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吃饭时间还有讲究?想要健康到底应该怎么吃?
...人数据,评估了进餐时间、进食次数和夜间禁食时间与T2D发病率的联系。结果表明,较晚的首餐与较高的T2D发病率相关。 ①纳入前瞻性NutriNet-Santé队列中共10万多名成人,评估进餐时间、进食次数和夜间禁食时间与2型糖尿病(T...……更多
春节期间糖尿病病人养生的4点建议,不妨看看
...控制,减少肥胖和高血压的风险,从而降低心血管疾病的发病率。此外,运动还能提高身体的免疫力,预防感染。其次,糖尿病患者应该尽量避免过度的运动,以免出现血糖过低的情况。因此,应该定期检查血糖水平,并咨询医...……更多
预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
...统计,全球约有4.63亿人患有糖尿病。为了控制糖尿病的发病率,各界在糖尿病预防与治疗方面进行了不断的研究与呼吁。糖尿病是一种慢性疾病,其主要特征是血糖水平持续升高。随着现代生活方式的改变,糖尿病的发病率也...……更多
...严重时容易导致罹患腹泻、肺炎等疾病,增加感染性疾病发病率和死亡率。此外,还可能影响其成年后的身高,增加肥胖、心血管疾病、糖尿病等慢性病的发病风险,降低劳动生产能力。因此,儿童青少年生长迟缓仍是我国当前...……更多
...动指导、戒烟限酒等预防措施的实施,可以降低糖尿病的发病率和患病率。同时,通过体格检查、空腹血糖检测、葡萄糖耐量试验等早期筛查措施,可以及时发现潜在的糖尿病风险并进行干预和治疗。因此,加强社区对糖尿病的...……更多
糖尿病发病率逐年增高,该如何预防?医生:做好这4件事是关键!
糖尿病对身体健康造成的伤害是非常大的,只不过对于糖尿病相关的重要知识,绝大多数人都了解不足,可能经常会认为糖尿病不会产生身体疼痛感,因而对于糖尿病的病情控制就不必太过在意,这种错误想法一定要及时纠正...……更多
方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,最好少碰
...。 口腔癌是一种在口腔或喉咙部位发生的恶性肿瘤,其发病率与酒精摄入量有着直接的关系。此外,喉癌的发病率也会因为大量饮酒而增加。喉癌是指发生在喉部的恶性肿瘤,其发病原因之一就是长期大量饮酒。此外,酒精还...……更多
除了学会吃对早餐,平稳血糖,还需要做好这3点
...到了5.37亿,这个数字令人震惊。近年来,我国糖尿病的发病率也呈现了快速增长的趋势,2021年我国的糖尿病患者人数就已经达到了1.3亿,这一数据更是位列世界首位。然而,对于糖尿病患者来说,最可怕的不是糖尿病本身,而...……更多
糖尿病为何越来越多?医生提醒:或与3类食物有关,劝你尽量少吃
现如今,糖尿病这一慢性代谢性疾病在临床上的发病率可以说是越来越高了,这不仅会严重影响人们的正常生产与生活,对健康的伤害,也是不容小觑的。此外,人体若是长时间处于高血糖状态下,还会增加一系列并发症出现...……更多
科学饮食守护心血管健康
...族维生素、膳食纤维等,它们能够有效降低心血管疾病的发病率和致死率。另外,谷薯类食物还能够对糖尿病起到一定的预防作用。而当下,很多居民更青睐肉食,忽略了对于谷薯类食物的摄取,恰恰是这种行为,使得心血管疾...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...维的饮食可以增加患糖尿病的风险,而缺乏体育锻炼和长时间的静坐会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是帮助调节血糖水平的激素,但某些人体细胞对胰岛素的反应减弱,称为胰岛素抵抗,胰岛素抵抗会导致血糖升高...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...在我国已经属于长期慢性疾病,和心血管疾病一起在我国发病率不断攀升。但是我国的糖尿病就诊患者里面治疗效果也一般,究其原因除了患者对药物治疗的不重视外,还有平时管不住嘴、迈不开腿。糖尿病的治疗措施里面首当...……更多
欧洲人特别爱吃面包,但为什么糖尿病的发病率低?其实是有原因的
松软无比、味道浓郁的面包,深受欧洲人的喜爱,不仅如此,他们喜爱面包的程度可以说“一天不光顾面包店,就觉得浑身不适”。曾有德国消费者研究协会给出过的一组数据,每个德国人一年平均要光顾面包店45次以上,人均...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...的不断提高,糖尿病患者的人数也在逐渐增多。糖尿病的发病率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成严重威胁,还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此,无论是糖...……更多
喝水少、常憋尿、过度劳累......小心这种病找上你
...甚至还会把肾癌同尿毒症混为一谈。事实上,肾癌近年来发病率不断增加,肾病也越来越威胁着人们的健康。全球慢性肾脏病发病率不断上升,目前约有8.5亿人由各种原因罹患肾脏疾病,而每年死于慢性肾病相关疾病的患者人数...……更多
为什么越来越多的人患上糖尿病?原来是“睡”出来的,早看早受益
近年来,我国的糖尿病发病率让人有点忧心忡忡。你知道吗?现在每8个成年人中就有一个患上糖尿病,这意味着我们的健康正面临严峻的考验。那么,为什么会有越来越多的人患上糖尿病呢?其实,这跟我们的睡眠习惯密切相...……更多
提醒糖友:3种早餐升血糖,要少吃,2种早餐降血糖,可多吃
...数字很可能冲破3亿大关。显然,糖尿病在全球范围内的发病率正在飞速增长,世界各国都面临着同样的严峻挑战。更让人揪心的是,糖尿病患者的年龄结构正在呈现年轻化趋势。20岁至39岁的年龄段中,糖尿病的患病率已经高达3...……更多
超一半糖尿病患者,不知道自己得病
