- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...低血压，殊不知高血压是慢性疾病，部分患者可能需要长时间用药血压才会稳定。而运动也是需要坚持做到的事情，不能两三天运动就停止，这样很难发挥降低血压的效果。因此，在运动过程中需要坚持，通过这种方式来达到锻...……更多
2024-07-16 09:43:00动能,血压,原则,医生,运动,血压
...始发胖，而女性可能会先在大腿和臀部储存脂肪，但随着时间的推移，脂肪可能会转移到腹部，这被称为“中心性肥胖”。刊登在中华流行病学杂志上的《中国成年人中心性肥胖与缺血性心脏病发病风险的前瞻性研究》发现，中...……更多
2023-10-19 17:36:00年到,从中,道路,研究,健康,健康
...，这种生活方式很容易破坏身体的生物钟，使生命状态长时间处于无序状态。相反，睡得越多，就会感到越疲倦，睡得越多，全身就越不舒服。如果总是长时间这样下去的话，会对健康不利的，身体容易生病，抵抗力会下降，更...……更多
2024-01-07 12:12:00许会,寿命,长时,血液,身体,温水
...静脉更加容易发生血栓。我们知道，如果将血液静置一段时间就会发生凝固。长期的卧床、久坐，相当于将血液静置，都会导致机体局部缺氧，血流变慢，并产生涡流。长时间的积累，在静脉中凝集成血块，形成静脉血栓。3、...……更多
2023-03-09 21:47:00一文,血栓,手段,生活,血栓,血管
...主张”加强散热、血管扩张、心脑供血减少。如果在这段时间，高强度运动、长时间处于暴晒流汗状态，会使血液黏稠度增加，中风、心肌梗塞等心脑血管疾病就很容易“找上门”。衣食住行四个方面该如何调整？衣---薄，散热...……更多
2024-06-30 08:44:00中老年,健康指南,人群,天气,指南,健康
...动，因为大多数人会认为深蹲会增加膝盖关节的负担，长时间做可能会对膝盖关节又不好的影响，其实不然，正确标准的深蹲姿势需要背部保持直线，髋关节低于膝关节，能够同时对大腿后侧、内侧、臀部等起到作用，如果坚持...……更多
2024-06-30 21:49:00好处,身体,时间,身体,腿部,长时
腰腿疼痛是许多人在生活中都会遇到的问题，尤其是在长时间工作、不良姿势、缺乏运动或者遭受意外伤害之后。腰腿疼痛不仅影响人们的生活质量，还会对人们的情绪和心理健康造成一定的影响。然而，治疗腰腿疼痛并非一...……更多
2024-04-29 14:37:00腰腿疼,七分,养护,方法,腰腿疼,长时
...到底是推迟变老仍是加快变老？主张了解清楚要回答这一问题，咱们首要需求了解跑步对身体的影响。适量的跑步可以促进血液循环，增强心肺功用，进步身体的代谢率，有助于铲除体内的自由基，这些自由基是加快变老的罪魁...……更多
2024-05-24 18:15:00速变,延缓衰老,衰老,建议,还是,身体
...的健康状况，也可能在某些情况下为我们赢得宝贵的治疗时间。腿无力不可轻视：多因素引发的隐忧在日常生活中，腿部无力可能被许多人视为疲劳或者老年的自然体现，但实际上，它可能是身体发出的警报信号。这种症状可能...……更多
2024-02-27 13:35:00信号,疾病,医生,腿部,代谢,神经
...当身体无法有用调理血糖水平常，便会堕入这一窘境。长时间的高血糖状况或许导致各种并发症，如心血管疾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等，严重影响患者的日子质量。因而，关于高血糖的办理和操控至关重要。为了应对...……更多
2024-06-03 16:39:00血糖,迹象,医生,高血糖,血糖,脚部
...多种因素可以导致“两团黑印”的形成，包括：摩擦：长时间的坐姿、穿着紧身裤、内裤等都会对臀部产生摩擦，导致皮肤暴露在阳光下时色素沉淀，形成黑色素沉积。激素变化：孕妇、更年期女性等激素水平变化较大的人群，...……更多
2024-06-30 22:29:00真相,屁股,女生,黑色素,黑色,皮肤
...的肌肉上。这种疼痛可能会突然出现，持续数秒钟或更长时间，并可能让人感到非常痛苦。腿抽筋的原因可能有很多，包括疲劳、肌肉疲劳、缺乏营养、姿势不正确或受到寒冷的影响。当腿抽筋时，可以采取一些缓解措施，例如...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...蔬菜水果，保持大便通畅。3、适度运动：术后应避免长时间久坐，适当进行散步、慢跑等轻度运动，促进血液循环，有助于伤口愈合。4、定期复查：术后应定期进行复查，以便及时发现并处理可能出现的复发情况。预防复发的...……更多
