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江苏30岁女子不结婚一个人住，晒出自己做的早餐，网友：活得通
来源：极目新闻不知道从什么时候开始，一些年轻人就不愿意结婚了，他们觉得结婚是一种负担，没有准备好，不敢轻易去尝试。江苏三十岁的赵嘉欣就还没结婚，她也不是不想结婚，只是没遇到合适的人，但是又不想被父母催婚，勉强找一个人过日子。所以赵嘉欣一个人住在自己买的房子里，每天早起给自己做早餐，认真工作，和朋友聚会，坚持健身，大家都夸她活得通透。
赵嘉欣很注重身体健康，所以她的早餐一般都是以营养为主，追求的是好吃还能吃好，贝果一分为二，就是完美的碳水，中间自己加了西红柿和黄瓜片，还有芝士和火腿，这样有荤有素搭配很合理。蓝莓护眼，梨子润喉，无花果促消化，再加一杯鲜榨果汁，这样的早餐也太适合女孩子了。
贝果中间可以夹的东西真的太多了，黄瓜鸡蛋饼是自己烙的，还加了香菜提味，这样红红绿绿的看着很诱人，把贝果塞得满满当当，一口下去全是丰富的香味。秋天到了，也是吃石榴的季节了，自己选的石榴个头饱满汁水多，而且石榴籽软而小，搭配一杯自己煮的咖啡，一早上都神清气爽。
这次比较简单，面包里只是塞了流心蛋，但是依然很美味。同样的无花果和石榴，还搭配了一点清脆的黄瓜。可别看赵嘉欣早上吃的水果不多，其实其他部分她早就打包好，准备到公司再吃，一点也不浪费。
当然，赵嘉欣也不是天天都要吃面包，有时候吃点粗粮对身体也特别好。比如说蒸两个甜滋滋，软糯绵实的红薯，煮两根胡萝卜，这样的早餐也不错，最好是再来几颗红枣补血，一个白水煮补充蛋白质，那就更好了。
也可以蒸一点山药味道也不错，搭配好吃的鸡蛋饼，这个鸡蛋饼外焦里嫩蛋香味十足，里面搭配的是秋葵和虾仁，颗粒感十足又很有嚼劲，又香又嫩吃起来也不会油腻。还有甜滋滋的贝贝南瓜和糖心红薯，这样的早餐真是太健康了，让赵嘉欣越吃越漂亮。
要是有时间，赵嘉欣还会炒一些菜当早餐，搭配水果和主食，再来一杯热腾腾的咖啡，不仅好吃而且这些饭菜色香味俱全，餐具也很精致，一看就是懂生活会过日子的人。赵嘉欣的早餐这么丰富，再自己带一些水果粗粮，感觉每一天都活得特别健康特别充实。
她每天都这么自律，坚持给自己做早餐，网友们都夸她活得通透，不知道你觉得赵嘉欣做的早餐怎么样呢？
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快照生成时间：2023-10-11 15:45:01
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