• 我的订阅
  • 头条热搜
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
11月14日是世界糖尿病日,是提高对糖尿病认识并鼓励采取行动的重要日子。将血糖保持在目标范围内对于糖尿病患者来说可能很具有挑战,研究人员也正在努力更好地了解血糖及其对健康的影响。2019年,Apple主导推出Apple心脏&a...……更多
糖尿病人每天最多吃一个苹果,最好是在两顿饭之间的时间段
...苹果并不存在一个明显的危害,最为主要的还是看你平时血糖控制得好不好,是否平稳,是否正常。如果该患者血糖控制属于正常范围之内,血糖控制平稳还是可以适当的吃一点苹果的(一般吃半个到一个),因为苹果之中富含...……更多
每天吃一个苹果,对血糖有什么影响?糖友们或许要注意了
...限制严格的糖尿病患者而言,吃苹果又会如何影响他们的血糖呢?让我们一起揭开这层迷雾,探寻苹果与健康之间的奥秘。01苹果有何营养价值?我们大家都知道苹果一直有着“水果之王”的美誉,其中的营养价值和食用价值都...……更多
健康走路,记住“1357”这四个数字
...伐,因为它可能会为我们的寿命投下更长久的阴影。02“日行万步”是科学养生吗?专家亲身试验20年,现在知道还不晚日行万步,每天尽最大可能进行运动,是一种被广为传颂的养生方法。然而,一些中老年人过于盲信此法,...……更多
高危人群如何预防糖尿病?科学预防4个重点
对于每一个糖尿病患者来说,一定要维持好自身的血糖水平,如果不注意,就会导致血糖水平不断升高,甚至会诱发许多的并发症,让人体受到更大的折磨。当人体被确诊糖尿病的时候,一定要听从医生的嘱咐,按时服用降糖...……更多
走路是降血糖“良药”?坚持这4种走法,或帮你“走掉”高血糖
...身强体壮,每天走路步数把控在6000步以内,可不要认为日行1万步,有足够运动量效果更好。坚持这4种走法,或帮你“走掉”高血糖1.饭后走路要改善高血糖,可以在吃完饭之后去走路。很多人虽然每天走路1万步以上,有高强度...……更多
血糖高不高,上厕所就知道?医生:尿液的3个变化是重要信号
...命的影响。研究员招募了13万人参与实验,通过对比正常血糖、糖尿病和糖尿病前期患者在6年时间里出现的死亡率及预期寿命情况,发现在这段时间里的近五分之四的死亡事件都出现在糖尿病患者和糖尿病前期患者中,其中糖尿...……更多
87岁退休中医:2种水果大口吃,降低血糖,口渴口干都没了
随着年龄的增长,许多老年人都面临着血糖升高和口渴口干的问题。然而,作为一位87岁的退休中医,我发现通过食用某些水果,可以有效地降低血糖水平,并缓解口渴口干的症状。在本文中,我将分享两种水果,它们不仅味道...……更多
经常吃苹果,会影响血糖吗?
...的很多疾病,其实都是由于饮食不当造成的,对于许多高血糖患者来说,患病的很大一部分原因是生活中摄入了大量的糖分,直到最终超出身体的代谢能力。此外,过量摄入淀粉类食物也可能导致血糖上升,而多吃一些水果和蔬...……更多
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中,苹果因其营养丰富、口感脆甜而备受喜爱。那么,糖尿病人吃苹果,究竟是升血糖还是降...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...者选择含糖量比较低或者升糖指数偏低的水果,对患者的血糖不会造成比较大的影响。糖尿病的水果选择,需要以单位重量下含糖量低的水果为主要标准,糖尿病患者在选择水果的同时,需要注意,不能拘泥于种类的选择,因为...……更多
苹果那么甜,糖尿病患者还能吃吗?吃水果时要注意什么
...乎不小,但我们不能仅仅因此就对苹果说\"不\"。苹果的血糖生成指数,简称GI值较低,大约在36-41之间。这意味着食用苹果后,血糖上升的速度和幅度都相对缓慢,不会造成血糖的剧烈波动。从中医角度来看,苹果性微寒,味甘...……更多
玉米须能降血糖吗
玉米须水对降血糖是有一定效果的。有研究证明,玉米须不仅可降低血液黏稠度,并可增加血中凝血酶原,加速血液凝固,而且玉米须的发酵制剂有显著的降低血糖作用。但玉米须只是辅助作用,不能代替药物,糖尿病要按时...……更多
血糖突然升高,吃什么水果可以帮助我们降血糖?
