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冬天吃什么水果?这5种时令佳果让你健康又美味过冬!
冬天,寒风凛冽,大地似乎都陷入了沉寂。然而,在这个季节里,依然有许多美味的水果陪伴着我们,为我们带来温暖与营养。苹果:冬天的苹果,口感更加脆甜。它们富含纤维和维生素C,不仅有助于增强免疫力,更是维护胃...……更多
夏天来了,别再只吃苹果啦!试试这3种水果,一次煮好放冰箱
...郁郁葱葱,还有各种各样的水果也纷纷上市了。夏天吃点时令水果,对身体特别好。今天我就给大家分享三种特别适合夏天吃的水果,你只需一次煮好,放进冰箱,随时想吃就拿,简单又方便!夏天真是水果的天堂!樱桃、荔枝...……更多
年纪大了要忌口,少吃羊肉和生姜,常吃这4种食物,更安稳过寒冬
...充维生素C,提升整体体质。在选择食材时,应注重当地时令食物的选择,以确保其新鲜和营养价值的完好。通过合理调整饮食,我们可以更安稳地度过寒冷的冬季,保持健康和舒适。在此,我希望每位年长的朋友们都能从中受...……更多
夏至吃什么水果和蔬菜,推荐以下蔬果,美味可口营养丰富
...人们对生活的热爱和对健康的追求。在夏至时节,有许多时令水果和蔬菜可供选择,它们不仅美味可口,而且营养丰富,有助于消暑解渴,增强体力。在水果方面,夏至时节,我们可以品尝到许多甜美多汁的果实。首先是西瓜,...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
八月的夏日阳光灿烂,正是享用时令水果的最佳时节。这个季节的水果不仅充满了丰富的风味,还能带来多种健康益处。无论是甜美的百香果、清爽的杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它...……更多
如果不差钱,6种水果随便吃,维C含量高,开胃还好吃
...还能感受到它的健康益处。第二种:橙子橙子作为春季的时令水果,以其酸甜的口感和丰富的维C含量备受喜爱。维C不仅有助于增强免疫力,还能促进胶原蛋白的合成,保持皮肤弹性和光泽。橙子还富含多种矿物质和膳食纤维,...……更多
芒种时节,湿热来袭,常吃这六种水果,清淡美味
...,以获取更多的营养成分。再来说说樱桃。樱桃是夏季的时令水果,含有丰富的铁元素和维生素C,对于补血养颜有着很好的效果。此外,樱桃还具有一定的药用价值,能够缓解疲劳、改善睡眠、促进新陈代谢。在芒种时节,适...……更多
这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值
...果肉半透明,酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口,而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化...……更多
入冬后,多吃姜可以使我们感到温暖,增强抵御寒冷的能力
...食物易于获得,花费不大,能够使你和家人都享受到健康美味的冬日佳肴。准备好了吗?让我们一起来探索这些冬季的营养宝藏,学习简单的饮食调整,让自己在寒冷的冬天保持温暖和健康。萝卜——清新的滋补食材萝卜是冬季...……更多
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
...的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库。本文将带您走进夏季的果蔬盛宴,探索那些应季而生的蔬果背后的营养价值与食...……更多
秋分过后,喜柿当头,喜茶时令鲜果茶“年度热搜王”产品喜柿多多携新品有喜柿椰重磅回归。两款产品以当季时令水果永定红柿为核心原料,搭配喜茶经典茶底,呈现属于秋日的清甜果茶风味。作为喜茶时令鲜果茶中的人气代表,...……更多
冬令水果扎堆上市
...的水果市场,热销水果悄然更新,草莓、车厘子、橙子等时令水果新鲜上市,品类丰富,五彩缤纷,丰富了市民们的果盘。日前,记者在走访中了解到,如今市民不仅仅把水果当作营养的补充,也把水果视为休闲零食,让水果走...……更多
春日高维C美食:新鲜食材的盛宴,更是对健康大有裨益
...口感和新鲜味道,更是让人回味无穷。猕猴桃作为春季的时令水果之一,以其富含维生素C和独特的口感受到人们的喜爱。制作猕猴桃冰沙,不仅口感清爽,更是让人在炎炎春日里感受到一丝清凉。 此外,柠檬蜂蜜水也是春日里...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...的好时机。在享受大自然恩赐的同时,我们可以借助一些时令美食,既满足味蕾的享受,又达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹,山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口...……更多
腊八节,这些美食你准备好了吗?
...过冬,是冬季饮食中不可或缺的一部分。四、腊八瓜果:时令鲜美 腊八节正值冬季,虽然寒冷,但仍有许多时令的瓜果可供享用。比如,腊八节时节正是柿子、橙子、苹果等水果的丰收季节,这些水果不仅口感鲜美,而且富含...……更多
“秋天吃一果,中药不用喝”,一润肺,二养心,三排毒,四通便!
