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人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
...动学习和掌握饮食营养知识,施行合理营养。同时要纠正多年形成的不良生活方式和饮食习惯,才更有利于身心健康。 ……更多
夫妻俩每天2个自制馒头,双双查出胃癌?医生:2个错误切记
...成分,所以它的营养含量很低。如果以这种面粉为主食,身体不仅会缺少营养,而且还会因此造成消化的负担,让胃部增大压力。更重要的是明矾作为一种化学添加剂,它含有铝等有毒物质,这种添加剂虽然能够让馒头变得美味...……更多
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”,旨在更加趣味性的科普健康知识。“这胃疼,真的是要命啊!”杜大叔按着自...……更多
这些坏习惯正在慢慢伤害你的肝脏,你中了几条?
...从来没有吃早餐的习惯,他认为自己只要睡觉就不需要吃早饭,早餐对他来说并不重要。然而,随着时间的推移,他开始感受到一些身体上的不适。起初,李明经常感到疲劳,特别是上午的时候,精神不集中,无法专心听讲。他...……更多
...广一下,好事情。”王女士说,早上时间很紧张,上车领早饭,省去了专门买早餐的时间。王女士认为,在公交车上吃早餐,自己也是能接受的,“早餐一般面包之类的,没那么多重口味的东西,包子豆浆等也都属于快速能吃的...……更多
最伤胃的,不是抽烟喝酒,而是这件最不起眼的小事,大多人每天做
...,其实还有一件看似平常但更加有害的习惯,那就是不吃早饭。是的,你没听错,不吃早饭。在忙碌的现代生活中,为了多睡那么几分钟,或是因为早上没有胃口,很多人选择了忽略早餐,这种看似无害甚至被一些人认为是“节...……更多
冬季,早餐就爱喝这粥,热乎乎出门不怕冷,关键不用开火不用电
...,上班族、学生党最发愁的就是早晨起不来,更不用说吃早饭了。每天早晨被闹铃叫醒,匆忙洗把脸就出门了,早饭只能在路边摊解决。久而久之,路边摊高热量高油脂的早餐,让你在不知不觉中长出了游泳圈或者小肚腩。经常...……更多
【库克郑恺外滩偶遇】外滩早餐不简单,网友:我也想蹭个早饭!
...一部广告”。面对这些猜测,郑恺只是微笑回应,“吃个早饭而已,大家想太多了。”但这样的回复只是让网友们的讨论更加热烈,毕竟,在这个看脸的时代,不简单的偶遇背后总是隐藏着不简单的故事。 早餐话题引发的思考...……更多
...情况比想象中还好,甚至还有老店的客人专门跑这里来吃早饭和买菜的。40多平方米的门店,能坐下20来号人,菜场还有10来人的公共就餐区,即使是工作日,一上午的人流也是没有断的,至少一半的年轻人会选择打包带走,在店...……更多
最不健康的早餐,每一样都是你爱吃的,为了健康管住嘴巴
...小吃很多人早晨起来不愿意做饭,就在路边摊买小吃店的早饭,小吃店的早餐不仅不干净,可能还会用一些不好的食材,对身体非常不利。劝你尽量管住嘴巴。 ……更多
宝宝早饭这么吃,元气满满一整天
...惯,为未来的健康成长打下坚实的基础。综上所述,宝宝早饭这么吃,元气满满一整天。只要我们注重营养搭配、烹饪方式和口味外观,就能为宝宝准备出一份既营养又美味的早餐。让您的宝宝在每一天的清晨,都能以饱满的精...……更多
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信
...我们,一天中的第一顿饭也非常的重要。调整了一整晚的身体,在我们身体和大脑都从梦中苏醒之后,最需要的就是补充就是一顿丰富的营养早餐。老话说得好“早晨要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少”,那这个好究竟是多好呢...……更多
早餐别再出去买了,这样手不沾面简单一搅,8分钟出锅好吃有营养
...别是有孩子的家庭,早上又要照顾孩子洗漱,又要洗衣做早饭,有时候总是忙的连早饭也没时间吃,经常在上班路上的路边摊买点充饥,路边摊上的早餐,因为有来来往往的车辆带起灰尘的缘故,卫生质量总是堪忧,另外,他们...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...早餐食物,虽然看似平常,但实际上可能并不适合我们的身体。今天,我们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免,以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一种传统的早餐食品,以其营养丰富、易于消化而受到...……更多
肾不好不能吃黄豆?医生告诫:不止是黄豆,这几种食物也不可多吃
...咱们这就来揭开这个谜团。作为一名在医疗领域摸爬滚打多年的医生,我得告诉大家,肾不好的确得注意饮食,但并不是说黄豆就绝对不能吃了。只不过,对于肾脏功能不太好的人来说,黄豆里的植物蛋白确实需要谨慎对待。这...……更多
早餐这样吃居然会加速衰老?做个改变,你会更健康
...研究发现:与习惯早晨8点前吃早餐的人相比,9点之后吃早饭的人患上2型糖尿病的概率更高,高出59%!研究截图研究人员依据不同的吃早餐时间,将全部的参与者被分为了3组:(1)8点前吃早餐的人:占44.77%(2)8-9点吃早餐的...……更多
高血脂患者,早晨还有哪些事情要注意呢?医生给出下面四个提醒!
