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大寒时节,饮食上需要注意哪些
...成冰团”,北京时间1月20日16时30分将迎来大寒节气。此时节,我国大部分地区依然处在严寒时期,也正如民谚所说:“大寒时处三四九,天寒地冻冰上走。”海报制作:安宁天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,大寒同小寒一...……更多
安宁“三九补一冬,来年无病痛”,冬天进补绝佳季节
...今年小寒始于‘二九’第六天,终于‘四九’第二天。此时节,北方大地冻得比较坚硬,南方的阴寒也日复一日。”由国庆说。海报制作:安宁“莫怪严凝切,春冬正月交”,小寒时节,虽然寒冷难耐,却即将迎来冬春相交之时...……更多
明朝换新律,梅柳待阳春
...20日22时07分将迎来大寒节气,这是由冬向春的转折点。此时节,天气依旧寒冷,但也抑制不住春的气息,正所谓“造物无言却有情,每于寒尽觉春生。千红万紫安排著,只待新雷第一声”。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍说...……更多
春生冬至时:22日5时48分冬至
...后都有强冷空气南下,导致气温骤降。由国庆表示,冬至时节虽然天寒地冻,但这也是遥望春天的时节。在古人传统认知里,此时已开始向春天一步步走近,所以古人云:冬至节,春之先声也。自古以来我国民间就有“数九”习...……更多
2022-12-22 07:53春生
...味着俏丽的春姑娘即将谢幕,娇艳的夏姑娘开始登场。此时节,“圆荷浮小叶,细麦落轻花”,每一帧都是风景,每一瞬皆是心动。当太阳到达黄经45度,夏天的第一个节气——立夏到来。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,...……更多
奎文区实验幼儿园课程:秋意浓,寒露至
...之第十七个节气,秋季的第五个节气。”平平:“那寒露时节会做些什么呢?”孩子们带着疑问与老师共同观看了“寒露”节气的相关视频和图片,老师通过讲解,孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶,吃芝麻等习俗...……更多
...年正所谓“冬至大如年”,如果说,冬至居于新旧更替的时节,那自然也就有了不同寻常的文化意义,冬至的许多习俗、仪式恰恰与人们对这一时节的感受有关。邵凤丽说,冬至不仅具有时令标记的意义,也曾长期被视为与新年...……更多
2022-12-22 11:01内涵,传统
谷雨节气有讲究!牢记“吃2菜喝1汤”,顺应时节保养身体少生病
...后一个节气,它标志着春季的结束和夏季的开始。在这个时节,天气逐渐变暖,雨水增多,大自然开始呈现出勃勃生机的景象。顺应时节,调整饮食习惯,是保养身体、预防疾病的重要一环。在谷雨节气,我们应该牢记“吃2菜...……更多
老话“小寒有3怕”,到底怕什么?有依据吗?今天终于找到答案了
...的第23个节气,也是冬季的第五个节气。小寒标志着冬季时节的正式开始,意味着一年中最寒冷的日子即将到来。小寒节气的历史可以追溯到中国古代。在《月令七十二候集解》中说:“十二月节,月初寒尚小,故云。月半则大...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...时期,饮食调整成为维持健康的关键。传统认为,在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果,但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。...……更多
...的年终岁尾,还有一个月多点时间就将进入2024年,这个时节农村都已经颗粒归仓,也到了一年一度的农闲时节,很多寒冷地区的农民也将进入冬季的“猫冬”期。明日小雪,记得:4事不做,3菜不吃,养护好身体,为新一年做准...……更多
节令之美·春分|21日春分:春已过半,桃红柳绿燕归来
...最美丽……”北京时间3月21日5时24分将迎来春分节气。此时节,燕子从南方飞回北方。小小燕子南来北往,分出春与秋。在我国北方,尤其是黄河流域地区,燕子南飞时,就是秋分了;燕子北飞时,春分便到了。天津民俗专家、...……更多
...雷惊蛰始”,北京时间3月5日10时23分将迎来惊蛰节气。此时节,大地回春,蛰虫初醒,风含情,水含笑,天气暖了。当太阳到达黄经345度,春天的第三个节气惊蛰到来,标志着仲春时节的开始。民俗学者、天津社会科学院研究员...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听听雨水节气的养生小讲堂。 初春防寒重在“春捂”捂的要点...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
明日小寒,别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过。明日就是小寒节气了,随着小寒的脚步渐近,我们迎来了一年中的第二十三个节气。在这寒冷的季节,调整饮食,选择一些暖身而又滋补的食材至关重要。...……更多
明日大雪,中老年饮食别太随便,记得:2不喝,吃3样,温暖过寒冬
...闻折竹声”,大雪节气是冬季里的第三个节气,也是仲冬时节开始,进入到大雪节气以后,雪花飘落到地面就不再容易融化,积雪也会开始增多,又到了一年之中江河封冻的时节。大雪时节是休养身体和进补的好时候,尤其是对...……更多
...。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心(乌鲁木齐市第四人民医院)中医科负责人、副主任医师姚泗萍。姚泗萍告诉记者,芒种时节,抵抗力较弱的人群...……更多
