• 我的订阅
  • 头条热搜
将时间安静折叠
本文转自:吉林日报将时间安静折叠——你好,2024□莲女子小雪已过,时令开始走向深冬。这个下午,时光清净,似有若无的雪花在窗外轻盈飞舞,翻开久违的书卷来读,忽然意识到,这一年,又要过去了。有把微信里比较喜...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...自己的情绪并及时调整。另外鼓励青少年建立平衡合理的时间表,确保他们在学习之余有充足的睡眠、运动和休息时间,以缓解学业压力和紧张情绪。第三,构建良好的亲子关系和家庭氛围。家庭是最好的对孩子进行情感教育的...……更多
美媒:焦虑情绪并非一无是处
...例如,焦虑最有效的治疗方法之一是暴露疗法,包括随着时间推移,以合理的、不断增加的程度,系统地直面自己的恐惧。在治疗师的帮助下,对蛇或蜘蛛、对高度或医疗程序感到恐惧的人,会逐步面对让他们焦虑的东西。当他...……更多
亲密关系间出现的问题,大都由于“过于认真”所致!
...人发出这样的信号——离我远点,生活太重要了,我没有时间浪费在这些琐事上。”把这段话代入到婚姻经营这件事之中,便可以理解为:亲密关系间某一方或者双方对待自身所面对的事情上时,由于过于认真,就会只想着自己...……更多
11岁男孩恐惧开学 网上寻医问药“求病倒”
...正常的情绪表达,是一种适应性状态,只要开学前后一段时间及时调整就无大碍。不过当不适症状较为严重,持续时间较长,还是建议寻求专业人士的帮助。”111岁男孩装昏迷晕倒只为逃避上学11岁的男孩孙肖睿(化名)因为不...……更多
这种过度操劳可能导致女人感到疲惫、焦虑和压力重重
...务和照顾孩子的责任来减轻女人的负担,让她们有更多的时间和精力去关注自己的需求和兴趣爱好。同时,男人的支持和理解也能让女人感受到更多的情感支持,从而缓解她们的压力和焦虑。情感依赖女人往往比男人更加注重情...……更多
...帮也不对,不帮也不对,感觉自己好像怎么做都不对。这段时间可能就需要父母能更多地包容孩子,一起度过这一段时间。3岁到6岁,注重孩子的主动性三岁到六岁的孩子主要是一个主动性的展现,这个阶段的孩子自我意识越来越强烈,...……更多
世界精神卫生日丨如何守护孩子的心理健康?这些要点不容忽视!
...活、学业、人际关系因此受到影响。04失眠可表现为入睡时间长,夜间频繁醒来,早上醒的过早,睡眠质量差,第二天头晕脑胀、精力不足。失眠已成为儿童青少年人群越来越常见的一种睡眠障碍。05网络成瘾表现为因上网错过...……更多
...伤人,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。临近中考,孩子时间愈发紧张,大部分时间他们在学校度过,但良性、有效的亲子沟通依然重要,可以在接送孩子上学放学的途中,晚上回家吃饭或吃零食期间,多围绕孩子感兴趣的话题...……更多
热辣滚烫 开启心学期
...综合征”通常包括生理和心理两个方面,一般会持续一段时间,比如情绪低落、注意力不集中、睡眠质量下降、食欲改变等。家长和孩子可以通过以下方式共同努力,有效地缓解开学初的焦虑和不适,以积极的心态和良好的状态...……更多
我所看到的“无条件的爱”,常常是子女给父母的
...理线下心理咨询中心“简单森林”,在开学一个月的这个时间点,青少年来访预约量通常达到高峰。集中在 3、4 月和 10、11 月,绝大多数孩子都是因为“不上学”而来的。接受我督导的一些咨询师在医院心理科工作,他们会告...……更多
理解分离焦虑的产生原因
...的平静。4.逐步适应:面对分离时,可以逐步增加分离的时间和距离,让自己逐渐适应这种变化。5.寻求专业帮助:如果分离焦虑严重影响到日常生活,可以考虑寻求心理咨询师或精神科医生的帮助,进行心理治疗或药物治疗。...……更多
...包括学生心理疏导、家庭教育咨询。“1月份以来10多天的时间里,陶老师热线有180多个来电,这个数据相比平时是减少的。一方面是因为很多孩子、家长‘阳’了后,注意力都放在调理身体健康上,生活中的种种矛盾暂时看开了...……更多
如何应对孩子的焦虑 专家给家长支招
孩子面对的各种压力,往往会引起焦虑症状。焦虑症状可能表现为担心、恐惧、紧张、不安,乃至不想去上学。作为父母,我们应该了解儿童焦虑的原因,及时处理,从而帮助孩子摆脱焦虑。大黄蜂老师1.学习压力孩子在学习上...……更多
去幼儿园第一天就哭的孩子,通常来自这3种家庭,记住3个关键
...师或同伴求助。例如,小红的父母常年忙于事业,很少有时间陪伴她,这使得小红习惯于一个人面对问题,到了幼儿园也不愿意开口表达自己的不适。3、对孩子期望过高的家庭在这些家庭中,父母可能给孩子设置了较高的标准...……更多
开学一个月后,学生的心态崩了
...概念的界定》一文中梳理了拒绝上学的各种表现:▨一段时间完全不上学;▨ 上学,但中途离开学校或缺席特定课程;▨ 经常迟到;▨ 上学,但伴随激烈的早晨不当行为,如发脾气或拒绝离家;▨ 在校表现出不寻常的痛苦,...……更多
...些不对劲,情绪忽喜忽悲,仿佛坐上了“跷跷板”。有段时间,他精神亢奋,课堂表现活跃,能不知疲倦地刷题刷一整天,数学成绩从120分提高到140分。有一天他突然想学口琴,立马买琴搜教程,每天练习。夜深人静时,室友都...……更多
学会这5个技巧,追慢热型的女孩子不再难,你学会了吗?
