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连续暴雨天,我家最爱这一锅丝瓜虾煲,有荤有素好吃又下饭,过瘾
...穷。丝瓜虾煲不仅好吃,而且营养丰富。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿排湿的功效;虾仁则是优质的蛋白质来源,还富含钙、磷等微量元素,有助于增强体力、健脑益智。这道菜荤素搭配,既满足了味蕾...……更多
成本只要2块钱,促消化防便秘,喂饭省下5吨力气
...而且营养丰富。它富含膳食纤维、钾、镁等多种矿物质和维生素,对孩子的生长发育具有积极的促进作用。在中医理论中,香蕉还具有清热解毒、润肠通便的功效,对于缓解孩子便秘、改善肠道环境具有显著效果。首先,香蕉中...……更多
养心就是养命,三伏天期间,中老年常吃4样,强心护心,安神助眠
...在三伏天多吃点西红柿,补充水分,补充番茄红素,补充维生素C,营养价值蛮高的,而且这种红色食物,还有不错的养心效果。【西红柿蛋花汤】食材:西红柿、鸡蛋、淀粉、盐、鸡精、葱花、食用油西红柿切块,鸡蛋打散,...……更多
医生提醒:高血糖人群一定要避免的7种早餐误区,你中招了吗?
...。建议早餐以清淡为主,搭配适量的蛋白质、膳食纤维和维生素。 误区二:早餐吃得太快忙碌的生活节奏让很多人养成了狼吞虎咽的吃饭习惯。然而,吃饭过快会导致食物消化吸收速度加快,血糖迅速升高。高血糖人群应细嚼...……更多
喝牛奶会“喂养”癌细胞?这个最新研究,与每个人都息息相关
...没有其他相似的爱好。目前,乳制品是人体补充蛋白质、维生素和矿物质的重要来源,不可或缺,不可取代。仅根据当前不够严谨的研究结果,就减少食用乳制品是不明智的。02多喝水会中毒还伤肾?没想到我活了这么大,还没...……更多
...京还助力培育eVTOL(电动垂直起降飞行器)在低空领域新赛道上的发展壮大。在南京六合区巴布洛生态谷范围内划设的3平方公里左右空域内,南京常润交通科技有限公司已经对eVTOL载人观光进行深度探索和研究。截至目前,已累...……更多
高质量发展看中国  |  发布会现场省长提及7次  海南为什么重视这五个字
...省长刘小明提及7次,在打造新质生产力重要实践地的新赛道上,刘小明透露,海南要做到“向种图强”“向海图强”“向天图强”“向绿图强”“向数图强”等五个图强,包括全力攻关“农业芯片”,加快建设服务全国的“南...……更多
...等方面实现了技术突破。近年来,河北企业在数字经济新赛道上越跑越快。吸收“行业数据集—场景应用创新计划”第一期的成果,9月25日,北京智源人工智能研究院正式发布了全新升级的智源行业数据集2.0版。智源行业数据集...……更多
梅毒脚的典型表现!多数人却以为是得了脚气,白白耽误了病情
...应选择营养丰富、易于消化的食物,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,这些都有助于促进伤口愈合、细胞修复,不仅能提高免疫力,还能更好地抵御其他疾病的侵袭。不光这些,患者戒烟限酒也非常重要,吸烟和饮酒会对身...……更多
生吃“长寿果”容易导致胃石?这两款山楂美食很适合聚餐时“露一手”
