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食品安全消费提示|这个“假谷物”,真的很健康、很安全
...要表现是,吃了小麦等麦类原料做的面包、馒头、饺子、面条、蛋糕、饼干等,容易出现胃肠胀气、腹泻、呕吐等不适症状。而荞麦粉是优质的无麸质食材,麸质过敏人群吃了用荞麦粉制作的食物,不会出现过敏现象。超市里售...……更多
主食换个花样,食欲增2倍,宝宝吃得比蛋糕还多,每次吃都清盘
...味又营养,还能帮助宝宝补充维生素和矿物质。五、彩色面条彩色面条不仅美观,还能吸引宝宝的注意力。你可以使用不同颜色的蔬菜汁来和面,如胡萝卜汁、菠菜汁等,制作出不同颜色的面条。这样的面条既营养又有趣,宝宝...……更多
大蒜不仅能杀菌,止腹泻、愈肠炎、防感冒、缓咳嗽,而且蛋白质高达4.5%。含微量元素硒,对心脑血管大有好处;钾有助于高血压患者。对于一些不习惯大蒜味道人,可选择腌制腊八蒜。制作方法简单,但选择很严,最好选购...……更多
2022-12-23 22:10:00方法
中国“碳水天堂”之争,谁能排第一
甜粽子还是咸粽子?饺子还是汤圆?米饭还是面条?中国辽阔的地域,让饮食习惯差异成为了一个经久不衰的话题。△莫争了,咸甜粽子我都爱!/图虫创意如果要用一句话来终结以上争论,那只能是——这不都是碳水化合物吗...……更多
猪心营养丰富,具有很高的食疗价值,经常食用对身体非常有益
...简单1.准备材料:猪心、食用油、食盐、红辣椒、香葱、大蒜、生抽、料酒、生姜、食用油。2.将猪心洗净切成薄片,加入适量的料酒和生抽腌制10分钟,使其入味。3、将香葱切成葱花,大蒜切成蒜末,红辣椒切成斜片。4.锅里加...……更多
大伙儿喜爱吃面条吗?生日蛋糕的口味蓬松剂绵软,味儿甜滋滋,是许多小孩子的最喜欢呢。生辰的情况下还会继续订上一蛋糕,跟亲人和朋友们一起共享,别说多高兴了。可是大伙儿了解生日蛋糕是用哪种做的吗?小麦面粉...……更多
过年待客别发愁!教你8道下酒下饭的“硬菜”,宾客直夸你是大厨
...,即可享用。菠菜炒蛋所需食材:菠菜200克;鸡蛋3个;大蒜适量,切末;生姜适量,切末;食用盐适量;生抽适量;食用油适量步骤:1)菠菜洗净,切段备用。2)鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。3)在锅中加热适量食用油,加入蒜末和...……更多
大蒜发芽后如何水栽种植?水培大蒜的方式有什么?据统计,在选购的大蒜发芽后,很多人都是有果断把这种蒜头下种算了吧的念头,实际上那样也是行得通的,并且能够试一下水栽的方法。那麼大蒜发芽后如何水栽种植?一...……更多
麻酱拌面的做法:非常受欢迎的中式凉拌面食,酱香浓郁、口感丰富
...口感丰富。下面是一种典型的麻酱拌面的制作方法:材料面条:200克芝麻酱:4勺黄瓜:1根蒜:2瓣小葱:2根小米辣:2个(可根据口味调整)生抽:适量陈醋:适量蚝油:适量盐:适量白糖:适量鸡精:适量辣椒粉:适量芝麻:...……更多
春补钾身不乏,4种高钾食物建议常吃,补充营养,春天更精神
...:海带结:200克;胡萝卜:1根;青椒:1个;红椒:1个;大蒜:适量;生姜:适量;醋:适量;生抽:适量;白糖:适量;盐:适量;食用油:适量;葱花:适量做法: 1.将海带结泡软,胡萝卜、青椒、红椒洗净切丝备用。大...……更多
面条对血糖的影响究竟大不大呢?一文分析下
在北方,很多人喜欢吃面条,面条的做法也较为简单,早上起来煮面条也省事,几分钟就可以做出一碗西红柿鸡蛋面条,尤其是在寒冷的冬天,吃上一碗面条也会让人瞬间暖和过来。但是对于高血糖患者来说,吃面条的时候却...……更多
...主要有小麦、油菜、大麦、亚麻、胡麻、马铃薯、六瓣红大蒜、大豆等。本期介绍其中很“出圈”的三种农作物。马铃薯昭苏马铃薯以其个大、皮薄、芽眼浅、耐储存、营养丰富闻名。该县拥有出产马铃薯的优越条件,这里远离...……更多
化疗后血小板低,注意“5吃5不吃”
