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猪身上的5个部位,医生建议少吃,大肠排最后,榜首很多人爱吃
...固醇和脂肪,部位4:猪脑猪脑中的营养成分很高,富含蛋白质,十分合适补脑,由于猪脑中的脂肪富含脑磷脂,对增强人体回忆、提神补脑有十分显着的效果。但是,猪的大脑含有很多的胆固醇。吃得太多会使多余的胆固醇积...……更多
...经是很多家庭的标配,而月嫂在很多人的印象里似乎都是中老年人。但实际上,如今的月嫂行业已经越来越年轻化,去年就曾有“杭州95后姑娘做月嫂月入过万”的新闻冲上热搜;近日,又有媒体发现,月嫂工资水涨船高,还带...……更多
茄子中的营养成分可以去除癌细胞,含有大量的无毒物质用于治疗
...,可以逆转癌细胞向正常细胞的转化,还可以提高机体的免疫力,吞噬细胞对机体的健康是非常有益的。 ……更多
得了糖尿病,吃饭问题可真愁死人了
...水果:空腹血糖7.0mmol/L;餐后2小时血糖10mmol/L;糖化血红蛋白7.5%。若近期血糖控制不理想,还是先乖乖地管住嘴,或者吃少量的西红柿、黄瓜等代替水果。②多选低GI(升糖指数)水果:多选苹果、樱桃、柑橘等低GI、低GL(血...……更多
“出发,乘地铁去江阴!”
...,列车满座,记者发现,乘客以唐建训这样来“尝鲜”的中老年人居多。一路上,大家兴奋地不时对着窗外拍照,喜悦充满整个车厢。一条市域轨交线,链起同城“一体化”。“能在有生之年乘地铁来往锡澄,太激动了。”95岁...……更多
一家3人同患罕见病,医生提醒
...治疗,但文文和弟弟的病情进展较快,已经出现了血尿、蛋白尿,肾功能轻度损伤。同济医院罕见病诊疗与研究中心、同济医院儿科仇丽茹主任医师介绍,法布雷病是一种罕见的X连锁遗传性溶酶体贮积病,由于酶的缺乏,不能...……更多
博士“后”浪立潮头王辉:破译生命的密码
...层破碎掉,再通过离心机将细胞质沉淀下来,剩下的就是蛋白样品了,我们可以通过其它多种实验手段对其进行检测和分析。”浙江大学医学中心(余杭)的良渚实验室里,穿上白色实验服,手握一支移液枪时,王辉博士的眼神...……更多
“一锅炖”不仅美味可口,而且还能够提供丰富的营养
...有的维生素、纤维素和矿物质等营养物质可以增加人体的免疫力和抵抗力,保持身体健康。其次,肉类中的蛋白质、脂肪和维生素B族等对于身体的生长发育和健康维护有着重要的作用。而且,由于“一锅炖”的烹饪方式使食材...……更多
牛奶不能加热?医生:这几种食物加热后再吃,反而会对身体有害!
...作当天消费,并避免再次加热。2、海鲜:海鲜含有丰富的蛋白质,但也易被微生物污染,特别是在存放过夜后。隔夜海鲜可能经历质的变化,再次加热可能促进细菌生长,增加患食源性疾病的风险。为确保海鲜新鲜和安全,建议...……更多
...点。一方面,仍要守牢传统媒体、线下宣传的阵地,面向中老年人要接地气,选择他们听得懂、感兴趣的方式开展宣传;另一方面要开拓广阔的线上平台,面向年轻群体要紧跟时代潮流,用好网言网语,避免刻板说教,适当地“...……更多
美好生活 健康启程 | 广州瑞安百年肠道微生态诊疗中心开业啦
...细菌,种类超过1000种,它们构成了肠道菌群。它与人的免疫力息息相关。肠道菌群生态是人体内最重要的微生态系统,被称为“人类第二基因组”。稳定肠道微生态筑造健康屏障在肠道微生态这个复杂的系统中,存在对人体健...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含有丰富的磷、钙、铁,每 100 克的大豆中分别含有 571 毫克的磷、367 毫克的钙和 11 毫克的铁。此外,黑豆还含有多种有益...……更多
子宫肌瘤的发生,是因为雌激素分泌多?需及时应对
...鱼汤营养丰富而不刺激的食物等。营养丰富的食物包括高蛋白质类食物,就比如瘦肉,鸡肉,鸡蛋,鲫鱼等,还要补充充足的维生素,蔬菜水果是最佳的选择。此外,白菜,黄瓜,冬瓜,香菇,还有海带等,水果也要多吃。总之...……更多
详细介绍这款香蕉奶昔的制作方法
...种天然的甜味剂,富含抗氧化剂和抗菌物质,有助于增强免疫力。总结:在这个夏日,让我们放下繁忙的生活,准备一杯香蕉奶昔,好好享受一下自己的时光吧!清凉的口感和美味的味道将带来瞬间的舒缓和快乐。不妨尝试一下...……更多
隔夜肉、隔夜水、隔夜菜和隔夜鸡蛋,哪个不能吃?