...多用于治疗痢疾和肠炎。现代药理研究发现,山楂含多种维生素、矿物质和黄酮类物质,能增强机体的免疫力、平稳血压、降低胆固醇、软化血管。但值得注意的是,生山楂其所富含的鞣酸、有机酸、果胶可能会与蛋白质结合生...……更多
虾青素作为一种天然的抗氧化剂,具有强大的防紫外线伤害作用
...有强大的抗氧化能力。实验证明,虾青素的抗氧化效果是维生素E的百倍以上,能有效抵抗自由基的侵害。2.保护细胞免受氧化损伤虾青素能够保护眼部细胞免受氧化损伤,降低紫外线对眼睛的伤害。通过抑制紫外线诱导的自由基...……更多
芹菜这样调馅包饺子鲜香又美味,一口一个,好吃到停不下嘴
...菜。芹菜属于凉性蔬菜,含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素C以及水分等,具有清热去火、祛风除湿、利尿消肿、润肠通便、益胃生津等功效,很适合夏天吃。夏天吃芹菜,可以炒肉丝吃,也可以凉拌吃,不过我最爱的还是...……更多
老人身上异味去不掉?医生:可能是身体出现了3个问题,请重视
...还能避免烟味、酒味。另外,少吃辛辣刺激的食物,多吃维生素C含量丰富的食物,可以减少异味的发生。在护理老人时还需根据具体情况来调节。比如,有的老年人体弱多病,冬季洗澡频繁的话很容易感冒,得不偿失,所以冬...……更多
蛋白质十分重要,如何正确补充?是否能喝蛋白粉?本文告诉你答案
...量的植物蛋白。而且在这些食物当中,还含有比较丰富的维生素、膳食纤维等成分,这些成分能够提升机体的消化、代谢功能。既可以为机体补充能量,还能够避免加重一些器官负担。而且还可以与动物蛋白中的氨基酸相互补充...……更多
一次多煮点,放进冰箱,随时想吃就拿出来,超方便的!
...食了!海参真是个营养小宝库,里面有蛋白质、氨基酸、维生素、软骨素和好多矿物质。大家都说它是补身体的“老大”。我每年都得买三斤,给两边的老人各送一斤,剩下的就留给自己享用。毕竟老人家身体不如从前,特别是...……更多
医生:停止饮用“1桶装水”,或许会加速疾病的到来,建议早了解
...肝脏是人体最重要的代谢器官,参加糖、蛋白质、脂肪、维生素、激素的代谢。近年来,因为不良的日子习惯和饮食习惯,我国肝癌患者越来越多。据统计,我国每年肝癌患者46.6万人,新肝癌患者占全球的54%。因而,我国也被...……更多
以形补形,以仁养心,这两个仁药,能安睡眠,养心神,一觉到天亮
...经,可以滋养肾精。柏子仁还含有丰富的油脂、蛋白质、维生素等成分,这些成分可以滋润肠道,促进排便,同时也可以滋养皮肤,延缓衰老。柏子仁的用法也很简单,可以单独煎服,也可以与其他药物搭配使用。一般来说,每...……更多
重新认识这些被冤枉的“垃圾食品”:美味与健康的双重保障
...?对于所有人群,推荐多食用新鲜蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,对健康大有裨益;另外,全谷物、豆类和坚果也是不错的选择,它们富含膳食纤维,有助于维持消化系统的健康;对不同人群的建议儿童:应避免过多摄...……更多
无论男女,上厕所时出现这3个信号,是肾脏在求救,别不当回事
...葡萄是夏天吃的比较多的一种水果,它富含多种矿物质、维生素和氨基酸,不仅可以补充人体所需的营养元素,而且还有补钙补血的效果。而且,葡萄还可以起到补肾的效果,尤其多肾炎有一定的辅助治疗的作用。3、黄鳝黄鳝...……更多
糖尿病并发冠心病时:你需要知道的应对之策!
