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有跑友问：最近在健身房锻炼时，遇到了好几个教练，他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑，因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢？几年前，我曾经在健身房办理会员卡，开始了严格的...……更多
2023-12-26 10:33:00教练,健身,建议,健身,运动,教练
...重身体健康，积极投身于健身运动。与此同时，男女健身教练也成为了健身房中不可或缺的角色。那么，男女健身教练在教学方法和指导重点上有什么不同呢？如何根据个人需求选择适合自己的健身教练呢？一、男女健身教练的...……更多
2023-11-02 17:02:00教学方法,教练,健身,男女,重点,指导
...构？带着这些问题，记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现，市区有三...……更多
2024-02-23 00:59:00减肥,健身,减肥,泰州,拳击,热辣
...，那是我放松和充实自己的地方。然而，有一天，一个女教练找到了我，从此我的健身之路发生了翻天覆地的变化。那天，我像往常一样在健身房里挥汗如雨。突然，一个女教练走到我面前，用一种充满热情和关心的语气问我：...……更多
2024-03-02 17:30:00健身房,健身,天都,教练,健身,方式
...50公斤，我也可以做到。”2月28日至29日，鹰城多名健身教练和面包店老板向记者透露，电影的热播也带“火”了鹰城的健身和面包行业。贾玲曾说，其实这部电影并不是讲减肥的，不希望引起大家的身材焦虑。她更多的是希望...……更多
2024-03-01 02:39:00视界,健身,减肥,健身,运动,电影
...的团体课程也会明确告知具体的“结果”。在乐刻做兼职教练的球球告诉观潮新消费（ID：Tidesight），这些热门项目都有非常实际的“标签”，光看字眼就能决定要不要尝试。比如，瑜伽（拉伸放松）、bodypump（练肌肉）、bodycoma...……更多
2023-11-24 09:42:00五禽戏,普拉,健身房,健身,普拉,健身
...分钟，最近陪孙子来球馆打球，成了她每天的既定任务。教练姚宇星介绍，“他们从上周一开始恢复上课，这周来上课的小朋友明显多了，人数从原来的10多人一下子增加到了近30个。”当然，为了能让孩子们在运动中恢复体能...……更多
2023-01-09 06:34:00氛围,运动,健身,运动,嘉兴,健身房
...家瑜伽馆，同样看到了热火朝天的运动景象。在专业瑜伽教练指导下，随着音乐节奏，学员们优雅地练习瑜伽动作，沉浸在瑜伽带来的宁静氛围中。瑜伽教练郑艳丽说，针对大家春节期间饮食不规律、作息不规律的情况，他们瑜...……更多
2024-03-01 10:22:00健身热,健身,运动,科学,健身,运动
...方法：先在家里做功课如果妳还没有打算一开始要找健身教练规划运动，可以先看看网路上健身达人分享的运动方式，找出妳想要的健身效果，了解一下怎么操作器材，然后到健身房找相同的器材，就不会毫无头绪啰！2.运动过...……更多
2023-11-19 12:58:00健身,健身房,教练,第一次,女生,问题
...计划的过程中，我们还可以考虑借助健身app或是聘请私人教练，以获得更专业的指导和个性化的训练方案。避免过激运动
许多人在健身初期都会急于求成，希望能够尽快看到效果。然而，过激的运动不仅无法达到理想的效果，...……更多
2023-11-28 06:38:00身材,帮助,方法,训练,健身,运动
...副教授鲍克表示，健身房内器材专业、多样，且配备专业教练团队，能够为老年人运动提供更多选择，满足其个性化需求。不仅如此，在健身房中，老年人也能获得更多社交机会。此外，鲍克解读时提到，近几年，老年人对于自...……更多
2023-12-06 17:06:00健身房,老年人,接待,健身,健身,健身房
...健身房运动了3天，为自己制定了健身目标。健身房的马教练表示：“正月初八后，来咨询的女性明显变多。现在到了晚饭后的时间段，五台跑步机总是忙个不停。此外，综合训练器龙门架、力量训练器材哑铃等设施也是‘供不...……更多
2024-02-24 07:26:00翠苑,热辣,健身房,佳节,过后,健身
...。二是合同签订存隐患，有的消费者通过私聊将费用转给教练，未与健身房签订正式合同，教练离职后，健身房不认可消费者会员身份；或是签订合同不规范、合同中不包含商家店堂告示或工作人员口头承诺的内容，反而暗含较...……更多
2024-03-01 09:57:00热辣,江苏省,江苏,热潮,健身,指南
...学体育馆举行，由奥运冠军王娇领衔的辽宁省专业运动队教练、队员组成的志愿服务团队，为沈阳农业大学的教职工团队和学生代表进行乒乓球、羽毛球专项指导。辽宁省全民健身志愿服务系列活动由辽宁省体育局、辽宁省妇联...……更多
