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一润肺,二排毒,三强免疫,它被称为“肺部大救星”,冬天要常吃
...:如何在日常生活中合理食用银耳呢?其实,银耳的食用方法多种多样,既可以作为菜肴烹饪,也可以作为甜品、汤品等食用。银耳莲子羹 食材准备:干银耳15克;干莲子30克;冰糖150克;清水2500毫升;具体步骤:1:用清水分...……更多
...检测是利用食品快速检测设施设备,按照国家规定的快检方法,对食用农产品中农药残留情况进行快速定性检测的行为。“对12批次蔬菜的有机磷、氨基甲酸酯类农药残留成分进行检测,结果都是阴性,没有超标,均为合格。”...……更多
青梅果酒:梅香四溢 百年传承
...陆丰创办广东东河酒厂有限公司,在继承传统青梅酒酿造方法的基础上,经多年科研攻坚并结合现代科技,最终使青梅酒及其配制方法发扬光大并获得了国家发明专利。“青梅酒的酿造需要一系列极为复杂的工序,采摘后的青梅...……更多
熬小米粥直接下锅煮,难怪熬不出米油,教你正确方法,浓稠又好喝
熬小米粥直接下锅煮,难怪熬不出米油,教你正确方法,浓稠又好喝。大家好我是傻姐美食,在我的带领下老公和孩子都喜欢喝粥,只要是吃炒菜馒头,那肯定少不了熬粥,要不总感觉没吃饱,缺点什么。我家最常喝的就是小...……更多
多吃4菜2果,这6种食物的维生素C含量非常高,适合春天食用
...食用油。步骤:1、买回家的生菜切掉根部,放在清水中清洗干净,备用。2、大蒜切成蒜末,红辣椒切成丝,放在碗中,泼入适量的热油,激发出食材的香味,加入少许生抽和小半勺白糖,搅拌均匀,简单的白灼汁就调好了,白...……更多
一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...这些蔬菜都不能吃,而是要注意摄入的量并掌握好烹饪的方法。在烹饪这些食物前,最好先焯一下水,利用草酸易溶于水的特性,就可以去除大部分草酸。2. 含皂苷:豆角、四季豆等卫健委首批营养指导员、注册营养师薛庆鑫202...……更多
它是“护肝高手”!一清肝,二排毒,三助眠,建议常吃,增强免疫
...片片掰下来,放入淡盐水中浸泡3分钟,绿叶菜不能揉搓清洗,用盐水浸泡能更好地去除表面的脏东西以及农药残留。浸泡好冲洗几遍,控干水分。 2、把油麦菜手撕成小段,这种菜简单撕几下即可,无需用刀切,和手撕包菜一...……更多
杂粮该怎么吃才健康?从烹饪到进食,教你一步步给健康“加分”
...储存与处理是保证其营养价值最大化的关键。错误的储存方法不仅会导致营养成分的流失,还可能引起霉变。杂粮应储存在干燥、阴凉的地方,并且最好使用密封容器。此外,大多数杂粮在烹饪前需要进行清洗,有的还需要浸泡...……更多
这五种做饭习惯,可能比吃外卖还对身体健康造成伤害
...亚硝酸盐等。因此,我们应该掌握适当的烹饪时间和烹饪方法,以最大程度地保留食物中的营养物质。3.饭前洗菜不彻底许多人在准备食材时可能只是简单地用水洗一下,残留的农药和细菌对身体健康构成潜在威胁。为了彻底清...……更多
水果食用不当,就必定会生病;吃水果也不是越甜越好的
...也会引起腹泻、消化不良等症状。 二、正确食用水果的方法1.选择新鲜水果选择新鲜水果是正确食用水果的第一步。在购买水果时应该注意观察水果的颜色、气味和质地等特征。如果发现水果有异味或者出现异味,应该尽量避...……更多
你会给餐具消毒?这是有讲究的
...一是:用煮沸法给餐具消毒煮沸消毒水一种效果最可靠的方法且简便易行。一般是先将餐具完全浸没在水里,煮沸10分钟便可。二是:用蒸汽法消毒在锅内用蒸汽消毒,也就是我们所说的隔水蒸,主要是靠水烧开后产生的蒸汽来...……更多
家里有这3种人,尽量叮嘱他们少吃,吃多了也是对身体有伤害!