...题。化疗后的胃肠道较为敏感,应避免食用辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物。2)禁吃油腻食物:油腻食物可能加重胃肠道负担,导致消化不良。避免食用油炸食品、肥肉和高油脂的食物。 3)禁吃过硬的食物:过硬的食物...……更多
滨州市惠民县李庄镇:小蒜头成为致富大产业
...军 滨州报道近日,滨州市惠民县李庄镇的新品种四六瓣大蒜正式上市。新品种四六瓣大蒜价格好、销售旺,蒜农喜获丰收,小小蒜头打响了致富“金蒜盘”。李庄镇种植大蒜已经有四十多年的历史,现有种植面积12000余亩。长期...……更多
冬季进补:男人最该吃的“补阳菜”,韭菜倒数第一,生蚝排第3
...双椒腰花】准备猪腰子、红辣椒、青辣椒、花椒、生姜、大蒜、白酒、料酒、酱油、淀粉、食盐、食用油、胡椒粉。1、猪腰子洗干净,对半切开,把白色的部分切掉,从光滑的一面切花刀,切记不要切断了,然后切成小片,腰...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...量,或许选择低盐、无添加的腌制食物。05馒头、米饭和面条,哪种升血糖更快? 在糖尿病患者的日常饮食中,主食的选择往往是一个让人纠结的问题。不同的主食对血糖的影响不尽相同,因此了解它们对血糖的影响程度关于...……更多
抓住长高黄金期,给孩子吃这4种食物,补钙促营养,孩子超爱吃
...补充钙质,促进营养吸收,让孩子健康快乐地成长。一、大蒜大蒜是一种常见的调味食材,同时也是一种非常有益健康的食物。它含有丰富的硫化物,这些化合物具有抗菌、抗氧化和抗炎作用,有助于提高免疫力,预防感冒和其...……更多
古代哪些食物的叫法和现在不一样
...其实不是这样的,汤饼并不是汤配饼,而是类似于现在的面条,更直观一点说,就是宽面或者面片汤。宋人黄朝英的《缃素杂记·汤饼》中说:“余谓凡以麪为食具者,皆谓之饼,故火烧而食者呼为烧饼,水瀹而食者呼为汤饼,...……更多
喉咙痛怎么缓解
...以起润肺护嗓的功效。3、吮吸蒜瓣德格尔曼博士表示,大蒜中的蒜素有助于杀灭病毒和细菌。将蒜瓣切开后吮吸,有助于防止感染,缓解嗓子痛。感觉嗓子痒的时候,可立即口含蒜瓣,吮吸5~10分钟最好。4、注意喉咙保暖专家认...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
...干净,并切成薄片。姜去皮,清洗干净,切片或切丝。将大蒜剥皮捣碎切碎成细末。葱洗净后切成小段。2、锅内倒油,放入五花肉片,炒制出少量油,随后加入葱姜蒜翻炒出香味。3、倒入一勺黄酒炒匀,然后加入生抽、老抽炒...……更多
把风油精滴在大蒜上,作用太厉害了!
把风油精滴在大蒜上,作用太厉害了,解决了家家户户的棘手问题大蒜是我们厨房中的调味品,在夏天,制作小龙虾蒜蓉类菜品时,它总是必不可少的。风油精在夏天应该是每个家庭必备的,那么,将大蒜与风油精结合在一起...……更多
这六种面条,好吃解馋,做法还简单,怎么吃都不腻
...面条150克、黄瓜1根、胡萝卜1根、青蒜适量、生姜适量、大蒜适量、香油适量、酱油适量、醋适量、白糖适量、盐适量步骤:1.将鸡胸肉洗净,切成丝状,加入一些生姜和盐腌制片刻。2.将面条放入开水中煮熟,捞出后过冷水,沥...……更多
莜麦的莜面之歌
...粮里脱身成功跻身为人们重要的粮食作物,伴随着千年的时光,从汉朝迭代到如今。莜麦在这本是边境苦寒之地的山陵原野安稳扎根,曾看着白骨曝野、萋萋芳草、也曾看过和亲互市、革命与战火、改革与开放……看着我们一代...……更多
脸黄先养肝,多吃这6种食物,养肝排毒,肌肤更水润
...炒猪肝材料:猪肝150克;韭菜适量;生姜适量(切片);大蒜适量(切末);料酒适量;生抽适量;盐适量;糖适量;食用油适量步骤:1.猪肝切片,放入盐水中浸泡片刻,去除血水,提高猪肝的嫩滑口感。2.韭菜洗净,切段备...……更多
魔力鸭胸肉片:舌尖上的快乐狂欢
...美融合;还可以和朋友们一起享用,边吃边聊,共度美好时光。这道鸭胸肉片适合大多数人食用,尤其是那些想要保持健康饮食的朋友们。不过,对于肠胃不好的人来说,要适量食用哦。最后,总结一下制作心得:1.切鸭胸肉片...……更多
这几种大家常吃的早餐,很少有人知道他们是“低质量”早餐!
