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中医如何看待月经不调?月经不调如何用中医调理?
...1.调理饮食:中医认为,饮食对于月经的调理非常重要。建议女性在月经期间避免食用寒凉、辛辣刺激的食物,如冰淇淋、辣椒等。同时多摄入一些温补食物,如姜、红枣、黑豆等,有助于调理气血。2.调理情绪:情绪波动也是...……更多
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...健脾利湿;但切记,任何草药的使用都应在专业中医师的建议下进行;5.经络穴位按摩中医认为,经络穴位是人体气血运行的通道;定期进行经络穴位按摩,如足三里、三阴交等穴位,可以帮助调理气血,促进内分泌平衡;案例...……更多
时下最热的单品五分裤,你值得拥有!
...质温柔穿衣风格比较内敛,又考虑通行需要的女人,秋冬时节,更应当选择纯黑修身的九分烟管裤。纯黑色帮助你压低臀部的线条膨胀感,穿上白衬衫和针织马甲后,温柔高雅的气质难以掩藏。九分烟管裤裤造型指南烟管裤的造...……更多
30岁到40岁之间的叠加穿搭技巧,秋冬必备单品
到了秋冬季,气温下降得蛮厉害的,特别是这两天需要保暖舒适一点的衣服单品才行,像针织衫就是一个非常不错的选择,30岁到40岁之间的女性都可以穿搭,而且还能散发出女性魅力,针织衫下面要穿什么发裤子和裙子就变成...……更多
秋冬补气血的小习惯,你得知道这些
秋冬养生需充足睡眠、合理饮食、适度运动、积极心态。多吃红枣、桂圆补气血,少熬夜、少生冷。定时排便、少甜食、多揉腹拍八虚。养成良好生活习惯,增强抵抗力,迎接健康每一天。摘要由作者通过智能技术生成有用在...……更多
女性预防乳腺结节,这三个不良习惯都要避免,一个都不行!
...充足的休息时间,并且每周进行两次瑜伽练习;在中医的建议下,她还开始了针灸和草药调理;几个月后,小玲的乳腺结节有了明显的改善,她的生活也逐渐回到了正轨;乳腺结节虽然可怕,但只要我们从生活的点滴做起,积极...……更多
女性“伤阳”的四大行为,医生提醒:尽量少做,以保健康
...运动,可以促进气血循环,增强身体的阳气。因此,医生建议女性朋友们应尽量避免长时间久坐,多参加一些户外运动或健身活动,以提升身体的阳气水平。四、情绪压抑情绪压抑也是女性“伤阳”的一个重要原因。现代女性面...……更多
“卫衣+烟管裤”是秋冬季节的必备单品
在风高气爽的金秋时节,“帽衫”的出现解决了我们的很多烦恼。裙裤,不薄也不厚,适合秋冬,和谐地可以充当“好楼梯”。慵懒轻松的风格让我们疲惫的身心得到适当的休息。关键是要显得年轻、时尚。年轻女孩都喜欢他...……更多
东城中医医院儿科特别科普:如何给孩子贴“三伏贴”?
...指导贴敷。三伏贴是怎么回事?三伏为一年中气温较高的时节,也是人体皮肤温度高毛孔开放时节,选取特定的穴位进行贴敷,所贴药物较易经皮肤渗入穴位经络,通过经络气血运行,对相应的脏腑起到扶正祛邪的效果,因此能...……更多
初冬补气血,建议女人多喝这5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力
...5碗汤,滋养气血营养足,增强免疫力。现在已经是初冬时节了,虽然南方部分地区还是穿短袖的气温,但北方大部分地区都已经开始降温了,甚至有些地区这个时候已经开始降雪了。南方也随时会迎来大幅度降温。因此初冬时...……更多
秋冬季是补肾的好时节,建议男女多吃这5样,补肾气,腰腿更有劲
秋季季节这是补肾的黄金时期。无论男女,都可以通过合理的饮食来补充肾气,让腰腿更有劲。以下是五种推荐的食物,可以帮助您达到这个目标。1.黑豆:黑豆被誉为补肾佳品,富含优质的植物蛋白、维生素和矿物质。它具有...……更多
【小寒话养生】温补阳气,防寒保暖,补肾为先!
