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...肺润燥，以增强身体的抵抗力。二、秋季如何养肺润燥1.饮食调理在秋季，我们应该注重饮食调理，多吃具有养肺润燥作用的食物。例如，芝麻、梨、蜂蜜、刺梨等都是养肺润燥的好食物。这些食物能够帮助身体滋阴润燥，保持...……更多
2023-11-08 14:17:00刺梨,止咳,食物,作用,肺脏,食物
...理肠道废物，并帮助胆汁分泌，有消积润肠、增进食欲的作用，真的是润肺、止咳、通便啥也不耽误。想象一下，在大雪纷飞的北方，室内炉火通红，一家人围绕着炉火，吃着香甜的雪桃，那样子是不是别有一番风味啊！
雪桃...……更多
2023-11-12 14:07:00水果,指数,桃子,雪桃,果酱,止咳
...新鲜，减少病菌滋生的机会。3.增强免疫力：通过合理的饮食和适当的运动，增强身体的免疫力，预防感冒。二、防秋燥秋天气候干燥，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干等症状，因此，防秋燥至关重要。防秋燥的方法包括：
1....……更多
2023-11-08 13:26:00三养,养生,原则,脾胃,秋燥,情绪
...中医角度具备一定的养生功效，可根据自身体质加入日常饮食。当前正值樱花和玉兰盛开的时节。宣磊介绍，樱花味辛性平，花叶均可入药，有止咳、平喘、润肠功效。如使用樱花鲜品或干品制作樱花茶，有助于消除疲劳、改善...……更多
2024-04-06 00:37:00春花,协和,中医养生,功效,养生,中医
现代生活节奏加快，人们饮食不规律，工作压力大，很容易导致身体机能出现问题。特别是脾胃虚弱，容易腹胀不舒服，影响生活质量。今天，我们为大家推荐一款健脾养胃的食疗方，帮助大家调理身体，改善脾胃功能。一、...……更多
2023-11-03 08:41:00怀山,止咳,山药,又称,作用,脾胃
...生要注意去寒就温，尤其是暖背、暖足，睡前温水泡脚。饮食上要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品，这四味食材，可称得上是冬季“四大名补”了。芡实芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，又称“鸡...……更多
2023-12-08 16:45:00同源,佳品,错过,健康,莲子,花生
...喉炎患者在日常生活中，应改善自身生活习惯，注意日常饮食，保持良好生活环境，可以有效的预防和控制病情，反复发作。饮食上要以清淡易消化饮食为主，可以进食清热去火的蔬菜水果。梨膏糖的功效和作用1、化痰止咳梨...……更多
2023-01-04 18:10:00梨膏,喉咙,梨膏,作用,咽喉,止咳
...，一直受到许多女性的喜爱。随着现代生活节奏的加快和饮食习惯的变化，女性常常因为长时间的工作压力、不合理的饮食习惯和经期问题等导致气血不足的情况。因此，选择一款适合自己的补气血汤，每周喝上几次，可以帮助...……更多
2023-11-02 06:52:00女人,女性,枸杞,红枣,滋补,桂圆
...时伴有少量黏痰，较难咳出。小儿咳嗽多因外感或内伤两方面引起。外感咳嗽是指由风、寒、湿等邪气侵袭于肺而致的疾病。其中，外感风寒及风热是儿童常见的外感疾病。内伤咳嗽是指由各种原因引起的肺脏受损，导致肺气上...……更多
2023-11-04 04:58:00中医,儿童,治疗,小儿,药物,穴位
...温，温度超过38.5℃时，应口服退热药。发热期间，孩子饮食宜富含维生素、清淡、易消化；家长要多喂服温开水，汗出时及时更换衣物，避免再次受凉；高热时避免穿衣过多、包裹过紧，引起散热障碍。孩子咳嗽时，家长应多...……更多
2023-12-20 11:13:00日照,止咳,港口,中医,三个,动作
...引发胃痛和胃灼热等不适症状。秋季养胃正当时1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，还应多吃一...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...阴经，功专润肺补脾，和平可贵，多食生痰。”《随息居饮食谱》言其：“煮食甘平，润肺，解毒，化痰。”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高，有润肺、补脾胃之功，煮食甘平，营养高。日常...……更多
2023-11-02 06:54:00佳品,花生,花生,本草,食用,本草纲目
...不想老太快的话，除了积极调理和保养自己的身体以外，饮食当中或许也可以考虑吃点绿豆。也许在一定程度上能够让身体获得足够的营养成分，同时还可以帮助减轻身体的负担，达到延缓衰老的效果。5.清热解暑这一点对大家...……更多
2023-10-13 15:01:00无机盐,微量元素,免疫力,绿豆,维生素,免疫
...静喉咙，减轻咳嗽症状。4.使用止咳药物在缓解咳嗽症状方面，止咳药物是一种常用的选择。有两种类型的止咳药物可供选择：镇咳剂和祛痰剂。镇咳剂可以抑制咳嗽反射，减少咳嗽次数，克刻半夏止咳糖浆能够起到祛痰止咳的...……更多
2023-10-24 16:53:00症状,止咳,空气,身体,温水,药物
...促进肝细胞的修复与再生、提高机体免疫力、保护肝脏等方面都是很有益的。香蕉能清热滑肠解毒、能主治饮酒过多所致的烦渴。五、柠檬柠檬水可以起到排出患者身体毒素的作用，可以有助于患者身体肝脏排毒，还可以通过促...……更多