导语:每个人身体内都有血糖,血糖需要控制在正常范围内,过高或过低对你的健康有害,那时,许多人会突然血糖升高,导致头晕,糖尿病是一种由遗传和环境因素相互作用引起的常见疾病,以高血糖为主要症状。如果糖尿...……更多
权威专家:组合血糖仪获批,标志居家血糖浓度检测进入无创时代
...精策医疗科技有限公司(以下简称“精策医疗”)“组合血糖仪”的上市注册申请。作为全球范围内唯一获批通过口腔无创测量血糖浓度的三类医疗器械产品,专家认为,“从主要临床指标来看,该款血糖仪标志着我国无创血糖...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
...活品质,但同时也带来了健康问题。三高,即高血压、高血糖、高血脂,已经成为影响人们健康的主要疾病之一。面对三高,我们应该如何调整自己的生活方式呢?首先,我们要从饮食方面入手。高糖、高脂肪、高盐的食物是导...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
血糖升高,除了导致糖尿病,还会造成全身无力,总是想要休息,给日常生活带来许多不便。对于降血糖,网上有很多言论,但有些较为流传的说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...剂,而且还拥有较低的糖分和高的纤维含量,这对于维持血糖平衡至关重要。草莓中的抗氧化剂,如花青素,对于抗炎和心血管健康特别有益,而其低糖特性使其成为糖代谢异常者理想的水果选择。而非单纯关注糖分摄入,更应...……更多
盘点关于醋的这五条谣言,你被骗了多久
...觉得有效果,更多可能是安慰剂作用。谣言四:喝醋能降血糖?目前市场上出现了很多无糖苹果醋,某些商家打着苹果醋可以降糖、恢复胰岛功能、根治糖尿病等旗号来误导消费者,这些说法是缺乏科学根据的,糖尿病患者要谨...……更多
西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?
...呢?带着这个疑问,先来给大家科普一下。一、西红柿的血糖生成指数是多少?糖尿病能不能吃?很多人得糖尿病之后不敢乱吃东西,在我国很普遍所以大家都熟知糖尿病,最近一项研究显示在2050年全球糖尿病患者可能会达到13...……更多
坚持每天吃一个煮熟的苹果,一段时间后“7个甜头”或会出现
...糖分含量高吗?】苹果的糖分并不高,患者吃苹果以后,血糖不会升高,尽管苹果的含糖量8%~12%。正常人胰岛素是按需分泌,进餐以后包括吃苹果以后,胰岛素逐渐分泌,可将血糖控制在相对正常的范围内。如果是糖尿病患者血...……更多
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
...也不让吃。尤其是甜甜的水果,根本不让他碰,就怕吃了血糖上升。而大爷本身很爱吃水果,这1年过得甭提多憋屈了。一天,他在外出时看见一个开车的摊贩在卖石榴,看着十分新鲜。于是就买了两个打算在外面吃完再回去,...……更多
血糖高不用慌?三种水果换着吃,常吃下去血糖或能趋于稳定
...生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着血糖高的问题。高血糖不仅影响身体健康,还可能引发一系列并发症,如心血管疾病、糖尿病等。因此,对于血糖高的人来说,如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。...……更多
每天吃一个,堪比10个苹果!能有效降低血脂、血压、血糖
...所有人都喜欢吃。而其药用价值也是很高,血脂、血压、血糖低能降下来。作为大家都很熟悉的蔬菜,土豆自然是引起了大家的热议。下面先去看一看一些网友对于土豆的看法吧:“糖尿病人可以吃土豆,但是不建议多吃。因为...……更多
有糖尿病的人,夏天血糖控制目标需要调整,提醒:有一个范围
...糖尿病患者用药依从性极高,严格按照医生嘱咐用药,但血糖还是急剧升高,这可能跟天气炎热、饮食习惯发生改变、缺乏运动等有关,因此应积极调整,保证血糖稳定达标。为什么糖尿病患者夏季血糖易升高?1、天气炎热夏...……更多
糖尿病人是否能够吃水果,有什么注意事项?
...助促进肠道蠕动,防止便秘,同时还能降低胆固醇、调节血糖水平,有助于预防心血管疾病和糖尿照行。例如,苹果、梨、桃子等水果含有大量的可溶性和不可溶性纤维,适当食用可以有效促进肠胃健康。3.天然抗氧化物质的供...……更多
“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”?苹果到底什么时候吃最好?
