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...拔罐是常见的养生方法，很多女性会通过拔罐来去除身体湿气，但很多不知拔罐后不能马上洗澡，因为在拔罐的过程中毛孔全部打开，血液循环加快，此时洗澡会让寒气入侵到子宫和卵巢，也易导致各种心脑血管疾病。在夏季洗...……更多
2023-11-11 14:24:00女性,女性,拔罐,身体,长时,冷水
...脾胃的修复与排毒。三、养心神1.保持良好心态：秋天容易使人产生忧郁、烦躁的情绪，因此要注重心理调适，保持良好的心态。可以尝试进行冥想、瑜伽等有助于放松心情的活动。2.适度运动：适度的运动可以促进血液循环，...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...入。此外，生冷食物也可能加重体内的湿气。生冷食物容易使脾胃功能减弱，导致体内水分代谢失调。常见的生冷食物包括冷饮、冰淇淋、生冷海鲜等。虽然这些食物在炎炎夏日中能够带来短暂的凉爽，但长期频繁食用可能对身...……更多
2024-07-13 06:46:00湿气,食用,食物,食物,湿气,高糖
...以促进水液回流，减轻下肢浮肿，同时也有助于祛除体内湿气，改善因湿气重引起的各种不适症状。推荐穴位：①涌泉穴涌泉穴位于足底第2、3脚趾缝纹头端与足跟连线的前1/3交点处。敷姜于此穴位可以缓解失眠、头痛等症状，...……更多
2024-07-17 10:04:00生姜,脚底,好处,生姜,脚底,阳气
...染的不宜泡温泉。”专家解释，“高温泉的水温较高，容易使人心跳加速、血压升高。对于心血管疾病患者来说，泡温泉可能会加重心脏负担，增加发病风险。皮肤屏障功能受损，抵抗力下降。温泉水中的矿物质和化学成分可能...……更多
2024-02-02 01:02:00温泉,养生,温泉,身体,温泉水,病毒
...湿邪”便会进攻，诱发不适症状。暑热天气，淋雨不仅容易使关节炎、风湿病发作，还可能由于受寒导致感冒，继而诱发肺炎、心肌炎。对于体质较差的人来说，还可能给身体留下病根。所以雨天尽量减少外出，淋雨后，及时“...……更多
2024-08-01 11:26:00脾胃,湿气,委中,涌泉,足三里,穴位
...些身体发出的小信号，直到它们变成无法忽视的问题。\"湿气重\"就是这样一个经常被忽略的问题，尤其是对于女性朋友来说，它不仅仅是让人感到身体不适那么简单。有时候，你可能会感觉自己浑身没有力气，起床就像是打了...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
...导致脂肪和热量大量堆积，从而引发身体内分泌失衡，容易使结节进一步恶化。平衡膳食结构可以增强机体免疫力，是控制基本和恢复健康的最佳策略。高纤维、适量维生素维生素、高蛋白质饮食的饮食习惯，可以增强免疫力，...……更多
2023-02-04 20:18:00蒲公,结节,蒲公英,处理,蒲公,蒲公英
人体湿气太重有6大“暗示”，简单学会3招，帮你轻松排出三月气温回升，但伴随而来的，还有恼人的回南天。被子是湿的，玻璃是湿的，衣服一个星期都不干，回南天的特点就是它潮湿，有大量的水雾。水分过多的环境会对人...……更多
2024-08-06 17:55:00湿气,人体,湿气,身体,脾胃,环境
...，还会对皮肤状态产生负面影响。为了去除体内的寒气和湿气，促进血液循环，我们可以在晚上睡觉前采用一种简单的方法：将风油精滴在肚脐内。
风油精是一种具有穿透力的药物，具有调和气血、平衡阴阳的作用，睡前把风...……更多
2023-10-08 06:26:00风油,风油精,注意事项,事项,风油,风油精
...会影响人体的气血运行及脏腑的功能状态。那么人体内的湿气到底从何而来？湿气会对人体造成哪些影响？夏季应如何健脾祛湿？近日，针对夏季健脾祛湿的话题，人民好医生客户端邀请首都医科大学附属北京中医医院首席专家...……更多
2024-07-31 16:20:00何健,专家解答,解答,专家,张声,藿香
...冷饭冷饮在这个时候成为了养生的大忌。冷食进入体内，易使脾胃受寒，导致消化功能减弱，甚至引起腹痛、腹泻等症状。《黄帝内经》提到：“春季阳气升发，肝气旺盛”，此时摄入冷食，会直接影响到肝脾的协调运作，进而...……更多