...,减少糖分、盐分和脂肪的摄入量,多吃富含膳食纤维和维生素的食物。适量运动:根据个人身体情况,适当进行有氧运动(如散步、慢跑、游泳等),有助于提高心肺功能,促进血液循环。但需注意运动时间和运动强度的选择...……更多
小暑后三伏天,这汤常做给老人孩子吃,清热祛火,好喝又健康
...汤,不仅可以清凉利尿,丝瓜里面还含有丰富的蛋白质和维生素,所以在夏天的时候,大家可以多吃一些丝瓜。今天,我就来给大家介绍一下丝瓜肉片汤的做法。丝瓜肉片汤不仅能够给大家补充身体所需要的营养,而且还能去火...……更多
糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”,控好血糖又享受美味
...叶蔬菜,这样不仅能增加口感和色彩,蔬菜里的纤维素和维生素还能帮助稳定血糖。再加点优质蛋白,比如鸡胸肉、豆腐或者鸡蛋,能减缓胃排空速度,延长饱腹感,对血糖稳定也有帮助。记得火候和时间要控制好,别煮得太烂...……更多
孕妈后三月的餐桌秘籍 - 吃出健康好身材
...绿豆。这样不仅能让你吃得更饱,还能补充更多的纤维和维生素。蛋白质可是孕妈妈和宝宝的好朋友。每天200-250克的鱼、禽、蛋、瘦肉,再加上300-500克的奶制品,就能满足大部分需求了。如果你不爱喝牛奶,可以试试酸奶或者...……更多
穿越北纬30° 2024建始山地越野赛盛大开幕
...则将在完成轻松愉悦的体验后,回到花硒谷旅游度假区。赛道的整体设计在满足ITRA积分赛的基础上,结合了建始特色旅游景区、康养小镇以及特色人文自然景点等,围绕“穿梭山水间,畅享金建始”,打造最富氧、最具融合性...……更多
集体“瘦身”光伏行业在变与不变中“谋生”
...能密切关注行业市场变化,同时坚守降本增效和创新的主赛道,将更多精力放到产业前沿技术的探索,隆基绿能在研发板块布局多种技术路线,全行业应通过持续的科技引领和技术创新助力中国光伏行业持续领先全球。与60余家T...……更多
全新一代索纳塔实车曝光,颜值大涨,1.5T/2.0T动力
...凯美瑞、雅阁之间的销量差距越来越大。为了扭转目前的颓势,第11代车型应运而生。近日我们从相关渠道获取了一组关于第11代现代索纳塔的实车照,新车拥有普通版以及NLine运动版车型,搭载1.5T和2.0T发动机,一起来了解下吧...……更多
无缝连接的播出不得不问一句,为什么又是“迷综”?
...平台也穿越了早年间盲目跟风和野蛮生长的时期,在迷综赛道摸索出适合自己的内容形式,形成了各有特色的节目格局。9位玩家集结完毕,链接游戏世界,化身M国的医师,为三位“皇子”治病。一场“妙手之争”即将开启。他...……更多
小米SU7 Ultra原型车,挑战非量产圈速榜
...根据雷军的介绍,小米SU7Ultra原型车基于小米SU7打造,为赛道全面进化,拥有更长、更宽、更低趴,独特的闪电黄搭配闪电拉花,看上去非常炫酷。车辆还采用了侧面风刀和超大尾翼设计,每一处都彰显赛道精神。 雷军称,小...……更多
潍坊学院教师获全国高校教师教学创新大赛一等奖
...新农科、新文科、基础课程、课程思政、产教融合等7个赛道。本次的全国现场赛主要涵盖了新工科、新医科、新农科、新文科、基础课程、课程思政6个赛道,产教融合赛道的全国现场赛将于11月份在重庆举办。在本次全国现场...……更多
雪如意·2024崇礼马拉松完赛
...事盛会。活动现场。谢雅茹摄作为首届崇礼马拉松,本次赛道紧密贴合崇礼的地域特色。从雪如意出发,一路跑过棋盘梁隧道、五环桥、奥运村、梧桐大道、石板湾,选手们领略秋天的崇礼风采,一路感受“后冬奥”时代的多元...……更多
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王伟医生:哮喘是什么?有哪些症状表现?
哮喘,全称支气管哮喘,是一种慢性的气道炎症性的疾病,影响各个年龄段的人群,从小孩到60岁以上的老人都可能患病。它是呼吸科的常见病与多发病
2024-12-22 01:17:00
夜问丨上火、口腔溃疡……这些症状是不是橘子的“锅”?