2023-11-04 21:03:00淋巴细胞,多糖,增殖,红枣,淋巴,免疫力
...米同煮为粥。三者同煮为粥，具有润肺养阴、健脾生津的作用。银百秋梨羹 银耳10克，百合10克，秋梨1只，冰糖适量。将秋梨洗净去核切小块，加入水发银耳及百合、冰糖，放入碗中蒸1小时后，食梨喝汤，有滋阴润燥、止咳化...……更多
2023-01-08 22:03:00食疗,推荐,银耳,冰糖,百合,中带
...，同时还可以改善睡眠质量。总之，养肺润肺需要从日常饮食入手，多吃一些养肺润肺的食物，有助于保护肺部健康。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体免疫力。 ……更多
2024-01-19 10:05:00食物,饮食,肺部,功效,健康,多种
...是找理由大吃一顿。但是，秋天“贴膘”需注意以下几个方面：循序渐进夏日酷热，人们普遍胃口欠佳，不少人体重减轻，到了秋天，胃口恢复，可以适当增加一些营养物质的摄入，如富含优质蛋白的鸡、牛、羊肉等，以补偿夏...……更多
2023-01-08 22:42:00方面,营养,食物,均衡,人们,就是
...患者，饮食得当有利于身体恢复，那么，肺腺瘤患者饮食方面应该注意什么？1、清淡易消化：肺腺瘤患者由于疾病本身及治疗过程中可能出现的消化道反应，如恶心、呕吐、腹泻等，应选择清淡易消化的食物。2、避免刺激性食...……更多
2023-12-06 11:28:00腺瘤,肿瘤医院,成都,肿瘤,中医,饮食
...引起的，并非身体机能出现故障。因此，我们需要从日常饮食入手，通过食补来解决问题。在这个季节，柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。冬日食牛肉，有暖胃作用，为补益佳品。白萝卜冬季之时，人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味辛甘，性凉，能顺气消食、化痰...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
...转自：中国中医药报出处：民间验方。功效：温补肺肾，止咳平喘，用于老年性慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、咳喘反复发作、气喘不止。材料：核桃仁、花生仁各200克，白果仁、杏仁各100克，鸡蛋1个。调料：白...……更多
2023-10-30 06:55:00四仁,鸡蛋,四仁,咳喘,花生仁,核桃仁
...不注意，没有及时帮孩子增减衣物，孩子就会受寒。另一方面，阳气是生长发育的原动力，阳气亏虚，孩子也就长得慢，也会比同龄人矮小。湿伤脾胃。脾喜燥恶湿，脾是怕湿的，遇到雨水多、外湿重的天气，湿邪入侵孩子的身...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...容价值桑叶是桑科植物桑树的叶子。中医药学认为，桑叶性味苦、甘、寒，有散风除热、清肝明目之功效。近年来的研究证明，桑叶还有良好的皮肤美容作用，特别是对脸部的痤疮、褐色斑有比较好的疗效。食用价值目前，已开...……更多
2024-04-03 00:30:00桑叶,用途,桑叶,作用,价值,治疗
...逐渐变凉。民间有传统观点认为，这一时期天气干燥，在饮食上要注意防燥，因此形成寒露节气的饮食习俗，如吃芝麻、吃桂圆、饮菊花酒等。此外，寒露期间也是螃蟹、柿子等时令食物上市期，各地有吃时令美食的讲究。吃芝...……更多
2023-10-08 15:40:00秋燥,芝麻,菊花,柿子,芝麻,菊花
...没有我们大人的好。在冬天里最注重的就是小孩子的饮食方面和出行保暖工作。因此若是在冬天里咳嗽痰多总不好，希望大家别轻易吃药，坚持每天喝它，润肺止咳效果好。今天给大家分享一款苹果金桔酱，对于感冒咳嗽痰多有...……更多
2023-12-12 16:19:00痰多,止咳,不好,效果,金桔,苹果
...酸的意义1.少辛的意义辛味食物具有发散、行气、行血的作用。立秋后，天气逐渐干燥，人体容易出现秋燥症状。过多食用辛味食物会加重肺气的耗散，导致身体更加燥热。因此，在立秋时节，我们应该适当减少辛味食物的摄入...……更多
2023-11-08 14:15:00秋燥,收敛,食物,身体,作用,帮助
...《神农本草经》，列为下品，谓“主咳逆上气，破积聚，饮食，寒热，水气，恶疮，鼠瘘，疽蚀，蛊毒，杀飞鸟走兽”。狼毒性味辛平，有散结、杀虫的功效，外用于淋巴结结核、皮癣；灭蛆。现代药理研究表明，狼毒有镇痛、...……更多
2024-03-20 10:25:00狼毒,本草,本草纲目,瑞香,性味,植物
...萝卜等。营养医师表示，不同的萝卜虽然热量、膳食纤维方面相差无几，但个别营养成分却有分别的，如维生素C含量最高的是水萝卜，是白萝卜的两倍左右；而水萝卜所含的维生素A更是远超其他萝卜。为减少烹饪过程中维生素...……更多
2023-01-05 21:49:00萝卜,时候,萝卜,白萝卜,维生素,人参
...不吃。第四、孕妇和哺乳期妇女孕妇和哺乳期妇女在饮食方面需要特别注意。冰糖雪梨茶虽然具有一定的滋阴润燥作用，但是其中含有一些寒凉性质的食物成分，如梨子和冰糖，像孕期的话有一部分孕妇会有血糖高的现象，需要...……更多
2024-04-09 12:00:00咳痰,雪梨,止咳,冰糖,嗓子,雪梨
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