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...鼻肺火可导致气血上逆，使鼻子看起来很红，并出现鼻腔干燥、鼻子痒、流鼻血等症状。实火一般伴有咳嗽、咳黄痰、咽喉肿痛、大便干燥等症状；虚火则一般伴有手足心热、盗汗、心烦失眠、潮热、咳清稀痰等症状。调理建议...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
每周问答为大家带来更合适的靓汤~干燥流鼻血，擤鼻涕有血丝的那种，饮食有哪些注意的？这种情况可能是由于空气干燥、鼻腔黏膜脆弱或者上火等原因引起的。在空气干燥或空调开放的季节，保持一定的温度和湿度，家里可...……更多
2023-11-28 14:07:00鼻血,干燥,问答,水果,水果,冬枣
...大火烧开，小火煮15分钟，加枸杞加盐即可。三、海参汤脾胃不好，抵抗力差，胃口不好可以安排这个海参肉沫汤，好喝又营养。食材：海参、肉沫、姜片、鸡蛋、红枣、枸杞做法：1、将新鲜的肉剁碎，加入适量盐、酱油、蚝油...……更多
2024-09-11 12:42:00结婚,感觉,建议,男人,黑豆,枸杞
...是很低，到了芒种节气以后，气温会随之增高，让人非常干燥缺水，特别容易上火。人到了中年，特别喜欢养生，不爱吃太油腻的菜肴，喜欢各种鲜美的汤品，比如说这款丝瓜瘦肉丸子枸杞汤，成本一点都不高，做法也很简单，...……更多
2024-06-14 10:57:00节气,易学,美味,错过,营养,建议
...，还可以作为润肺止咳的良方。特别是在秋冬季节，气候干燥，容易导致咳嗽、喉咙不适，这时一碗热腾腾的苹果汤不仅能滋润喉咙，还能舒缓咳嗽症状。本文将详细介绍止咳润肺苹果汤的制作方法，并分享一些小贴士，让您轻...……更多
2024-08-15 06:11:00止咳,苹果,选择,苹果,雪梨,冰糖
...酶、多酚氧化酶等珍宝。它们像是精心调配的厨师，助力脾胃的消化吸收功能。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药，这看似平凡的食材，实则蕴含着...……更多
2024-02-05 06:41:00山药,功效,山药,食物,矿物质,矿物
...日炎炎，随着温度的升高，人体易受暑湿之邪侵袭，导致脾胃功能减弱。这时，正是进补佳季，以下推荐四款食材，既能健脾养胃，又能清热消暑，不妨一试。一、推荐食材：山药、莲子、红枣与鸡内金山药莲子鸡内金汤---制作...……更多
2024-07-01 10:27:00佳品,夏日,绿豆芽,枸杞,鸡内金,南瓜
...毫无夸张成分！最近回来过年烧烤吃多了，外加上天气很干燥，sang子干干的！开始也没有太在意，后来就有一点难yan口水，有点痛！奶奶跟我吃好吃的，我都不敢拿了了！跟奶奶说了一下！奶奶就拿出了家里面种的甘蔗，前段...……更多
2024-05-20 10:15:00甘蔗,马蹄,甘蔗,奶奶,马蹄,二天
...不倡议长期饮用枸杞泡水，这会招致人体的血压不稳。2.脾胃虚弱的人固然枸杞水的益处有很多，但不是人人都合适，脾胃不好人群要多留意。由于脏腑运转效果差，消化功用越来越弱，招致营养物质不能及时被吸收，很有可能...……更多
2024-04-08 10:18:00枸杞,警示,食用,家人,同时,医生
...解表，用陈醋泡过之后，姜的性质就收敛了，这样也不容易上火。醋泡生姜有哪些要注意的地方呢？花2分钟时间来看看。1.生姜一定要用新鲜的，不要用老姜。老姜有许多纤维，姜辣味足，新鲜的小黄姜就很适合。要把生姜连皮...……更多
2024-06-08 06:01:00湿气,生姜,陈醋,姜片,糯米,生水