2023-12-29 04:05:00全民健身,志愿服务,全民,健身,活动,服务
健身效果不理想健身教练离职消费者提出终止合同但剩余的13.77万元课时费健身馆只同意退还8.3万元……当地派出所介入调查调解后双方未达成调解协议消费者向《中国消费者报》及重庆市渝北区消费者保护委员会投诉1年充值20...……更多
2023-11-20 23:10:00健身,健身,海派,健身馆,女士,合同
本文转自：中国新闻网中新网北京2月29日电 (记者 庞无忌)58同城日前发布的《2024年返城就业调研报告》显示，“90后”从事运动健身行业的平均薪资更高，达13685元。随着全民健身热的兴起，运动健身成为人们生活的新风尚，相...……更多
2024-02-29 22:42:00月薪,教练,健身,报告,别为,薪资
...的李振热爱足球，已有20年的“球龄”，如今是一名足球教练。对他来说，奔跑在绿茵场上的每一刻，都是幸福的。像李振这样热爱足球运动的年轻人很多。“不过，踢球前必须做好热身，否则容易受伤。”李振说。踢一场酣畅...……更多
2023-10-17 09:50:00健身,项目,运动,身体,选择,健身
...，不仅没有安排适合我身体情况的课程，甚至没上几节课教练就被健身机构开除了。之后因为不断更换教练，课程进展缓慢。”四川成都的王女士反映。健身机构的私人教练可能并不“专业”。王女士的遭遇不是个例，甚至由于...……更多
2023-11-14 08:08:00健身,行业,健身,教练,机构,专业
...办四期冠军公益课。由花滑世界冠军佟健等为公益课特邀教练，大众进行参与，通过公益课和非正式冰雪赛事进行人才选拔和冰雪体验。四期冠军公益课地点拟定为冰丝带、庞清佟健冰上艺术中心、什刹海滑冰场等室内外滑冰场...……更多
2023-01-06 18:43:00佟健,冰雪运动,北京,冰雪,教练,冠军
...炼，并且专门购买了“中考体育训练”的一对一课程。“教练针对孩子体形较胖的情况，制定了训练课程，其中还包括了立定跳远、引体向上等体育中考的项目。上学期间是一周训练两次，寒暑假和五一、国庆等假期基本天天都...……更多
2024-02-29 11:43:00热辣,运动,健身,热辣,体育,训练
...校“体艺农林舞动之夜”在夜晚拉开帷幕。在学校健美操教练带领下，数千名自主报名的师生在这里齐跳校园活力操，大家跟着音乐节奏跳起来、舞起来、动起来，在运动中强身健体、愉悦身心。浙江农林大学数千名师生齐跳活...……更多
2023-11-10 15:08:00数千,浙江,名师,活力,青春,校园
...运动日常，她的未婚夫，就是圈中非常有名的明星级私人教练Anson Cha。Anson教练在观塘工厦开健身房，据说每小时收费2000元起跳，多年来他指导过多位名人明星健身减肥，发哥、郭富城、杨千嬅、吴镇宇、关智斌都曾是他的客户...……更多
2023-12-27 00:45:00月经,规律,运动,香港,健身,就是
近日，第二届健身教练职业技能比赛“这！就是好教练”圆满落幕，比赛通过形体、专业理论、体能三方面的角逐，定义行业好教练标准。为期4天的比赛吸引近2000名行业教练参与，超10万名网友线上观赛。数据显示，2022年，健...……更多
2023-12-18 16:07:00教练,赛事,评分,改造,数字,职业
女健身教练拥有令男人都羡慕的腹肌，手臂肌肉比男性都还要粗壮！每个男人都渴望自己能够拥有一身健硕的肌肉，拥有令女人着迷的胸肌和腹肌。因为肌肉代表了男人的强壮和力量，很多男人的自信也源于他们一身迷人的肌...……更多
2023-12-02 16:08:00腹肌,手臂,肌肉,教练,男性,健身
...之外新一轮的商机—— 体态矫正。 “体态PUA”，健身房教练的开单利器没去过健身房，就不知道何为“体态PUA”。在综艺节目《脱口秀大会5》上，脱口秀选手鸟鸟就提到了当代著名的健身房消费陷阱。鸟鸟的教练对她说：“你...……更多
2023-01-16 08:38:00体态,体态,骨盆,驼背,健身,健身房
...发了一条朋友圈。还有不少行动派，马上微信联系健身馆教练，只等春节过后到拳台上一顿猛出拳。此前，亚洲首位UFC世界冠军张伟丽的出圈，就已让大众抛开刻板印象，把拳击和女性挂起钩来。而这个春节，《热辣滚烫》继续...……更多
2024-02-14 09:34:00杭州,拳击,学员,教练,女孩,咨询
...，记者在游泳馆内看到，孩子们围坐在游泳池边，认真听教练讲解游泳技巧，仔细看教练做示范动作，并在教练的带领下自主练习。“假期去外面游玩比较拥挤，在这里练习游泳，不仅身体得到锻炼，身心也得到了放松。”正在...……更多
2023-10-08 00:53:00健身热,健身,运动,时尚,人流量,体育中心
...以AI技术为基础,集成了硬件设备、丰富的课程内容、明星教练和社区,为用户提供全面的健身体验。无论是轻装上阵的趣味运动还是全副武装的高强度训练,FITURE魔镜都能满足不同用户的需求。FITURE魔镜的特色在于定制个性化的服...……更多
2024-02-21 22:00:00魔镜,上班族,健康生活,智能,健康,科技
