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每天 1 个面包,身体会发生什么变化?
...物,圣女果、水果黄瓜、西红柿、猕猴桃、橘子、牛奶、无糖酸奶、煮鸡蛋、鸡腿等都是不错的选择。爱吃面包的小伙伴,别只关注面包的口感和饱腹,健康一样重要哦![1]食物成分表第6版第1册[M].北京大学医学出版社,2018[2]中...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...品还是美味的饮品,梨汤都是冬季养生的不错选择。 3、梨膏将雪梨切块,加入适量的冰糖,放入清水中煮沸,再转小火慢炖,直至雪梨熟烂,形成梨膏。梨膏有助于润肺化痰,是一种传统的润肺食品。扩写:梨膏以其糯糯的口...……更多
漳州烘焙市场“群雄逐鹿” 新赛道带来新机遇
...要做200至300个面包,每天都售罄。我们店的产品面包体是无糖、无油的,中间的馅料低油、低糖。客群也很固定,老客占到七八成,都是喜欢清淡口味或需控制体重的人。”位于市区博爱道的观祝JUNE BAKE是10月新开业的手作烘焙...……更多
武汉迎来首个樱花季汉马
...转自:长江日报□ 长江日报记者张琳 通讯员袁仪 龚志铭樱花季,越江湖!2月27日下午,长江日报记者从2024武汉体育消费周暨中国银行2024武汉马拉松新闻通气会上获悉,中国银行2024武汉马拉松(以下简称汉马)将于3月24日7时30...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...成了摆在我们面前的必答题。蔬菜要吃水煮的,饮料要喝无糖的,面包必买全麦的,巧克力越吃越苦……一系列控糖操作,反映出人们健康意识的增强。只不过效果如何,恐怕还要打个问号。比如,水煮蔬菜固然不错,但追求口...……更多
...不抵抗政策深恶痛绝。一次,他去逛上海城隍庙,看到卖梨膏糖的民间艺人在唱“小热昏”:“东洋大炮轰沈阳,香蕉糖来梨膏糖。”瞿秋白被吸引住了,仔细地听着民间艺人的哼唱,深受启发。什么叫“小热昏”?小热昏,又...……更多
8款主流饮料升糖实测,0糖饮料几乎不引起血糖波动
...山车”,对身体健康难免有影响。 相反,此次测试的3款无糖饮料,包括元气森林可乐与气泡水、外星人电解质饮料(无糖),几乎不引起血糖波动,其血糖值基本保持在初始状态。这主要得益于它们不含糖或者采用赤藓糖醇天...……更多
港版贾玲暴瘦百斤后开保时捷逛街!浑身爱马仕放纵饮食买3趟食物
...期间,护士问陈嘉佳是否空腹?她尴尬表示︰“吃了一粒无糖的糖。”之后,她一边抽血一边说:“以前坐在这凳子上是刚刚好,现在有空位。”护士亦大赞她减肥好成功。 抽完血,陈嘉佳便到手机专门店,看好两条充电线和...……更多
野菜、香椿、蜂蜜……“吃春”正逢时
...因误食或吃法不当引起身体不适。春季食“甘”,蜂蜜、梨膏美味有益除了野菜等“野生”美食,还有一种美食在春天流行起来,那就是“甘”味美食。中医常说,春天可以适当多吃一些甘味的食物,因为春天肝气旺,容易克制脾土,而...……更多
高蛋白大海鲜、陈皮、秋梨膏节前热销 养生成今年盒马年货关键词
还有不到一周,即将迎来农历兔年春节,过年筹备工作也进入冲刺阶段。消费者在准备年货时呈现出不同于往年的消费新趋势。盒区房年货消费数据显示,今年用户在购买食材时更青睐高蛋白、零添加和有机一类的商品。帝王...……更多
刻入基因的甜瘾戒不断就与之和解吧
...入过多的糖。寻找替代品 如今市场上已经有很多低糖、无糖的替代品可供选择,如低糖饼干、无糖饮料等。让大脑“改弦更张” 以前钟爱含糖饮料或糕点,现在就改掉这个习惯,换成别的食物,比如吃点新鲜蔬菜、低糖水果...……更多
柚子富含维生素C和抗氧化物质,能够清洁呼吸道,减少感染的风险
...罗汉果的基础上,我们推荐两种食谱供大家尝试。1、秋梨膏 秋梨膏是一种古老的中草药制剂,被广泛认为是养肺润肺的明星。它的制作方法非常简单,但效果却非常出色。将秋梨、冰糖、红枣、生姜和罗汉果煮制成秋梨膏,既...……更多
秋冬季多给家人做点特别的,润肺止咳,老少皆宜,制作简单!