...气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效。黄精可以用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、腰膝酸软、内热消渴等症。
中医认为，人体是一个有机整体，各个脏腑之间相互联系、相互制约、相互依存。如...……更多
2024-06-03 10:14:00消渴,抗衰老,奇妙,中药,脏腑,黑豆
...具有诸多益处，但并非人人适用。孕妇、发热感冒患者、脾胃虚弱者等特殊人群应谨慎食用。如有疑问，请先咨询医生的专业意见。除了以上4个好处外，枸杞还具有其他多种健康益处。例如，枸杞中的多糖能够降低血糖、血脂...……更多
2024-04-27 12:14:00枸杞,好处,男性,时间,枸杞,男性
...爽。加入红枣炖煮，香气四溢，细腻中透着清甜。清秀的枸杞子点缀其间，更为汤水添上一抹色彩。每一口热汤下肚，驱寒养颜，暖意融融，身心愉悦。茯苓山药芡实骨头汤
春天，气候湿润，人体易受寒湿之邪的困扰。茯苓山...……更多
2024-03-17 15:24:00解乏,汤水,身心,汤水,一口,滋补
...致体力和精神状态的下降，有时还会伴随着皮肤的暗沉和干燥。因此，补血和暖宫在这段时间变得尤为关键。好消息是，适当调整饮食，通过摄取一些特定的食物，可以有效地缓解这些症状。一些食材不仅能帮助我们补充失去的...……更多
2024-06-08 12:16:00姨妈,时期,皮肤,建议,女人,红豆
...彩斑斓。虽然在秋天，我们体感会比夏天舒服，但是一些易上火或者易失眠的人会比较难受，所以进入到秋天后，也要学会调理身体！而在秋天，不少人每天都会吃苹果、香蕉等水果，其实苹果、香蕉这2种水果不建议大家吃太...……更多
2023-10-21 16:31:00秋燥,莲蓬,五香,干燥,莲蓬,香叶
...地享受宵夜；1.选择易消化的食物在中医理论中，人体的脾胃是后天之本，是气血生化的源泉；深夜时分，人体的阳气内敛，脾胃的消化功能相对较弱；因此，选择易消化的食物至关重要；比如，一些温和的粥品，如小米粥、红...……更多
2024-05-02 10:19:00宵夜,健康,宵夜,食物,脾胃,选择
大家好，处暑过后，秋老虎开始来袭，天气渐渐变得干燥。最明显的变化，就是早上起床，发现嘴巴脱皮，脸上的皮肤也干燥出现裂纹。女性朋友若不注意保护自己的皮肤，一不小心，很可能在秋季衰老5岁，变成黄脸婆！那么...……更多
2024-09-04 13:17:00美容,女人,红枣,猪蹄,姜片,黄豆
...有很好的食疗效果，但也不是所有人都适合食用。孕妇、脾胃虚寒、湿气重的人群，应避免食用。此外，菊花具有清热解毒的作用，因此，感冒发热、脾胃虚弱等外邪未清的人群，应暂停食用。综上所述，菊花枸杞茶是一款具有...……更多
2023-11-03 08:35:00枸杞,菊花,作用,推荐,枸杞,菊花
...珍的《本草纲目》中记载，常吃红枣，可以养气补血，健脾胃的功效。枸杞搭配红枣泡水喝，不仅让肝脏一天比一天好，还对身体虚弱的人，可以补充元气，滋补肾的功效，肾好了对于缓解视力疲劳有很好的效果。
2.枸杞搭配...……更多
2023-11-24 14:54:00枸杞,肝脏,东西,枸杞,功效,玛卡
...医师黄立权的建议。年糕虽好吃，也要控制量积食会影响脾胃功能近日，5岁的贝贝（化名）在妈妈的陪同下来到黄立权的门诊。“黄主任，贝贝最近不知怎么了，吃饭时总说没胃口，嘴巴上还长了口疮。”黄立权仔细为贝贝进...……更多
2024-02-03 06:39:00餐桌,美食,年糕,脾胃,贝贝,食物
...水果多性寒，再加上人们夏季爱吃冷饮，到了秋季，人的脾胃多处于虚弱状态，过量的瓜类会加剧对脾胃的损害。因此，入秋后，食用瓜类应适度。事实上，“秋不食姜，秋瓜坏肚”的本意是提醒大家在秋天吃姜和瓜类要适量，...……更多