2024-03-19 06:40:00正月初十,雨水,食物,身体,湿气,食物
...化不良、腹泻等症状，甚至引发消化系统疾病。大风天气易使人出现口舌干燥、嘴唇干裂等“上火”表现。因此，雨水节气既要健脾祛湿，又要防燥。建议大家在饮食上遵循“省酸增甘”的原则，即在日常饮食中减少酸味食物的...……更多
2024-02-18 05:41:00脾胃,节气,养护,雨水,雨水,脾胃
湿气过盛是春季致病的因素之一在人体正气不足、抵抗力下降时湿邪侵犯人体可能引来一系列不适感到浑身不对劲或出现脘腹胀闷、不思饮食腹痛溏泄、头重身重等症状故祛湿健脾是春季保健的一大要务今天，郑州市第二人民...……更多
2024-05-08 16:59:00市名,湿气,郑州,中医,湿气,关节
...题，正常情况下它会由细菌或者是病毒感染所引起，会容易使人们存在脖子，或者是腋下长出小肉粒的现象。除此之外，某一些慢性病毒感染，比如单纯疱疹或者是HIV病毒，也有可能会带来淋巴结炎症问题。这个时候不仅会容易...……更多
2023-10-07 06:23:00脖子,方法,长出,脂肪瘤,皮肤,丝状
...茶还有助于改善睡眠质量，适合夜猫子们日常饮用。二、湿气严重，喝的养生茶配料：五指毛桃、赤小豆、薏仁、芡实、茯苓、蒲公英根、苦荞、枸杞、大枣、橘皮、百合。湿气严重时，身体容易出现倦怠、乏力等不适，而这款...……更多
2024-10-30 10:09:00生茶,肠胃,口臭,女性,健康,养生
...而，早晨气温较低，人体毛孔处于收缩状态。此时洗澡容易使寒气侵入体内，损伤阳气。长期如此，容易导致免疫力下降，引发感冒等疾病。误区三：运动后立即洗澡运动后出汗较多，有些人会立刻去洗澡，希望快速降温。然而...……更多
2024-01-16 09:22:00时间,危险,错误,医生,误区,易使
...与银的化学性质有关。银在潮湿的环境中，尤其是与人体湿气接触时，容易与空气中的硫化物发生反应，生成一层黑色的硫化银。因此，当银片在热敷过程中与人体湿气接触时，其表面就会逐渐变黑。而银片变黑的程度，往往能...……更多
2024-06-26 18:10:00数人,手镯,身体,女性,手镯,身体
...有些年轻人还喜欢放肆地喝冰冻啤酒，这些都会加重体内湿气。三伏天，脾虚湿气重，会让人感到身体不适、皮肤油腻、精神疲惫、动则出汗、食欲下降等不适症状，因此伏天我们不仅要注意清热避暑，还要注重给身体祛除湿气...……更多
2024-07-30 10:59:00老少,黄瓜,而是,营养,茭白,生抽
在中医理论中，湿气是一种常见的病理因素，常常与其他邪气相互影响，形成复杂的病症。湿气重的表现多种多样，下面我们就来了解下湿气重的4种常见情况，以及如何通过按摩穴位来排除湿气吧！湿气重的4种常见情况1、头...……更多
2023-10-10 06:00:00湿气,穴位,按摩,常见,情况,湿气
...国民间流传着一句俗语：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气。”这句话蕴含着古人对洗澡时间的独到见解，似乎暗示着洗澡的时间选择对人的健康有着微妙的影响。那么，这句话究竟有何深意呢？是否真的只能在中午洗澡呢？...……更多
2024-06-28 11:56:00阳气,湿气,时间,阳气,阴气,身体
湿气，这个常常被提及的中医学概念，其实是我们日常生活中常常遇到的一个问题。湿气的产生与多种因素有关，如气候变化、饮食习惯、生活环境等。当体内湿气过重时，不仅会影响我们的身体健康，还可能引发一系列的不...……更多
2024-05-01 12:10:00湿气,帮助,湿气,身体,红豆,薏米
...黏腻且难以祛除，与许多健康问题密切相关。寒凉食物容易使体内湿气凝聚，进而引发一系列的症状，如肥胖、水肿等。因此，中医建议在饮食上应以温热为主，适量摄入寒凉食物，以保持身体的健康状态。当然，中医并不是完...……更多
2024-04-11 17:23:00中医医院,中医,杜仲,北京,主任,医院
