• 我的订阅
  • 头条热搜
肺结节是肺癌早期?济南市三院韩志义:莫要谈“结”色变
...烟:烟草是肺部健康的公敌之一,吸烟不仅增加了肺癌的风险,还会对肺部健康造成严重的损害。2、合理膳食:饮食对身体健康有着重要的影响,也可以帮助预防肺结节的形成。饮食宜清淡,增加含纤维素、维生素和矿物质的...……更多
临沂疾控发文:近期感染风险增大
...。春运期间人群流动和聚集性活动增多,呼吸道疾病感染风险加大,国家卫健委建议公众采取科学的防控措施,有效降低疾病感染风险。 乘坐公共交通工具期间,或前往环境密闭、人群密集的公共场所时,建议科学佩戴口罩。...……更多
春节返乡要注意啥?海南交警推出高速防护指南
...的老年人及孕妇、儿童等减少出行,降低自身及家人感染风险。有慢性基础病的乘客,根据需要随身携带对症药品。 倡导错峰避峰出行密切关注目的地疫情流行情况,科学制定出行计划,合理选择出行方式和出行时间,理性错...……更多
春节假期走访亲友的穿衣搭配,这几套你学会了吗
...。舒服自在的连帽卫衣,遇到针织面料就柔软又自在,搭燕麦色大衣立刻就高级起来,休息日穿舒服的运动鞋和牛仔裤,穿得舒服自在雪地靴真的是暖和又自在的冬季神器,教你一个很心机的搭配法,就是根据你的雪地靴颜色来...……更多
在秋冬季节,煲上一锅淮山百合汤,不仅能御寒保暖,还能健脾润肺
...神支持。3.脂肪百合中的脂肪含量较低,但富含亚油酸等健康脂肪酸,有助于调节血脂,维护心脑健康。4.维生素与矿物质百合含有多种维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、钙、磷等,对于促进新陈代谢、强化骨骼具有积极意...……更多
华为发布watch4pro太空探索手表预热视频
...管健康研究与呼吸健康研究,新增血管年龄检测和心血管风险筛查、高血糖风险评估研究及微体检功能。此外,华为WATCH4Pro还支持5ATM防水和4.5天续航。 ……更多
《天道》:丁元英去古城独居一年的真正目的是什么?
...的东西,一些简单的食材就能做出满足自己味蕾的菜肴。早餐往往是简单的煎蛋和烤面包,配上一杯新鲜煮制的咖啡,这就是他的日常。丁元英的午餐通常是在附近的小市场购买的当地食物,他喜欢尝试不同的食材和口味,这也...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...研究显示,以植物为主的饮食可以使新冠肺炎病毒的感染风险降低39%。在这项研究中,巴西圣保罗大学医学院等机构的研究人员将700多名志愿者按饮食模式分为两组,一组是杂食组,另一组是植物性饮食组(蔬菜、豆类、坚果的...……更多
普定县交通运输局:多措并举护航春运
...和疫情防控的新挑战,强化事前预防预警,深入开展安全风险管控和隐患排查治理,重点围绕“两客一危”车辆、四类重点船舶、“六区一线”水域、公路网运行、港口客运和危险货物作业等重点领域,深入基层、深入一线组织...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
...极有可能会对健康造成一定的危害,甚至会有诱发癌症的风险。那么到底哪些食物大量食用,会对健康造成较大的影响呢?哪些食物大量摄入会对健康造成危害?一、甜食据一项研究表明,当女性出现一些不良情绪的时候,适当...……更多
支架手术后这些事项要注意
...绍,术后需要长期服用抗血小板药物,以降低血栓形成的风险,通常需要服用一年以上,具体时间根据患者的病情和医生建议而定;继续使用降脂药物,如他汀类药物,以降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的发生和发展;继续用...……更多
...以及水果的摄入量不够,这是中国心血管疾病的主要饮食风险诱因之一。蔬果与全麦摄入不足容易导致缺血性心脏病、中风等疾病,大豆与坚果摄入不足且饮料摄入过量则容易提高缺血性心脏病的死亡率。研究结果显示,以性别...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...抵抗力减弱、体虚易发的季节。为了在寒冷的季节里保持健康活力,我们可以借助食物来调理身体。在中医营养学中,有许多食材和菜肴被认为具有健脾润肺、补气血的功效,能够帮助我们保持体力和提升免力。以下列举了五道...……更多
如何从黑洞中提取能量
...是不能释放出任何东西。那么,我们怎么能从黑洞中提取能量呢?虽然黑洞的强引力禁止了物质的逃逸,但是幸运的是,还有一些量子或经典的过程可以让黑洞损失能量。最著名的一个量子过程就是霍金辐射,它是由霍金在1974...……更多
忍忍就过去了?慢性疼痛也是病,积极预防别踩坑
...疾病、自身免疫性疾病、癌症)的中老年人,发生疼痛的风险较高;中老年人有慢性病(糖尿病、慢性肾病、心血管疾病、慢阻肺、类风湿性关节炎等),发生带状疱疹相关性疼痛风险增加;公众对疼痛的认知误区较多,需要提...……更多
定了!2023国际(杭州)毅行大会明起报名!本周末快乐延续
...精英组:18周岁-65周岁,四人一组,其中至少有一名异性健康要求:先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其他心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心律不齐者/血糖过高或过低的糖尿病患者/其他不...……更多
腿麻去医院检查查出深静脉血栓的形成?怎么办,必须手术吗?