...食物不仅简单易做,而且能够润肺止咳,老少皆宜。一、梨膏蔬果汤材料:梨子2个、苹果1个、雪梨1个、冰糖、清水步骤:1、将梨子、苹果和雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2、锅中加入适量清水,放入切好的水果块,加...……更多
探索“乡村振兴+协销直播”新模式 平安产险商丘中支在行动
...桥镇小梨妹直播间开展平安好车主线上直播协销活动,对梨膏、梨糖、梨膏棒棒糖等宁陵酥梨深加工特色农产品进行线上直播协销,通过金融力量实现助农增收,探索“乡村振兴+协销直播”新模式。宁陵是中国酥梨之乡、全国...……更多
冬季进补防病有“膏”招 新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节
...医院)举办的2023新疆膏方节上,中药师们为市民送上秋梨膏。新疆网讯(全媒体记者李晓青)冬至进补既可治病,又可防病。12月21日,新医大四附院(自治区中医医院)举办2023新疆膏方节,通过中药制剂展示、中药膏方文化科...……更多
引领“梨”产业升级 奏响乡村振兴新乐章
...“伴手礼”。为此,哨冲居民小组依托梨产业,开发了秋梨膏、梨花酥、梨花羹、梨酒等特色产品,受到消费者青睐。“秋梨膏可以润肺止咳,这里是梨的故乡,当然要买一些回去给家人尝一尝。”来自玉溪的游客钟罗表示。“...……更多
温肯中外学子打卡义乌 解码“乡村之美”及“商贸之强”
...李祖村发展变化情况。外国学子在义乌李祖村品尝非遗秋梨膏。温肯供图在李祖村有一家进口商品馆,店里的商品大多是通过“义新欧”班列运输而来的。在这里,外国学子们惊喜地发现了自己家乡的产品,并讨论起家乡产品的...……更多
江苏灌云20万株郁金香竞相绽放
...块的赏花游线向前,红色印记、范伊克、紫衣王子、拉利贝拉、水晶星、幸福一代、博妮塔、班雅、紫旗等15个品种的郁金香五彩斑斓,在春风里争奇斗艳,迎风招展,大好春光撩人心醉。目前这些花卉的盛花期正陆续到来,并...……更多
依托梨文化打造生态旅游高地,总产值超千万实现“新靠山吃山”
...色“农家乐”餐饮文化,梨花水饺、梨花鸡、梨花糕、秋梨膏等特色美食远销全国各地。山阳村村民王欣已经在博陆山附近做十多年餐饮生意了,最开始她的饭店主要用来招待在博陆山开采矿区的工人们。“那时候成天尘土飞扬...……更多
肠道健康新发现:这些饮食习惯对肠道至关重要,肠道健康秘诀!
