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要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...调节血糖水平至关重要。胰腺的健康与我们的饮食和生活方式密切相关。过度的饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期的精神压力都可能对胰腺造成损害。因此,我们应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式,以保护我们的胰腺健康。...……更多
3种脚部变化,提示你降糖,防范并发症,你了解吗?
...甜蜜的负担”转化为“甜蜜的守护”;记住,健康的生活方式和积极的自我管理是防范并发症的关键;让我们从今天开始,从脚下开始,迈向更健康的生活吧!以上就是我对糖尿病患者脚部变化的解读和建议;希望这篇文章能够...……更多
糖尿病脑病的识别与预防
...些适当的有氧运动,如慢跑、打太极拳等。如果通过上述方式,血压、血脂控制不达标,建议通过服用药物来控制血压、血脂。3.定期检查糖友应定期进行身体检查,包括血糖、血压、血脂等,以及神经系统的检查。4.健康生活...……更多
三高患者在临沭怎么治疗?一起来看看吧!
...共识,患者初步诊断为高血压后,应立即采取治疗性生活方式干预,经评估为高危的患者应立即启动降压药物治疗,中、低危患者可分别随访1个月、3个月,多次测量收缩压或舒张压仍高于140或90时,推荐启动降压药物治疗。初...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...造成一定伤害,想要减肥的患者应该选择科学合理的减肥方式来达到减肥的目的。0260岁男子坚持不吃晚饭,降血脂、软化血管,半年后身体状况如何? 60岁的熊先生自从退休后,他儿子体恤父亲年轻时历经了无数艰辛,因此在...……更多
60岁以后体检,做好这6个检查就可以,没必要每项都做
...患者,仅靠症状是无法及时发现胃癌的。发现胃癌最佳的方式就是胃镜检查,建议60岁以上的老年人,一定要做一次。第二,空腹血糖一定要检查一次年龄大了,最怕得2型糖尿病。根据国际糖尿病联盟(IDF)发布的最新数据显示...……更多
人的寿命居然和走路速度有关?科学家找到答案
...得更久呢?每个人都会行走,这是一项简单而常见的运动方式,然而,简单之中却隐藏着许多奥秘,当我们行走时,身体的60%——70%肌肉群会被调动,得到充分锻炼。根据一个人的行走方式,我们可以基本预测他的健康状况。身...……更多
想要早期发现癌症,不同部位所进行的筛查也不同
...查、早发现、早治疗。随着医疗手段的发展,癌症的治疗方式也更多样有效化,在发现癌症后也一定不要丧失信心,部分癌症疾病在晚期虽然无法治愈,但积极调整心态,学会与癌症共存,接受综合治疗,部分癌症疾病是有可能...……更多
...,要求加强健康环境、公共体育设施建设,倡导健康生活方式;从健身运动、健康查体、控烟等方面予以综合施策,统筹推进;强化每个人是自己健康的第一责任人意识,提高居民对心脑血管疾病危险因素认识;重点监测高危人...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...有10余年的2型糖尿病病史,此前遵医嘱使用注射胰岛素的方式控制血糖。春节期间,为了走亲访友更方便,她自行将胰岛素换成了口服药,加上饮食无节制、作息不规律,前几天突然出现腹痛、全身乏力、意识不清等症状,家人...……更多
脑梗的“源头”已找到,肥肉排最后,看到榜首:几乎每年都在吃
...定期检查血压,还需要注意饮食和运动,保持健康的生活方式。保持健康的饮食:健康的饮食习惯可以预防脑血管疾病,如低盐、低脂、低糖、高纤维等。多食用富含纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷物,可以降低胆固醇和甘油...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...的增大,越来越多的人开始习惯于熬夜。然而,这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍:长期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能...……更多
体检血糖正常,但经常肚子饿还头晕,你是被漏掉的糖尿病人吗?