...也能够得到一定的保障。看个人的身体状况对于一些身体免疫力较差的人来说,食用隔夜食物可能会带来一些健康风险。因此,这类人群应该尽量避免食用隔夜食物,尤其是在没有得到良好保存的情况下。 ……更多
广州一特大传销组织落网:非法吸纳资金16亿元,全国3000余家加盟店,号称改名字买珠宝就能转运
...便宣传数易公司及其转运产品。在杜女士的号召下,很多中老年人纷纷为自己和家人改名、购买转运产品等。2021年11月29日,一名男子向淮安警方报案,称自己的母亲从数易公司购买了20余万元带有封建迷信色彩的吊坠、手表等...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...有一个好的身体,我每天早上都会给家人做一些有营养的早餐,而在做早餐时,我还会顺便多做一些方便带的早餐,让上班的家人带上一点去公司喝,这样能给他们补充更多的营养!而今天老胡给大家介绍的豆浆,就是我最推荐...……更多
8种 “清肝菜”,都是肝脏的最爱,美肤又排毒,一起来看看吧
...、维生素类、蛋白质、膳食纤维等多种营养, 具有调节免疫力、防癌抗癌等作用,蘑菇的品种多样,口蘑、香菇、杏鲍菇等。推荐食谱:香菇牛肉西洋菜制作步骤:1、将牛肉切片腌制后备用,炒香香菇后加入牛肉一起炒熟。2、...……更多
热迎汤尤杯 成都“羽”你同行
...百人,多则上千人。“2023年,我们首次举办了‘成都市中老年羽毛球联赛’,大家参与积极性非常高。”杨建勤说,近年来,成都大运会等重要赛事的举办推动城市体育场馆、设施不断升级,公园、绿道、社区、广场分布的羽...……更多
经常食用大骨头汤,可以有效预防和治疗骨质疏松症
...与排骨相比,大骨头的价钱更加亲民,而且它含有丰富的蛋白质、铁、钠和钙,是其他食物所无法比拟的。经常食用大骨头汤,不仅可以有效预防和治疗骨质疏松症,还有助于阻止骨髓老化。此外,大骨头汤的味道鲜美,可以与...……更多
春晚女主持人名单公布,网友:这是没人了?
...下,这些女主持人都算是“老人”了。至少,也能让一些中老年观众能够接受。但如今全部换成“新人”,基本上都是90后,也可能更符合年轻人口味,可那些中老年观众呢?都说央视春晚不好办,众口难调。实际上,从春晚主...……更多
“四九”将至 健康锦囊请收好
...和,这样全身四肢百骸才能温暖,以抵御严冬酷寒的侵袭。中老年人更要注意避免过喜或过悲,减少心脑疾病的发生。“四九”天,除了做到早睡晚起、防寒防风外,还最好养成睡前泡脚的好习惯。入睡前用热水泡脚,能使血管扩张,改...……更多
结节不稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳
...稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳1、多吃富含蛋白质的食物充足的蛋白质摄入可以为人体提供大量的能量,有效保护人体健康,帮助人体新陈代谢,对甲状腺结节的治疗也可以起到辅助治疗的作用。此外,经常补充高...……更多
研究揭示:持续一月完全戒酒对肝脏的积极影响,值得了解一下
...降,心血管健康状况得到改善。此外,戒酒还有助于改善免疫功能。酒精会抑制免疫系统的正常功能,导致身体抵抗力下降。戒酒后,志愿者的免疫功能逐渐恢复,身体抵抗力增强。四、如何将戒酒融入日常生活了解了持续一月...……更多
为什么我劝你冬天别乱给孩子买橙子吃
...健康很有益;VC 、VA 含量也很丰富,能很好帮助孩子维持免疫的健康。食用量建议:一个约 200g/个7~12 月龄 一天 2 瓣 ~ 半个13~24 月龄 一天 1/4 个 ~ 3/4个2~3 岁一天半个 ~1个4~5 岁一天大半个(3/4)~1.25 个⚠️:初次食用...……更多
皮肤科医生提醒:有这4个特征的人易长皱纹,抗皱做到4点就行
...线对皮肤的伤害是深远和累积的,能够破坏皮肤内的胶原蛋白和弹性蛋白,这两种蛋白是皮肤保持弹性和结实的关键。紫外线还能促进自由基的产生,自由基会攻击皮肤细胞,加速皮肤的老化过程,导致皱纹的早期形成。表情的...……更多
工业尾气“变身”鱼饲料 生物制造如何制造万物?
