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...时候，炒菜靠一边，炖菜才是首选！分享9道家常炖菜的做法，热气腾腾凉得慢，有肉有菜还有汤，最主要的是它很补，营养丰富、不上火还好吃，强健身体还驱寒暖身。如果你不知道给家人吃什么，参考哦！第1道~牛肉炖彩蔬做...……更多
2023-12-06 19:15:00炖菜,家常,做法,身体,炒锅,煸炒
...辣椒、葱、姜调料：耗油、生抽、料酒、食盐、鸡精详细做法：（1）将莴苣干浸泡至鲜脆，猪肉切片，红辣椒切片。（2）热锅凉油，爆炒葱姜末，加入肉片煸炒至变色，加入蚝油、生抽、料酒。（3）将莴苣干放入锅中翻炒，调...……更多
2024-03-17 16:07:00蔬菜,莴苣,口感,营养,蔬菜,生抽
...期的集训大名单，扬家军的队伍里出现了许多阔别已久的新鲜面孔。对比上期的熟男众多，本期扬科维奇的选人集中体现了另外四个字——鲜肉当道。8月底的名单，扬科维奇一共招入了24人，平均年龄31.8岁，30岁以上的达到了14...……更多
2023-10-09 15:31:00国足,维奇,扬科,国家队,国足,球员
虾是一种营养丰富且易于消化和吸收的食材，富含蛋白质、低脂肪和多种维生素与矿物质。通过尝试新的烹饪方法，搭配多种食材，可以让大虾变得更加美味和营养丰富。豆腐酿虾肉豆腐酿虾肉是一道简单易做且口感丰富的佳...……更多
2024-01-12 12:13:00大虾,美味,尝试,做法,多种,营养
...味无穷。啤酒鸭的独特魅力在于其口感酥烂、香辣入味，肉质鲜嫩多汁，不腥不柴。它是一道美味可口、营养丰富的佳肴。总结立冬的传统习俗“北吃饺子南吃鸭”告诉我们鸭肉具有御寒保暖的作用。而啤酒鸭作为一道集醇厚口...……更多
2023-11-25 06:54:00鸭肉,抵抗力,滋养,抵抗,有利,特性
...可以烤、白灼、酱爆，下面小编就和大家分享酱爆鱿鱼的做法，营养全面味道鲜，太费米饭，一起来看看吧。【酱爆鱿鱼】所准备的食材有：鱿鱼须、鱿鱼花、紫色洋葱、黄豆酱、蒜蓉辣酱、盐、食用油、姜、干辣椒
具体做法...……更多
2024-02-08 06:15:00鱿鱼,免疫力,免疫,疲劳,鱿鱼,洋葱
...坐公交车的机会不多。”马女士认为，深圳早餐送上车的做法挺好，如果只是在车上喝豆浆，没有什么影响，如果吃一些有味道的东西，可能会影响到其他人，“一大早有些赶通勤的人会比较困，味道大影响心情。”马女士说，...……更多
2024-03-22 07:43:00深圳,试点,早餐,观点,市民,记者
...烧带鱼食材：-盘菜-带鱼-葱姜蒜-料酒、醋、酱油-盐-蒜叶做法：1、处理好带鱼，切段备用。2、盘菜去皮，切片备用。3、起锅烧油，放入带鱼段煎至两面金黄，再加入葱姜蒜炒香。4.倒入料酒、醋和酱油，加入适量热水，放入盘...……更多
2023-12-04 10:49:00价值,盘菜,白萝卜,药用,营养,盘菜
...上一次就喜欢上。鲅鱼的鱼刺很少，所以很适合包饺子，肉质鲜嫩、细腻，营养丰富，它含有丰富的蛋白质、矿物质、人体必需的氨基酸、维生素等营养物质，适当地多吃一些鲅鱼可以养阴补虚、健脑、止咳平喘。鲅鱼不仅可以...……更多
2023-12-24 18:57:00茴香,一口,眉毛,饺子,白菜,鲅鱼
...同。影视中的牛排，要从大块牛肉上，切下一整块较好的肉质，以此来保证牛排的肉质和口感。但低价牛排不需要，低价牛排只需要收拢一些碎牛肉块，通过卡拉胶添加剂，将碎肉黏合在一起，再通过加压等方式，制作成神似牛...……更多
2023-12-19 11:57:00天都,人工,垃圾,商家,食品,牛排
...腊月，各种吃食都准备起来了，为过年预备着。灌香肠做腊肉就不提了，那太寻常了。米花糖是带好自家的食材，去专门的店里做。每年腊月，大人们带上准备好的阴米、花生仁儿、芝麻、白糖、核桃仁儿等食材，拉着我去那里...……更多
2024-02-06 07:02:00团年,团年饭,圆子,外婆,团年,炒米
...越深。今天，我想在这里分享我们家常喝的20道暖胃汤的做法，并鼓励读者们在晚餐时也尝试一碗暖胃汤，不仅味道鲜美，而且配上米饭真的很绝！1.醪糟汤醪糟汤是我家常喝的一道暖胃汤，它可以与各种菜肴搭配。先将醪糟炒...……更多
2023-12-20 06:42:00米饭,味道,一道,豆腐,红枣,竹荪
...猪肉时，我们应选择肥瘦相间的五层五花肉，色泽鲜红、肉质有弹性的优质五花肉。而对于芋荷梗，要选择表面光滑、口感脆爽的新鲜芋荷梗。
2.难度分析：芋荷梗的腌制和猪肉片的处理需要一些技巧，但整体难度适中。芋荷...……更多