...我们的生活中,总会遇到一些慢热型的女孩子,她们需要时间和空间去适应新的环境和人,而这也正是她们独特的魅力所在。对于追求者来说,这无疑是一种挑战。不过,如果你掌握了以下五个技巧,那么追求慢热型女孩子将不...……更多
...的专业指导下,终于成功喜欢上了高尔夫;老二练了一段时间,牙磕掉了,膝盖破了,手破了,头破了;老三支气管炎加肺炎在医院里写作业……杨威的吐槽引发评论区热闹跟帖,有人问,这个衣钵是非继承不可吗?有人建议他...……更多
...憾的是,大多数情况下,因为早恋会占用孩子大量的学习时间,会让孩子学习状态下滑、成绩下降,所以许多家长还是会用简单粗暴的方法来将这种苗头扼杀在摇篮里。然而很多时候,孩子早恋被消灭的同时,与父母之间的纽带...……更多
你是在焦虑孩子的下个星期, 还是在规划他的20年后?
...酵,孩子吸收和学习的知识,在他的脑海和心灵里是需要时间去消化的。从心理发育的角度说,孩子也需要独处和闲暇,去发展他独立的精神生活和发现他自己的爱好和乐趣。未来无法预测,家长的能力和财力也无法覆盖孩子的...……更多
惯子如杀子,3大溺爱行为要警惕;父母是孩子最好的老师
...父母总是用新玩具或零食来代替亲密的交流和陪伴。随着时间的推移,这个孩子可能会学会用物质满足来填补情感上的空缺,从而在处理人际关系和情感问题时遇到障碍。一项研究显示,与物质满足相比,孩子更渴望获得父母的...……更多
爸爸的焦虑,会影响到生活质量,对整个家庭产生不良影响
...任,如共同参与家务、照顾老人和孩子,让父亲有更多的时间和精力关注自己的身心健康。3.调整心态:父亲应学会调整心态,正视生活中的困难和压力。可以尝试将问题分解为小目标,逐步解决,增强自己的信心。4.增加休闲...……更多
焦虑、拖延懒散、厌学……孩子出现开学综合征,家长应该怎么做?
...的长发,没能逃过班主任洪耀伟的眼睛。“利用大课间的时间,我陪着他去学校附近的理发店,把头发剪清爽了。”开学首日,洪耀伟除了处理班级的事务,还有多节课要上,忙得不亦乐乎。但他却见缝插针陪同学去理发,是小...……更多
注意力不集中儿童的家庭护理技巧
...作业的时候不断地喝水、吃东西、小便,做事情明显延长时间。有些孩子还表现为总是喜欢发呆、走神、眼睛望着老师但是脑子里不知道在想什么。老师提问的时候经常不知道提问的内容,十分好动并且坐不住。经常会无精打采...……更多
学生和家长心理调适小妙招
...、焦虑、烦躁等心理应激反应。随着与孩子在家里共处的时间增多,家长过度地控制和监管,既会让孩子缺乏心理上的安定感和界限感,也会引发孩子的逆反心理。家长应该给予孩子一定的独处时间,在有限的时间和空间里划出...……更多
...她没有责怪孩子,而是说“也不是很差,上50分了,这段时间,妈妈一直都在观察你,你很努力,只是没达到你理想的分数,妈妈更看重的是你不断克服困难的这个过程。也有可能你没找对方法,心里有什么困惑可以说出来,我...……更多
...互相交流,在活动中互相激励,在个性上互相丰富。这段时间对某个同学有朦胧的情感,经过戏剧课上的交往,发现他或她也没有想象中那么完美,而原来讨厌的人其实也有优点。在这个过程中,引导孩子正确看待异性,发现每...……更多
『幼小衔接』,家长如何准备?