...洗净的葡萄,也容易导致腹泻,接下来我就把清洗葡萄的方法分享给大家,按照我这个方法清洗葡萄,葡萄中的虫卵和其他脏东西都会自动溜走。【原材料准备】:葡萄1-2串、小苏打10克、淀粉15克、清水适量。【清洗葡萄的做...……更多
在炖鸡肉时,我会坚持这一“做好1步”,以确保鸡肉的口感和风味
...做法1、煮沸焯水法一般,我们炖鸡肉时常常使用的一种方法是先将鸡肉放入沸水中焯水,目的是为了去除鸡肉表面的血水和脏物。然而,我在炖鸡肉时却没有使用这个步骤,因为我觉得这样做出来的鸡肉容易变柴。相反,我发...……更多
介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处
...发活力。接下来,我将为大家详细介绍这三种食物的制作方法以及它们的益处。“绿豆豆腐” 绿豆豆腐是一道口感嫩滑、营养丰富的食物。绿豆豆腐中富含维生素B、蛋白质和纤维素等多种营养物质,对肝脏具有显著的解毒与修...……更多
3月不可错过的10道春季菜,食材应季,家常味美,做法简单又快
...洗去淀粉,泡在水里,土豆就不会氧化变黑了 2.西红柿清洗干净切小块3.清水加入料酒和姜片,将牛腩快冷水下锅,烧开后转小火汆烫2分钟,冲洗干净备用4.炒锅中倒少许油,爆香葱花蒜末,将西红柿翻炒烂出汁5.倒入牛腩,放...……更多
苹果香蕉靠边站,冬天多吃它,清肺润喉,止咳化痰,提高免疫力!
...食的欲望,又能够帮助缓解咳嗽症状。下面就是它的制作方法:所需材料:500克小金桔、一勺盐、100克冰糖、清水、适量白糖或甘草碎。制作步骤:1.将500克小金桔简单冲洗一下,装入盆中,加入一勺盐,并倒入适量清水,搅拌...……更多
...在不放心,也可以先切去残留物较多的香葱根部,再用水清洗。 ……更多
如果你的摇摇杯有恶臭的话可以试一试叕的这个方法,保证立竿见影
...,在长期使用过程中你也肯定会自己尝试出不让他变臭的方法,而新手朋友可能就因为嫌麻烦,而且健身本身就比较劳累,再去清洗什么的可能也没有那个心情,所以就会随便一洗就那样放着,然后就会导致第二天的恶臭,那么...……更多
鲜甜如夏,可以晒干!龙眼晒干的绝佳方法揭秘
...饪材料使用。在本文中,我们将为您介绍龙眼晒干的绝佳方法,让您可以将这美味的水果保存久一点,随时品尝到鲜美的滋味。【新鲜龙眼能够晒干的原因】龙眼晒干的过程中,水分逐渐蒸发,使得果肉变得干燥。这一过程有助...……更多
民呼必应·记者追访|5个多月未解决的不明淌水问题有新进展
...为自来水管网漏水,7日下午5点多,记者和市自来水公司专业测漏人员一起来到淌水点察看。市教体局、市资健中心、市一中等单位的工作人员也分别到场研判淌水水源问题。3月7日至8日,平观新闻客户端、平顶山晚报曾刊发相...……更多
比猪肚容易,比猪肠香,遇到这食材,再贵也要买,香气四溢!