...的干燥与寒冷。秋天是调养身体的黄金时节,而秋梨作为时令水果,其滋补效果显著。通过巧妙搭配其他食材,我们可以轻松做出养生又美味的佳肴。让我们在享受美味的同时呵护身体健康。【个人观点,仅供参考!本文由“秀...……更多
金桔是冬季的健康水果,具有润肺、化痰、生津的功效
冬天是一个干燥的季节,人们总是渴望吃一些美味暖心的食物来温暖身体。金桔恰好是冬季的“美味宝藏”,它不仅口感独特,而且富含营养,被誉为冬季的健康水果。金桔有润肺、化痰、生津的功效,它犹如一颗润泽的小宝...……更多
优质时令水果有销路
...本文转自:经济日报经济日报携手京东发布数据——优质时令水果有销路□ 本期点评 曹凤娟数据来源 京东消费及产业发展研究院口感绵密的榴莲、回甘香甜的荔枝、鲜红欲滴的樱桃、鲜嫩多汁的杨梅……进入5月份,各种新鲜...……更多
冬天最该吃的水果,不是雪梨和苹果,每天吃几颗,滋养润肺好过冬
...肉是半透明色的,果形圆圆的,果皮光滑,这颗水果不仅美味可口,而且具有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分,被誉为“润肺止咳”的食物。油柑子具有化痰、清肺清嗓、...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...些水果,控制不住就吃个水果。在这个季节,选择一款既美味又有营养的水果成了人们的首要任务。而今天要介绍的这款水果,不仅口感甜美,而且具有升糖却低、润肺止咳通便等多重功效,让人在寒冷的冬日里倍感温暖,那就...……更多
冬天,不管大人孩子,建议多吃5种水果,滋养润肺,增强免疫力!
...一一来了解这五款水果,并学习如何巧妙地将它们制作成美味的养生食品。一、金桔:金桔是一种充满活力和清新的水果,富含维生素C和抗氧化物质。在冬季,金桔不仅可以帮助抵抗寒冷,增强免疫力。 推荐食谱:黄桃金桔银...……更多
柿子属于寒性水果,女性月经期和糖尿病患者应避免食用
...以防止脂肪堆积,降低心脑血管患病风险。萝卜是冬季的时令蔬菜之一,它含有丰富的维生素C和膳食纤维,可以为身体提供所需的营养。萝卜还含有一种叫做萝卜硫素的物质,可以促进人体免疫系统的功能,预防感冒和其他疾...……更多
“入伏4鲜”记得要吃,健康少不了,多吃这4种鲜,轻松度过三伏
...第一种“鲜”——新鲜蔬菜夏季是蔬菜的丰收季节,各种时令蔬菜琳琅满目。新鲜蔬菜不仅富含维生素和矿物质,而且口感清爽,有助于消暑解热。在三伏天,推荐大家多食用如黄瓜、苦瓜、冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜,它们不仅水...……更多
耐寒抗热,果肉多汁营养价值高——软枣猕猴桃
...枣猕猴桃成为了一种极具适应性的水果。二、果肉多汁的美味口感软枣猕猴桃的果实呈圆柱形至长圆柱形,长6~12厘米,宽5~10厘米,成熟时呈绿黄色或紫红色。其果皮光滑无毛,果肉饱满多汁,口感鲜美,酸甜适中,具有极高...……更多
多吃一些适合冬季的水果来补水去燥,轻松度过寒冷的季节
...营养物质。通过制作食谱,我们可以将这些水果变得更加美味可口,让我们在冬天也能享受到水果的鲜美滋味。同时,这些食谱也很简单易做,适合忙碌的生活中使用。在选择水果的同时,我们也要适当注意自己的身体状况和偏...……更多
春节新风尚!百果园济南区苏绣春节礼盒发布会,传递健康年味
...为设计灵感,以精妙的手艺绣制出顺应24 节气生长的全球时令好果,传达了“全球百果聚,分享健康年”的新年寓意,也应和了百果园“一心一意做水果”的匠心精神。春节联名系列礼盒包含春节限定礼盒、通用组装礼盒、招牌...……更多
适量食用香菜可以缓解疼痛,起到舒缓的效果
...,并且对心脏健康有益。因此,我们应该充分利用冬天的时令蔬菜,如香菜,通过合理搭配食谱,为身体提供所需的硒元素。不仅如此,我还发现香菜具有其他功效,比如温胃散寒、助消化、缓解胃痛等。因此,在冬天我们可以...……更多
春季饮食大揭秘:这些食物让你吃出健康与活力
春季时令蔬菜,新鲜又养人春天到了,各种时令蔬菜纷纷上市,像菠菜、春笋、豆芽等,都是春季饮食的绝佳选择。这些蔬菜不仅口感鲜嫩,而且富含维生素和矿物质。比如,菠菜富含铁元素,有助于补血养颜;春笋则含有丰...……更多
宝藏鲜果,冬天常吃这些水果,滋养身体好滋味
...免受自由基的伤害,同时促进免疫系统健康。圣女果的甜美味道和多汁口感让人在冬日感受到夏日的清新。3. 火龙果: 火龙果外形独特,色彩艳丽,不仅美观而且充满营养。富含维生素C、纤维和抗氧化物质,火龙果有助于维护...……更多
这6种水果五六月份抓紧放开了吃,既新鲜美味,关键还便宜
...产物,所以顺应时节也是最好的选择;所以吃当地当季的时令水果,也是最有营养价值的;而如何判断哪种水果是当季水果,这也很简单:市场上多且有便宜,那自然就不错了!最后建议大家在购买当季水果的时候,不要贪多,...……更多
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厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 通讯员 陈苹)暑期以来,厦门多家医院皮肤科迎来一波“除痣潮”,不少家长带着孩子前来咨询或处理身上的痣
2025-07-09 08:47:00
发现肺结节就要“切一刀”?
