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颜林夫和他的早餐店故事(以普通人的平凡书写不平凡的人生)
本文转自:人民日报本报记者 李中文 刘军国早餐,城市烟火气的开始。每天太阳还没露头,街头巷尾的早餐店就已在热气腾腾中,开始新一天的忙碌。“老板,要一碗豆腐脑、一份小笼包。”“要一份豆腐脑打包!”“您有一...……更多
我们为什么被“早餐奶奶”感动
...的泪点不断提高,不会被轻易打动。然而,最近几天,“早餐奶奶”这个热点却一直在拨动着内心那根柔软的神经。无数次追问,一位山里的普通老太太走了,到底是什么让我们的眼眶一次次湿润?当我们用平视的目光去审视“...……更多
早餐吃得好,不仅能给我们提供充足的能量,还能让身体更好的吸收
大家好好我是大强,说起早餐很多人觉得,早上时间紧有空就吃口,没空就直接去上班或者吃个面包之类的便捷食物,其实这样做是不对的,早餐作为人们一日三餐中重要的一餐,对人体健康有着不容忽视的作用,俗话说的好...……更多
...里的老人陆续从四面八方赶到这里,边拉家常边享用美味早餐。“叔叔阿姨,你们往里坐啊,暖和!”饭馆老板魏美玲一边热情招呼着,一边给每位老人端上两个馒头、一大碗白粥和一碟小菜。“每周一早,我们都会面向镇里70...……更多
营养早餐学会它,5分钟就能搞定,多睡会懒觉妥妥的!
...有时候到公司去,看见年轻人都是行色匆匆的样子,肯定早餐都没吃呢。有些讲究些的可能会在上班坐公交的途中买上一杯豆浆,有些则是坐到办公室里冲上一杯咖啡就当早餐了。殊不知这样长此以往胃病就找上了门。所以早餐...……更多
6岁孩子吃完早餐中毒,这个常吃的东西一定要煮熟,否则后果严重
俗话说早餐一定要吃好,这一点也是被各位家长所认同的,所以对于孩子的早餐家长们还是格外上心的。但是中国人吃早餐有个传统,油条、豆浆深受大家的喜爱,而豆浆的营养价值也是被大家所认同的,所以很多家长为孩子...……更多
春天孩子的早餐,一周做两次,荤素搭配营养美味,还能提高免疫力
早餐吃得好,一天精神好,早餐是我们一日三餐中不可缺少的一餐,无论你的工作有多么的紧迫,早餐都还是要吃一吃的,少赖一会床,做上一份丰盛的早餐,或者是买上一份早餐吃,都会是非常不错的选择,那么很多人就想...……更多
晚上空腹入睡,有利于缓解便秘?医生:不如早饭多吃这几样
\"在一个清新的早晨,张大妈像往常一样,早早起床准备早餐。然而,与往日不同的是,她的脸上露出了些许的困惑。在昨晚的社区健康讲座上,她听到一个观点:晚上空腹入睡,可以有效缓解便秘问题。这让一直受便秘困扰的...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
南瓜饼——营养早餐的好选择南瓜饼是一道简单而美味的早餐食谱。它以鲜嫩的南瓜为主要原料,搭配糯米和馅料,制作出口感软糯、味道香甜的南瓜饼。这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化和推动肠...……更多
每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择
早餐,一天中最重要的一餐。然而,很多人对于早餐的选择存在误区。每天早晨,一碗热腾腾的粥,似乎是最简单、健康的选择。这真的是最佳的选择吗?长期以来,粥作为早餐的主食,在许多家庭中被普遍接受。粥真的适合...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
在中医养生理论中,早餐被认为是一天中最为重要的一餐。而对于中老年人来说,早餐更是至关重要。早餐的合理搭配不仅可以提供足够的营养和能量,还能有助于改善老年人的身体健康和延缓衰老。本文将结合中医理论和古...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
早餐对于人们来说是非常重要的,一顿营养健康的早餐,可以顺利开展一天的工作和学习,现在人们的生活水平提高,各种美食层不不穷,可选择的早餐种类有很多,但是有些食物是不适合作为早餐的,经常吃的话会给我们的...……更多
本文转自:京九晚报学生按时吃早餐 学校奖励“真金白银”商丘工学院对每天早上前300名就餐学生补贴餐费学生按时吃早餐,学校给补贴。11月10日,记者从商丘工学院获悉,自10月16日起,商丘工学院对每天早上前300名就餐的...……更多
“一分钱”爱心早餐上线
本文转自:新华日报只要早起读书就可享有励志早餐!12月1日起,每天早晨6时30分开始,南京航空航天大学在三大校区10个食堂同时推出“爱心能量早餐”,学生结算时出示爱心能量早餐卡片并支付0.01元即可,活动将持续一个...……更多
...和一只鲜香大肉包被送到他面前。吃着这顿免费的“爱心早餐”,尤大爷开心地对记者说:“以后再不用‘对付着’吃早饭了,咱们吃得饱又有营养!”这份免费的“爱心早餐”,由市区两级政府设立专项资金、广陵区城管环卫...……更多
