• 我的订阅
  • 头条热搜
怎么从头开始恢复健康?医生教你5个小妙招帮你调
...疾病的发生。健康是人生最重要的财富,身体健康是一切幸福的基石。然而,在现代社会,由于生活方式、工作压力等各种原因,越来越多的人出现了体质极差的情况,这不仅影响了生活质量,也增加了健康风险。因此,如何从...……更多
人到五十,无论多有本事,提早留好3条“退路”,晚年无忧
...人到五十,无论多有本事,提早留好3条“退路”,晚年无忧第一条后路:赚钱之余,开始存钱赚钱是每个成年人必备的本领,无论男人还是女人。如果不懂得赚钱的方法,必将一辈子过着拮据的生活。但是在赚钱之后也不能随...……更多
退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康
...及时做出处理。三、退休后要戒掉5样东西,让晚年生活幸福健康 工作了一辈子,到了退休阶段终于可以好好享受人生了,在这个时期尽可能戒掉一些不良的行为和习惯,让自己可以以更好的身体去享受人生。1、戒掉赌、懒、...……更多
在50岁至60岁的这个关键十年中,有三件事情尤为重要
...中,有三件事情尤为重要,它们能够确保我们的晚年生活无忧、充实且有意义。一、保持身心健康50岁至60岁是人生的一个转折点,身体逐渐开始出现各种衰老的迹象。为了晚年无忧,保持身心健康至关重要。这个阶段,我们应...……更多
我有百万存款,退休工资每月6千,看似潇洒自如,实则苦不堪言
...我拥有百万存款和每月6000元的退休金,生活看似体面、无忧无虑。我出生在江苏乡下,家境普通。小时侯,父母对我和哥哥要求很严,我们从小就学会了吃苦耐劳,努力读书改变命运。刚来到陌生的大城市,我感到既兴奋又害...……更多
人活着,挣再多的钱,都不如拥有这三样东西有意义
...少有人愿意承认,我们愿意为之活在当下的,是那种衣食无忧的生活,所以我们谈内卷,谈教育,不愿意彻底躺平。而我今天想和大家讨论的,并不是“富贵”与“贫穷”的关系,而是这世间,有没有高于“金钱”的事物。在大...……更多
世界便秘日——南阳市中心医院祝您“肠”通无阻 健康无忧
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 邓亚男)3月28日是世界便秘日,便秘是消化系统常见多发疾病,影响人民的生活质量和身体健康,南阳市中心医院专家对便秘作了深入的详解。随着年龄的增长,便秘的发病率越来越高...……更多
生活要想过得好,离不开夯实的经济基础
...会不会因此过得拮据。晚年,手里有钱的人,日子会过得无忧,至少无需吃没钱的苦。03家庭的关系,决定幸福的指数家,是一个人幸福的源泉。有家在,就永远有归属,有退路。五十岁后的十年,如果与子女相处融洽,与爱人...……更多
女人,你的余生想要过得幸福,就一定要谨记这5条“人生建议”!
...有很多的不公平,有的人就像一只快乐的小鸟,每天都在无忧无虑地飞着;而有的人却像是一只被关在笼子里的小鸟,不停地哀嚎着。有些人就像生活在蜜罐里的小猫,过得无忧无虑,每天都生活得很快乐;而也有些人却像是生...……更多
人到中年,最好的活法:远离诱惑,保持健康,好好赚钱
...钱,这是中年人的责任。虽然说我们已经不像年轻时那样无忧无虑了,但这并不意味着我们就可以对父母不管不问。这个世界上,最希望子女好的人永远是父母。因此,在你努力赚钱的同时,一定要注意家人的生活质量,不要让...……更多
60岁以后,人生有五道坎,希望你都能顺利迈过去
...光荣退休,只领退休金,不干活。”乍看起来,退休就是幸福生活的开始。然而,幸福生活并没有拉开帷幕,相反,在这个阶段,还会面临五道重要的坎。如何迈过这些坎,将直接影响我们的生活质量。今天,一起探讨这五道坎...……更多
人生,除了健康,别的,都是浮云!