2024-05-31 16:51:00混合,肛门,混合,患者,长时,运动
...渐弯曲。这是许多办公室工作者日复一日的真实写照。长时间的低头工作不仅引发颈椎和脊椎问题，更可能导致身体深层次的不适，从而影响整体健康和工作效率。姿势之谜：工作带来的隐形负担办公室生活似乎平静而有序，但...……更多
2023-12-17 15:07:00长时,坐姿,脊椎,身体,功能,影响
...踮脚尖”的一个显著好处。王先生是一名办公室员工，长时间坐在办公桌前工作。他经常感到腿部僵硬和疲劳。自从他开始在办公室内经常进行“踮脚尖”的练习后，他发现自己的小腿肌肉变得更有力量和弹性，腿部的疲劳感也...……更多
2023-12-05 13:55:00好处,身体,医生,影响,动作,长时
...特别注意保持均匀的呼吸节奏，以及合适的姿势，避免长时间站立或是走路过于急促。这些细微的注意事项，虽然看似简单，却直接影响到她心脏健康的长期稳定。
总之，走路对心衰患者来说，不仅仅是一种锻炼，更是一种生...……更多
2024-07-19 12:20:00心衰,分寸,心脏,不好,老人,心衰
...袭。这是我们休息的基本方式。人的一生大约三分之一的时间都处在睡眠当中，但是并不是所有的睡眠都是合理的，有些睡眠甚至还会危害我们的身体健康。1、饭后立即睡觉很多人在吃完饭之后会变得很困，便回到床上睡觉，...……更多
2024-06-29 12:40:00睡眠,健康,身体,长时,疾病,时间
...中老年人喜欢呆在家里取暖，减少出门的次数。然而，长时间不出门会使得身体缺乏锻炼，影响血液循环和新陈代谢，从而容易导致身体免疫力下降。因此，中老年人应该适当地出门走动，呼吸新鲜空气，进行一些简单的锻炼，...……更多
2024-02-14 21:17:00冬月,中老年人,身体,关键,健康,中老年人
当我们蹲的时间过长，然后突然站起来时，有时会感到头晕目眩，眼前一黑，这种现象在日常生活中并不少见。很多人可能会认为这是由于贫血引起的，但实际上，这种情况与贫血并不一定有直接的关系。那么，这种现象究竟...……更多
2024-07-12 11:21:00贫血,感觉,时间,贫血,现象,低血压
...影响脑部供血。02脸上出现这5个信号，提示脑供血短少1. 时间短性脑缺血发生时间短性脑缺血发生，作为脑血供短少的前期警示信号，常常以突发性单侧肢体麻木或无力现象出现，且持续时间时间短。这主要是因为椎基底动脉系...……更多
2024-05-25 13:49:00供血,前期,建议,供血,动脉,血液
...疗水平，更与他平时注重身体健康、心态积极、善于管理时间等生活智慧息息相关。杨振宁的“长寿秘诀”：运动、饮水靠边站，真正关键的是这4点喜欢读书阅读是一种能够让一个人内心越来越安静的力量，传统文化中也有很...……更多
2023-10-06 06:32:00增寿,行为,杨振宁,长寿,身体,健康
...常见，中医将其归因于“肝血不足”和“肝气郁结”。长时间盯着电子屏幕工作或娱乐，会导致眼睛过度使用，从而消耗肝血。此外，压力和情绪波动也会影响肝气，进而影响眼睛的健康。中医治疗这些问题时，会建议通过调整...……更多
2024-01-25 13:39:00养眼,中医,眼睛,眼睛,中医,眼部
...时随地都适宜，选对洗澡的时机非常重要。在某些特定的时间点，洗澡可能会对身体产生不良影响，甚至引发健康问题。今天，我们就来揭示这4个不宜洗澡的时间点，帮助大家避开误区，享受更加科学、健康的洗浴体验！1、刚...……更多
2024-04-29 12:24:00时机,时间,时间,体温,睡眠,身体
...程度的抑制，从而进一步加剧了疲劳感。其次，夏季日照时间长、紫外线强烈也是导致疲劳的一个重要原因。长时间暴露在强烈的阳光下，人体内的褪黑素分泌会受到抑制。褪黑素是一种能够调节人体生物钟和睡眠的激素，它的...……更多
2024-05-30 09:41:00健康知识,老是,回事,知识,健康,疲劳
...大腿、小腿或脚踝附近出现。虽然它们通常被认为是美观问题，但在某些情况下，它们可能是身体发出的危险信号。让我们更深入地了解这些红血丝的成因、潜在风险及预防和治疗方法。
1. 红血丝的成因红血丝或蜘蛛静脉的出...……更多