2024-01-09 11:04:00易学,菠菜,萝卜,营养,五花,猪肉
...合理搭配这些食材，保证充足的叶酸摄入。菠菜猪肝汤的做法及营养价值
菠菜猪肝汤是一道受欢迎的营养美食，制作简单，味道鲜美。制作过程中即保留了菠菜中丰富的叶酸，又添加了猪肝等优质蛋白质食材，整体营养价值非...……更多
2023-11-01 09:25:00猪肝,菠菜,一道,味道,营养,美食
...。看到3户人家都住进了新房，厨房干净整洁，墙上挂满腊肉，圈内的猪牛羊膘肥体壮，大家精神面貌焕然一新，耿福能非常高兴。他说：“大家都过上了好日子，这是党的好政策引导和政府有关部门关心支持的结果。我们一定...……更多
2024-03-01 15:41:00振兴路,中药材,振兴,乡村,中药,附子
...经过两三年的滋养，饮水库水长大的鳙鱼可重达十几斤，肉质更是鲜嫩且紧致弹牙。回忆起制作河唇鱼头汤的原因，陈富春娓娓道来，“以前，大部分的鱼头都是没有人吃的，很多都被丢弃。我感觉太浪费了，便想着研究一个吃...……更多
2024-03-26 07:05:00奶白,醇香,底蕴,文化,鱼头,河唇
...海面的新型海洋蔬菜海马齿。海马齿是一种多年生匍匐性肉质草本盐生植物，蛋白质、氨基酸含量高，肉质多汁、口感爽脆，还具有净化水质的功能。近年来，海马齿逐渐走俏，成为渔村特色菜品。渔村一侧，聚集不少游客。“...……更多
2024-01-07 07:44:00海味,渔业,经济,后海,垦区,莆田
...控……通过采取系列措施，三顾村种出的羊肚菌个头大、肉质厚、味鲜美，商家纷纷上门购买。目前，批发价达到每公斤120元，为当地群众带来了实惠。（刘海天、郭侨）大棚丰收羊肚菌。潘建勇摄
勤劳群众奔发展。潘建勇摄...……更多
2024-02-01 15:50:00仁寿,羊肚菌,羊肚,四川,羊肚,羊肚菌
...个新产品。”她介绍道，“后续打算增加火腿月饼、香肠腊肉、火腿糯米鸡、火腿面粑等产品。”在盘州市委、市政府的积极谋划、引导和帮助下，越来越多人加入到火腿生意中来，盘县火腿已经成为一个年产值超10亿元的大产...……更多
2024-02-22 06:01:00盘县,匠心,火腿,美味,背后,火腿
...还能维护心血管健康，降低患心脑血管疾病的风险。推荐做法：酸辣白菜材料：嫩白菜：500克，切段；红辣椒：1个，切末；大葱：1根，切末；大蒜：3瓣，切末；姜：适量，切末；醋：2勺；酱油：1勺；糖：1勺；鸡精：1/2勺；食...……更多
2023-12-08 06:01:00叶酸,中老年人,免疫力,免疫,蔬菜,身体
...富有弹性。不愧为一代女侠！相信大家对鱿鱼并不陌生，肉质洁白，风味独特，而且营养丰富。具有补虚养气、滋阴养颜之功效。在九夕姑娘快火爆炒之下，使这鱿鱼不论是口感还是味道都是绝佳。想知道怎么做的吗？一起来看...……更多
2024-03-02 13:26:00鱿鱼,口感,火爆,姑娘,鱿鱼,胡萝卜
...淡香甜的稀粥是多么惬意，下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下：1、木耳山楂粥原料：黑木耳5克、山楂30克、大米50克。做法：将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净，去核，切丁。锅中加600毫升水，把木...……更多
2023-01-09 17:00:00食用,做法,山楂,糯米,小火,中加
...。香辣炒虾香辣炒虾，这道菜可是色香味俱全的佳肴。虾肉质鲜美，富含高蛋白和低脂肪，还有丰富的微量元素，比如说锌和硒，这些都是对人体有益的营养素。
特别是锌元素，对于提高免疫力、促进伤口愈合都有重要作用。...……更多
2024-01-08 10:02:00老少,免疫力,肉类,免疫,关键,鸡胸
...撒上少许葱花或香菜点缀，即可上桌享用。总结：鳌花鱼肉质细腻，口感鲜美，所以烹饪时避免过多的调料和火候过长。调味腌制能够让鱼肉入味，煎制时火候要适中，既能够煎熟鳌花鱼，也能够保持鱼肉的嫩滑与鲜美。同时，...……更多
2023-11-18 13:43:00花鱼,淡水鱼,淡水,美味,花鱼,步骤
...冻品冻货。”钱记生态酒店的摊位前围了不少人，一袋袋腊肉整齐地摆在摊位上。酒店总经理沈峰介绍，这次来参与市集主要是想进一步宣传品牌，让南京百姓品尝到生态有机的新春农副产品和一些年货土特产。不远处，一罐罐...……更多
2024-01-22 07:30:00硬货,年货,江苏,花样,市场,年货
...谱，由于他见多识广，穷搜博采，成为他自己有创造性的做法，谓之曰‘黄氏体系’亦无不可。”菜肴做法独具一格，经营方式别开一面，让黄敬临的姑姑筵成为传奇。在经营上，他讲究席有定数，每天设二三桌，最多不过四桌...……更多