2023-01-08 21:22:00秋燥,食用,脾胃,生姜,功效,日久
...血压未受控制者、孕妇、儿童忌食朝鲜人参；体质虚寒、脾胃寒者忌食西洋参。与人参一致，鹿茸也是补益的纯阳之品，其主要用于治疗肾阳不足、精血虚亏、头晕耳鸣、腰膝酸软等。但内有实火者、感冒发热、高血压、肝病患...……更多
2024-02-24 07:26:00滋补品,滋补,体质,辨别,最好,石斛
...苏，大地回春，然而，随着气温的逐渐升高，空气也变得干燥起来。对于女性来说，春季的干燥不仅会让皮肤失去水分，变得干燥粗糙，还可能引发一系列的健康问题。为了缓解春季干燥，女性朋友们需要注重补充水分和摄入富...……更多
2024-04-26 11:58:00花青,花青素,水分,干燥,食物,女人
...意的是湿热、痰湿重的人，孕妇、糖尿病患者不宜饮用。脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便稀者不宜饮用。脸黄暗沉：当归黄芪茶 食材需要龙眼、当归、红枣、枸杞适合人群：这茶对气血不足引起的面色萎黄、头昏目眩、...……更多
2024-05-31 05:56:00气色,养生,脾胃,人群,作用,虚寒
...，肝也变洁净了1.山楂枸杞山楂泡水喝，具有补肝肾、健脾胃的成效。能够用于治疗肝肾亏虚惹起的腰膝酸软无力，耳鸣耳聋，眼干等病症。同时有一定的健脾胃的成效，能够用于脾胃虚弱，食积停滞等惹起的脘腹胀满、恶心呕...……更多
2024-03-02 10:32:00肾气,枸杞,枸杞,安康,枸杞子,病症
...出乎意料的惊喜之作，还可以排掉体内的湿气寒气，滋养脾胃。前些天，先生的两位姐姐带着她们的孩子一行四人从北方来到我们广东的家里做客。好不容易来一趟，自然是要招待好的，但招待不一定是要去多么高大上的饭店，...……更多
2024-04-13 11:10:00湿气,脾胃,滋补,老少,全家,健康
...、游泳、慢跑、打太极拳等。【宜食山药】：益肾气，健脾胃，化痰涎，润皮毛山药在冬季可替代一部分主食，是肥胖人群适合的主食之一。其中还含有的淀粉酶有益脾胃消化，适合脾胃虚弱者。南京市中西医结合医院脾胃病科...……更多
2023-12-07 19:23:00节气,蔬菜,南京市,山药,南京,脾胃
...好这5件事！1. 多吃4种食物广州中医药大学第三附属医院脾胃病科住院医师张怡婧2023年在医院微信公号刊文提出，处暑时节适合食用养阴清热、滋阴润燥的食物。③（1）鸭肉：谚语有云“处暑送鸭，无病各家”，有滋阴养胃、...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...寒，人们喜欢吃火锅、羊肉等食物，肥甘厚味摄入过多，脾胃运化不良产生的湿热，即吃出来的“湿火”；当一些人发现自己已经上火了，便希望可以通过减少衣物的方法来降火。实际上，上火需要在体内疏散、清解，如果靠外...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...个季节里，人体的新陈代谢逐渐加快，阳气逐渐升发，而脾胃作为人体的后天之本，更是需要我们悉心呵护。为大家分享5道春季养胃汤品，不仅暖脾胃，还能养身体，适合全家老少饮用。一、牛肉汤1、牛腩冷水下锅，放入姜葱...……更多
2024-04-26 12:04:00脾胃,老少,全家,红薯,放进,鸽子
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钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
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