...,早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外,还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋,都是按一板一板买的。最近,李阿姨的女儿带着老两口去体检,出来...……更多
50岁阿姨每天早餐离不开鸡蛋,不到1年查出肝病?劝告:这2点做错了!
张阿姨今年刚满50岁,性格开朗,她有一个坚持了多年的习惯,那就是每天早上都要吃几个鸡蛋,无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋,都是她的心头好。然而,不久前,张阿姨在一次体检中却被查出患有轻度脂肪肝,这让她和周围的...……更多
男子发生脑梗咋回事?提醒:两种食物,早餐时尽量不吃或者少吃
...发现常常性打哈欠就要引起注重了。 4.长时刻嗜睡假如身体长时刻处于疲惫状况,会导致困倦,此外,身体有病时也会呈现睡意,所以平常必定要注意调查。假如体力劳动不多,而且在一段时刻内构成睡意,咱们需要注意,这...……更多
早餐吃得早,疾病不来找!研究发现:吃早餐别晚于这个时间点!
...表在《自然-通讯》上的一项研究发现:早上8点之前吃完早饭和晚上8点之前吃完晚饭,具有预防心血管疾病的作用;相反,习惯在早上9点之后吃早饭和晚上9点之后吃最后一餐,与更高的心血管疾病风险有关。研究显示,每天的...……更多
不吃早饭会长结石?胆结石偏爱这4类人
大家有没有听说过,不吃早饭会得结石?这个说法有科学依据吗?其实这个说法的原因大概是:不吃早饭不利于胆囊排空,让夜间分泌的胆汁滞留在胆囊中,不断被浓缩,就有可能形成胆固醇结石。其实不仅仅是胆结石,还可...……更多
错误的饮食习惯,伤害值实在太高,早了解早预防
长时间不吃早餐,会给身体埋下很多健康隐患,头晕眼花是正常现象,就连记忆力也顺带着开始下降。如此一来,健康、生活和工作都受到了不同程度的影响。为了健康考虑,很多人开始养生,毕竟有了健康,才能有一切。注...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...为需要保存,所以要用大量的食用盐腌制,而盐分过多,身体不能代谢,会储存在体内造成钠水潴留,导致血压升高,引发心血管疾病,特别是高血压更容易发病。 3.营养不良咸菜一般为蔬菜加工制作而成,其中会存在一定营...……更多
三餐并两餐 少吃能减肥吗?
本文转自:扬子晚报近日,“不吃早饭比不吃晚饭危害更大吗”的话题上了热搜。评论区里网友们讨论很是热烈:有人认为不吃早饭危害更大,容易低血糖,得胃病;也有人说不吃晚饭更伤身,晚上睡不好,还容易营养不良。 ...……更多
学生早餐吃得“太潦草”营养不良和肥胖“两头翘”
...报告。其中提到,浙江省仍有约10%的中小学生不是每天吃早饭(周末比例更高,约15%),主要原因是不想吃早饭或没时间吃早饭。而且,中小学生早餐膳食结构不够合理,水果摄入明显不足,低于推荐量的10%,蔬菜类和大豆坚果...……更多
普普通通的香蕉,也是深藏不露的健康“好帮手”
...吃早餐,那就等到睡醒后半个小时,再吃香蕉。若是吃了早饭,那就等到早饭后半个小时,这时候吃香蕉可以加速食物代谢和消化。再或者,等到早上十点钟的时候,吃一根香蕉补充能量。两餐之间,只需一根香蕉,就能解决饥...……更多
老一辈人经常吃咸菜,却很少生病?医生:原因其实很简单!
