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生完娃后总感觉很疲惫?介绍3个调理气血的方子,让你恢复更快
产后是一个女性身体恢复的过程,但由于分娩和哺乳的消耗,很多产妇经常感到疲惫和乏力。这可能是因为产后气血不足所致。在中医药中,有许多调理气血的药方,下面将介绍3个特别有效的药方,可以帮助产妇恢复体力,提...……更多
气血不足,容易疲劳,中医调理法,简单易行!
...不够的,可能还需要滋补,这个时候,会用到一个经典的方子,叫“十全大补汤”或者“十全大补丸”。 益气健脾“四君子汤”药物组成:人参、白术、茯苓、炙甘草四味药组成。功效:此方具有补气的作用,因为经典,后世...……更多
...差,大多因为阴血亏虚。中医调理失眠有三个补阴血的小方子,对改善心烦失眠、半梦半醒、睡醒累、多梦、做噩梦有一定效果,可供日常调理使用。如果长期存在严重失眠、睡眠质量差的情况,最好找专业的医生诊断调治。失...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
提到“爱操心的人”,其实第一想到的就是“妈妈”这个角色。从孩子呱呱坠地的那刻起,妈妈就开启了操心之旅。尤其是秋冬季病毒细菌大爆发,更是让妈妈们操碎了心。操心久了,有的妈妈们,就会出现气血不足的问题。...……更多
伤寒论中一个神奇的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!
...谚语:“肝脾不调,百病生”。伤寒论中一个独具特色的方子,可肝脾同调,阻断肝病后路!为什么说“肝脾不调百病生”?1.肝脾在中医理论中具有重要的生理功能。肝脾主要是负责人体的营养代谢和气血运行。肝主疏泄,脾...……更多
中医:一个补脾的方子,脾胃补得好,秋冬不烦恼!
...物治疗是最常用的方法之一。2药物治疗脾胃虚弱有很多方子,其中最有名的一个方子就是张锡纯先生所创的资生汤。张锡纯(1860-1933),字仲甫,号梅花居士。他是清末民国初期的名医,在医学史上有着重要的地位,他精通中...……更多
想要好好补血的女人,不要再去看那些乱七八糟的方子,这个才正宗
作为女性,我们都希望自己拥有光彩照人的容颜和健康的身体。而气血充足是保持女性健康美丽的关键。女人要补气血,应该吃些什么呢?下面就给大家介绍几种常见的补气血食物,谨记以下三点,让我们的气血充足,更加美...……更多
经常头晕,疲惫不堪?别忽视!多半是气血亏虚!中医教你如何调理
...,调和阴阳,这样患者的问题才会得以解决。给他开一个方子:人参,黄芪,山药,桂枝等8味药组成。诸药合用既可以充足心气,充盈心血,还能温通心阳,调和阴阳,这样可以解决以上问题。结果如何呢?患者服用一个疗程...……更多
久病体虚、气血不足,无论是宫廷御医,还是民间中医,都爱用它
...多珍馐美味。中医上说的十全大补汤,其实是一种补益的方子,根据命名我们其实就知道,它是一个调理久病体虚、气血不足的经典良方,而且是由10味中药组成的。十全大补汤最早是记录在《太平惠民和剂局方》中,而且里面...……更多
女生一定要会的一道汤,味道清甜,做法简单,随时气血双补起来!
...东人才懂吧?乌鸡白凤丸比较平和,是属于补益类的保养方子。这个方子里,除乌鸡外,用了黄芪(蜜炙)、熟地黄、党参、川芎、当归、白灼(酒炒)、五味子(酒制)、山药、白术、茯苓和牡丹皮,具有清虚热,补气血的功...……更多
一补气二补血,精气不足、疲劳乏力,来看看阴阳并补两仪膏
...同时进行。 今天给大家分享一个来自《景岳全书》中的方子--两仪膏,这里的两仪指的就是阴阳,虽然只有简单的两味药,但属性却是一阴一阳,蕴含着阴阳平衡,气血双补的道理。这两味药便是人参和熟地黄,将人参和熟地...……更多
这个方子,上治头痛,中治胃炎,下治便秘
不知道大家怎么看万病源于肝这句话,我觉得是很有道理的,从中医的角度来看肝主藏血,主我们全身的疏泄,那如果说呢,肝出现了问题,导致疏泄功能失常,气血运行出现问题,是不是就可能会,导致全身上下大大小小的...……更多
桂枝汤治多种疾病3
