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秋季温差大,谨记3处不能“秋冻”,助你身体健康1整年!
有句老话“春捂秋冻” 的说法大家肯定都知道,但是“春捂秋冻” 是分人群来说的,就比如年轻力壮的青年人在添置衣物保暖的时候就可以稍微晚一些。而年纪老的体质比较弱的人,特别是患有心脑血管疾病的患者就要注意了...……更多
五一旅行归来,昼夜温差是否会导致身体不适?
...度美好时光的重要时间。然而,这个时节天气多变,昼夜温差可能会导致一些身体不适。人们是否需要特别注意这些变化以确保健康?以下是详细的分析。一、昼夜温差的形成原因昼夜温差指的是白天和夜晚的气温差异。在五一...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...点与人体的肝脏有着密切的关系,春季养肝得法,将带来整年的健康。养肝护肝可以从饮食、起居、锻炼和情志四个方面入手:春季饮食要根据个人体质进行选择。普通健康人群不主张大量的进补,而是要注意清淡饮食,不要过...……更多
...24时准时关闭,一旦错过最后的参保期限,你将会失去一整年至高400万元的补充医疗保障。趁现在参保通道还没关闭,请抓住一年仅一次的参保机会,尽快为自己和家人办理投保、添百万保障。“焦作惠民保2024”是一款立足基本...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”夏天吃好姜整年都能受益但这种姜千万不要吃!否则“养生姜”变“伤命姜”朱大洲农业农村部食物与营养发展研究所研究员这种姜千万不要吃!生姜腐烂后会产生一种毒性较强的物...……更多
医生提醒:春季戴帽可预防三种疾病,保护心脏,但有一类人需谨慎
...回暖,万物复苏。然而,春季也是一个多变的季节,早晚温差大,天气时暖时寒,这就给我们的身体带来了一定的挑战。在这样的季节里,戴帽子不仅是一个时尚的选择,更是一种健康的生活方式。医生提醒,春季戴帽可以有效...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...文转自:益阳日报益阳日报全媒体记者 刘行剑秋季昼夜温差大,极易引发各类健康问题,如感冒、支气管疾病和过敏等。我们如何调整自身的生活习惯,以减少温差对身体健康的影响?为此,记者采访了市中心医院专家。预防...……更多
早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?青少年、儿童群体如何有效减重?| 时令节气与健康
目前,早晚温差逐渐加大,慢性病患者如何调整饮食及生活方式?△中国疾控中心营养与健康所研究员 王志宏养成合理的膳食习惯,保证食物多样、搭配合理;规律进餐,定时定量、清淡饮食、戒烟限酒;吃动平衡,作息规律...……更多
教你一招穿衣法,抵御严寒温暖过冬 气候变化多端,老年人群要做好“肢端”保暖
...还是阳光明媚,这几天却突然降温,寒风瑟瑟。如此大的温差会让人们难以适应,尤其是老年群体,容易出现上呼吸道感染、血压升高、头晕头痛,甚至心绞痛和脑梗死。温差大的时节,人们需要注意哪些方面来减少疾病,增强...……更多
女人更应该保重的身体,多种养生小动作,都非常适合女性春天保养
...几个养生防护措施,这样才能让自己更加健康美丽,为一整年的健康打基础,全年少生病为一整的健康打基础,全年少生病中医认为女性适当“春捂”是比较重要的。俗话说,“春捂秋冻”,固然春天初步回暖,但事实上纵然阳...……更多
今日立春,吃2物,饮2茶,做好3件事,保养肝脏,身体健康一整年
...立春,吃2物,饮2茶,做好3件事,保养肝脏,身体健康一整年萝卜立春还有个习俗,那就叫“啃春”。小萝卜,有小人参的美称,生吃熟吃都是可以的,而且药用价值和营养价值都是非常高的。而且萝卜中含有丰富的维生素,c...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
...旧热情如夏,而早晚则悄然添上了一抹凉爽。然而,这种温差的变化却也给我们的身体带来了挑战,尤其是“温燥”现象,需要我们重视秋季的养生保健。立秋养生防感冒立秋后,早晚温差加大,老人、小孩以及体质较弱的人群...……更多
普定白岩卫生院:花168元 享受家庭医生服务一整年
...卫生院签署个性化家庭医生签约服务协议书,就可享受一整年的健康体检、送医上门、康复疗护等服务。在白岩镇卫生院的康复大厅,康复师们正在辅助个性化家庭医生签约服务的患者做康复训练,为患者们提供关节活动训练、...……更多
立秋了,牢记“三防,三忌,三吃”,安安稳稳过秋冬
...面的问题。立秋后,谨记“三防,三忌,三吃”,健康一整年三防一:防湿邪虽然已经立秋,但三伏天并未结束,而随着秋雨的逐渐降下,在三伏天“桑拿天”的作用下,环境会变得“湿热交加”、“暑必夹湿”,此时更应该做...……更多
“立夏尝三鲜,健康一整年”!“三鲜”指啥?采摘期短,正当吃!