...”主题车厢 本报12月22日讯(记者赵波通讯员李克寒)冬至时节,青岛城运控股公交集团市北巴士公司“青岛巴士—红叶红”志愿团队于2路、5路、309路等公交线路推出“情暖冬至”民俗主题车厢,并为乘客赠送节日礼物,传递节日的温...……更多
2022-12-23 05:11:00民俗学,民俗,养生
...注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节,湿气渐重,脾胃易受影响,因此合理饮食、调理脾胃非常重要。中医认为,脾胃为后天之本,气血生化之源。徐嫚丽建议,雨水时节应注重调理脾胃,保持消化功能...……更多
...将迎来霜降节气,这是秋天结束、冬天到来的交界点。此时节,草木开始黄落,进入“千林扫作一番黄”的晚秋。天津民俗专家、专栏作家由国庆介绍,霜降是二十四节气中第十八个节气,也是秋季最后一个节气,意味着天气逐...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...。过了大寒,春天便来了,下一个节气便是立春。在这个时节,气温骤降,天气寒冷,是人体抵抗力最薄弱的时候,同时也是各种疾病的高发期。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说,中医养生讲究“天人合一”,强调人...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...区)周围血管科二区主任李友山进行科学性把关)·惊蛰时节,应注意预防哪些“外邪”?·惊蛰时节,如何滋阴润肺、预防流感?·惊蛰时节应该怎么吃?·惊蛰时节,最佳户外运动是什么?……—年有四时变化,有24个节气的...……更多
春分:春困不是真的困 多种原因要知晓
...分有三候:初候元鸟至,二候雷乃发声,三候始电。春分时节,中国大部分地区气候回暖,阳光明媚,杨柳青青,正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入春分节气,很多人会有春困的烦恼,增加睡眠能够解决春困吗?春分节气...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
...九”的时段,冷空气降温过程频繁。朱宏介绍,因为这一时节地表寒气深重,稍不留神就会被风寒侵袭,导致感冒、咳嗽、发烧、鼻炎、哮喘等一系列疾病。人体的头、胸、脚这三个部位最容易受寒邪侵袭,尤其对于老年人而言...……更多
药补不如食补,冬至时节科学养生、调理得当,可以增强体质、减少疾病。多吃坚果如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。虽然坚果的油脂成分多,但都是以不饱和脂肪为主,因此有降低胆固醇、治疗糖尿病及预防冠心病等作...……更多
谷雨时节专家话养生
本文转自:石家庄日报健脾祛湿 养肝 防过敏谷雨时节专家话养生本报讯(记者 李莉雅)“谷雨”是24节气的第6个节气,也是春季的最后一个节气。石家庄市中医院脉管一科主任、主任医师张建强表示,谷雨时节应注意养生,...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
本文转自:鲁中晨报雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄...……更多
...种,此时可种有芒之谷,过此即失效,故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征,做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志,方可使气机得以宣畅,通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短,中午小憩可助恢...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
寒露来了,在天气渐凉的时节,我们该如何饮食呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气,邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜:豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季...……更多
谷雨,要多吃2绿2白,少食2样,调整饮食,安然入夏
...“谷雨前后,种瓜点豆”,这句古话一晃眼就迎来了它的时节。谷雨,是春季的最后一个节气,它的到来预示着春耕的开始。这是一个充满希望的季节,因为气温回升快,雨水充沛,是农作物生长的黄金时期。人们期望在这个季...……更多
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中国消费者报北京讯(记者王小月)6月28日,工业和信息化部发布2024年第5批(总第40批)关于侵害用户权益行为的APP及SDK通报名单
2024-07-01 12:45:00
7月1日,西安市教育局官网发布《关于做好2024年中小学期末及暑假工作的通知》,明确:全市中小学于2024年7月5日(星期五)起放暑假
2024-07-01 14:15:00
消费者入住酒店滑倒摔破头,广西柳城县消委会暖心维权获点赞
中国质量新闻网讯 近日,来自贵州的消费者李女士将一面印有“真心为民办实事 消费维权暖人心”字样的锦旗送到广西柳城县市场监管局
2024-07-01 14:24:00
调查|电动自行车解速改装何时休?