...,大雁陆续开始准备北飞,还乡繁衍。二候 鹊始巢小寒时节,天气寒冷,喜鹊已感知到天气即将转暖,气温回升,所以开始筑巢,为繁育后代做准备。三候 雉始鸲“鸲”为鸣叫的意思,雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。...……更多
今年秋冬流行的五款靴子,让你看起来时尚又优雅
秋冬是展现时尚品味和个性的最佳时机。搭配衣服时,鞋子的选择至关重要。相比单鞋,靴子无疑是更时尚、更高端的选择。本文将介绍今年秋冬五款流行的靴子,并讨论如何将它们与相配的裤子搭配,让你看起来时尚又优雅...……更多
女人“耗阳”的行为被发现,医生建议:能不做就不做
...气的行为,希望你能不做就不做。女性阳气不足的症状,建议对照自查!阳气不足的女性有很多症状,如伴有平素怕寒喜暖、手足不温的症状,吃寒凉、生冷食物后出现腹痛、腹泻、胃脘冷痛、腰膝冷痛等异常症状。女生因为阳...……更多
秋冬季节,如何穿衣才能显得优雅又气质
秋冬季节流行穿无腿外套。是一款保暖又高品质的服装款式,非常适合老年女性。它不像羽绒服那么笨重,也不像皮草大衣那么奢华。所展现的是一种低调、柔和、内敛的美。对于上了年纪的女性来说,穿外套不仅时尚,而且...……更多
补气血最厉害的不是红枣!气血不足,手脚冰凉就吃它,温补又养身!
...养颜美肤,温经补血的功效,一年四季均可食用,尤其是秋冬和春季,天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。 烹饪小技巧:1.一定要使用糯米甜醋,不可以全部使用陈醋和白醋,糯米甜醋又叫添丁甜醋。2.如果觉得不够甜,还可以...……更多
气血不足危害大,4个方法,帮你补足气血,补气前先忌口
...由五谷演化而来,食疗调整是补气血最好的方法。补气血建议多食用些甘性食物,例如红枣、猪肝、红豆等,都是不错的选择,尤其适合女性。03 少吃寒性食物饮食不规律,过量食用寒性食物会导致脾胃受损,影响脾胃运化,影...……更多
这道家常版的红枣桂圆黄芪鸡蛋汤,味道清甜可口,营养丰富又解馋
...且对于补气血的效果非常好。不过,在来例假的那几天不建议喝这道汤,其他时间每周可以喝两次。补足气血之后,身体会更加精神,气色更加好看,同时还能驱寒暖胃暖子宫。可以说,这道汤对女性非常友好。 Lily美食谈小贴...……更多
下面给大家推荐4个黄芪常见的搭配方法
...草等。结语:黄芪虽好,但在用药时还是需要咨询医师,建议在医生的医嘱下服用,不可盲目自行用药,用药过量会影响患者身体健康,会出现不良反应,用药期间如果有问题,请及时就医。 ……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
秋季,九月金秋。在这个时节,大自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳...……更多
“外套+裤子”成为秋冬时尚的宠儿
这个季节,夹克成为了街头的主角,传递着秋冬的温暖与时尚。时尚的“外套+裤子”组合,不仅时尚优雅,还适合小女性展现自己独特的魅力。合适的裤子可以塑造优雅的轮廓。无论是牛仔裤还是直筒裤,都能轻松穿出秀出高...……更多
为防止来月经,14岁重病少女每天吃半粒避孕药,已坚持三年
...泌系统造成不可预知的影响;面对月经问题,中医有哪些建议?1.调整饮食中医强调“药食同源”,合理的饮食对于调整身体状态至关重要;建议增加一些具有调经作用的食物,如红枣、桂圆、黑木耳等,同时减少寒凉、刺激性...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
...冰凉、体质虚寒的朋友来说,那可是个好东西;特别是在秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊肉虽好,也不能乱吃;吃羊肉也是有讲究的;比如说,有的人体质偏热,吃多了羊肉容易...……更多
裤子脱了张开腿!盘点那些医院里的女性检查一个比一个让人尴尬
...,聊聊这个话题,希望能给广大女性朋友带来一些实用的建议和心理上的慰藉;一位患者的小故事小芳是一位普通的办公室职员,平时工作忙碌,生活节奏快;她与丈夫的关系和睦,但在两性关系上,她总是感到有些难以启齿的...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...附、白芍等,可以通过调理气血、活血化瘀来缓解痛经。建议咨询中医师获取个体化的中药调理方案。饮食调理。避免寒凉、刺激性的食物和饮料,增加温热食物的摄入,如姜、红枣、桂皮等。此外,适量运动和保持良好的作息...……更多
秋冬穿裙子时,如何选款更显气质
秋风起,冬雪飘,每到这个时节,许多爱美的女生都在纠结是否要收起夏日的裙装,转而选择保暖的裤子。然而,选择对了款式的裙子,完全可以做到既温暖又优雅!今年的秋冬季,裙子依然是潮流的前锋。不仅仅是因为它们...……更多
黑米粥怎么煮既简单又健康,分享3道珍藏粥品,尤其适合秋冬季节
1、三黑乌发粥因食材中含有多种可以营养头发毛囊细胞的微量元素,可以促进毛发生长,润泽头发。配方:黑米200克、黑豆80克、黑芝麻粉60克、去核大枣数枚、红糖一小块。做法:将黑豆、黑米用清水仔细清洗干净,大枣清洗...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...岁终,冬去春来;大寒一过,又开始新的一个轮回。大寒时节人体脏腑、气血、阴阳都偏衰,易被寒邪侵袭,感冒、哮喘、冠心病、高血压、心绞痛等疾病易发作。所以大寒的养生,要着眼于“藏”。杭州市第一人民医院中医科...……更多
中医如何有效预防季节性感冒?