...活压力大或饮食不当造成的。于是,他决定对自己的生活方式进行调整,试图通过健康饮食和规律运动来缓解这些症状。他开始食用更多的蔬菜、水果和全谷物,减少高糖和高脂肪食物的摄入,并定期去健身房锻炼。然而,尽管...……更多
脂肪肝发病率逐年上升 专家:早筛查早防治
...的杀手”,发病早期一般比较隐匿,提醒市民从健康生活方式、高危人群定期筛查等多方面,提高肝脏疾病认识,早筛查、早防治。脂肪肝已成我国居民第一大肝脏病3月18日,在新医大四附院(自治区中医医院)脂肪肝专病门诊...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...重、适量运动、限盐、戒烟、限酒、心理平衡的健康生活方式,提高人群整体的糖尿病防治意识。针对糖尿病前期人群,除生活方式干预外,还可以在糖尿病医生的指导下,使用二甲双胍、阿卡波糖等药物,降低糖尿病发生风险...……更多
肾脏疾病早发现:守护健康的“关键一步”
...症、预期寿命和低血糖风险进行个体化调整。3.改善生活方式,慢性肾脏病患者可进行适当的体力活动,进行良好的体重管理,以达到健康的体重指数,增强免疫力,避免熬夜,早睡早起,做好防护,预防感染。4.调整饮食结构...……更多
气温骤降谨防心脑血管疾病
...压等卒中高危因素,遵循医生的建议进行药物治疗和生活方式调整。戒烟限酒:戒烟限酒也是非常重要的,因为烟草中的有害物质和过量饮酒都会增加脑卒中的风险。避免情绪剧烈波动:情绪剧烈波动是脑卒中的常见诱因之一,...……更多
科学减肥之路:告别减肥针的神秘花招
...剂,可以通过刺激胰岛素分泌、抑制胃排空、减少食欲等方式,达到降低血糖和体重的目的。通过注射这两种药物的方式,用于治疗2型糖尿病和肥胖症。它的商品名分别是Victoza和Saxenda,用于降糖和减重的剂量不同。目前国内仅...……更多
“四张处方”解决看病就医急难愁盼
...为1700多名慢性病患者建档,对签约患者询问病史、生活方式等情况后开展肝肾、血糖、血脂、糖化血红蛋白、胰岛等功能的检查,经过综合评估,为患者制定个性化治疗、管理目标以及健康宣教方案。”城中社区卫生服务中心...……更多
冬天是脑卒中的“高发季”!两个方法早发现疾病信号
...动、健康饮食以及定期医疗检查,都是预防脑卒中的有效方式。例如,控制血压和血糖水平对预防缺血性脑卒中尤为关键。此外,了解脑卒中的早期征兆同样重要。这些征兆可能包括突发的言语障碍、一侧身体无力或麻木、突然...……更多
走路也能降血糖?走多少为好?一文告诉你答案
...一旦患上高血糖,患者一般要通过长期用药、饮食调控等方式来控制血糖,但这并不能彻底地解决问题,只能达到一定的控制效果,避免病情持续发展。若是血糖控制不佳,会引来各种并发症,其中就包括糖尿病肾病、心脑血管...……更多
俗语“长寿不长寿,要看五十九”,那么到59岁要看什么?
...我们,生命的质量常常取决于我们在特定年龄阶段的生活方式和安康情况。随着现代医学的进步,我们有幸生活在一个医疗条件较以往任何时分都好的时期。但是,即使在这个时期,安康和短命仍旧是每个人日常生活中的主题。...……更多
...、发放宣传手册等,希望通过早预防、早发现、早治疗的方式,让群众远离疾病,健康享受生活。在门诊综合楼前,开展“文明实践,我是行动者”义诊志愿服务活动。医疗专家立足专业,通过问诊及初步检查,细致地为每位前...……更多
...身体质量指数在18.5—23.9 千克/(米)²内属正常范围。计算方式为BMI=体重(千克)/身高(米)²,当体重指数≥25就属于肥胖。另外,还需要测量腹围,男性腹围≥90厘米,女性腹围≥80厘米,就属于腹型肥胖。糖尿病病人一定要控制好...……更多
村里来了“健康巡诊团”
...、注意事项等。“‘基层健康巡诊’就是通过送诊上门的方式,详细解答大家咨询的常见病、慢性病的预防和治疗等问题,普及健康生活基本常识,提高群众对疾病的预防能力。”宗亮表示,今后市人民医院将持续开展健康巡诊...……更多
...群众的健康意识,帮助群众建立科学、文明、健康的生活方式,11月18日上午,赣州市蓉江新区潭东镇过路村新时代文明实践站联合璜金医院开展爱心义诊活动,将暖心的医疗服务送至群众“家门口”。“奶奶,你的血糖有点高...……更多
肥胖还会加重关节负担,增加患上骨关节炎的可能
在这个快节奏的时代,我们的生活方式发生了翻天覆地的变化。与此同时,肥胖已悄然成为一种全球性健康危机。根据世界卫生组织的最新数据,全球约有13%的成年人(11%的男性和15%的女性)被归类为肥胖。这不仅是一个数字...……更多
要使米饭更加健康,我们可以注意以下几点
...们日常饮食中不可或缺的重要部分。然而,随着现代生活方式的变化和饮食习惯的演变,有些人开始担心多吃主食是否会加速寿命的衰减,以及米饭到底好不好。首先,多吃主食并不一定会导致寿命缩短。主食,如大米、面食和...……更多
冬季健康体检好处多