...在这一天,有一句老话广为流传:“立夏尝三鲜,健康一整年”。这句话不仅反映了人们对季节食材的重视,也体现了食疗养生的传统智慧。立夏一到,自然界就悄悄上演了一场味蕾的盛宴。在这个时间节点,有三种神秘的食材...……更多
昼夜温差大,这份健康提示请收好
本文转自:合肥晚报11月2日,记者注意到,合肥市疾控中心近日发布提醒:保护身体健康,需要关注流行性感冒、诺如病毒感染性腹泻、水痘、手足口病。据介绍,流行性感冒是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病。秋冬...……更多
气血不足的人,伏天连续吃它1个月,气血充足一整年!
...气血不足的人连续食用一个月,能够显著改善体质,使一整年气血都保持充足。伏天为何易气血不足?1.高温消耗:高温环境下,人体为了散热会大量出汗,汗液排出过多不仅带走了水分,也带走了体内的电解质和一部分营养物...……更多
冬季如何保持健康?医生分享,这些方法让你远离感冒
...可能导致粘膜裂伤,为病原体的入侵提供了通道。室内外温差与感冒在冬季,室内外温差较大也是导致感冒的一个重要因素。人们在室内和室外频繁转换时,体温调节系统会受到影响。这种频繁的温差变化对免疫系统是一种压力...……更多
“中伏吃只鸡,一年好身体”!中伏吃“伏鸡”有讲究,健康一整年
...药膳的滋补养生,都能让我们在享受美食的同时,收获一整年的健康与活力。 ……更多
立秋时节健康防护有啥要点?专家支招
...进行提示。立秋之后,天气逐渐转凉,但暑热未尽,昼夜温差大,不仅容易诱发感冒等日常疾病,对慢性病患者也带来不小的挑战。“节气交替之际,我们对健康饮食、合理作息、适量运动、情绪调节等方面的知识应有所了解。...……更多
一周过四季,“刺激”的气温对身体影响很大 老年人如何增强体质,健康过冬?