2024-06-04 17:50:00红血丝,信号,身体,红血丝,静脉,治疗
...医查看，以便及时发现并操控血糖水平。
02血糖水平长时间升高，简略带来这5个并发症首要，长时间高血糖会危害眼部的微小血管，导致视网膜病变，从而引发视力下降乃至失明。这是一个缓慢而渐进的过程，但假如早期发现...……更多
2024-05-24 18:14:00血糖,迹象,医生,高血糖,血糖,脚部
...习惯实际上对肾脏构成了潜在的威胁。这些习惯，比如长时间的劳累和缺乏运动，可能看起来与肾脏健康无关，但它们实际上对肾脏造成了不利影响。长期的过度劳累会导致身体和心理的疲惫，这种状态下，肾脏也难以得到充分...……更多
2023-12-12 11:00:00损伤,行为,正在,肾脏,健康,饮食
...常。02医生：要想降低血脂，最好远离3种素食
1.清粥长时间煮粥，淀粉会完全糊化，容易被人体消化吸收，吃了之后很容易升高血糖，在体内会转化为甘油三酯，从而升高血脂。吃完粥后，我们有强烈的饱腹感，会减少其他食...……更多
2023-05-16 06:01:00血脂,信号,检查,血脂,高血脂,身体
...外，B型血的人在耐力方面也体现出色，他们往往能够长时间地坚持安稳的体力输出，这对于需求长时间工作或运动的人来说是非常有利的。但是，B型血的人在反抗力方面却或许稍显不足。因为血型的特色，他们或许更简略遭到...……更多
2024-06-29 13:45:00抵抗力,抵抗,血型,实话,医生,血型
更多关于健康的资讯：
长期睡眠不好对健康的危害是非常大，如果睡眠不好，人的免疫力会下降，如果睡眠不好，内分泌更加紊乱，人很容易罹患各种内分泌疾病
2024-07-25 18:01:00
49岁的何先生，最近一段时间发现自己的皮肤眼睛变得越来越黄，而且尿液颜色越来越深，用他的话说，像浓茶一样，何先生知道不能再拖了
2024-07-25 18:01:00
39岁的江女士最近半年的时间有一个烦心事，半年以来，她的排便习惯越来越不规律，有时候是上午，有时候是下午，有时候又是晚上
2024-07-25 18:02:00
年龄大了，老年人一定要养成定期体检的好习惯，我为什么要这样建议呢？是因为随着年龄的增长，几乎没有人不可能一点毛病都没有
2024-07-25 18:02:00
为了更好地讲述文章内容，人物情节为虚构，请理智阅读老刘前不久查出来肝脏有一定的问题，只好听从医生的建议，把自己爱好多年的酒给彻底戒掉了
2024-07-25 18:03:00
今日中伏，是三伏天的最为湿热的一段时间，气候多变、风雨来得快去得也快。湿热的气候能滋养万物，也是人体阳气旺盛的时刻。中国讲究阴阳调和天人合一
2024-07-25 18:03:00
“炎炎夏日，烈日炙烤”，不知不觉间进入到今年的中伏，中伏一般在每年夏季最后一个节气大暑的前后发生，因此这段时间也堪称一年之中最热的一段时间
2024-07-25 18:04:00
俗话说“初伏有雨，伏伏有雨”，经历了初伏几天的高温之后，如今又开始了雷雨模式，中伏如期而至。老人们常说“夏养三伏”，中伏作为三伏天里的重头戏
2024-07-25 18:04:00
在七月这样的炎热时节，黄桃以其鲜甜多汁的特性成为了避暑的完美选择。这种颜色鲜艳的水果不仅能够迅速带来一种从内到外的清凉感觉
2024-07-25 18:05:00
李奶奶已经八十岁了，但她看起来比实际年龄要年轻许多。街坊邻居都夸她精神矍铄，走路稳健，似乎老天眷顾了她。在一次社区健康讲座中
2024-07-25 18:06:00
张伟是北京的一名退休老师，他在年轻时就一直保持良好的饮食习惯，每天都坚持喝一杯牛奶，认为这能为他提供充足的钙质和蛋白质
2024-07-25 18:06:00
在炎炎夏日的某个午后，阳光如金色的绸缎，毫无保留地洒在了小镇的每一个角落。李婉晴，一位热爱自然的中年女士，正漫步在小镇的青石板路上
2024-07-25 18:06:00
手麻或者腿麻在我们生活中都是偶尔会遇到的问题，本以为是保持同一姿势时间久了导致的，但频发的局部麻木还是需要稍微重视一下
2024-07-25 18:07:00
进入50岁后，一些人发现自己被骨质疏松“盯”上了，之所以有这种想法，就是因为他们发现身体大量缺少钙质。虽然经常吃一些含钙的食物
2024-07-25 18:08:00
在孩子的成长旅途中，每个家长都期望孩子能够开朗活泼，与小伙伴们无忧无虑地玩耍。然而，当发现孩子更倾向于独处，不愿与其他小朋友交往时
2024-07-25 18:09:00