...是虚无。就算守着金山银山,也是说不出的痛苦。人生最幸福的事,真不是你有几套房子,有几辆车子,有几家公司,有几位数存款,而是你有一个健康的好身体。拥有健康的好身体,才能做你想做的事,走你想走的路,看你想...……更多
后半生想要幸福,拼的绝对不是自己的丈夫,而是下面这三样东西
...就是:找一个能够依靠一辈子的男人嫁了,然后,后半生无忧无虑,岁月静好。然而,往往是想法很丰满,现实很骨感。毕竟,在这个世界上,根本不存在永恒的靠山,也没有谁会永远是谁的避风港。将所有幸福寄托在别人身上...……更多
只有懂得好好睡觉,才能过上幸福的人生
...好好睡觉有多重要,可是一切都晚了。02熬夜,熬的不是幸福,而是痛苦白天的时候,我们每个人都很累,上了一天的班,回到家里就像舒服地躺在沙发上看手机,这一刻什么也不想管,就像沉浸在自己营造的快乐里。即便时间...……更多
只生一个孩子的父母,过了50岁将这些事情处理好,晚年幸福无忧
...须为老年做好准备。做好这三件事,以确保晚年生活幸福无忧。1.省钱。步入中老年后,有必要存下足够的钱,以应对未来可能出现的不可预测的情况。网上看到一个故事:女孩是独生女,父母突然出车祸,双双住进了医院。第一...……更多
唯有看淡得失,不透支身体,才会有未来
...吃饭,该睡觉就睡觉,该休息就休息,惟其如此,才会有幸福的人生。03,适当给自己放个假人生最好的状态是张弛有度,收放自如。这个世界谁不忙,谁不累,学会给自己忙里偷闲,给自己放个假,让急匆匆的步伐慢下来。充...……更多
人老了以后,真正让你感到快乐的,无非就是这三件事
...不受疾病的困扰,不给儿女添麻烦,身体自由,才能安享幸福的晚年生活!人老了才发现,家财万贯都不如自己有个好身体!钱财这个东西,生不带来死不带走。身体健康,就是一个人最大的财富和福报! 第二,你的家庭还和...……更多
临近四十岁,请好好“富养”自己,善待自己
...己,从精神上富养自己。只有,让自己不断感受到快乐、幸福,才能在人生路上品到更多的美好。临近四十岁,不要给自己太大的压力,别把自己逼得太急。好好照顾自己,释放一些压力,随缘一些,日子会轻松很多。03物质上...……更多
心态好,心情就好,心情好的活着,才最有意义
...好,失败也是绝处逢生,心态不好,坐拥高官厚禄、衣食无忧,还是难踏实和满足。拥有好心态的人,在黑暗中摸索前行,也会深感成就。生活所及之处,眼光都在自己心中为自己照亮前行。人生本就不易,调整好心态才能在不...……更多
人到55岁,还没拥有这三样东西,多半晚年凄凉
...光,关注身体健康,保持良好的生活习惯。第二样东西:幸福的家庭。家庭是我们生命中最重要的港湾,是我们疲惫时的归宿。一个幸福的家庭可以给我们带来无尽的温暖和关怀,让我们在晚年时有一个可以依靠的港湾。然而,...……更多
在未来的生活中,不要去纠结爱或者不爱,最重要的是做好这三点
...尽。所以啊,为了婚姻的幸福,两个人必然要先保证生存无忧。只有当我们努力赚钱,能够保证父母、孩子以及自己最基本生活开销,那么我们才能解决生活中的各种问题,从而让婚姻过得幸福长久。03和谐的氛围《石头记》中...……更多
人到50岁没有这四种“病”,基本可以活到80岁!
...的生活态度。只有这样,我们才能真正享受到健康带来的幸福和快乐。希望每一位读者都能够珍惜自己的身体,从现在开始积极预防疾病,为自己的健康和长寿打下坚实的基础。同时,也希望大家能够关注身边的亲朋好友,提醒...……更多
人到中年,这三个征兆的出现往往是人生的开始,希望大家多警惕
...,但如果你能做一些节制,长流量,你仍然可以保证衣食无忧。怕的是怕明明收入有限,还大手大脚花钱,过了今天不想明天。中年是人生的分水岭。中年放纵,老年生活受限制;今天不计划,未来由命运安排。三:人生是改变的...……更多
中年人生永远掩饰内心的焦虑,烦闷和不断来临的力不从心
...只会在在没人的时候地悄悄骂一句,娘希匹。看着年轻人无忧无虑的笑脸,里面有羡慕也有回忆,自己也曾这样无忧无虑的年轻过。看到年轻人愉快的笑脸你也会露出会心的笑意,不无羡慕地想好幸福的年龄没有烦愁,不由想起...……更多
人生的祸福,其实都是自己的言行招惹来的
...舒适的生活,可以远离凡尘俗世的喧嚣,能够自由自在、无忧无虑的度日。这其实就是我们所说的闲情逸致,这种生活让人没有压力,可以随心所欲,很多人也把这当成一种福气。但是,一个人如果过分追求放逸的生活,就失去...……更多
养生容易,养心难,身体健康从心开始
...使身体再强壮,如果心灵疲惫不堪,也难以感受到真正的幸福和满足。养心,其实是一种内在的修炼。它要求我们学会放下心中的杂念,保持一颗平静的心。然而,在这个纷繁复杂的世界里,要做到这一点并不容易。我们总是被...……更多
那个众人眼中的“幸福女人”,在生病后,提出了离婚
...,其真实的内心可能被揭开。这个故事讲述的是一位看似幸福的女人,在她身体受伤,面对疾病的压力时,如何做出重大的决定。一、幸福的表象她一直是我们社区的模范妻子,贤良淑德,照顾家庭,是丈夫事业上的得力助手。...……更多
老年后,身体若有这五大特征,或许是健康的“表现”
...说明你是一个自律的人,更要恭喜你拥有一个好身体,和幸福安康的退休晚年。首先就是不酗酒不抽烟,这两个恶习危害极大,男性年轻时会因为工作压力和生活压力大部分都会染上这些恶习,它不仅污染肺部、带来癌症风险,...……更多