...收。如果实在要选个时间,建议餐前半小时吃苹果,对控血糖和减肥都有帮助。水果大家族里面,苹果在人们心中占据重要地位。然而,在吃苹果的时间上,很多人说“早上金苹果,中午银苹果,晚上毒苹果”,认为早上是吃苹...……更多
糖尿病与长寿关系被发现,英国研究:50岁患糖尿病,寿命缩短11年
...是养成良好的生活习惯。二、小便出现3种异常,可能是血糖高数据显示,2021年全球成年糖尿病患者的数量高达5.37亿人次,其中我国约有1.41亿,我国成年人糖尿病患病达到了11.2%。但我国糖尿病的知晓率不足50%,超一半的糖尿病...……更多
糖尿病“胆怯”的4种水果,糖友们别太节省,或有助血糖平稳
...着很多人的一种慢性病,一旦患上糖尿病,将终身伴随,血糖得不到控制,还会引发一系列并发症的到来,会严重危及人们的生命安全。虽然现在的医疗技术越来越发达,人们可以通过打胰岛素的方式来稳定血糖,但这类方式不...……更多
得了糖尿病,不能吃南瓜?医生:不想血糖飙升,可尝试这2种食物
...。 尽管现在他已退休,但糖尿病的影子仍旧挥之不去,血糖控制成了老白每日的头等大事。老白的妻子,王女士,是一位细心周到的家庭主妇,对老白的健康比任何人都要上心。这一天,她陪老白去医院体检,心中早有盘算。...……更多
更多关于科技的资讯:
宝马5系新车刚下高速就趴窝:底盘冒烟 全车断电
快科技2月14日消息,据报道,陈先生1月份花费36万元,在台州玉环力宝行汽车4s店买了一辆宝马5系新车。但在过年回安徽老家时
2025-02-14 19:22:00
RTX 50麻烦了!从桌面到笔记本 各种跳票跳票跳票
快科技2月14日消息,NVIDIA日前官方宣布,RTX 50系列笔记本将从2月25日起开启预售,但具体上市时间没说,取决于笔记本厂商的进度
2025-02-14 19:22:00
官方确认:领克900将全球首搭英伟达Thor自动驾驶芯片
快科技2月14日消息,极氪科技集团今日正式成立,并开始实行“极氪汽车+领克汽车”双品牌驱动战略,官方还透露了不少劲爆的产品信息
2025-02-14 19:22:00
复兴号动车组“亲”上了!历时16分钟
快科技2月14日消息,经常坐高铁的朋友,肯定会看过动车组“亲亲”的场景,非常有爱,但你了解具体细节吗?这种将两列动车组连成一列的运行方式
2025-02-14 19:22:00
《美国队长4》欲与《哪吒2》硬碰硬 不料同日票房完败
快科技2月24日消息,据媒体报道,今日,《哪吒2》正陆续登陆海外多地,“魔童”哪吒正以惊艳之姿进入全球视野。这部影片不仅在海外社交媒体上受到广泛关注
2025-02-14 19:52:00
首家!联想moto手机正式接入DeepSeek-R1满血版
快科技2月14日消息,联想moto宣布旗下手机正式接入DeepSeek-R1满血版大模型(671B参数),首批支持联想moto razr 50系列
2025-02-14 19:52:00
法拉利CEO现身零跑汽车总部 朱江明亲自接待
快科技2月14日消息,有博主爆料称,法拉利CEO贝内代托·维格纳到访了零跑汽车总部。现场照片显示,零跑汽车创始人朱江明亲自接待维格纳
2025-02-14 19:52:00
男子饭后肚子剧痛抽出牛奶血:平时经常点外卖
快科技2月14日消息,据报道,上海市44岁的马先生近日吃完晚饭后突然肚子痛,就医后确诊为高脂血症型胰腺炎。据悉,马先生已有十多年未曾进行体检
2025-02-14 19:52:00
强劲性能+4K Mini-LED震撼大屏!微星泰坦18 Pro游戏本图赏
快科技2月14日消息,微星泰坦18 Pro笔记本新配置现已来到快科技评测室,它采用i9-14900HX + RTX4070+ 4K/120Hz Mini-LED广色域大屏的
2025-02-14 19:52:00
《哪吒2》现象:京东站内相关搜索量同比增长超200倍 图书成交额环比增长超4000%
电影《哪吒之魔童闹海》(以下简称“哪吒2”)掀起的热度还在延续。截至发稿,《哪吒2》票房突破95亿,进入全球动画电影票房榜前5名
2025-02-14 19:57:00
博主称自动领航换电撞上充电站 蔚来:不实 系人驾操作失误撞车
快科技2月14日消息,日前,汽车博主“老七”爆料称,自己驾驶蔚来ES7,在高速服务区领航换电过程中撞上换电站,此事引起网友关注热议
2025-02-14 21:52:00
海南铁路的“数字匠人”:从海量数据的“蛛丝马迹”中揪出隐患
南海网2月14日消息(记者 王小畅 通讯员 孙磊 蒋程炜 张戈祥)14日8时,海南铁路海口综合维修段检测分析队办公室内已是一片忙碌
2025-02-14 21:57:00
求职路上你我皆“哪吒” 智联招聘“智蓝优选”化身太乙真人
国内登顶票房冠军,《哪吒2》的热度还在持续,#哪吒2破100亿#霸榜热搜。银幕上的小哪吒以对抗命运的决心,让每个奋斗中的普通人为之振奋
2025-02-14 16:53:00
人民能源自研第三代智能充电中控亮相  开启出行与城市智慧变革
随着城市化进程加速和环保意识提升,电动自行车交通工具已成为短途出行的首选。然而,充电难、充电安全隐患等问题困扰着用户,尤其在人口密集的城市区域
2025-02-14 17:00:00
【东湖微评68】《哪吒2》口碑踩上“风火轮”
统筹:伍佳佳策划:詹蔷、王舒娴编辑:郭蕾、廖逢倩设计:夏潇然【责任编辑:王舒娴】
2025-02-14 17:10:00