...油炸食品,确实也是不健康的。第3种就是早晨起来就吃面条和烧饼,其实有些地方早饭的时候喜欢吃上一碗面条,可是一般情况下面条当中也不会放其他的一些配菜,主要就是将面条煮开之后,做一些其他调料来调一下味道就...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...于本身肠胃就不太好的人来说,更容易导致胃部反酸。·面条面条比米粥好一点,但是主要还是碳水化合物,营养价值有限。可以在面条中加一些肉末、蔬菜、豆制品等来均衡营养。 ·苏打饼干苏打饼干中含有一定量的碳酸氢钠...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...的水分。4、将处理好的蒲公英放入盘中,准备蘸料:将大蒜和辣椒分别捣碎成泥,加入适量的醋、生抽、鸡精、香油和芝麻,搅拌均匀。5、将蘸料均匀倒在蒲公英上,然后淋上热油,热油的温度会让蘸料的香气瞬间释放,最后...……更多
天天吃面条,对健康是好还是坏?医生提醒:做好3件事就可以
...升得快。那么,究竟是吃米好还是吃面好呢?一、天天吃面条,对健康来说是好是坏?我们可以将日常吃的食物分为五大类:谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类及油脂类。在这五类食物中,吃得最多的是谷薯类,...……更多
建议三高常吃这4道家常菜,低脂低糖抗氧化,常吃身体好
...里脊肉):150克;莴笋:300克;香干:50克;生姜:1块;大蒜:2瓣;料酒:1汤匙;生抽:1汤匙;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量做法:1.牛肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟备用。2.莴笋洗净切段,香干切片,生...……更多
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锅中有料,米里藏香——解锁土豆砂锅饭的美味秘诀
谁说美食就一定要大费周章?今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人,可一锅下去,那叫一个香气四溢
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厨房小白逆袭记:一碗番茄肉片汤的美味奇遇
还记得小时候,每次妈妈做番茄肉片汤,那香气都能把我从房间里勾出来。长大后,我也想复制这份美味,却总是差那么一点儿味道。直到有一天
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厨房小白的救星!这碗黑鱼红枣汤,简单又美味
大家好呀!今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上,其实做起来简单得很,连我这个厨房小白都能搞定
2024-09-13 21:00:00
厨房里的小确幸:一碗鸡蛋苦瓜羹的魔法
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巧手妙味,一盘凉拌白菜的美食之旅
谁说做菜难?今天咱们就来聊聊这道简单得不能再简单的凉拌白菜!别小看这平平无奇的一盘菜,它可是有着大有来头呢。首先,选材很重要
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舌尖上的海洋珍馐:清蒸蝶鱼的神奇魔法
都说海鲜是大自然给予人类最宝贵的礼物,而蝶鱼就是这份礼物中的佼佼者。今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的美味——清蒸蝶鱼
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海鲜控必看!红膏鲟的魔力:从海底到餐桌的美味奇遇
朋友们,今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟!这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝,可不是普通的螃蟹哦
2024-09-13 21:02:00
黑米秘密:揭秘一碗令人难以抗拒的甜香
你是否曾经尝过一碗令人欲罢不能的甜黑米饭?那种独特的口感,醇厚的香气,以及令人回味无穷的甜美滋味,简直让人魂牵梦萦。今天
2024-09-13 21:03:00
一碗清凉爽滑的夏日美味,教你轻松搞定懒人版面皮
你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引?柔韧的面条裹挟着各色配料,在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过,传统的面皮制作过程繁琐耗时
2024-09-13 21:03:00
甜蜜缠绕,粽香四溢——红枣红豆粽子的魅力之旅
粽子,这个承载着千年文化的美食,总能勾起我们心底最深处的回忆。今天,让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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青笋小食记:一道让你欲罢不能的美味凉菜
你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜?今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说:“青笋入口
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蒲公英凉拌做法:富含多元营养的美味之选
一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英,其用量可依据个人需求而定。同时,还需要准备大蒜、生姜,这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
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**一、椰子的保存期限**1.新鲜椰子-带壳未开启的新鲜椰子在常温环境下,大概能够保存2个月左右。这是因为椰子自身有一定的外壳保护
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浸出油与压榨油的比较:深度剖析一、制作工艺及主要区别(一)压榨油-**制作工艺**:压榨油采用物理压榨法从油料作物获取油脂
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