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它被称“蔬菜中的黄金”,是脾胃的最爱!润肠补气血,常吃气色好
...出锅。推荐食谱二:南瓜粥南瓜粥是一款既健康又美味的早餐选择。南瓜的甜味和大米的软糯完美结合,能够提供充足的能量,同时富含维生素和矿物质。这种粥温暖顺滑,适合所有年龄段的人群,特别适合早晨食用。 主要食...……更多
好羡慕台州的朋友,每天想吃就能吃上这碗热腾的姜汤面!
...食文化吸引着无数食客的目光。而在这众多的美食中,姜汤面无疑是最具代表性的一道。每当我听到身边的朋友提及这道美味,我的心中便充满了无尽的羡慕之情,因为我深知,这碗热腾腾的姜汤面,是台州人民日常生活中的一...……更多
日本空自、海自、陆自伙食对比,空自居然最寒酸
...年日本航空自卫队横田基地在社交媒体上晒出“营养均衡早餐”的博文布置怎么的突然又火了起来,社交媒体讨论度直接拉满,那么今天军机图就借着机会来聊聊日本防卫省海陆空三支自卫队的伙食。这就是2021年在社交媒体上...……更多
此鱼非彼鱼!康师傅鱼片汤面被嘲没有鱼
近期,康师傅方便面推出的“剁椒鱼片汤面”新品意外走红。其走红的原因不是因其独特的口味和口感,而是因为汤面里的“Q版卡通小鱼儿”。在不少人的认知中,“鱼片汤面”理应包含“鱼片”。然而,康师傅这一产品却重...……更多
母爱加持的早餐
本文转自:重庆晨报□黎强我家的早餐,大致经历了三个阶段的变化——从物资匮乏年代的聊以果腹,到改革开放初期的渐次丰富,再到如今的讲究科学营养。别小看这早餐的变化,它折射出社会的进步、时代的发展和寻常百...……更多
我敢说!这绝对是全郑州最好喝的胡辣汤
...郑州独有的小吃之一,在清晨尤为盛行,许多人将其视为早餐的首选。当一碗热气腾腾的水煎包和一碗热辣香浓的胡辣汤同时端上,相信没有人能够抗拒这样的诱人美味。来到郑州,你可以考虑一下光顾高群生胡辣汤的店,尝一...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...鲜汤——红枣板栗乌鸡汤,它具有补血养血的功效,不仅早餐食用效果佳,而且制作简单易行。1、食材准备在制作红枣板栗乌鸡汤前,我们需要准备以下食材:优质板栗150克、新鲜乌鸡半只、若干个红枣、少许姜片、10克左右的...……更多
新疆“精兵强将”角逐拉面大赛
...拌面菜。青海拉面则遵循汤是‘魂’、面是‘神’,重在汤面上……”坐在曹丽萍一旁的马建龙接过“话匣子”。马建龙是“马三元牛肉拉面”的拉面匠,作为地道的新疆人,拌面是马建龙参赛的首选,也是他的最爱。拌面以其...……更多
减肥期间,哪些“面食、水果、肉类”,可以敞开吃?
