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补水关注仨细节,控制血压有保障
...有益。但需要注意的是,茶叶的浓度不宜过高,以免影响睡眠和血压的控制。这俩时间少喝水早晨起床后饮水有助于补充夜间流失的水分,促进身体的新陈代谢;上午和下午饮水则能保持身体的水分平衡,维持正常的生理功能;...……更多
“中华白海豚肖像摄影展”在海南省图书馆少年儿童馆开展
...内容。其中展出的近50幅摄影作品选自于2010至2023年间,科学家出海科考行动中拍摄记录下的上万张白海豚影像,其中的科普图册、画作以更加直观的方式活灵活现地展示了白海豚的体态和生物特征,让读者能够更深入地了解这...……更多
如何治疗中风后失眠
...功能缺损,持续时间超过24小时或导致死亡的一类疾病。睡眠障碍是中风后常见的并发症之一,其中又以中风后失眠最为常见 。中风后失眠对患者的身心损害极大,不仅会增加焦虑、影响患者注意力和记忆力,同时可增加首次中...……更多
中国科大团队设计出全新可持续手段合成羟胺
...催化剂电催化硝酸还原制羟胺的产率达到200克每平方米每小时,羟胺在所有氮化物中的选择性高达95%。 “在实际生产中,产物分离成本在生产总成本中占比很高。如果只得到低浓度羟胺,例如毫克每升甚至微克每升量级,那么...……更多
重庆奉节县:2024年五马镇第二届采茶节将于3月12日开幕
...造,总投资达1.6亿元,设计全长7.5公里,落差155米,漂流时长3个小时,单天最大游客接待量可达10000人/次。今年6月项目正式对外开放后,可直接吸引周边300公里游客,辐射人口2000万人,年接待游客将达到30万人次!此次活动将...……更多
专业铸就 精诚所至 “两江三栓”特等奖他实至名归
...六届委员;重庆市医师协会精神科医师分会第一届委员会睡眠与心身学组委员。 ……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...的重要因素,这包括改善饮食、增加运动量、保持良好的睡眠习惯和减少压力等,这些因素有助于减轻身体对酒精的依赖,并提高个人的整体健康水平。06阅读延伸:想要让肝变好,平时要注意什么?保持充足的睡眠肝脏是身体...……更多
抢占赛道勇向前
...级研发团队,由享受国务院政府特殊津贴的教授担任首席科学家带领组建。近年来,仙游县重点围绕动力电池、储能、氢能等新能源赛道,引进一批链主企业铸链条、建集群,积极抢占新能源材料新赛道,聚力打造千亿级高端新...……更多
亲子公共自行车亮相广陈街头 构建美丽城镇绿色交通网
...准与平湖市共享自行车一致:1小时内免费,超出部分按时长收费(第1小时1元、第2小时2元、第3小时3元),每日上限10元。可通过支付宝、微信、叮嗒出行APP扫码租车。下一步,平湖农开区(广陈镇)将根据自行车使用情况及实...……更多
《流浪地球2》片长172分钟,对《流浪地球2》票房有影响吗?
...《流浪地球2》,达到172分钟,接近3个小时,《满江红》时长150分钟,达到两个半小时,也是近年来张艺谋的电影时长最长的一部。《中国乒乓之绝地反击》和《无名》分别为138分钟和128分钟,都超过了两个小时,《深海》115分...……更多
虔城似锦气象新
...里是全省新药创制领域唯一的全国重点实验室,3位首席科学家均由院士担任,汇聚两院院士19名,全职落户博士50余名……国内生物医药领域顶尖团队在这里碰撞出科研火花。全国重点实验室虽然组建时间不久,但已收获了丰硕...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...运动方式。通过锻炼,可以释放压力,增强自信心,改善睡眠质量,并提升大脑功能。(二)保持规律作息充足而规律的睡眠对于精神健康至关重要。成年人每晚应该保证7-9小时的睡眠时间。为了改善睡眠质量,可以避免咖啡因摄...……更多
寥寥数语生成60秒视频 Sora能否改变影视行业?
...图。扫码看详情 Sora与同类产品相比具有三大优势:60秒时长、单视频包含多角度镜头、遵循部分物理规律本报记者 俞陶然近期,OpenAI公司发布的文生视频大模型Sora引发全球关注。只要输入一句或寥寥几句描述画面情节的提示词...……更多
保护好眼睛  远离“小眼镜”
...短近距离用眼时间,劳逸结合,主动放松眼睛,保证充足睡眠。建立视力档案。近视不可逆,所以预防要提前。家长应尽早为孩子建立视觉健康档案,早期发现近视倾向,及时干预,减少近视的发生,特别要避免高度近视的发生...……更多
豆瓣9.3,中国人的哲学是“好好活着”
...迎”。 时代的加速度,猛烈到让人无法忽视。正如英国科学家、小说家C.P.斯诺的观察,过去的“社会变革是如此之慢,以致一个人在一生之中都没有感受到任何改变”。但是,“目前情形已经不同,变革速度的加快,已使我们...……更多
什么!1张电影票可以看2部电影?