...引人关注的趋势:自 2008 年以来,糖尿病在年轻人群中的发病率有所上升(见下图)。尽管从 2013 年到 2018 年,这一增长趋势并未继续,但这并不意味着问题已得到解决......(图/参考文献[1])现在依然有很多年轻人患上糖尿病的...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...多了?人口老龄化随着人口老龄化进程的加快,糖尿病的发病率逐渐上升。肥胖肥胖是糖尿病的主要危险因素之一,随着生活水平的提高,人们的生活方式和饮食结构发生了很大变化,高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物摄入过...……更多
火龙果中含有较多膳食纤维,对调节和稳定血糖有一定的帮助
...大家都不陌生了,根据相关统计显示,我国糖尿病成年人发病率是12.8%,糖尿病前期患病率是35.6%。对于糖尿病患者而言,饮食是非常关键的,糖可以说是禁区,平时吃东西非常小心翼翼,生怕吃了含糖高的食物,只要是食物尝...……更多
为何糖尿病发病率日益上涨?提醒:或与身体缺少这种维生素有关!
...者的生活质量下降,寿命缩短。糖尿病虽然如此可怕,但发病率却日益上涨这是怎么回事?为什么糖尿病患者越来越多?糖尿病被称为“富贵病”,随着时代的发展,人们的生活水平越来越好,糖尿病的发病率比以前高出很多倍...……更多
尿毒症发病率升高,医生提醒:这4个坏习惯,正在悄悄破坏你的肾
...不振等。事实上,这种慢性肾衰竭疾病已经有了相当高的发病率,而且随着发病人数的不断增加,该疾病已经呈现出年轻化趋势。也就是说,一些年轻的人群也开始与尿毒症打上交道了,这不得不让人们感到惊讶和恐惧,为什么...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...面也非常有效。大葱中含有的果胶可以显着降低结肠癌的发病率,具有抗癌作用。洋葱中的大蒜素还可以抑制癌细胞的生长;洋葱中还含有微量元素硒,可以降低胃液中亚硝酸盐的含量,对胃癌和多种癌症有一定的预防作用。 4...……更多
上海交大研究:吃辣椒对糖尿病大有好处,吃干辣椒还是鲜辣椒好?
...大研究:经常吃辣椒,有助降血压近年来,我国高血压的发病率越来越高,确诊高血压后不少患者的第一件事就是调整饮食。辣椒被认为食用后会导致血压上升,因吃完辣椒后会明显出现心跳加快、身体发热等血压升高的症状,...……更多
糖尿病合并痛风,该如何护理?
...随着生活水平的提高和饮食结构的改变,糖尿病和痛风的发病率逐年上升。更为棘手的是,这两者往往容易“结伴而行”,给患者带来双重的健康挑战。那么,当我们面对糖尿病合并痛风时,该如何进行科学的护理呢?一、了解...……更多
对抗“节日后遗症”之调节血脂
...长期患高脂血症可导致动脉粥样硬化,增加心血管疾病的发病率和死亡率。高脂血症危险因素多与不合理膳食相关,如过量的饱和脂肪酸或反式脂肪酸摄入等。健康生活方式干预是全球公认的高脂血症防治策略。膳食营养通过调...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...血管疾病。通过相关资料发现肥胖者相对于正常人高血压发病率高达2倍左右。其次,肚子发胖还会增加糖尿病的患病风险。腹部脂肪细胞释放的脂肪酸会干扰胰岛素的作用,导致胰岛素抵抗。这意味着身体细胞对胰岛素的敏感...……更多
疑似酮中毒,年仅29岁的网红“快乐小赵”去世,这是种什么病?
...、高糖高脂食物摄入增多等不良生活方式的流行,糖尿病发病率呈逐年上升的趋势。”南京鼓楼医院内分泌科主治医师李晨曦表示。糖尿病趋向年轻化2021年国际糖尿病联盟(IDF)发布的全球糖尿病地图数据显示,全球约有5.37亿...……更多
瓜子是糖尿病的“催化剂”?维持胰岛健康,记住5吃3不吃
糖尿病是一种多见的慢性疾病,其发病率在世界范围内呈上升趋势。胰岛是人体内负责调节血糖的关键器官,维持胰岛健康对于预防和治疗糖尿病至关重要。近年来,关于瓜子与糖尿病的关系引起了争议。有人认为瓜子是糖尿...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
...足够的食物来消化和吸收营养素,从而增加了胃部疾病的发病率。影响内分泌系统如果长期不吃晚餐,还可能会影响到内分泌系统,造成内分泌紊乱,严重的话可能会导致月经不调、痛经、长痘等问题。05如何吃晚餐有助于减肥...……更多
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200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
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从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
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千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
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蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
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本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
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肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
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