...，一直到12岁她才真正接触到举重这项运动，这源于启蒙教练的慧眼识珠。从熟悉的田径赛场到陌生的举重赛场，对于自己误打误撞地走上了一条世界冠军的成才路，顾薇最感恩这段经历，“我很幸运地遇到了一个非常好的启蒙...……更多
2023-12-13 17:28:00新网,直播间,举重,秘笈,直播,背后
...拳击学员大部分是女士和孩子。旺季时，会员较多的私教教练，一个月能上200多节课呢。”马先生说。致胜拳击俱乐部在济南开店已有四年了，目前有300多位会员。杨先生也表示，目前店内三分之一是女学员，且女学员比重越来...……更多
2024-02-20 13:48:00拳击,热辣,济南,运动,拳击,健身
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近日，贵阳市白云区大山洞街道新时代儿童发展中心、街道关工委组织“快乐暑期”系列活动班47名青少年走进中国安能贵阳救援基地开展为期一天的夏令营活动
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“大学之道，在明德，在亲民，在止于至善……”近日，清镇市站街镇智慧树幼儿园内传来琅琅读书声。这是清镇市妇联与智慧树幼儿园联合开展的“爱的百次方”之21天经典之声·启迪智慧之光经典诵读假期公益课堂
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近日，清镇市总工会党支部组织干部职工及退休干部党员到王庄乡小坡村开展红色教育，了解革命历史，重温红色记忆。在讲解人员的带领下
2024-08-15 20:53:00
作为一枚吃货你是否曾有过大大的疑惑比如老婆饼里为啥没有老婆菠萝包为啥没有菠萝味小朋友别急着有太多问号到了美食天堂贵州你就会发现这里“名不副实”的美味那可真是太太太太太多了虽然名字
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，县委组织部副部长、县关工委秘书长蒲俨到民兴街道调研易地扶贫搬迁点关工委工作，民兴街道党工委副书记陈明才
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为充分发挥新时代文明实践阵地作用，有效链接大学生志愿者人才资源，丰富学生暑期文化活动，近日，修文县扎佐街道新时代文明实践所联合关工委
2024-08-15 20:54:00
“平常如果我不在家，由他奶奶在家照顾他，他奶奶年纪大了，每次将他扶起来吃饭都非常吃力，要弄好长时间。现在有了这张床，只需轻轻摇晃一下就起来了
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近日来，遵义市新蒲新区紧扣离退休老同志实际，立足“三个课堂”，将学习贯彻党的二十届三中全会精神走深走实。“理论课堂”精准学
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“老师讲的知识很有用，也是结合我们的实际来开展教学的，从最基本的开始训练，让我们逐渐掌握技巧。通过学习，我更深入地了解了网店运营的作用及如何开展网店运营
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为了推动关心辖区困境未成年人，确保孩子们度过一个安全健康、温暖祥和的快乐假期，切实关心和帮助困境未成年人健康成长，积极引导社会各界关心关爱困境未成年人
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近日，修文县小箐镇关工委、妇联开展“夏日防溺水安全伴我行”防溺水安全教育宣传活动。活动中，工作人员向小朋友和家长们发放了宣传单页
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为丰富辖区青少年的暑期生活，让孩子们的假期过得充实有意义，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委“快乐暑假，成长相伴”暑期公益课堂正式开课啦
2024-08-15 21:24:00
为了提高社区青少年对垃圾分类的认识和参与度，近日，清镇市巢凤街道逸坤社区关工委举办了一场精彩纷呈的暑期青少年“垃圾分类新时尚
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为深入普及生活垃圾分类知识，倡导绿色环保健康生活理念，引导辖区青少年从小树立环保意识，培养良好的行为习惯，近日，贵阳市观山湖区金阳街道帝景社区关工委开展垃圾分类宣传活动
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近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委联合区科协开展“科普润童心 分类伴成长”科普活动，14名小朋友参与活动。活动中，工作人员以发放宣传手册
2024-08-15 21:25:00