...胃,也是调阴阳的。所以,刘渡舟老先生就给他开了一个方子,“桂枝9克,白芍9克,生姜9克,大枣l2枚,炙甘草6克”。患者服药以后,喝完热粥,出了点汗,病就好了。桂枝汤也是调理阴阳的一个方子,当您的阴阳不协调时,...……更多
感冒了,捂出汗就好了?这3个健康“误区”,一定要及早纠正
...维持身体健康,但若是大量出汗,就无疑是在耗损自己的气血,此时只会促使自己的病症加重。除此之外,“汗为心之液”,而汗出过多,往往也会对心脏造成一定程度的影响。2.感冒了吃顿好的“生病了身子虚,这种时候可千...……更多
“一孕傻三年”是真的?研究发现:怀孕会改变大脑结构?一文了解
...如下解释: 因为中医上,大脑功能的运作是依靠肾精和气血的,而女性在怀孕的时候,因为身体里面多了一个人,所以按照以前没有怀孕的时候饭量,或者是没有补充足够的营养的话,就会导致母体营养摄入不多。因为气血由...……更多
2022-12-16 17:39一文,大脑,结构,研究
中成药感冒软胶囊怎么用
...着出汗就好了。 感冒软胶囊功用在传统医学看来,一个方子之所以能治好病,不是因为里边某一味药的“有效成分”,而是因为它顺应了身体根本的“理”。感冒软胶囊也是一样,它背后的这个理,在《黄帝内经》里被总结成...……更多
顺产时女性被“侧切”对性生活会有影响吗?妇产科大夫说出了实情
...延伸知识:中医如何看待侧切与性生活在中医的理论中,气血的流通和阴阳的平衡被认为是身体健康的基础;侧切作为一种外伤,可能会暂时打破这种平衡;因此,中医会建议通过调理气血、补充营养、调整情志等方法来促进身...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
气血不足不仅会让人感觉精神恍惚、不舒服,还会让人看起来十分憔悴。对于女人来说,气血很重要。因为气血不足可能会引起早衰,贫血,妇科炎症等症状;那么气血不足如何调理呢?今天就来给大家分享几种可以调理气血...……更多
归脾丸的最新用法知识,不仅健脾养血!还治这4种常见病
...补脾药,那如果这样想啊,可就太小看归脾丸了,它整个方子里啊,着重用的是一些健脾养心,养血安神的一些药材,比如说当归远志,酸枣仁,龙眼,以及人参黄芪等药材,所以并不是简单的脾胃常用药。那简单介绍完归脾丸...……更多
气血不足的8种症状,你有吗?这些补气血的食方赶紧吃起来!
...都赶紧试试吧!一、气血不足的常见症状 二、补气血的方子食疗(1)黑糯米补血粥材料:黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖做法:将黑糯米浸泡1小时后加入桂圆和红枣,煮成粥后加入适量红糖即可。功效:具有补血益气、暖...……更多
胃胀、打嗝,不消化?几个小方子帮您消胀气,保“胃”健康
很多人在吃完饭之后,都会有胃胀、打嗝的表现,胃胀起来特别难受,肚子气鼓鼓、吃一点就难受,不停地反气。有时还会有食积的表现,口中酸腐味,大便臭秽,肚子胀,不消化,严重影响生活和工作。今天,中医脾胃来要...……更多
鸡蛋配1物,脾胃好,气血足,睡眠好,味道还不错!
...人体正常的生长和发育。那气血不足,该如何补呢?1个方子——当归桂圆煮鸡蛋食材:当归、鸡蛋1个、桂圆、红枣、红糖做法:1.当归提前冲洗干净,浸泡1小时左右,随后放入锅中,大火煮开,转文火煮30分钟左右。2.桂圆去壳...……更多
理气活血、祛痰除湿、消食降火,一个药,消除气血痰湿食火六般郁
...湿化痰的作用刚好可以解除痰郁和湿郁。所以越鞠丸这个方子虽然药物简单,但各司其职,力度专一,专解6郁,对于大家反馈的既有痰湿又有瘀血,既有积食又有内热,还有肝郁气滞这样的情况,就可以参考。不过临床病情一...……更多
气血虚、脸色差、晚上睡不着?两大中成药,补血、养荣、安神!
...火旺的人不宜参考。而人参养荣丸跟归脾丸不一样,它的方子中主药是人参,所以它会更偏向补气补阳,阳气对于人体来说就相当于是大自然中的太阳,阳气足,人就是温暖有力的。另外,养荣的“荣”就是欣欣向荣的“荣”,...……更多
医圣张仲景传下来的“催眠方”!血足了,梦少了,入睡也快了!