...些短片通常会和长片一同放映。当然,那时候的长片电影时长也不会动辄在2小时以上,给了很多剧情短片足够的空间。因此,如今不少时长超过10分钟的短片,均难以得到加映的资格。正片时长的变化,这种加映短片的情况更多...……更多
田野考古发掘筑牢“安全堤坝”
...安装红外视频监控设备;同时,设立专职保卫干部进行24小时监控,文物库房则由专人双人双锁保管钥匙,进入库房须通知监控部门全程监控。据湖南省文物考古研究院院长姜猛介绍,目前,湖南省各考古工地均在考古队和民工...……更多
“患上抑郁症、焦虑症后,我最先被贫穷击倒”
...周能赚四百多块钱。打工与学业交织,加上焦虑症导致的睡眠障碍,惠方时常两天只能闭眼两三个小时。确诊后,惠方拿着积蓄,去医院进行了第一次系统治疗。她发现,一周打工的收入,只能付一次心理咨询的费用。这半年,...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...有助于身体的健康,还能改善心理状态,促进良好的夜间睡眠。3.不要错误时间走路不同时间的走路可能产生不同的效果。例如,饭后百步走的说法对于冠心病患者可能不太适用,武汉市中心医院心血管内科副主任医师杨飞燕解...……更多
...“销量”。截止目前,跃进村青年电商直播团队直播总计时长1400小时左右;观看总人数180余万人次;完成订单总数1.4万单左右;销售额达150余万元。招纳电商青年人才参与镇“半亩花田”理宣讲队,以极具号召力的宣讲人和极...……更多
低空空域改革将提速,万亿量级低空经济再迎政策利好
...离后融合”的指导方针,即“先载货,积累足够多的安全时长再慢慢过渡到载人”。此外,谢陵向北京商报记者表示,现阶段,eVTOL相关企业面对的最关键的挑战,还不是技术而是资金,需要更多、更持续的“投早投小投科技”...……更多
密植精准调控 玉米亩产1吨
...化省时省力,通过地里铺设的滴灌带,300亩地一个人30个小时就能浇完。”不同于传统玉米种植模式的“一炮轰”,玉米密植精准调控高产技术可以做到分次施肥、按需施肥,提高水肥利用效率。中国农业科学院作物科学研究所...……更多
王者荣耀:游戏不是只有输和赢,学会社交,十个英雄也能“合影”
...当中友好交流并“合影”吗?大家看一下这张图片,游戏时长来到了80分钟,可以说1个小时20分钟的游戏时长,对于一个手游来说确实很久了。大家也能看到对方是怎么说的?直呼受不了了。想来也是,我们就说这1个小时20分钟...……更多
...,作为父本的籼稻,如果开花时间比作为母本的粳稻早1小时,那么母本准备接受花粉时就已经错过了父本的最佳授粉期,从而降低制种产量。然而,水稻的颖花从开放到闭合持续时间较短,并且花时性状调查困难,难以一次性...……更多
擦亮中西医结合“招牌”探寻脑部疾病“药方”
...科,在治疗中风病、眩晕病、阿尔茨海默病、帕金森病、睡眠障碍等疾病方面具有突出优势。中医特色诊疗技术精准治疗多种优势病种大脑是人体最复杂的器官。在中医的范畴里,脑病的范围很广,精神情志功能异常、四肢关节...……更多
不建议空腹食用猕猴桃,尤其是本身胃肠就有问题的人
...,以达到预防便秘的效果,有助于保护肠道健康。5.改善睡眠质量 经过多项科学研究表明,体内抗氧化剂偏少或是血清素偏低,都会导致睡眠质量不佳。猕猴桃当中富含多种抗氧化剂和高血清素,所以每日食用猕猴桃,也能够...……更多
...动模范、道德模范、时代楷模、各类精神文明先进代表、科学家、德艺双馨的艺术家等到学校开展宣讲教育活动;充分利用共青团和少先队、关工委、科协、体育、文化和旅游等方面资源,整合当地社工组织、教育志愿者、高校...……更多
...以特别要提醒一定要做好手卫生,尽量减少在室内聚集的时长,通风和戴口罩可以有效地避免感染。不要熬夜,熬夜会减少抵抗力。吴浩还说,老年人的抵抗力相对更弱,良好的营养可以增加身体抵抗力,要加强营养,特别是增...……更多
壮阳果的功效与作用及食用方法
...养生保健的作用。4.安神定惊食用壮阳果可以有效地促进睡眠、改善睡眠质量,有些人经常出现失眠多梦的情况,对于这样的人群来说,适量地吃一些壮阳果还安定神经,使大脑变得镇静下来,避免大脑过度活跃,从而使人体快...……更多
成都市移动互联网协会:叫叫APP年度用户规模位居属地数字阅读类APP榜首
...比54.3%,女性用户占比45.7%;网民人日均使用移动互联网时长约7.2小时,人均单日启动移动互联网应用频次为56.6次刷脸支付、手机办税、线上阅读、城市运行“一网统管”、政务服务“一网通办”……顺应信息时代浪潮,适应人...……更多
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中医夜市没逛够?中医夜诊来安排!