...好几根,一起洗干净放在冰箱慢慢吃。不过其实只要掌握方法了,处理起来也很简单呢。我爸爸的秘密武器就是油和面粉:先到多点植物油,将各个部位都搓揉一遍,冲洗干净,反复再操作一次,然后放面粉,也是将每个部位每...……更多
保温杯泡枸杞能滋补肝肾、降血糖?医生:学会这三招,不吃毒枸杞
...天然食材,其受欢迎程度不言而喻。但对于它的正确使用方法和潜在的风险,似乎还有许多误解和未知之处。本篇文章将揭开枸杞背后的科学和传统智慧,探讨保温杯泡枸杞的真实效用,并提供防止误用的实用建议。是否所有枸...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处,了解下
...内分泌,改善月经不规律、更年期等问题。 如何正确地清洗枸杞呢?首先,我们需求准备一些清洗枸杞的工具和资料,包括一把洁净的牙刷、一个漏网和一个洁净的容器。接下来,我们将依照以下步骤停止清洗:步骤一:将枸...……更多
这5种蔬菜,不焯水等于在“服毒”,建议:吃之前要记得先焯水
...除表面的部分农药残留,尽管这并非去除所有农药的万能方法,但对于减少摄入量而言,这一步骤至关重要。焯水更健康:五种需焯水的蔬菜 焯水不仅是烹饪的技巧,更是一种保障健康的必要步骤。有些蔬菜含有可能对身体不...……更多
表面活性剂fa-6除蜡效果测试
...断进步,工业清洗技术也在不断发展和改进。传统的清洗方法往往需要使用大量的碱及危害环境和人体健康的化学试剂而逐渐被淘汰,现代清洗技术则更加注重环保、节能和高效,清洗技术正朝着高效节能、绿色环保发展,所用...……更多
花生含有丰富的天然抗氧化剂,有助于提高免疫力,减少咳嗽的发生
...化剂,有助于提高免疫力,减少感冒和咳嗽的发生。食用方法:1、生吃:可以作为零食生吃,也可以加入沙拉中增加口感。 2、煮熟:煮熟的花生更容易消化,可以用来制作花生糊、花生汤等。推荐做法:醋泡花生材料:生花...……更多
葡萄干直接吃太脏了!教你一招,灰尘和虫卵通通“跑出来”
...吃着才更加卫生。今天就来给大家分享一个清洗葡萄干的方法,下面一起来看看吧!我们注意观察葡萄干可以发现,它表面有着很多的褶皱,在制作、运输和售卖的过程中,难免就会有一些灰尘细菌之类的掉落在上面,尤其是在...……更多
莲藕一焯水就发黑?牢记2个“技巧”,莲藕又白又脆,好吃又营养
...的氧化速度,保持其鲜白的颜色。 技巧二:合适的焯水方法将一锅清水煮沸,可以在水中加入少量的盐,这有助于保持莲藕的脆度和色泽。将清洗并切好的莲藕放入沸水中进行焯水。焯水的时间应该根据莲藕的厚度调整,一般...……更多
今天才知道,原来保存小葱这么简单!放半年也不会坏
...葱都得上百元。而经常有粉丝问我,有没有好的保存小葱方法,使小葱在一段时间内不会坏!其实胡师傅平时也会在家研究各种食材的保存方法,今天我就把这4种保存小葱的方法分享给大家,按照我这个方法保存的小葱,放半...……更多
橘子皮换生姜,作用太厉害了,解决了很多人的烦恼,既省钱又实用
...没有精神和胃口不好是很多人面临的问题。而传统的暖身方法多是通过多穿衣服、喝热水、贴暖宝宝等,这些方法虽然能够暂时缓解症状,但治标不治本。然而,我近期却发现了一种非常实用且经济的解决办法——用橘子皮换生...……更多
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一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
2024-10-04 06:15:00
睡前进食会发胖
睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
2024-10-03 19:53:00
如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
2024-10-03 20:40:00
【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
2024-10-03 19:52:00
宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
2024-10-03 15:01:00
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
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美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
2024-10-03 15:04:00
舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
2024-10-03 15:05:00