“高枕”就能无忧?这些伤“颈”事别再做了!3个动作自测风险
在夜幕降临时,许多寻求安宁休息的人会无意中采取一个被认为能带来舒适睡眠的习惯:高枕而卧。这个习惯,看似简单且无害,实际上却可能成为影响颈部健康的隐形杀手。颈椎,作为支撑头部与身体沟通的桥梁,其健康状...……更多
走到晚年,无论多穷,也要守住这四样东西,那是最好的退路
...最幸福的事情,并不是有车、有钱、有房、有事业;而是无忧、无虑、无病、无灾。一个人,只有守住了健康,才能有更好的生活。人活一世,总是会在满足欲望的时候迷失自己,总以为自己拥有的已经越来越多,却从未在乎过...……更多
更多关于健康的资讯:
食管癌可能是吃出来的,有5种常见饮食习惯要早点改掉
有句俗话说得好“病从口入”,食管癌就是很常见的此类疾病,常吃一些烫或是刺激食管的食物,这些会损伤到食管黏膜,长期不注意
2024-11-11 08:49:00
食管炎?食管癌?别再傻傻分不清
食管炎是指食管黏膜受到“各种刺激”引起黏膜水肿、充血进而出现黏膜糜烂、受损。“各种刺激”包括胃酸、胆汁反流,浓度高的酒精
2024-11-11 08:49:00
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬
立冬后,“养胃就是养命”,多吃这3样,暖胃健脾,舒服过寒冬立冬后,咱们的饮食习惯要改变,不能和天热的时候一样,胡吃海喝了
2024-11-11 09:43:00
得了糖尿病,如何改善夫妻生活质量?4大措施,或可解决ED难题
糖尿病,是现代社会中常见的一种内分泌代谢性疾病,在许多人的认知中,只要通过严格的饮食控制、坚持不懈的运动锻炼,再辅以必要的药物治疗
2024-11-11 09:44:00
7个自律行为,打造易瘦体质
拥有易瘦体质的人,身材不容易发胖,偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉,这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标,并非依赖于一些极端
2024-11-11 09:44:00
气血不好的人,立冬后要常喝五红汤,营养又滋补,学会煲给家人喝
随着冬季的脚步悄然而至,寒风萧瑟,万物收敛,人体也进入了一个需要更多滋养与呵护的季节。在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质
2024-11-11 09:44:00
梨加它炖,冬天不咳嗽!香甜软糯,简单有效美味,冬天不懂吃可惜
秋天干燥,冬天寒冷,这两个季节交替的时候,我们的肺最容易受伤。特别是那些“阳过”的小伙伴,肺弱加上寒湿偏重,一不小心就呼吸道感染
2024-11-11 09:45:00
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
冬天是寒冷、干燥的季节,阳光少、温度低,人体的新陈代谢会放缓,免疫力也容易下降。为了在冬天保持身体健康,增强抵抗力,民间常有这样的养生谚语
2024-11-11 09:45:00
医生劝告:马上停用这几种酱油,吃越多,血管越堵,很多人不知道
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-11 09:46:00
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
房奶奶放下手中的茶杯,听见旁边几个老姐妹聊得热火朝天,什么“尿酸高了别慌,吃几样东西能悄悄降下来,痛风不来扰”,她听得心里直痒痒
2024-11-11 09:46:00
建议中老年,别心疼钱,少吃牛肉羊肉多吃它,健脾养胃,补虚温中
中老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降,消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前,因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养
2024-11-11 09:46:00
建议中老年人冬天常吃这“4宝”,为寒冬打好基础
随着冬季的到来,气温骤降,寒冷的天气容易对身体造成负担,特别是中老年人,免疫力和体力逐渐下降,更容易受到寒冷天气的影响
2024-11-11 09:47:00
猪身上有个好东西,每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提免疫
导语:猪身上有个好东西,建议每周吃2次,一睡眠好,二气色好,三提高免疫力大家好,我是傻姐美食,立冬过后,寒气渐起,冬天正式来临
2024-11-11 09:47:00
糖尿病为何牵动“心”“肾”?这个“隐蔽”危害被忽视了
糖尿病“隐蔽”危害被忽视了!糖尿病患者不仅要控制好血糖,更要关注心肾等并发症。11月6日,在世界糖尿病日前夕,“2024糖尿病科普月系列活动暨2024健康中国慢病防治行动糖尿病主题宣传活动”启动
2024-11-11 09:49:00
只有低压升高,也算高血压吗?生活中做到这2点,或有助于控血压
现在高血压的问题已经很普遍了,不论是年轻人,还是上了年纪的中老年人,都存在被高血压“威胁”的风险,主要还是因为生活条件改善
2024-11-11 09:49:00