...条能吃饱,吃意面100克就足够了,意面在烹饪上完全模仿汤面,只是口感上有点差异,但不影响。 2、荞麦面如果有什么面食既能帮助减肥,口感上又和普通面条最相似,那一定是荞麦面相比于普通面食,荞麦无论是热量,还是...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...荐。每顿饭还要有液体类食物,奶、粥、汤都可以。比如早餐有奶,中午有汤,晚上有粥,每顿大概喝200~300毫升。维生素A可以维持上皮细胞的完整性,让其「耐旱性」更强,刚好皮肤细胞、呼吸道的粘膜细胞都是上皮细胞,...……更多
国庆假期,十堰夜市经济火热
...引人的莫过于各种特色小吃,脆皮烤鸡、金黄卷饼、牛肉汤面等,让人目不暇接。据介绍,相比平常,店主们假日期间的客流量都有明显提高。经营户王鹏说,晚上6点至8点是客流高峰期,最高峰时店里接待了近50位顾客。晚上8...……更多
冬天体虚的人多吃这5道菜,健脾润肺补气血,浑身都有劲
...骨、姜片、大葱,大火煮开后转小火炖煮约30分钟,去除汤面浮沫。4.加入切好的萝卜块,继续炖煮约40分钟至猪排骨和萝卜都熟透软烂。5.最后根据个人口味适量加入适量的盐调味即可。温馨提示:(1)炖煮时火候掌握要适中,避...……更多
健康早餐的4个标准,赶紧来了解一下
...条……但小编想说:你这只是在“进食”,还称不上吃“早餐”。根据中国居民膳食指南的建议,早餐人体所摄取的能量大约为全天的25%~30%,即至少需要1568KJ的能量。一顿合格的“早餐”要满足以下几个标准:1.粮谷类食物:80-...……更多
三伏天出汗多,记得要补钾,多吃这6种高钾食物,消暑解乏又开胃
...,放入瘦猪肉片并用锅铲轻轻搅散。等猪肉煮熟后,撇去汤面上的浮油,撒上葱花就可以享用啦! ……更多
天气凉了做个酸汤面,简单几步做好,酸辣过瘾入味好吃太过瘾了
...这微凉的季节里,没有什么比一碗热腾腾、酸辣过瘾的酸汤面更能慰藉人心、驱散寒意了。今天,就让我们一起动手,用简单几步,烹制出这道让人欲罢不能的秋日美味,让味蕾在酸辣中起舞,身体在暖意中沉醉。一碗热气腾腾...……更多
马云的农业品牌“一米八”又准备进军肉牛产业
...养殖的生态大黄鱼销售价格可达160元/公斤~240元/公斤,是传统方式养殖商品鱼售价的5倍。在近期在福州市举办的渔博会上,界面新闻发现,大黄鱼市场上,主要就是福建养殖大黄鱼与浙江养殖大黄鱼分庭抗礼,形成了直接竞争...……更多
早餐决定一天的血糖变化,糖友这样吃早餐,控糖更有效
早餐对每个人都很重要,尤其对糖尿病患者来说,早餐的结构和热量,直接影响患者的血糖波动情况。而患者血糖的长期波动,会直接导致并发症提前出现。1、早餐吃不吃?糖尿病患者吃不吃早餐,会影响全天血糖的稳定性。...……更多
“百日咳”来袭,如何让孩子合理饮食增强抵抗力?
...每天摄入五种不同的水果和蔬菜,确保营养均衡。比如,早餐可以选择牛奶、鸡蛋和全麦面包,午餐和晚餐则搭配瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜,让孩子吃得既健康又美味。不强迫孩子吃完所有食物鼓励细嚼慢咽孩子的胃部相对较小...……更多
...得开:“咱们这是一面两吃啊。上面是热干面,下面是热汤面,一般的师傅还真做不成。”好吧,那就来顿特色的一面两吃!(作者单位:北京市公安局海淀分局青龙桥派出所) ……更多
三伏天:有钱没钱,别忘给家人喝“7宝”汤,顺应节气舒服过三伏
...然的敬畏与热爱。五、苦瓜橄榄乌鸡汤,这是一道融合了传统与现代烹饪理念的佳肴。在热气腾腾的炖锅中,苦瓜的清苦与橄榄的甘甜交织成一首动人的交响曲,而乌鸡的鲜嫩肉质则为其增添了丰富的口感层次。首先,我们精选...……更多