现在正是柑橘类水果上市的时候,冬天烤火吃橘子,可以说是一种温馨而惬意的享受。关于橘子,不少网友表示从小到大吃的时候似乎总会被叮嘱“不要吃太多
2024-12-22 03:42:00
央媒看太原12月17日,央视农业农村频道《三农长短说》栏目“冬日寻鲜”专题以《山西太原:口感鲜嫩有嚼劲 传统非遗豆腐赶制忙》为题
2024-12-22 07:25:00
微创更无痕——滨州医学院烟台附属医院成功开展单孔腹腔镜下微创手术
滨医烟台附院肝胆胰脾外科一直走在微创外科的前沿,在科室微创手术占比95%的基础上,于近期开展单孔腹腔镜、无瘢痕腹腔镜手术
2024-12-22 05:00:00
冬游贵州 别样风景 | 酸辣鲜香,贵州旅游的火锅“新引力”
“贵州这个地方单说火锅就很毛揪,进门先搞酸汤鱼,出门一锅辣子鸡,家常豆米腊肉,野生菌肉饼鸡……” 随着日前由张超、玉镯儿作词
2024-12-21 23:07:00
人民视频|寻觅吉林通化一家宝藏餐馆
本文转自:人民网出门在外的人总会想念家里的味道,想念那些承载着温暖和关怀的菜肴。简单的一顿家常菜总能打动人心。若能与亲朋好友在外饱食一顿家常菜最是难得
2024-12-21 17:43:00
土地轮作,楚雄永仁莲池乡群众致富的新引擎
本文转自:人民网-云南频道曾智慧 姚铁12月中旬,冬日的阳光温柔地洒落在云南省楚雄彝族自治州永仁县莲池乡土地上,给寒冷的季节增添了一抹暖意
2024-12-21 17:47:00
冬至寻味|通化宾之初筵·兴隆人家:天赋好山水 地道好食材
本文转自:人民网宾之初筵·兴隆人家,这个成立于1985年的老店,经历了三十多年的经营,已成为通化地方美食的一张名片。三层小楼
2024-12-21 18:00:00
看红安苕“72变”
本文转自:人民网-湖北频道展会现场。红薯米、紫薯米、紫薯生全粉、酸辣粉……12月21日,2024湖北农博会活动现场,黄冈综合展区里
2024-12-21 18:26:00
冬至“邻”聚力 饺香暖人心
12月21日义井街道华都社区开展“冬至'邻'聚力,饺香暖人心”包饺子送温暖系列活动,社区工作人员、辖区党员、居民欢聚一堂
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“国粹岐黄 健康沈阳——冬补藏安康”中医药文化市集开市
本文转自:人民网-辽宁频道“原来冬季养生不只是喝养生茶,连高血压和呼吸道疾病也能这样精准管理!”12月21日下午,沈阳信悦汇商场一楼大厅人头攒动
2024-12-21 18:45:00
冬至大过年,进补讲究全→
冬至,作为二十四节气之一,不仅标志着一年中最长夜晚的到来,更承载着深厚的传统文化与养生智慧。自古以来,冬至被视为阴阳交替
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速冻食品可以说是懒人的“福音”从冰箱取出再加热就能食用方便又美味可是也有不少人一直对速冻食品持反对态度认为它没营养、不健康食用安全性也存疑……事实究竟如何呢
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冬日咋进补 社区有讲座
冬日,人们往往选择进补来增强体质抵御寒冷,殊不知,冬日进补并非人人皆宜,需要根据自身情况来决定。12月20日,西峪街二社区联合市人民医院
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风雨兼程百余年·公益爱心惠民生 重庆大学附属涪陵医院举行建院110周年大型义诊活动
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心,全心全意为患者服务”的办院宗旨,秉承“博仁广济,健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00