...点定制团体体检套餐;根据每个人不同的身体状况、生活方式、遗传因素等,定制针对性的个性化体检套餐。二是精细化慢病管理。充分发挥市疾控中心慢性病预防控制、健康教育等疾控专家优势,提供慢病“六高同防”(高血...……更多
这5类人,是心衰的“潜在人群”!记住这些前兆,或许能躲过去
...异常,应及时就医并进行治疗。其次,要养成健康的生活方式。保持合理的饮食,减少盐分和油脂的摄入,多吃蔬菜水果和全谷物食物,限制高糖和高脂肪食物的摄入。适量参加体育锻炼,保持适当的体重。避免过度劳累和精神...……更多
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含山:以“和美”之笔 绘就乡村幸福底色
本文转自:人民网-安徽频道含山县深入实施国家乡村振兴战略,大力实施“千村引领、万村升级”工程,全力打造“皖美休闲旅游乡村”
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四川德昌:生态大米基地丰收忙 “粮安”“业兴”促振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡金秋时节,稻浪千重,四川省德昌县麻栗镇光辉村粮经复合产业园洋溢着丰收的喜悦。10月15日
2024-10-16 16:45:00
湖南衡阳县“稻再油”示范片双季稻亩产998.1公斤
本文转自:人民网-湖南频道农机手驾驶着收割机在衡阳县“稻再油”示范片的稻田里进行收割作业。王勤 摄10月14日,在湖南衡阳县栏垅乡荷鸣村一片刚收割的稻田里
2024-10-16 16:47:00
应对消化不良:探寻腹部不适的根源与解决之道
消化不良是一个普遍存在的健康问题,许多人在日常生活中都可能经历这种不适。无论是因为不规律的饮食,还是情绪波动,消化不良都可能在不经意间影响到我们的生活质量
2024-10-16 13:38:00
问止中医|糖尿病眼底出血,从视力模糊到能看清文字
消渴症是中国传统医学的病名,是指以多饮、多尿、多食及消瘦、疲乏、尿甜为主要特征的综合症状。若做化验检查其主要特征为高血糖及尿糖
2024-10-16 13:55:00
如何巧妙解决鸡产沙壳蛋的问题   蛋鸡产蛋的质量低怎么办
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的品质和售价,还可能对蛋鸡的健康和养殖效益造成不利影响
2024-10-16 13:56:00
教你解决蛋鸡产沙壳蛋的问题  导致蛋鸡产蛋质量不好的因素有哪
在蛋鸡养殖过程中,蛋鸡产沙壳蛋是一个常见且令人头疼的问题。沙壳蛋不仅影响鸡蛋的卖相和品质,还可能导致经济损失。达龙绿炎净
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问止中医|三叉神经痛,多么痛的领悟
三叉神经痛是一种中老年人常发病,常单侧发病,以右侧多见。临床表现为额部、颊部、口唇、牙龈等头面部三叉神经分布区内突然出现的闪电样
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问止中医|治抑郁症,情绪好转、噩梦拜拜
人对外界所发生的事物所引发的最直接的表现为情志上的变化,不同的事物造成不同情志上的活动为正常的生理变化。情志变化属于一种自身的保护性反应
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问止中医|产后大出血,之后闭经
产后大出血患者来诊时已经有半年未来月经了,了解情况得知:自从二胎生产时大出血,月经就开始不好,去年4月起,月经时间逐渐拖后
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共话健康未来!无限极受邀出席首届药食同源|滋补品升维开发峰会
随着人们健康意识的增强以及对中医药认可度的提高,药食同源的产品因其天然和健康的属性,越来越受到人们的喜爱。这些产品不仅承载着传统智慧
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维生素E:健康的 “美丽使者”
在营养的宝库中,维生素E宛如一颗璀璨的明珠,散发着独特的光芒。它不仅在维持身体健康方面发挥着重要作用,还被誉为美容养颜的“秘密武器”
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面对心脑血管疾病这一严峻挑战,北京中研中医院吕军副院长运用独特的“全息整体综合调整”疗法,通过手纹诊病、全息针刺法、拔罐
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鲁网10月16日讯10月13日,由山东省医师协会感染科医师分会主办,山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)感染性疾病科承办的乙肝及肝癌早期筛查研讨会在济南召开
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