肺外科专家:治疗前先做好这件事杭州日报讯 大咖名片骆涛波浙江省肿瘤医院肺外科副主任医师《2024浙江省肿瘤登记年报》显示
2025-07-09 06:53:00
吃了个外卖,28岁男子突然休克
人体免疫系统会动态调整,过敏体质要时刻提防每日商报讯前段时间,22岁美国大学生蒂莫西·迈尔斯·霍华德,因食用含有花生的零食引发严重过敏反应不幸去世
2025-07-09 07:23:00
古稀老人命悬一线,多学科协作救治终化险为夷
每日商报讯 上周,年过古稀的成奶奶半夜11点因腹痛、呕吐、黄疸被送到浙江省立同德医院急诊室救治。入院时,她已出现血压下降和休克等症状
2025-07-09 07:23:00
女子绝经后“回春”,真相让人大吃一惊
激素要遵医嘱使用,45岁以上女性应定期妇科检查每日商报讯 “医生,我绝经10年了,突然又来月经了,是不是还能再次怀孕生孩子
2025-07-09 07:23:00
窑鸡王玩转“窑鸡+”,卷饼新吃法引爆健康美味风潮!
健康饮食,正日益成为现代品质生活的核心追求。作为窑鸡品类领军品牌,窑鸡王积极响应趋势,凭借深厚的品牌底蕴与创新精神再度突破边界
2025-07-08 08:46:00
CT引导下腰交感神经射频消融术:让“冰凉下肢”重获温暖
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道78岁的张大爷左下肢发凉40余年,在家中无法赤脚穿拖鞋,到了夏天也要穿着厚厚的袜子
2025-07-08 08:55:00
夜问丨天菩萨,“贵州省汤”竟然火了?
今日小暑,标志着盛夏的登场。这样的天气下,来上一口“贵州省汤”,你会不自觉感叹:天菩萨,怎么能这么鲜甜!对贵州人来说,夏天的餐桌上如果没有一碗“省汤”
2025-07-08 09:06:00
一剂汤药祛顽疾,仁心巧解“甲亢”忧
齐鲁晚报·齐鲁壹点 褚思雨 通讯员 王碧辉“原本以为要长期忍受病痛,没想到喝了两个月中药,心慌、手抖全消失了!”20岁的患者郝某拿着最新化验单
2025-07-08 09:25:00
应对夏季感冒,家庭常备连花清瘟更安心
炎炎夏日,当人们享受着空调凉风、冰镇西瓜的惬意时,一种看似“不合时宜”的健康困扰却常常悄然来袭——夏季感冒。夏季感冒常的症状通常有鼻塞
2025-07-08 10:14:00
苯磺酸氨氯地平片的作用:降压控压双平稳 护心更安心
在慢性病中,高血压的发病率稳居前列。它不仅侵蚀患者的身体机能,一旦长期处于失控状态,可能触发心梗、脑卒中等一系列并发症
2025-07-08 10:51:00
不和更年期女性吵架,顺其自然就好了?
杨懿 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)妇产科副主任医师前几天,我接到一个朋友的电话,说他48岁的妈妈最近总莫名其妙发脾气
2025-07-08 10:55:00
吃够这种蛋白 护心又延寿
蛋白质是人体必需的营养素之一,说到摄入蛋白质,大家首先会想到从肉类、鸡蛋或者牛奶摄入。不过,您知道吗?蛋白质还有一种重要的来源——植物
2025-07-08 11:48:00
山东第一医科大学附属省立医院护理系统获批两项2025年度山东省重点研发计划(软科学)项目
近日,山东省科技厅公示了2025年度山东省重点研发计划(软科学)拟立项项目名单,山东第一医科大学附属省立医院护理系统中心院区整形美容外科病区护士长赵继明申报的项目《山东省“十五五
2025-07-08 12:04:00