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冬季煮水喝，效果太好了，别不懂吃冬季是增强免疫力的关键时刻，我们要从饮食入手，给身体的防线补充充足且均衡的营养。而苹果作为“免疫力之王”，具有丰富的维生素含量，能够有效增强免疫系统的功能。然而，冬季...……更多
2023-11-26 12:49:00效果,身体,无花,苹果,果干,睡眠
寒冷的冬日里，流感甲流盛行，保持身体健康尤为重要。在这个高发期，我们可以通过调理饮食，少吃发物，多喝具有健脾胃、增强免疫力的汤品，让身体更强壮，顺利度过冬季寒冷多喝养生汤，我们能够在寒冷的冬季中更好...……更多
2023-12-12 17:57:00发物,高发期,脾胃,流感,免疫,建议
...，与无花果干一同泡水，能够起到养肝明目、滋阴补肾的效果。3.无花果干和红枣：红枣与无花果干搭配，不仅味道甘甜，还能起到补血益气、健脾养胃的作用。尤其适合女性朋友们在经期或产后调理身体。4.无花果和菊花：在...……更多
2024-04-02 11:57:00无花,果干,糖尿,肥胖,食用,糖尿病
...最好的时间段，若是能在这段时间，多吃一些排毒和排污效果明显的食物，或许对子宫健康更有帮助。接下来，推荐一些利于暖宫和排毒的食物，希望所有女性都能趁着经期调养身体。经期这些食物可劲吃，排毒又暖宫
1、玉米...……更多
2023-01-06 22:25:00经期,食物,经期,女性,无花,红豆
...1、食材：马蹄、胡萝卜、茅根、竹蔗（还可以加点梨和无花果干一起）。2、竹蔗洗净切小条可以拍一下味道容易出来。胡萝卜去皮洗净切片、茅根洗净切段、马蹄去皮洗净切块、海底椰洗净待用。
3、把准备好的食材一起放入...……更多
2023-12-01 11:16:00止咳,安稳,建议,孩子,雪梨,无花
...人，在日常也不要太过于节俭，想吃什么就买什么，只要身体好，多花一点钱买吃的也是划算的。比如我今天给大家介绍的这5种零食，是我经常给家人买的健康零食，这些零食不仅解馋，而且还对身体特别好呢！第一种：荷月...……更多
2023-12-25 06:23:00柿饼,建议,罐头,柿饼,牛肉干,零食
...不好。2、无花果是一种机酸类干果，冬天适量吃一些对身体有极大好处。3、煲汤时间久一点，让雪梨和无花果内的营养及甜度能够充分煮出来，增加口感及营养。天气越来越冷，家里可以常备雪梨和无花果干，平时既能吃点解...……更多
2023-12-23 06:05:00解毒,无花,雪梨,果干,无花果,冰糖
...呀？为什么闻起来这么香？”我笑着回答：“这是雪梨与无花果干汤，它能够润肺化痰、清热解毒，对我们的健康很有好处呢。”炖煮的时间过得很快，我将炖好的汤倒入杯中，放在餐桌上。一股温暖的蒸汽从杯中升起，弥漫在...……更多
2023-12-23 06:50:00解毒,帮助,雪梨,无花,果干,切成
...咳喝3汤，不劳医生帮”，3汤是指什么？孩子多喝，润肺身体棒。现在是深秋时节，秋冬换季时节，气温变冷的同时，还受到干燥气候的影响，这个季节很多抵抗力弱的老人孩子就特别容易感冒咳嗽，喉咙不舒服痰多等情况。所...……更多
2024-01-06 21:33:00身体,医生,孩子,金桔,止咳,冰糖
...零食。它不仅口感独特，还富含多种维生素和矿物质，对身体有益。分享一小包无花果干，能让朋友间的关系更加亲密，也是那个时代孩子们珍贵的小幸福之一。那些曾经陪伴着80/90后成长的零食，虽然它们可能已经慢慢地从商...……更多
2024-03-22 14:14:00零食,叔叔,零食,无花,果干,猪油
...成为了守护健康的重要一环。少吃发物，多喝一些有助于身体康复的汤品，成为了防范甲流的有效方式之一。以下将为大家介绍三款汤品，对润肺止咳，防止甲流有一定的缓解作用，助力早日恢复健康。少吃发物，尤其是咳嗽严...……更多