...饮食是关键。中医建议人们应根据季节变化调整饮食,如秋冬季节应多食用温润的食物,以增强体内阳气。其次,适度锻炼也不可忽视。中医认为,适当的运动可以促进气血运行,增强体质,提高身体免疫力。此外,中医还提倡...……更多
今年夏天流行这5款裙子,简单灵动不再流行
...,你可以选择与一些衬衫搭配,显得更加简洁优雅。盛夏时节,天气比较凉爽,可以搭配一些羊毛衫、羊毛夹克。这会让你更温暖、更胖。违和感太多,却又展现出一种朴素谦虚的气质,温馨舒适,休闲整洁。 3.A字裙A字裙的经...……更多
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贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00
蛋鸡产蛋期产蛋很少应该怎么补  怎么给蛋鸡补才能提高产蛋率
当蛋鸡在产蛋期产蛋很少时,以下这些补救措施或许能有所帮助。达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元首先,营养补充是关键。在饲料中增加富含蛋白质的原料
2025-02-13 14:39:00
精子活力指精子活动力的强度,精子活力太差该怎么补?
精子活力指精子活动力的强度,精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,造成男性生育能力低下
2025-02-13 14:40:00
治疗蛋鸡产蛋期产蛋少的小诀窍   蛋鸡产蛋少是因为缺钙吗
在蛋鸡产蛋期,如果产蛋量少,以下这些小诀窍或许能派上用场。其一,添加达龙蛋无忧——蛋禽专用合生元能够改善蛋鸡的生殖系统功能
2025-02-13 14:40:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:身体出现这4个信号,小心是慢性肾炎“悄悄来袭”!
慢性肾炎,作为一种隐匿性较强的疾病,其早期症状往往不明显,但若能及时捕捉到身体给出的“四个信号”,便能较早地采取措施,保护肾脏健康
2025-02-13 15:05:00
关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
本文转自:人民网人民优选来了关于果汁的真相:果汁越浓越好吗?
2025-02-13 15:12:00
日销几百斤!临沂手工“滚”元宵滚出浓浓团圆味
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤“袨服华妆着处逢,六街灯火闹儿童。”正月十五闹元宵,除了赏花灯、猜灯谜,一碗热气腾腾、软糯香甜的元宵更是必不可少
2025-02-13 15:12:00
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
“熬夜一时爽,一直熬夜一直爽”的网络流行语似乎成了不少年轻人的生活写照。然而,这句看似调侃的话语背后,却隐藏着对身体健康的严重威胁
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:五大生活秘籍,共筑防癌转移长城
癌症,这个潜伏在生活中的“隐形杀手”,总是在不经意间给生活投下阴影。但你知道吗?可以通过五大生活秘籍,携手中医的智慧,共同筑起一道坚实的防癌转移长城
2025-02-13 15:35:00
北京正中堂中医医院李国戬主任:头昏脑胀,精神不振?教你识别“暑湿”信号
“暑湿”可不是简单的“天气热”。在中医看来,“暑”是夏天的主气,它热得跟火炉似的,容易耗伤气和津液。而“湿”喜欢跟热勾结在一起
2025-02-13 15:36:00
为期16天!三亚70个网点可买15种“1元菜”“2元菜”“3元菜”
南海网2月13日消息(记者 利声富)“这活动太实惠了!只花一两元就能买到便宜、新鲜的青菜。”12日,在三亚旺豪超市丹州店平价菜区
2025-02-13 15:38:00
湖南零陵:人勤春早苗木俏
本文转自:人民网-湖南频道人勤春来早,万家劳作忙。随着春天的到来,湖南零陵苗木市场也迎来了销售旺季,交易火热。在零陵区南津渡街道茆江桥社区苗木交易市场
2025-02-13 16:25:00
西安医学院凤城医院正式揭牌 开启校院合作新篇章
华商网讯(记者 袁毛毛) 2025年2月13日,西安医学院凤城医院揭牌正式揭牌,标志着双方正式开启了校院合作新篇章。仪式由西安凤城医院党总支书记李建荣主持
2025-02-13 16:38:00
十五年坚守,续航生命——两江新区人民医院新血液净化中心即将投用
近日,据重庆两江新区人民医院肾内科负责人金正荣透露,医院新院区内占地面积近2000平方米,一天可以为500余名患者进行血液透析的新血液净化中心
2025-02-13 16:53:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者乔业琼)国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍心理健康和精神卫生科普知识有关情况
2025-02-13 16:57:00