2023-10-28 22:07:00川菜,辣椒,川菜,光华,四川,味道
...位的牛羊肉，让顾客一目了然，轻松选择符合自己需求的肉质。三、利于切割，卖肉效率更高此外，挂着卖还有助于提高卖肉的效率。摊贩可以根据顾客需求，快速将肉分成块状或切割成片。相比于摊在柜台上，这种挂着的方式...……更多
2024-02-04 14:36:00牛羊肉,猫腻,知识,牛羊肉,羊肉,盆中
...抱海的后厨，这“软黄金”经过精细炖煮，一口下去只觉肉质软而不糯、顺滑弹牙，咸淡适口的酱汁浸入肉里，非但没有遮掩住鲍鱼本身的鲜，反而使其香味更加浓郁，一盘“蚝皇鲍鱼煨黄金饭”泛着鲜亮的光泽端上桌，称得上...……更多
2023-12-05 15:52:00养生,养生,小笼包,一口,舌尖,威海
...碌。其实在腊下，年渐渐近了，乡下人家为过年储备，腌腊肉、买年货、打米、打饵块粑……加上日常琐事，也同样忙得不可开交。年前打饵块粑，几乎是家家必做。春时播种，每家每户都会留一块肥沃的水田，专门栽种一种高...……更多
2024-02-16 06:02:00情结,母亲,一家,担子,客人,午饭
...适量、蒜末适量、干辣椒5个、青红椒各半个、洋葱1/4个做法：1、虾去头开背备用，准备适量大蒜粒一会儿要炸它。面包糠用黄色更好看，加适量淀粉把虾拌匀。2、小火慢炸大蒜，大蒜炸前要清洗后滤二水分，用厨房纸把多余水...……更多
2024-02-20 11:56:00剩菜,年夜饭,道菜,做法,健康,排骨
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天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因
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提到血栓，我们第一时间想到的就是老年人，其实血栓并非只发生在老年人身上，还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
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不知从什么时候，空气质量成了大家关心的问题，对于空气污染的问题也更加重视，因为我们的每次呼吸都和空气直接相关，空气质量直接关系到身体健康
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脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病，常导致下肢肌肉的张力异常改变，其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
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癫痫病现在很常见，其主要症状是反复发作的癫痫大发作，给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时，不及时进行急救措施
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据了解，有70%的人处于亚健康状态，近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
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减肥的人，如何提升代谢水平，轻松燃脂？减肥的人做到这5个“不”原则，有助于燃脂！1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的，保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
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土豆是生活中常见的一种食物，其营养价值以及食用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，那土豆变绿了还能吃吗？土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
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