早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
早餐是我们日常饮食中最重要的一顿,如果不吃早餐,对我们的肠胃伤害很大。刚开始的时候没有什么感觉,时间长之后,如果不吃早餐,胃酸长期分泌,就容易胃痛,很多小毛病就会出来,所以一定要吃早餐,实在没有时间...……更多
这些年轻人患上肾衰竭的主要原因,竟然是因为常年吃错了早餐
...这些年轻人患上肾衰竭的主要原因竟然是因为常年吃错了早餐。早餐是一天中最重要的一餐,它可以为身体提供所需的能量和营养物质。然而,有些年轻人为了追求方便和快速,经常选择一些不健康的早餐食品,例如汉堡、炸鸡...……更多
江苏30岁女子不结婚一个人住,晒出自己做的早餐,网友:活得通
...以赵嘉欣一个人住在自己买的房子里,每天早起给自己做早餐,认真工作,和朋友聚会,坚持健身,大家都夸她活得通透。赵嘉欣很注重身体健康,所以她的早餐一般都是以营养为主,追求的是好吃还能吃好,贝果一分为二,就...……更多
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信
东北女子去南京吃早餐,点了8道菜,上菜后懵了,结账时不敢相信“一天之计在于晨,一年之计在于春”这是我们从小就会的一句谚语,不仅是告诉我们每天的早晨十分的重要,也告诉我们,一天中的第一顿饭也非常的重要。...……更多
入冬后常吃白萝卜,用它做早餐,简单家常鲜香味美,不加肉也好吃
...们都可以尝试在入冬后多吃一些白萝卜,特别是将它用作早餐的食材,不仅能够满足我们的味蕾享受,还能够为身体带来健康保障。早餐搭配的重要性 早餐是一天中最重要的一餐,也是我们提供能量的主要来源。然而,由于早...……更多
深圳早餐工程开辟商业与社会公益融合创新路径
本文转自:中国食品报激发创业热情 传播食安知识深圳早餐工程开辟商业与社会公益融合创新路径11—12月,由深圳市锦泽慈善基金会发起的“星路同行公益计划——挑战自我”公益活动在广东省深圳市塘朗山郊野公园不定期举...……更多
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒
女子晒婆婆过年期间做的早餐,评论区引起热议,网友们一边倒近日,一位东北女子由于日常工作的时候在南方,每天的早餐也是自己解决,而这次春节回到家后,就表示在南方的时候非常想念婆婆做的早餐,而这次在家过年...……更多
最伤孩子的早餐,不是白粥和油条,而是这5种食物,早看早受益
...不良影响。在这篇文章中,我们将介绍最伤害孩子的5种早餐食物,并分享两款更为健康的早餐菜谱。一、最伤孩子的5种早餐食物1.糖分过高的糕点和面包:这类食物通常含有大量的糖分和精制面粉,摄入过多会导致血糖波动,...……更多
长期不吃早餐,会导致抵抗力下降,血糖的波动也会加剧
...的食物残渣和细菌清除掉,保持口气清新。刷完牙再去吃早餐,会发现自己的胃口会好很多。如果经过一整晚的睡眠,口腔没有进行清洁,有些人会口臭,口腔中会散发出难闻的气味,同时细菌也会滋生,容易影响健康。因此,...……更多
减脂期早餐首选,均衡营养高蛋白,不节食不挨饿健康瘦身才是王道
...如何既吃好又能减肥呢?这就需要合理分配三餐的热量。早餐应该是一天中最重要的一餐,要吃得营养均衡,包括碳水化合物、蛋白质和维生素的合理搭配。午餐可以吃七分饱,多吃蔬菜,少吃肉类。晚餐应该清淡可口,可以选...……更多
早餐就做菜盒子,比包子馒头简单,皮薄馅大外酥鲜,全家都爱吃
...为家长们的责任,为孩子准备一顿营养丰富、美味可口的早餐至关重要。而在众多早餐选择中,面食无疑是家喻户晓的热门之选。然而,传统面食制作繁琐,让人望而却步。所幸,有一款既简单易做又美味可口的面食---菜盒子,...……更多
吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康
早餐是一天中最重要的一餐,吃好早餐有助于提供全天所需的能量,保持身体健康。以下将为您推荐一周的营养早餐方案,让您每天都能开启健康活力的一天。周一:燕麦牛奶果仁麦片杯材料:燕麦片、牛奶、果仁麦片、新鲜...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...我们不仅要让自己焕发生机,更要为家人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,非常适...……更多
介绍三种早餐,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏保持年轻健壮
...而早晨是养肝的最佳时间。在这篇文章中,我将介绍三种早餐,它们不仅美味可口,还能帮助肝脏保持年轻健壮。首先,我们来说说燕麦粥。燕麦粥是一种营养丰富的早餐选择,它富含纤维、维生素和矿物质,对肝脏的保护作用...……更多
除了早餐不同,上海人均寿命高,还存在这2个生活优势
...么寿命还这么高呢?这或许与他们长时间存在一些良好的早餐习惯有关。01影响寿命的因素有哪些?遗传遗传因素在决定寿命方面起着重要作用,包括家族寿命、基因变异、染色体异常等。生活方式生活方式对寿命有显著影响,...……更多