...过生物制造的产品了。乙肝疫苗、胰岛素、玻尿酸、胶原蛋白、燃料乙醇等等,都是利用生物制造技术生产出来的产品。生物制造被认为具有引领“第四次工业革命”的潜力,市场规模将达到万亿级别,是世界各国竞争的热点。...……更多
爬楼梯健身要加强肌肉功能锻炼
...有些人喜欢爬楼梯健身,但并不是每个人都适合,尤其是中老年人及肥胖人群在选择爬楼梯健身时要慎重,因为长期爬楼梯容易导致膝关节磨损,诱发膝关节病。人体在爬楼梯过程中,一腿弯曲负重,另一腿抬离地面,这时负重...……更多
羊藿的功效与作用
...淫羊藿味辛性温,擅长补肾壮阳,适宜于寒性体质者,对中老年人常见的四肢冰冷,畏寒自汗,腰膝酸软,尿频等症有显著疗效,此外,淫羊藿还可以补益肾阳,改善阳萎,遗精夜尿频多,下肢无力,腰膝冷疼等不适。可与杜仲...……更多
如何美白全身皮肤
...美白同样至关重要。多摄入富含维生素C、维生素E、胶原蛋白等的食物,如柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等,有助于促进皮肤的新陈代谢,增强皮肤的光泽和弹性。4、多喝水保持皮肤的水分也是美白的关键。多喝水可以促进新陈...……更多
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宽仁医声直播预告丨大暑将至何以消夏?今晚7点宽仁中医“天团”解锁“凉”方秘笈
华龙网讯热热热,这几天的温度着实让不少小伙伴感受到了盛夏的“热情”,恨不得每天都待在空调房里,不过在这里想告诉大家的是
2024-07-18 13:56:00
肠道有癌,大便先知,医生:排便有3个异常表现,就该引起重视
便便不仅是人体中的废弃物,它还可以从某种程度上反映出人们的健康状况,因为她是在人体中的肠道部位生成的,所以可以反映出肠道的健康状况
2024-07-18 14:00:00
男性体内阳气流失后,该如何恢复阳气?阳气为什么会流失?
阳气是身体的根本,是男性阳刚之气的来源。男性缺乏阳气,不光会变得没有男人味,身体素质还会明显的下降,体力变差,整个人会显得很“弱”
2024-07-18 14:01:00
何为肾气不足?男人发现五个异常情况时,说明真的要好好调养了
肾脏对于男人来说是很重要的,肾脏功能好,肾气充足的男人会更强壮,看起来更有男人味。但是生活中很多男人由于饮食不当,生活习惯不好造成肾气不足
2024-07-18 14:01:00
人老之后,九种生活习惯要趁早戒掉,身体更健康
近些年我们的生活方式发生了天翻地覆的变化,尤其是饮食习惯的变化。随着生活方式的改变,疾病谱也发生了改变。慢性非传染性疾病代替了急性传染病和营养缺乏症
2024-07-18 14:02:00
感染艾滋病后,身体会有啥感觉?从感染到死亡,需要多长时间?
艾滋病,就像是瘟疫一样,一提到就没来由的紧张,害怕自己不小心被感染,与癌症也是有的一拼。它的危险性更在于传染性高,如果不能做好预防措施
2024-07-18 14:03:00
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!
55岁后,预防“老年病”,远离一个字,谨记“三慢、四相伴”!不论男女,55岁后,人们就开始真正意义上的步入中老年时期,身体也开始明显的快速衰老
2024-07-18 14:03:00
血管堵塞的人,晚上睡觉会有三个“迹象”,若你没有,血管很健康
血管是人体输送营养物质的通道,负责全身血液循环,帮助肝脏排出废物。然而,近年来随着心脑血管人数不断攀升,人们对这一病症也开始引起重视
2024-07-18 14:03:00
晚上睡觉5个异常,说明血管可能堵塞了,别忽视,希望你没有
现在人们吃得越来越好,生活也越来越便利,但是随之而来的却是越来越多的人患上三高病,也就是高血压、高血脂、高血糖,对自己的血管健康造成了伤害
2024-07-18 14:04:00
与乙肝患者一起吃饭会被传染?医生坦言:2种疾病可通过共餐传染
每次过节的时候,少不了要和亲戚们一起吃饭,一些人得知亲戚是乙肝患者后,就会非常的担心,害怕和他们吃饭会被传染,但是不去吃的话自然也不好
2024-07-18 14:04:00
冬病夏治“老常客”:三伏贴在夏日中的养生应用
大众网记者 杨栋博 威海报道7月15日是入伏第一天,“冬病夏治”的“三伏贴”也随着入伏愈加火热,早上八点,威海市中医院门诊处就排起了长龙
2024-07-18 14:15:00
炎热的夏季如何健康饮食?临沂市疾控中心解答
大众网记者 李梅 临沂报道7月17日,临沂市人民政府新闻办公室召开新闻发布会,向大家介绍夏季肠道传染病和食源性疾病防治相关情况
2024-07-18 14:28:00
【天眼问医】卒中就是“猝不及防”?学会这些“技能点”能救命
此图由AI生成专家简介 贵州省人民医院神经内科主任医师胡晓卒中俗称中风,是最常见的脑血管疾病,已成为我国居民第一死亡原因
2024-07-18 14:28:00
携手老幼同享健康 山东汉方公益护航——关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动
7月17日,以“携手老幼同享健康 山东汉方公益护航”为主题的关爱肌肤健康齐鲁公益行活动在济南启动。山东广播电视台党委委员
2024-07-18 14:30:00
普定梭筛:桃韵李香间的坚韧与丰收
本文转自:人民网-贵州频道春去秋来,四季更迭,普定县定南街道陈堡村的梭筛村民组,这里不仅见证了梭筛人从石漠化困境中奋起的坚韧与智慧
2024-07-18 14:55:00