...暂时的,过几天气温又将迎来“断崖式”下跌。如此大的温差会让人们难以适应,特别是老年人,容易出现上呼吸道感染、血压升高、头晕头痛,甚至心绞痛和脑梗死。如此“极端”的天气,老年人需要注意哪些方面来减少患病...……更多
冬天可以每天都洗澡吗?多久洗一次更健康?不妨参考下
...洗澡感冒,相信大家也知道具体原因。特别是浴室和室外温差较大时,很容易导致身体受凉感冒。2、惊厥晕倒:冬天天气较为寒冷,脱衣服洗澡时,身体根本没有办法立刻接受水的温度,因此血压会急速上升。在这种状态下,...……更多
吹空调会中风?第二天直接变面瘫?  医生:为你答疑解惑
...风或面瘫。此外,如果空调温度设置过低,会导致室内外温差过大,人体难以适应,也容易引发一些健康问题。因此,医生建议在使用空调时要注意以下几点:1.控制室内温度:不要将空调温度设置过低,一般建议控制在25℃左...……更多
春季用它泡水喝,帮你清火保肝健康一整年
...物,它不仅能帮你清火,还能保护你的肝脏,让你健康一整年。那么,这种神奇的植物是什么呢?它就是——蒲公英。蒲公英,这一充满乡土气息的名字,如同一位亲切的长者,以它的平凡和朴实,赢得了人们的喜爱。人们又称...……更多
天气阴晴不定,身体“情绪”不断 “秋老虎”势头正猛,掌握这些妙招轻松“打虎”
...逐渐开始回落,但“秋老虎”的势头还是不容小觑。昼夜温差大,偶尔阵雨来袭,阴晴不定的天气非常容易生病,尤其是患有慢性病的人群。夏秋交替之际如何养生,安然度过?一起来听听浙江省中医院呼吸内科主治医生陈瑞琳...……更多
这几种食物要多吃,对身体好处多,提高免疫力,健康一整年
...它们不仅美味可口,还能帮助我们提高免疫力,让我们一整年都充满活力!橙子橙子是一种富含维生素C、维生素A和纤维的水果,不仅口感清甜多汁,还有着许多神奇的功效。橙子含有丰富的维生素C,可以帮助增强免疫系统,提...……更多
早晚温差大,孩子鼻子不通、流鼻涕,耳鼻喉医生告诉你原因
...,我鼻子好难受,又堵又流鼻涕。”妈妈:“这几天早晚温差大,你得注意保暖。来,先擦擦鼻涕。”这是许多家庭的常态。孩子们在早晚温差大的日子里经常出现鼻塞、流鼻涕的情况。家长们通常会认为这只是小问题,但其背...……更多
...围巾、手套等。同时,减少户外活动,降低室内外的巨大温差对身体的危害。室内供暖是寒潮天气时保护人群健康的最佳措施。寒潮天气来临时,应关闭门窗、使用供暖设备、降低低温暴露。此外,还应注意居室的合理开窗通风...……更多
“入秋尝三鲜,安康一整年”,立秋后宁愿不吃肉,也要尝这秋三鲜,清暑降燥
“入秋尝三鲜,安康一整年”,立秋后宁愿不吃肉,也要尝这秋三鲜,清暑降燥有营养!立秋,是一个标志着夏日渐行渐远的节气,立秋后,秋风会徐徐而至,昼夜温差也会渐渐变大,气温将逐渐下降。作为夏秋季节的转折点...……更多
大雪来了!今日大雪,多吃“3白”,预防“3病”,助你健康一整年
...了!今日大雪,多吃“3白”,预防“3病”,助你健康一整年【多吃3白】莲藕:这个时候是莲藕大量上市的季节,莲藕的营养价值非常高,可以说莲藕浑身都是宝。随着天气越来越冷,空气相对来说比较干燥,而且气温的降低会...……更多
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Mezete即享小食包:诠释“健康豆”创新“大魔法”
消费日报网讯 植物基产品的创新是近年食饮界关注的热点。5月19日,被誉为全球食品届“奥斯卡”的第二十三届SIAL创新大赛获奖榜单在2025 SIAL西雅国际食品展上正式揭晓
2025-07-14 11:46:00
重庆丰益肛肠医院:按时吃饭了可肚子还是一直饿是怎么回事?