本文转自:人民网-江苏频道张玉峰 江楠 常雨薇 鞠峰2019年4月15日,《电动自行车安全技术规范》(下称“新国标”)实施
2024-07-01 14:31:00
全国煤炭交易中心西部地区首个交易专区落地广元
6月28日,全国煤炭交易中心西部(广元)交易专区项目签约仪式暨推介会在四川省广元市举行,全国煤炭交易中心西部(广元)交易专区项目正式落地广元
2024-07-01 14:24:00
“活力城阳·幸福家园”城阳建区30周年暨第三届“发现城阳之美”摄影作品展成功举办
鲁网7月1日讯6月28日上午,由中共城阳区委宣传部、城阳区档案馆、城阳区文学艺术界联合会主办,城阳区摄影家协会承办的“活力城阳·幸福家园”城阳建区30周年暨第三届“发现城阳之美”摄影作品展
2024-07-01 14:09:00
“医健购”中医智能手表自燃,老人睡梦中被烫伤
近日消费者何女士向《中国消费者报》3·15消费者之声全媒体互动平台反映称家中老人佩戴的一款具有健康监测功能的智能手表夜间发生自燃爆炸导致老人二度烫伤到底是怎么回事儿来看记者调查睡梦中智能手表自燃老人被诊断为二度烫伤据何女士介绍
2024-07-01 14:01:00
武汉一住宅楼墙体开裂,定为C级危房!裂缝最宽处可伸进手指
武汉市江夏区中州社区12栋的居民反映,两年前他们的房子被鉴定为c级危房,当时村里让居民们外迁过渡,等房子维修加固后再回迁居住
2024-07-01 14:03:00
《十年铸剑﹒共创明天》 —广东省玉器商会成立十年系列活动举行
6月26日,在高亢嘹亮的国歌中,广东省玉器商会十周年庆典拉开序幕,活动吸引了各行业商协会150多个会长及来自台湾、香港
2024-07-01 14:23:00
“世界锅包肉大赛”,沈阳大叔获奖!
一排排灶台整齐排列,炉火熊熊,锅铲与铁锅的碰撞声此起彼伏,名师大厨共同奏响“锅包肉”美食交响曲。6月29日,“世界锅包肉大赛”在吉林省吉林市拉开大幕
2024-07-01 14:02:00
今起,福建工商用户电价调整!
根据《福建省发展和改革委员会关于完善分时电价政策的通知》(闽发改规〔2023〕8号),福建省工商业分时电价有调整(执行时间
2024-07-01 14:06:00
湖北妈妈肾衰竭,7岁儿子捐肾救母,上演“生命反哺”
2014年,肾衰竭患者周露接受了肾脏移植手术,成功延续了生命,然而消息被报道后,网友却纷纷开麦怒骂:“虎毒尚且不食子!这个女人是有多狠毒
2024-07-01 14:31:00
13年湖南四姐弟接连在睡梦中离世,至今没找到原因
含辛茹苦抚养四个儿女长大成人,却没能享受半点子女的福气,甚至还要经历四次“白发人送黑发人”的无助与绝望!2013年8月
2024-07-01 14:28:00
鲁网7月1日讯为弘扬航天精神,传播航天文化、普及航天知识,近日,莒南县坊前镇中心小学开展了“弘扬航天精神 争当有志少年”主题活动
2024-07-01 14:41:00
河北一农妇54年吃5吨土,每天拿土当零食,专家看后揭开真相
2009年,河北登出一条奇人异事——农妇吃土当零食,已经拥有几十年的“土龄”。民间曾流传,饥荒年间吃“观音土”胀死之事
2024-07-01 14:41:00