,在南阳市第二届健身气功八段锦比赛中荣获第二名。依托仲景大讲堂、健康义诊、仲景健康小屋等丰富多彩的载...……更多
我市健身气功协会正式成立
本文转自:渭南日报健身气功协会成立 通讯员 祖学峰 摄 本报讯(记者王小敏)11月28日,市健身气功协会成立大会暨第一届理事会第一次会议召开。 会议审议通过渭南市健身气功协会章程等,选举产生了协会第一届理事会会...……更多
市健身气功协会获二等奖
本文转自:盐阜大众报全国百城千村健身气功交流展示江苏赛区市健身气功协会获二等奖本报讯 (薛景亮)盐城市健身气功协会荣获2023年全国百城千村健身气功交流展示系列活动大赛江苏赛区二等奖和优秀组织奖,这是笔者从...……更多
...可饮水800毫升左右,这样可使肺腑滋润,充满生机。练习气功:练习气功是秋季养肺较好的方法之一。在秋季一般以收藏为主,以静练功为宜。例如吸收功,每日晚餐后两小时在花园里先慢步行走10分钟,然后站立,两目平视,...……更多
高血压,中医是这么治的
...平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调痰湿的阻滞是...……更多
如果肢体麻的感觉最为明显,说明经络不通导致了体内气不足
中医理论,经络是人体内可以运行气、血、联系体表和各大脏腑的重要通道,作为我们生理功能的调控系统,对维持身体健康至关重要。一旦经络淤堵,气血不流通,脏腑之间的联系存在障碍,百病就会由此而生,严重时还会...……更多
本文转自:扬州日报扬州市健身气功网络公开赛昨启动今年我市将举办百场赛事本报讯 (记者 傅春扬 孔茜) 18日下午,“共享好时光,共‘健’好地方”扬州市健身气功网络公开赛启动仪式市体育局举行。据悉,比赛将从18日...……更多
2023年全省健身气功管理工作会议在常州召开
新江苏·中国江苏网讯 12月11日,全省健身气功管理工作会议在常州召开。会议认真总结2023年全省健身气功管理工作情况,研究部署2024年重点工作任务。省体育局副局长张海涛出席会议。张海涛指出,健身气功在全民健身中发...……更多
中医内科对于呼吸系统的瘀血症有何独特治疗方法 有哪些中药可以改善瘀血症状
...等症状。中医内科治疗瘀血症有其独特的方法,包括疏通经络、活血化瘀以及改善微循环等。同时,中药也被广泛应用于改善瘀血症状。本文将介绍中医内科治疗呼吸系统瘀血症的独特方法,并列举几种常用的中药来改善瘀血症...……更多
太原市健身气功协会成立
...:太原晚报 本报讯(记者 杨尔欣)12月18日,太原市健身气功协会成立大会举行。 健身气功,是一种以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目,亦是中华悠久文化的组成部分。2003年2月,...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...会制作药膳,让生活更加健康美好。”林艳说道。“健身气功八段锦”,一道靓丽风景线除了药膳文化推广,即墨区中医医院的健身气功八段锦表演也成为当天活动的一道靓丽风景线。八段锦是一套简单易学的养生功法,动作如...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...在现代快节奏的生活中,人们普遍面临着各种健康问题,经络堵塞就是其中之一。经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。然而,由于生活习惯不良、工作压力大等原因,经络很容易出现堵塞现象...……更多
(新春走基层)春节过后迎来“减肥热” 传统中医药何以成为好帮手?
...,王陈芳推荐,有减肥意愿的民众还可以多练习八段锦、易筋经等传统功法,这两种传统功法有利于调理脏腑功能,促进全身气血的运行,对于减肥也有着不错的辅助作用。(完) ……更多
《十二经络按导》新书分享会在厦举行
...,那里淤堵,有什么简便的方法可以改善这一状况?学习经络按导,可能会是一个不错的选择。近日,中医经络按导研究者林仕俊携新书《十二经络按导》在厦门新华书店中山路店举行分享会,与读者互动。按导是传统中医的一...……更多
中西医结合如何治疗高血压
...按摩是一种按摩疗法,通过特定的手法按摩身体的穴位和经络,以促进气血流通,减轻紧张和疼痛,有助于降低血压。第七,情绪干预。中医认为情绪与高血压有关,因此强调情绪的管理和调节。针灸、按摩、气功等方法可以帮...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,患了肾结石,可进行拍打锻炼疗法:一是拍打两肾,取站式,上身前倾,用两手掌分别拍打左右两肾,每天早晨起床后,拍打60-100下;中医经络拉筋拍打法,二是拍打肚脐和命门,取...……更多
...在曲靖市文化体育公园体育馆举行。比赛设有武术、健身气功、围棋、象棋四个中华传统体育项目。其中,健身气功项目在比赛中热度极高,共吸引来自中国、奥地利、加拿大、法国、德国、匈牙利、英国、美国等国家和地区的...……更多
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关于雌激素,不得不说的几点
雌激素在女性健康中扮演着核心角色。它不仅促进第二性征和性器官成熟,还影响内分泌、心血管和代谢系统,雌激素过高或过低都可能对女性健康带来不利影响
2024-08-17 09:00:00
小众水果开出新赛道,60元一斤的拇指西瓜你会买吗
60元一斤的西瓜?!近日,有网友在社交媒体上发帖,称买到了一种很小众的水果——拇指西瓜。“外表很像西瓜的迷你版本,但真的很小
2024-08-17 09:07:00
科普┃糖友日常饮水选择!
合理的饮食控制是管理血糖的关键一环。而饮水,作为最基础的生命活动之一,其选择同样不容忽视。今天,我们就来聊聊糖友们日常饮水的一些科学选择
2024-08-17 10:35:00
三明产业观察 | “国民小吃”飘香四海、“天然氧吧”清新醉人,这座绿都打品牌有招数
本文转自:人民网谢星宇 陈蓝燕 兰志飞 李唯一三明,地处福建省西北部,“中国绿都”“沙县小吃”“天然氧吧”都是它最显著的标签
2024-08-17 10:56:00
糖尿病食谱--莴笋炒鸡枞菌
材料:新鲜莴笋、鸡枞菌、大蒜、葱、植物油、盐做法:1.莴笋去皮、洗净,切成薄片,用少量盐腌制(去除部分水分并使莴笋更加脆嫩)片刻
2024-08-17 11:35:00
新项目!淄博市妇幼保健院推出新生儿游泳特色服务
游泳对于刚出生的新生儿来说是一项受益匪浅的运动,但关键在于要实施有效、合理、科学的游泳保健。8月13日,为进一步为市民提供更加专业
2024-08-17 11:43:00
8·19中国医师节 菏泽市牡丹人民医院将举行内分泌多学科联合“五高共管义诊活动”
鲁网8月17日讯血糖、血压、血脂、尿酸和体重等指标是衡量健康的重要因素,尤其是“五高”问题已经成为现代社会普遍关注的健康问题
2024-08-17 11:46:00
开镰收割!资阳安岳一片好“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪遍地黄,颗粒归仓丰收忙。眼下,正是抢抓农时、开镰收割的好时节,四川省资阳市安岳县各乡镇纷纷开启水稻“收割模式”
2024-08-17 13:16:00
他精益求精、全心全意做健康守护者
本文转自:人民网-四川频道从医38年来,他接诊了几十万的患者,从未出现过医疗纠纷和投诉。他就是四川泰康医院神经内科专家范文辉
2024-08-17 09:36:00
体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00