更多关于健康的资讯:
身体这1处发黑,不是病就是癌,赶紧低头看看
参考资料:[1]夏汝山,刘玉峰. 黑棘皮病与胰岛素抵抗 [J]. 国外医学.皮肤性病学分册, 2005, (04)
2024-09-04 22:55:00
73岁老人10年来靠喝水治病?医生提醒:这5种病,喝水就可以
——不吃药,我喝水就好了!73岁的老李自从10年前听了一次讲座后,就认定了“喝水包治百病”。结果今天老李午睡后刚站起来
2024-09-04 23:28:00
健康是吃出来的!研究发现:长期点外卖会折寿,死亡率增加49%!
你有点过外卖吗?对于年轻人来说,点外卖时再次正常不过的事,哪怕是对于手机用得不太熟的中老年人,也多多少少吃过家人点的外卖
2024-09-04 23:50:00
沧州新华区:健康托育护航婴幼儿快乐成长
本文转自:人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平,促进青少年儿童健康成长,日前,沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
2024-09-04 21:42:00
开学第一课 禁毒我先行——云岩区毓秀路街道关工委开展毒品预防教育宣传活动
在新学期伊始,为持续做好青少年毒品预防教育工作,促进学生健康成长,不断增强广大青少年学生“识毒、防毒、拒毒”能力。9月2日上午
2024-09-04 22:09:00
修文县六广镇关工委开展“防止校园霸凌,呵护健康成长”宣传活动
校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题,为做好秋季开学准备,防范校园霸凌事件的发生,呵护未成年人健康成长。近日,修文县六广镇关工委联合广田村党支部
2024-09-04 22:09:00
少年儿童心向党 真情相伴护成长——2024年青少年暑期公益课堂在云岩区盐务街顺利落幕
随着暑期接近尾声,贵州省关工委与贵州老年大学、云岩区盐务街街道联合举办的2024年暑期公益课堂也随之落下帷幕。这个夏天
2024-09-04 22:09:00
云岩区富水社区关工委开展校园周边“扫黄打非”专项检查 全力护航“开学季”
2024年秋季开学在即,为营造健康有序的开学氛围,近日,云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
2024-09-04 22:09:00
花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式
近日,花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式,仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持,学校全体工作人员
2024-09-04 22:09:00
云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
为营造温馨和谐的社区氛围,增进邻里间及亲子间的情感交流,倡导健康向上的生活方式,近日,云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
罗甸县委离退休干部工委开展“凝心铸魂学劳模·余热生辉映初心” 活动
为进一步弘扬劳模精神,营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚,进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00
云岩区八鸽岩路社区邀请辖区退休干部参加老年人智能手机学习及反诈宣传邻里节主题活动
为更好地缓解老年人在智能手机使用中遇到的困境,同时提高老年人在使用智能手机时的反诈意识,9月2日,云岩区八鸽岩路社区新时代文明实践站携手八鸽岩街道社工站和八鸽岩路社区综合文化服务
2024-09-04 22:10:00
花溪区关工委开展“阳光护苗 守护成长”2024秋季开学关爱活动
在2024年秋季开学之际,花溪区关工委组织开展以“阳光护苗 守护成长”为主题的秋季开学关爱活动。9月2日,区关工委副主任刘开英
2024-09-04 22:10:00
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
65岁的张大妈常年患有高血脂,经常胸闷头晕,体重也是居高不下,这令她十分苦恼。一次偶然的机会,张大妈从朋友那得知,某日本知名药企的一款保健品对治疗高血脂很管用
2024-09-04 22:28:00
真心劝告:50岁后不想被前列腺癌“盯”上,3件事尽量少做
54岁的李大哥感觉自己身体不太对劲,最近几个月,他开始频繁的夜间起床上厕所,而且排尿时感觉有些困难。但白天醒来上班后,他也就把这些小事忘了
2024-09-04 22:29:00