...脉,振奋心阳,使补进来的气血得以流转运通。所以这个方子对于气血两虚所致的心律不齐、心率低有不错的效果。这类患者的身体往往虚弱少气、身体乏力、舌光少苔、脉结代、心动悸。从临床来看,大多数“结代”脉患者,...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...,调和阴阳,这样患者的问题才会得以解决。给他开一个方子:人参,柴胡,黄芪,山药,桂枝等10味药组成。结果如何呢?患者服用一个疗程后,血压明显的上升,气色好了很多。于是予以此方随症继续调理巩固,血压正常,...……更多
...现二人都有舌淡、苔薄、脉细的情况,诊断为产后缺乳、气血不足证,产后病类,予中药补益气血,佐以通络增乳之剂7服。一周后两位宝妈前来复诊,奶量均已明显增加,祝女士也感觉身体没那么虚弱了,精神头也足了。尤主...……更多
2022-12-15 06:00三不,产后
补气补血的“第一”良方,只要两味药,让你精神饱满、容光焕发
...很长的一段历史了,最典型的就是“黄芪当归汤”。这个方子是金元四大家之一的李东垣发明的。同时他也是脾胃学说的创始人,特别擅长治疗各种脾胃疾病,他认为脾胃属于五脏六腑的中心,任何疾病的治疗都离不开脾胃的调...……更多
思虑多、压力大、脑子转不停?送你一个“劳心者”的养心补血方
...芪、当归、远志、木香、炙甘草组成,我们可以看到这个方子中主要成分就是补气药和补血药,因为中医认为,气和血是互生互化的,气能生血,血能载气,所以我们会发现在用补血药的时候一般会同时添加一些补气药,就好像...……更多
刚生完孩子产妇吃什么好
...会给产妇的牙齿带来不良影响。3、辛辣刺激性食品产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。4、忌食过咸食品过咸的食物,如腌制品,其含盐分...……更多
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服用降压药时,尽量不碰这3类食物,有助于降压
高血压,这不仅是短暂的困扰,而是伴随一生的考验。作为一种慢性病,高血压在被诊断之后,往往要求患者不仅在生活习惯上做出调整
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男性器官“衰老”表已公布,赶紧对照自测,看你到哪一步了
人都要经历生老病死,因为这是一种轮回,也是每个人类都要经历的,所以我们根本没有办法避免,也没有办法让自己长生不老。确实
2024-11-15 08:58:00
提醒痛风患者:这4个习惯再不改,小心以后要靠拐杖走路
说到痛风,相信大家都不会陌生,这一疾病给患者带来了巨大的痛苦。在痛风发作时,关节部位会有剧烈的疼痛感,同时还伴有关节红肿的症状
2024-11-15 08:58:00
不显老的男人,大多有这5个习惯,看看自己能做到几个
生活中能做到良好习惯养成的人,会从多方面入手积极对抗衰老,减少自由基产生,同时提高器官功能,自然显得年轻,年轻状态给人的感觉是积极向上
2024-11-15 08:59:00
长期服用降压药的人,建议平时少吃3种食物,为了健康,快来看看
高血压是一种慢性心血管疾病,也是三高疾病之一,如果被告知患上了高血压的情况,而没有及时进行治疗的话,很容易给身体造成极大的伤害和影响
2024-11-15 08:59:00
爱熬夜、饮食不节制的年轻人,要当心“慢性病”
随着生活水平的提高,越来越多的营养食品被摆上餐桌,逐渐取代了一些人体必需的食物。重口味食物层出不穷,饮食结构严重不合理
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老年痴呆的预防关键:告别这三种坏习惯,保持大脑活力
三种坏习惯:解锁大脑健康的隐形锁链1.社交孤岛:孤独心灵的沉默代价社交活动是我们大脑活力的源泉之一。它不仅能激发神经元间的连接
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5个生活好习惯,让你不变老,越活越年轻
一、作息得当。白天忙碌了一天,晚上好好的睡上一觉,让身体在甜甜梦乡里自我修复,缓解一天的辛劳,这是保持年轻的最佳保健品
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肚子咕噜响,到底是饿了还是肠胃问题?3个判断方法建议知晓
你是否曾在夜深人静时,或是工作正酣之际,突然听到肚子里传来一阵阵“咕噜咕噜”的声响?这突如其来的“演奏”,是肚子在向你发出饥饿的呼唤
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尿酸高就要与肉蛋奶“绝缘”?这3类饮食才真的该注意
导语:现在很多人在体检的是都会发现尿酸高的问题,因为高尿酸没有什么不适,所以不容易引起人们的重视,置之不理。但其实高尿酸对身体的伤害是非常大的
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晚上腿部抽筋是生活中常见的一种情况,要活动腿部,五分钟左右就能够缓解抽筋,导致睡觉腿部抽筋的原因有很多,比如身体缺钙或者受到寒冷刺激
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在日常生活中,你是否曾经感受过胃部灼热的不适?或者常常被胃酸反流的问题困扰?这些症状可能源于胃酸过多,是一种常见的健康问题
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脂肪肝是一种常见的慢性肝病。随着人们生活水平的不断提高,生活中越来越多的人容易患上肥胖症,而肥胖往往也是导致脂肪肝越来越普遍的主要原因之一
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近年来,全球肝硬化的发病率呈现明显上升趋势。据统计,全球每年约有一百万人死于肝硬化及相关并发症,这个数字无疑让人感到惊心动魄
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