...的下饭菜,并且随着养生意识提高,人们认为吃咸菜会对身体健康造成影响,因此对它敬而远之。从健康养生角度来讲,吃咸菜对身体健康影响较大,因为咸菜在腌制过程中会添加大量食盐,对心血管健康造成影响。为什么在五...……更多
这几种“粥”一定要留意,5成的人天天喝,其实特别伤身伤胃
...淀粉的食物,如果过度消化,就会产生大量的糖分,增加身体的负担。而且,糯米粥中的糯米酸含量较高,容易对胃肠道产生刺激,导致腹胀、腹泻等不适。因此,建议不要经常食用糯米粥,可以适量食用其他粥类,比如燕麦粥...……更多
早餐有多重要?不吃危害大,健康的早餐应该吃些什么?了解下
...餐不仅不会达到减肥的效果,反而会导致增肥。不按时吃早饭会打乱人体原有的生物钟,导致胃肠消化功能的障碍,降低胃肠的消化功能。早上进食会刺激胆汁的分泌,如果早上没有进食,那么也就不会有胆汁分泌,长此以往,...……更多
这种食物,或比味精伤骨骼,想要保护骨头建议少碰
正常来说,随着年纪的增长,身体内的器官也会随着变老,功能慢慢退化。人体的骨骼也是身体的一部分,也会随着年龄的增长出现退化的现象,骨质大量流失,因此,可能会随着慢慢的累积,导致骨骼变脆,成为蜂窝状,有...……更多
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骨科手术“隔空”阅片,智慧手术室再添“利器”
近日,浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)引入了新一代“非接触式可移动术中阅片系统”,并首次为患者完成脊柱侧弯矫形手术
2025-01-21 19:52:00
肥西医保:医保普惠民生 百姓万家灯火
本文转自:人民网-安徽频道新年伊始,万象更新,肥西县医保局坚持“以人民为中心”的发展理念,不断探索创新,优化服务流程,落实惠民政策
2025-01-21 16:49:00
科研突破!烟台业达医院神经内科荣获国家级项目CHANCE-4 “2024年度优秀团队奖”
胶东在线1月21日讯(通讯员 栾海辉)近日,烟台业达医院神经内科在国家神经系统疾病临床医学研究中心牵头的“替罗非班治疗伴有颅内动脉狭窄的轻型缺血性卒中或短暂性脑缺血发作的疗效研究(CHANCE-4)”项目中
2025-01-21 16:58:00
武冈人民医院:远程“把脉会诊”为患者提供优质医疗服务
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月21日电 近日,在湘雅医院远程医学中心武冈分中心,儿科医护人员通过远程会诊系统与中南大学湘雅医院专家毛华雄连线
2025-01-21 17:10:00
“六场硬仗”,云南昭通的新年新打算
本文转自:人民网-云南频道2025年是巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接5年过渡期的最后一年,也是“十四五”规划实施收官之年
2025-01-21 17:20:00
北京正中堂中医医院张志勇主任:呼吸道反复感染,身体在发出哪些求救信号?
在生活中,呼吸道感染极为常见,从中医视角看,它有着独特的发病机制与防治理念。中医认为,呼吸道感染多因人体正气不足,无法抵御外邪入侵所致
2025-01-21 17:24:00
全省首例!贵医附院完成“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
本文转自:人民网-贵州频道“该手术是骨肿瘤累及骨盆、骶骨、脊柱手术禁区的又一大外科手术突破,目前患者已经痊愈出院。”提及全省首例“全骶骨+半骨盆+L5椎体矢状位切除+3D打印肿瘤假体置换”手术
2025-01-21 17:25:00
流感后久咳不愈怎么办?别担心,中医有妙招!
江南时报讯 近期,门诊上流感等呼吸道疾病患者明显增多,且不少患者在高热、头痛、全身乏力等流感症状消失后出现了咳嗽迁延不愈的情况
2025-01-21 17:27:00
粤见富饶广东,畅享珍馐盛宴,白象中国面携手与辉同行阅山河再启新程
自白象食品官宣携手「与辉同行阅山河」踏上 “中国山河中国面” 的探索征程,至今已半年有余。如今,这场备受瞩目的中国面食探索之旅聚焦广东
2025-01-21 17:54:00
滨城区秦皇台卫生院开展孕妇科学补碘健康教育宣传
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 张青青“孕妇也需要补碘,在坚持食用碘盐基础上,每周吃1-2次紫菜、海带等富碘食品。”近日,滨城区秦皇台卫生院医务人员正在给一名孕妇普及科学补碘知识
2025-01-21 18:07:00
杨华委员:让群众看病就医更便捷
本文转自:人民网-贵州频道2024年11月,贵州医科大学附属医院神经外科主任杨华及神经内科于云莉团队联合陆军军医大学第二附属医院神经外科副主任刘仕勇团队
2025-01-21 18:13:00
柳州鹿寨蜜橙变身果农“致富果”
本文转自:人民网-广西频道果农采摘现场。黄龙光摄进入1月,柳州鹿寨蜜橙正式迎来上市季,当地果农们穿梭在果园中,熟练地采摘着果实
2025-01-21 18:15:00
大寒至深冬,年味渐浓时
俗话说:“大寒至深冬,年味渐正浓。”大寒,作为二十四节气中的最后一个节气,它的到来,仿佛是大自然用一种独特的方式宣告着旧岁的尾声与新春的序曲
2025-01-21 18:16:00
南京高淳:开油锅,浓浓年味炸出来
新年将至,农历腊月十九,在南京高淳游子山脚边的农家小院,一阵阵油炸豆腐圆子的香气扑鼻而来,高淳区地方文化研究会正在这里开展“舌尖上的年俗--油炸豆腐圆子”活动
2025-01-21 18:34:00
清廉优质行风正,填写百姓健康满意答卷——聚焦山东省昌邑市妇幼保健院大医为民风范
“廉洁春风,吹动白衣天使衣襟”,这是对山东省昌邑市妇幼保健院廉政发展文化的论述。昌邑市妇幼保健院坚持做到让廉明文化的种子落地生根
2025-01-21 11:05:00