...外,荷尔蒙变化、抽烟、肥胖等生活习惯也可能增加DVT的风险。深静脉血栓的症状并非总是显而易见。初期可能只是轻微的腿部不适或肿胀,但随着血栓形成或增大,可能出现明显的疼痛、红肿、腿部皮肤温度升高等。值得注意...……更多
工行贵州遵义习水支行:让“留守花朵”在阳光下灿烂绽放
...们心中,让他们感受到正能量的温暖,又将“保障权益防风险”的理念带给孩子们,让他们在往后的生活里种下懂“权益”、会维权的萌芽意识。希望孩子们如同手中的绿植一般,在春天里茁壮生长,在社会各界的关心支持下,...……更多
备孕叶酸怎么吃?难点问题一文说清
...或缺的营养元素。它对于预防胎儿神经管缺陷、降低流产风险以及促进胎盘发育具有重要作用。然而,很多备孕夫妻在叶酸摄取方面存在诸多疑问。本文将为您解答备孕叶酸摄取的难点问题,助您轻松度过备孕期。一、叶酸的作...……更多
时常做做操,赶走癌细胞!
...,包括心血管疾病、肥胖、糖尿病、背痛等,导致早逝的风险增加,被世界卫生组织列为人类“头号杀手”,又被称作“新型吸烟”。不仅如此,久坐不动,还会直接造成身体的体态改变,如屁股慢慢变大、腰椎间盘突出等。久...……更多
入冬后,少吃猪肉,多吃这5样,滋补暖身,增强免疫,健康过冬天
...不仅可以滋补身体、抵御严寒,更能让人度过一个温馨而健康的冬季。以下是适合冬季食用的5种食材,让我们一起来了解它们的美味和营养。一、鸽子:“一鸽胜九鸡”,低脂高蛋白,易消化俗话说“一鸽胜九鸡”,鸽子肉质...……更多
数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年
...,饮食补冬。数九寒天要吃这两样,补足营养抵抗寒冷,健康平安迎龙年。第一样:砂锅山药炖羊肉羊肉是数九寒天最好的营养滋补食材,羊肉含有丰富蛋白质,其含量比猪肉牛肉都高,且钙、铁、维生素C含量更多,而羊肉的...……更多
把科学健身指导送到雪域高原
...食结构高油高脂,存在骨质疏松、高血压、糖尿病等健康风险,移居居民则存在高原反应等健康风险,而科学健身指导可以有效提升居民身体健康水平。针对西藏特殊的居民健康问题,近年来,西藏自治区体育科学研究所主动面...……更多
过年大鱼大肉吃多了,节后吃蔬菜减肥,当心别踩这7个坑
...土豆、芋头、莲藕、马蹄、菱角、铁棍山药这6种蔬菜的能量较高,不适合当菜吃,最好当作主食吃。每百克土豆、山药或芋头的能量,跟65克米饭的能量相当,如果你平时吃135克米饭,那就可以替换成65克米饭+3个小芋头。蚕豆...……更多
罗隐:唐朝最负能量的诗人,坎坷人生与文学成就
...浪漫诗的兴趣了。此时涌现出一批描写社会现实状况的负能量诗人,唐朝最负能量的诗人,有句诗写出人生最深沉的无奈,成为千古名句。 早期负能量之罗隐但凡说到唐朝的负能量诗人,很多人会将其理解为现实主义诗人,所...……更多
经期喝红糖水好不好
经期的时候喝红糖水有益于身体健康。女性在经期的时候适量喝红糖水可以让血流出的更加顺畅,所以还有缓解经期的疼痛的作用。女性在经期的时候会缺血,而喝红糖水有补血的作用,喝热的红糖水还可以有效达到暖腹的作...……更多
牙齿为什么会龋坏
...群包含700多种常见的细菌,其中,有能帮助我们维持口腔健康的好细菌,也有影响口腔健康的坏细菌。导致龋齿的主要致病菌有变形链球菌、乳杆菌、黏性放线菌等。它们利用唾液中的糖类物质获得生长所需的养分,在牙面上迅...……更多
含ω-3脂肪酸的植物油概览:源泉与选择
...的三酰甘油水平,预防动脉粥样硬化,降低心血管疾病的风险。同时,ω-3有助于调节血压,减少心律失常的可能性。通过改善血脂组成和降低炎症,ω-3脂肪酸成为心脏健康的重要支柱。而植物油,尤其是富含α-亚麻酸的种类如...……更多
三甲实力,当好市民健康“守门员”——烟台毓璜顶医院体检中心引领健康管理新模式
...餐供体检者选择参考,如就业体检、驾驶员体检、糖尿病风险检查、消化系统疾病风险检查、心脑血管疾病风险检查等套餐。在套餐设置上避免重复不必要的检查,从而满足不同层次人员的健康需求。体检中心关心尊重体贴体检...……更多
2023广马如火如荼,华风爱科气象服务大显身手!