...轻肠胃负担。建议适量食用发酵食品,如每天一小碗自然无糖的酸奶或一小份泡菜。过量摄入发酵食品可能导致胃肠不适,因此需要根据个人的消化情况来调整摄入量。4.避免肠道“隐形杀手”:减少不利饮食习惯日常饮食中的...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
当您走进超市的甜点区,那些标榜“低糖”或“无糖”的标签是否曾让您心动,认为这是健康生活的简单转换?然而,在这场甜蜜的诱惑下,隐藏着许多我们未曾察觉的真相。高糖食品的危害已经被广泛讨论,从糖代谢异常到...……更多
利源点心:中式糕点邂逅喜庆宴席
...席之地:传达喜庆祥和之气的喜字饼,象征春天和希望的樱花糕,寓意着纯洁、幸福的桃花酥等糕点为中式婚礼增添了别样新意。渐渐地,不同寓意的甜品台出现在越来越多的生日宴、订婚宴中。时至今日,关雨婷越来越理解坚...……更多
...”的模式,实行“五统一”管理,让一产优起来;新建秋梨膏加工厂,延长产业链,形成特色品牌“同心秋梨膏”,让二产强起来;做好文旅融合文章,张家界市爱国主义教育基地、青少年爱国教育示范基地苏维埃政府旧址和红...……更多
不想吃糖长胖,吃无糖食品就健康了?一一文揭开答案
...糖食物对身体的不良影响,因此越来越多的人开始选择了无糖食品食用而无糖饮料,无糖饼干,无糖蛋糕等多种无糖的零食,也逐渐走入了我们大众的视野,受到了广大民众的喜爱。在人们的认知中,高糖饮食吃多了就容...……更多
...在不影响交通安全和交通秩序的情况下,对当地司机少开罚单、对外地司机慎开罚单、对外省司机尽量不开罚单,以教育劝导为主。加大柔性执法力度轻微违法教育为主2月5日,在连霍高速公路商丘站附近停车接亲戚的张某,看...……更多
巨头雀巢终于杀入无糖赛道,迟到的雀巢还有机会吗?
这些年,无糖饮料已经在市场上扮演着非常重要的角色,不少企业都纷纷推出了属于自己的无糖饮料,但是在这方面,老巨头雀巢却似乎有些木讷,在观察踟蹰了多年之后,雀巢终于要下场了,这次主打无糖果汁茶,迟到的雀...……更多
邮报:曼联挖角贝拉达让曼城震惊 他们最后知情
曼联最近任命前曼城高层奥马尔-贝拉达为俱乐部的新任CEO,《每日邮报》报道了幕后的故事。报道称,曼联任命贝拉达的消息非常保密,曼城也是在周末消息传出的前几天才知道此事。据了解,英力士集团体育总监布雷斯福德...……更多
源于古典之声 亦有现代魅力
本文转自:青年报E人I人排排坐,阿卡贝拉连接你我他源于古典之声 亦有现代魅力在阿卡贝拉的课堂上,老师用自己的热情感染学员。你知道阿卡贝拉是什么吗?这是课堂上的第一个问题。授课老师叫陈昊立,不过他更喜欢别...……更多
挖角同城对手!TA:曼城首席运营官贝拉达辞职,将担任曼联CEO
...月21日讯 据The Athletic名记奥恩斯坦报道,曼城首席运营官贝拉达已经辞职,曼联接近任命他为新任CEO。记者表示,此前,曼联CEO理查德-阿诺德已经离任,俱乐部也一直在寻找新任CEO。曼联希望任命一位在足球领域颇有建树、同...……更多
主刀医生:贝拉尔迪将像以前一样康复,并在9月至10月复出
主刀医生:贝拉尔迪将像以前一样康复,并在9月至10月复出直播吧3月8日讯 此前扎法尼尼医生团队为贝拉尔迪成功完成了肌腱切除手术,接受SassuoloNews采访时,扎法尼尼表示贝拉尔迪将在9月至10月左右复出。扎法尼尼表示:“...……更多
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年,一度被诊断为“肺结核”,辗转多地就医都不起效。前段时间,他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
2024-10-06 08:01:00
怀孕需要“松弛感”!假期这样做,命中率直接翻10倍!
国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言,无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说,这更是一段难得的自我呵护期
2024-10-06 09:03:00
突发腹痛又停经,要小心是「宫外孕」......这6类高危人群
异位妊娠(俗称宫外孕),是指受精卵在子宫体腔以外着床,其中约95%为输卵管妊娠(下文内容以输卵管妊娠为主),其余较少见的异位妊娠
2024-10-06 09:04:00
“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00