...班学生体验小学课堂。 肖讷 摄记者 肖讷 随着小学报名时间临近,“幼小衔接”成为不少家长热议的话题。那么“幼升小”究竟“衔接”什么,家长又要做哪些准备呢?近日,带着这个问题,记者走进小学、幼儿园,邀请专家...……更多
吴雅婷带孩子去王栎鑫演唱会,细节曝光
...》第三季的持续热播,越来越多的瓜被不经意曝出,前段时间张远问出魏哲鸣离过婚的事上了热搜,本来不是很火,这下好了,大家都知道魏哲鸣离过婚了.....公演演唱会的不断进行,也玩出了越来越多的花样,此次王栎鑫的前...……更多
更多关于情感的资讯:
当我们抽离主线人物的情感,他们就”不过是一种姿态罢了”
王妈,短剧界新晋顶流。这一角色来自短剧账号“七颗猩猩”出品的《重生之我在霸总短剧里当保姆》,剧中设定王妈在顾家当保姆,每天看着霸道总裁顾总与何娜娜这对痴男怨女“发癫”
2024-05-12 19:44:00
董明珠:自身强大最重要
董明珠早早就放弃了用容颜与幼态,去讨好世界。因为她有更强悍的内心,更有力的灵魂,能抵御这个世界的狂风暴雨。
2024-05-12 20:18:00
搬家时走丢后失联长达16年 她与家人终于团聚了
“这么多年你去哪里了?我们找了那么久,你总算回来了啊……”近日,在重庆市黔江区黑溪镇,当地居民庞女士一边落泪一边喃喃自语
2024-05-12 18:10:00
20年如一日,他用爱守护瘫痪妻子
大皖新闻讯 吴伯法是枞阳县麒麟镇阳和村洪庄组的村民。他20年如一日照顾卧床妻子,不离不弃。提起他,村民们都是点头称赞
2024-05-12 16:21:00
今天母亲节,这句话别忘了对她说
本文转自:人民日报客户端钟自炜 郭俏山 林晗你是否还记得,童年记忆中那一碗热气腾腾的线面,酸甜可口的荔枝肉,软嫩飘香的海鲜……围裙下的一双巧手
2024-05-12 16:22:00
男人这3个真实的本能反应,是真心爱上你了,藏不住
爱情是很微妙的,一个眼神,一个动作就会对一个人心生爱意,这就是爱情的魔力。对于女人来说,她们都渴望遇到真爱,希望对方能够把自己放在心里
2024-05-12 08:59:00
女人舍得送你三样东西的,是想做你的情人,男人别不懂
无论什么年龄的女人,都对爱情没有抵抗力。陷入爱情的女人,是热烈而盲目的,会为爱去付出,为爱去努力,即便内心再想要矜持,也会忍不住想要去争取
2024-05-12 09:14:00
他带着妈妈照片游重庆 背后的故事让人泪目
“妈妈你看,这是你在病房里心心念念的酸辣粉......”5月11日,在重庆市解放碑八一路好吃街,涂鹏辉把刚买来的美食放在了路边的花台上
2024-05-12 10:55:00
重庆好人丨袁秋:100余名“星星孩子”的“妈妈”
“我们只是‘贵人’语迟。”“掌握好这门手艺,才能一‘鸣’惊人”……这个周末,重庆市城口县星铖特殊儿童援助中心负责人、“忘我”大漆艺术空间负责人袁秋依旧忙碌在孩子们身边
2024-05-12 12:59:00
每日温情画语|母爱的奇迹在延续
周朝喜是重庆綦江区的一名语文教师,她的儿子罗睿燊出生刚15天就被确诊为苯丙酮尿症,五岁半时又被确诊为进行性肌肉萎缩症,医生曾断言活不过18岁
2024-05-12 13:00:00
老公对你漠不关心,怎么办?用下面几招调教他,他会越来越宠你
时常有妻子跟我抱怨,说老公对她不体贴,不关心,家里的活不愿意干,推一下动一下,总之就是感觉对自己不好,幸福感非常差。这时候我都会反问妻子
2024-05-12 08:07:00
教你三招收拾男人,让他后悔背叛,真正解决掉婚外情
在发现老公背叛后,有些妻子会果断跟男人离婚,不愿再在这段关系里消耗自己。但大多数妻子,都会选择原谅男人,保住这个家。在这个过程中
2024-05-12 08:06:00
怀疑老公外面有人,不用再找证据,看他有没有以下几种表现就够了
时常有读者给我留言,说怀疑老公背叛,可就是找不到证据怎么办?问我该怎么去找证据;又或者跟我列举了一大堆她所怀疑的地方,让我帮忙判断
2024-05-12 08:05:00
男人背叛婚姻后,为何会对第三者感到愧疚,却对老婆一伤再伤?
有位读者跟我说,她下定决心了,一定要跟老公离婚。其实,在刚发现老公背叛时,她也曾纠结过。一方面是跟老公有那么多年的感情
2024-05-12 08:07:00