本文转自:人民网-辽宁频道在刚刚落幕不久的首届中医药文化夜市,进行针灸、推拿、刮痧、拔罐等中医药传统特色疗法治疗人数累计5
2024-08-20 20:20:00
本文转自:人民网-四川频道8月15日—19日,为期5天的香港美食博览会在香港会议展览中心顺利落幕。本届展会汇聚全球近1800多家企业参展
2024-08-20 15:03:00
四川宣汉:沃野好“丰”光 稻香忙归仓
本文转自:人民网-四川频道连日来,在连续烈日高温的“催促”下,四川省宣汉县广袤的田野上,稻穗闪着金色的光芒,进入了丰收时节
2024-08-20 15:03:00
习水:高粱“涨红了脸” 农民笑弯了腰
本文转自:人民网-贵州频道八月秋风正飒爽,高粱熟来红满天。眼下,正是高粱成熟的季节。这些天,习水高粱种植户们趁着好天气正抓紧收割
2024-08-20 15:16:00
为健康转!跷二郎腿有多伤肌肉
慢性肌肉损伤,已成临床上最常见的疼痛原因之一。低头、单肩负重、跷二郎腿、直腿弯腰……警惕6种不良日常姿势,转发提醒自己,一起养护肌肉! 来源:人民日报
2024-08-20 18:35:00
夏天要多吃茄子,教你5种馋嘴做法,比吃肉都过瘾
夏天,茄子是我餐桌上的心头好。每次去菜市场,看到那些紫得发黑的茄子,我就忍不住想买几个回家,变着花样做做菜。茄子这个食材
2024-08-20 18:54:00
立秋后,吃土豆南瓜不如多吃它,全身是宝,营养丰富!
立秋一过,天气就慢慢凉下来了,这时候咱们吃东西也得跟着季节调整。我知道,很多人这时候喜欢吃土豆、南瓜这些,但今天我给大家推荐一个更好的食材
2024-08-20 18:55:00
经常喝这6道汤,睡眠好精神好,腿脚有劲!
说到吃饭,我家餐桌上总是少不了一碗热腾腾的汤。不是有句话说嘛,“宁可食无肉,不可饭无汤”,我90岁的外婆每顿饭都少不了一碗汤
2024-08-20 18:55:00
外行人买猪肉,内行人专买它吃,养胃又营养,温补不上火!
在三伏天这炎热难耐的季节里,建议大家少吃油腻的食物,尤其是肥腻的猪肉。油腻的食物在高温天气下不仅难以消化,还会让我们的食欲进一步下降
2024-08-20 18:56:00
这菜温和滋补,清热又健脾,常吃身强体壮少生病!
从营养学的角度来看,鸭肉富含蛋白质、B族维生素和各种微量元素,对维持人体正常生理功能有着重要作用。特别是在炎炎夏日,适量食用鸭肉既能滋补身体
2024-08-20 18:57:00
夏天遇见这“高钙菜”,别手软,教你6种家常做法!
现在正是吃红薯叶的季节,吃食物就吃应季的,红薯叶不仅美味,还是营养价值很高的蔬菜,富含多种维生素和矿物质,特别适合家里的小朋友和老人食用
2024-08-20 18:58:00
自然健康新零食,良品铺子牛乳蛋白棒系列8月热销破千万
销售18天全渠道销售额突破1000万,8月18日良品铺子牛乳蛋白棒系列以其独特的健康属性和松软的口感,再次证明了健康零食的巨大市场潜力
2024-08-20 16:28:00
两个让人变丑、心情变差的坏习惯,猜你正在做
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2024-08-20 16:46:00
本文转自:人民网-科普中国近期,我国正处于降水季,多地遭遇洪涝灾害,给人民生活带来了极大的影响。洪涝灾害不仅会导致财产损失
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本文转自:人民网-科普中国随着养生意识的提高,越来越多的人正在试着戒掉“经常熬夜”“暴饮暴食”等会损伤身体的行为。但与此同时
2024-08-20 16:47:00