...独特的“广马精神”,成为城市文化的象征之一,为全民健康与运动传递积极的能量,进一步推动了城市体育事业的蓬勃发展。在此次赛事中,华风爱科的专业气象服务尤为重要,其特别为广州马拉松制作了专属的天气地图和逐...……更多
更多关于健康的资讯:
白血病发病时,或有这6个典型症状,需仔细观察,早发现早治疗
白血病是一种发生在血液中的肿瘤疾病,致死率很高。患者发病之后,体内的造血系统会遭到严重的破坏,从而对自身的健康造成影响
2024-11-19 09:26:00
身体出现这几种症状,可能是糖尿病正在恶化,并发症或随之而来
当你不经意间发现自己的身体有些异常时,往往很容易忽略。偶尔的疲倦,视力模糊,手脚麻木,甚至觉得只是工作太累,但你知道吗
2024-11-19 09:27:00
血管中藏有血栓,身体会出现3个症状,不能大意,需疏通血管
血栓本质上并不是一种疾病,它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病,却一直在威胁着我们的生命
2024-11-19 09:27:00
胰腺癌发作前,身体会有症状,能及时发现的人,说明很细心
可能大家都听说过胰腺癌,这种癌症被人们称为癌王,主要是因为大多数胰腺癌患者,并不能在早期发现身体的病变,而在确诊的时候
2024-11-19 09:28:00
脑梗发作睡觉先知,注意5个信号
1、头痛头晕脑梗来临,到了晚上全身血液循环速度减慢,使得大脑缺血缺氧,从而出现天旋地转性的头晕;脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
2024-11-19 09:29:00
寿命长的人,一般走路不会出现5个信号,希望你符合
衰老是我们每一个人都不可逃避的一关,随着年龄的不断增长,身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退,身体表现出衰老的迹象
2024-11-19 09:30:00
网上卖爆了,满大街都有人穿!医生紧急提醒
这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院(长沙市中西医结合医院)专家提醒鲨鱼裤在
2024-11-19 11:56:00
请查收!这儿有一份健康如厕指南
①保守估计,人一生在厕所的时间累计超过1.5年;②血压不稳不要用力排便;③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日,上厕所与每个人的健康息息相关,如何养成好的如厕习
2024-11-19 12:22:00
“冬吃甘蔗赛人参”,隔三差五吃一次,既能补血润燥又能滋养脾胃
冬天已经来了,我也开始冬天食补啦。甘蔗作为秋冬的时令产物它汁多味甜,但很多人都不知道冬吃甘蔗是大补,在古代的食养智慧里
2024-11-19 13:33:00
冬天多吃萝卜,教你6种好吃的做法,营养解馋!
“冬吃萝卜夏吃姜,不劳郎中开药方”。这句养生民谚大家应该都很熟悉了,冬天吃萝卜还真的是有道理的。首先冬天天气寒冷,人体阳气藏于内
2024-11-19 13:33:00
建议家长多给孩子准备这6道长高汤,养脾胃强体质助长高
随着立冬的到来,气温逐渐寒冷,阴天多雨,同时是孩子补充营养的“黄金期”。 俗话说:“春生夏长,秋收冬藏”,立冬重在收藏
2024-11-19 13:35:00
冬天这菜使劲吃,不仅健脾养胃滋肾益精,还能改善体质,延缓衰老
朋友们,山药是素有“白人参”之称的高营养药食同源植物,是我们日常生活中绝佳的滋补食材。山药含有丰富的淀粉、蛋白质、葡萄糖
2024-11-19 13:35:00
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
这两天一波强冷空气来袭!有的地方气温断崖式下降10℃小圈早上起床时都能感到“床以外的地方都是远方”此时只想喝上一碗热乎的汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气
2024-11-19 13:37:00
牛奶能补钙,为何天天喝还骨质疏松?提醒:忽视2点,再喝也没用
牛奶是日常生活中常见的饮品,其营养价值较高,每天按时喝牛奶可以“补钙”,是大家都知道的事情。但是,李叔今年65岁,为了补钙坚持20年每天一杯奶
2024-11-19 09:31:00
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
膝盖上有一条缝,关系着我们能不能正常走路和运动,你知道吗?它就是膝关节之间的缝隙,随着年龄增长,缝隙变得越来越窄,稍微一动就会紧贴在一起
2024-11-19 09:31:00