吃肥肉是升血压,还是降血压?高血压患者能不能吃肥肉?一次讲清
...一些日常生活中的实用建议。 一周饮食计划示例星期一早餐:燕麦粥(加蓝莓和坚果)午餐:蒸鸡胸肉配西兰花、糙米晚餐:清蒸鱼、菠菜炒蒜加餐:一根香蕉星期二早餐:全麦面包夹鸡蛋、番茄午餐:蔬菜豆腐汤、藜麦沙拉...……更多
掌握制作方法和技巧,我们可以在家中轻松制作出美味的清汤牛肉面
...为主食之外,清汤牛肉面还可以作为一道美味的夜宵或者早餐。在忙碌的工作之余,为自己煮一碗热腾腾的清汤牛肉面,既能填饱肚子,又能放松身心,让我们在疲惫的生活中找到一丝慰藉和温暖。总之,清汤牛肉面是一道美味...……更多
鄠邑的这几样美食,走出鄠邑区,就很难吃到鄠邑这样的美味了
这一地方常以其特色小吃彰显其浓厚传统文化底蕴。我在写各地特色美食时,突然意识到一个问题,尤其是一些美食只存在于当地,离开那里,你就很难找到了。在鄠邑区,连辣子疙瘩这样的美食也屈指可数。吃一次就是过年...……更多
分享六款养胃汤,简单易做,全家一起喝,条例脾胃
...煮沸后,放入切好的菠菜。4.加蛋:待菠菜煮熟后,搅动汤面,将打散的鸡蛋液缓缓倒入锅中,同时用筷子或勺子搅拌,使鸡蛋成丝状。5.调味:加入适量的盐,根据个人口味调味。6.出锅:等鸡蛋熟透后,即可出锅。小提示:(1)...……更多
河南一学校“老师吃新鲜牛肉学生吃冷冻鸡肉”?官方:暂停用涉事公司
...程审查调查。有关调查情况将及时向社会公布。自9月13日早餐开始,暂时停用经开外国语学校东校区原有食材配送公司,另行选择具有相应资质的供应商进行食材配送。学校食品安全重于泰山,孩子的健康高于一切。我局将坚决...……更多
盐城“八大碗”,姑苏“十大碗”你知道吗?
本文转自:扬子晚报盐城“八大碗”郁香“非遗猪爪”传统名菜松鼠鳜鱼每一个重要的节日里,都有一套独特的饮食传统。这些美食不仅仅是满足口腹之欲,更是寄托了人们对生活的热爱和对故乡的怀念。苏州新春“十大碗”...……更多
罗宋汤鲜美可口,营养丰富,是冬日暖胃的首选汤品
...还提供了丰富的维生素和矿物质。包菜玉米煎饼——冬日早餐的最佳选择包菜玉米煎饼是一道营养丰富的早餐选择。首先将圆白菜切成丝,玉米煮熟后切碎,然后在碗中将圆白菜、玉米和鸡蛋混合成面团。加入一些面粉、盐和胡...……更多
单身食客的比利时美食之旅:小份量大满足
...饼。只需一个小巧的华夫饼机,就能轻松烤出香甜可口的早餐或下午茶点心。洒上一层细腻的糖粉,再淋上浓郁的巧克力酱,搭配新鲜的水果,每一口都是幸福的味道。想想看,一个人独享整块华夫饼的感觉,是不是很棒?说到...……更多
央广营养课|让人悄悄变胖的“健康食品”
...法,帮助大家在享受美食的同时,实现健康减重的目标。早餐:专家表示,减肥时,早餐至关重要,应包含复杂碳水化合物、丰富的蔬果、优质蛋白和适量浆乳,以激活身体代谢并提供所需营养。其中,复杂碳水可以选择玉米、...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃我们每天都要吃早餐,我们都知道吃早餐对我们的身体非常的重要,从我们营养学的角度来说,我们一定要把我们的早餐吃好,因为早餐他能给我们提供一整...……更多
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痛经警惕是「子宫内膜异位症」,竟会影响怀孕?!
痛经可能每个有过痛经史的女生都曾在心里暗暗发誓"下辈子再也不要做女人"痛经就是生理界的泥石流始于小腹,如同山崩地裂轰隆全身1个小时内就让人有一万种割掉子宫的想法真的是痛
2025-03-11 08:56:00
子宫腺肌症:被忽视的女性“不死癌症”!