...饮暴食，或者是吃过多油腻、肥厚、甘甜等食物，就很容易使人出现消化不良的情况。而一旦长期消化不良，就会影响到脾胃功能，很容易出现脾胃虚弱现象。那么，就会使得体内的水分无法正常代谢，引起内湿现象的出现。热...……更多
2024-10-08 13:30:00症状,身体,现象,食物,症状,过多
...洗，不能用碱性太强的洗发水。长期使用碱性洗发水，容易使皮肤角质化，诱发头屑。洗完头后及时吹干，不要长时间湿发，否则容易造成毛囊皮脂腺堵塞，加重脂溢性皮炎症状。饮食清淡。大量摄入油脂含量高的食物，会使体...……更多
2024-03-31 04:23:00皮肤病,防治,皮肤,常见,皮炎,皮肤
湿气作为中医理论中一种常见的病理状态，主要指体内湿液代谢失衡，湿邪滞留在体内。当湿气集中于腹部，导致水肿和脂肪堆积时，会表现为肚子大。但除了肚子大以外，湿气还会对身体的其他方面产生一系列的症状和影响...……更多
2023-10-12 07:49:00湿气,可以通过,方面,湿气,问题,身体
...从而更好地抵抗寒冷侵袭。3避免湿气，保持干燥湿气容易使人感到寒冷，因此要尽量避免湿气的侵袭。在居住环境中保持干燥，适时通风，是很重要的生活习惯。三、运动锻炼，活血温经1适度有氧运动适度的有氧运动是调理体...……更多
2024-05-10 06:45:00之人,手脚,饮食,运动,生活,寒冷
...男性现在或许已经开始常常吃凉食喝冷饮了，这简单加重湿气，睡前滴两滴风油精在肚脐上，关于缓解湿气也是有优点的。
腹泻得到改进肚脐算是人体腹部最薄的一个当地，这个当地又被称为“神阙穴”。假如肚脐受凉就很简...……更多
2024-05-25 09:48:00风油,风油精,肚脐,男性,风油,风油精
湿气重的人身体常常会出现各种不适症状，如疲倦乏力、肢体困重、食欲不振、大便溏薄等，湿气重还会导致身体出现水肿，影响身体健康。其实，我们可以通过日常饮食来调节体内的湿气，下面就为大家介绍几种具有祛湿消...……更多
2024-04-03 09:09:00食物,作用,湿气,薏米,身体,红豆
...担，导致中暑等问题。保持良好的心态。夏季气温高，容易使人感到烦躁不安。市民们应学会调整情绪，保持心情愉悦，可以尝试通过冥想、听音乐等方式放松心情。情绪波动可能对身体产生负面影响，因此市民们应尽量保持心...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
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孩子近视了，这件事对于很多家长来说已经见惯不怪，每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜，但如果近视高达2600度，眼中的世界会是什么样子呢
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中国消费者报济南讯（记者吴博峰）3月4日，全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛（以下简称罗赛洛）在青岛授予逢时（青岛）海洋科技股份有限公司（以下简称逢时科技）“金质骨明胶”认证
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本文转自：人民网-贵州频道近日，随着气温回暖，贵州省毕节市金沙县岩孔街道的油菜花竞相绽放，漫山遍野一片金黄，绘就出一幅绝美的春日田园风光图
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65岁的张建国揉着酸胀的太阳穴，刚结束一天的重体力活。晚饭时他破例喝了二两白酒解乏，匆匆扒完一碗红烧肉便钻进浴室，想着晚上能早点躺下休息
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听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台《太和夜话》。今晚，让我们聚焦太和医院神经外科一病区，讲述他们如何以精湛的医术
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