饥饿是一种正常的生理现象,不过如果能够保证正常的一日三餐,摄取充分的营养,在吃完饭之后,不会有饥饿的问题。如果总是感到饥饿
2025-07-14 14:02:00
2025山东医美产业文化节暨夏季医美消费节(济南站)即将启动
项目背景:山东医美产业,服务消费高质量发展 核心优势:三大引擎驱动,赋能商业增长(一)流量引擎:250万消费券精准引流面向全省发放5000张×500元消费券
2025-07-14 14:05:00
东城中医医院伏前“祛湿”,穴位贴敷来治疗
近期,暑湿愈盛,祛湿刻不容缓! 在传统中医的浩瀚宝库中,蕴藏着一系列独特又简便易行的治疗方法。这些方法蕴含着中医辨证论治的深奥理论和天人合一的崇高思想
2025-07-14 14:15:00
东城中医医院妇科特聘专家王其芳:卵巢早衰的全面论治
为满足广大患者的就医需求,中医妇科专家王其芳主任,自6月28日起恢复东城中医医院门诊,出诊时间:隔周六上午。现代都市生活节奏的加快
2025-07-14 14:15:00
孩子止咳:认准“痰”信号,易坦静专注化痰止咳更对症
孩子久咳不愈,往往让家长很是心急,尤其是看着孩子咳得小脸通红、喉咙嘶哑,连睡梦中都频繁咳醒。其实,儿童咳嗽背后藏着复杂的原因
2025-07-14 15:33:00
成人喝羊奶粉滋养一生,盛健羊乳守护全生命周期健康
7月11日是世界人口日,今年的主题再次聚焦“健康与福祉”,这提醒我们:健康不仅是个人发展的基石,更是社会进步的核心动力
2025-07-14 15:33:00
厦门各大市场当季菜添新味 贝类水产及凉拌菜也热销
市场上贝类水产琳琅满目。茭白、莲藕、水芹等时令蔬菜亮相鹭岛超市及农贸市场。 海瓜子 土笋冻皮蛋鸭卷 厦门网讯(厦门晚报吴佳 程可欣)从脆嫩多汁的江南时蔬到清甜肥美的贝类水产
2025-07-14 16:10:00
从“大产科”到“专病化”!解读美中商都妇产医院的细分诊疗创新模式
在医疗行业不断追求精准化、个性化的今天,传统“大而全”的产科模式正面临转型挑战。美中商都妇产医院以“专病化”为核心,率先打破传统产科的“泛化”服务框架
2025-07-14 17:04:00
五花八门的便血如何分辨?昆明东大肛肠医院医生教你辨血识病
一提到“便血”,是不是很多人心里就咯噔一下,紧张得不行?那到底啥是便血,又是咋引起的呢?今天,昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任就和大家一起来聊一聊便血的那些事儿
2025-07-14 17:40:00
【天眼问医】多喝啤酒促排石?
“多喝啤酒能排石”“补钙会导致结石”等民间说法是否科学?贵阳市第二人民医院泌尿外科副主任医师周波表示,饮食习惯是影响结石形成的重要因素
2025-07-14 20:10:00
黔西南兴义盛产“酱香型羊肉粉”——灵魂是酱,关键在汤
黔西南州兴义市刘记羊肉粉馆里,即将端到食客桌上的“酱香型羊肉粉”。(图/刘朝富) 7月11日一大早,位于黔西南州兴义市大佛坊荷花巷的百年老店——“刘记(刘金如)羊肉粉馆”食客络绎不绝
2025-07-14 20:11:00
健康半月谈 | 热到熔化?慢性病患者如何度过“烤验” ?
大河网讯 热浪来袭,如何做好防护?近期各地气温节节攀升,高温预警时不时就会响起。面对来势汹汹的“烤验”,广大慢病患者该如何才能安然度过呢
2025-07-14 20:11:00
健康问太和 | 刷酸、光子嫩肤等美容项目术后该如何正确护肤?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,随着刷酸、光子嫩肤等美容项目的普及,越来越多的朋友选择这些方式来改善肌肤状况。然而
2025-07-14 21:09:00
遵义市汇川消防救援大队组织召开行风监督座谈会
为进一步规范消防监督执法行为,提升服务群众水平,筑牢行风建设“防火墙”,近日,遵义市汇川消防救援大队组织召开行风监督座谈会
2025-07-14 21:12:00