在关于“人体最难以忍受的疼痛”的讨论中,腺肌症患者的痛苦往往被忽视。子宫腺肌症是对女性的身心健康有严重危害的良性疾病,因具有类似恶性肿瘤的行为学特点
2025-03-11 09:00:00
贵州威宁:樱桃花开“钱”景正浓
本文转自:人民网-贵州频道近日,贵州省威宁自治县羊街镇银河村迎来了一场盛大的“花事”。随着气温稳步回升,村里的300余亩樱桃花竞相绽放
2025-03-11 09:20:00
“心”“新”相连,技农共画“同心圆”
本文转自:人民网-贵州频道走进黔西南州安龙县烟区,一幅幅“烟叶强、烟区美、烟农富”和美乡村画卷舒展开来……乡村振兴,产业是基础
2025-03-11 09:21:00
不能生育都怪罪在女方\
受传统观念影响很多夫妻不能生育都会怪罪在女方“肚子不争气”其实怀孕是两个人的事!男性不育症是指夫妇同居1年以上性生活正常未采取任何避孕措施由于男方因素造成女方不孕者不孕不育发病率
2025-03-11 09:24:00
王焱代表:加快安宁疗护事业发展,让生命有尊严地“谢幕”
本文转自:人民网刘宝琴“截至2023年年底,我国得到安宁疗护照护的患者比率不到7%。”基于此,全国人大代表、厦门大学附属心血管病医院院长王焱在今年全国两会上提出
2025-03-11 09:34:00
“团长”交答卷 组团服务亮实绩
本文转自:人民网-广西频道“团长”交答卷 组团服务亮实绩——广西乡村科技特派员78名“一县一团”团长参加年度考评科技特派团团长汇报全年工作完成情况
2025-03-11 09:37:00
去年净利33亿,东鹏饮料赴港二次上市
近日,“功能饮料第一股”东鹏饮料披露2024年财报,全年营收约为158.39亿元,同比增长40.63%;归母净利润约为33
2025-03-11 10:12:00
【中科御方】三伏天喝热茶更解暑?中医解读冷热奥秘
三伏天里,喝热茶解暑的说法让很多人感到困惑。中科御方中医医学研究院从中医角度为您解读其中的奥秘。中医认为,暑热之邪容易侵袭人体
2025-03-11 10:22:00
【中科御方】办公室抽屉常备陈皮,理气化痰解油腻
在繁忙的办公室中,我们常常面对着油腻的午餐和久坐带来的不适。中科御方中医医学研究院提醒大家,办公室抽屉里常备一些陈皮,可以成为你的健康小助手
2025-03-11 10:23:00
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在追求健康与美的当下,减肥成了很多人的目标。各种减肥方法层出不穷,其中拔火罐减肥被不少人视为“神器”,宣称能快速减轻体重
2025-03-11 10:24:00
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在日常生活中,我们常常会听到“发物”这个词,生病或受伤时,长辈总会提醒要忌口发物。那么,发物究竟是什么呢?中科御方中医医学研究院的中医为大家讲清楚
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冬季寒冷,忙碌一天后,洗个热水澡是很多人放松身心的选择。不少人认为,水温越高越能驱寒,实则不然。中科御方中医医学研究院研究发现
2025-03-11 10:25:00
为什么会有 “多囊更容易怀双胞胎” 这种说法呢?
在备孕的道路上,多囊卵巢综合征(PCOS)常常成为女性心中的一道坎。而网络上流传的“多囊更容易怀双胞胎”的说法,更是让许多人感到既惊喜又疑惑
2025-03-11 10:26:00
干扰素龙头公布RSV创新药研发数据,从分子设计到临床价值突破
近日,科兴制药(股票代码:688136)在《International Journal of Pharmaceutics》国际学术期刊上发表GB05项目人干扰素α1b吸入溶液的临床前研究
2025-03-11 10:30:00