2024-01-06 21:05:00发物,高发期,发物,无花,小火,海底
...强免疫力。青橄榄和瘦肉搭配在一起，不仅可以增强清热效果，还可以滋养身体。在制作这道汤时，先将青橄榄洗净并切成两半，然后将无花果洗净备用。瘦肉要先洗净，切成块状备用。将所有食材放入锅中，加入适量的清水和...……更多
2023-11-24 11:32:00止咳,解毒,橄榄,橄榄,切成,无花
...的同时，增强其营养功效，为我们的身体带来全面的滋补效果。
银耳苹果红枣糖水——润肺止咳，宁心安神银耳苹果红枣糖水是一款滋润身体，润肺止咳，宁心安神的糖水。准备的食材包括苹果、银耳、红枣、枸杞和冰糖。首...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...受，更在身体内部发挥了一润肺、二排毒、三养胃的神奇效果。别因为不懂吃而错过这个充满健康奇迹的组合。1、苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞。2、苹果去皮洗净去心切块、山楂红枣洗净、枸杞洗净、黄芪洗净待用。 ...……更多
2023-12-04 16:23:00三养,苹果,效果,红枣,苹果,枸杞
...清热润肺的作用，对于缓解咳嗽、喉咙痛等症状有很好的效果。此外，枸杞的加入不仅可以增添汤品的口感，还能够起到滋补肝肾、明目养颜的作用。银耳雪梨汤银耳雪梨汤是一道营养丰富的汤品，富含胶质和维生素，具有滋润...……更多
2024-01-12 10:48:00特养,止咳,雪梨,无花,金桔,甘蔗
...柠檬酸、蛋白酶等多种成分，具有很好的食疗功效和药用效果。但是很多人却不知道，我们在“品尝”无花果的美味的时候，无花果也在“品尝”我们，这种互动主要发生在无花果未充分成熟阶段。这主要是因为无花果未充分成...……更多
2023-11-13 19:30:00无花,无花果,美誉,营养,生命,无花
...疫力的佳品无花果是一种非常有营养的水果，具有很多对身体有益的特性。它富含苹果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物质，可以促进消化，加强营养吸收。无花果还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是钙、铁、锌等对免疫力增...……更多
2023-12-01 14:24:00无花,无花果,免疫力,口感,免疫,营养
...简单，但是健脾、理肠、益气、润肺、生津、祛湿兼顾，效果相当妙！一家老少都适用，除了能够帮助老人、孩子消化积食以外，还能很好地呵护我们的脾胃，只要脾胃运化好了，也就避免了积食、消化不良等情况的出现。妈妈...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...煮汤，还可以捣泥制成梨糕，食用可清肺、治疗咽喉痛，效果极佳。3、白萝卜，清肺润喉白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。而且其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作，萝卜...……更多
2023-01-09 21:05:00食物,止咳,无花,橄榄,效果,燕窝
...富，家人们都喜爱。每周品尝一次，润肺去燥，助力增强身体免疫力。制作“润肺汤”所需食材1、准备主料
选择新鲜的食材很关键，准备半个雪梨、一个红富士苹果、约400克优质排骨（或者羊肉、脊骨）、几个干无花果、15克...……更多
2024-03-20 11:40:00抵抗力,抵抗,无花,无花果,雪梨,排骨
...油盐，其实蕴含着简单却深沉的温暖，它们滋养着我们的身体，让我们在忙碌的生活中找到片刻的安宁。每一天的三餐四季，都充满了这样的生活气息，那些带着烟火气的美食，就是治愈我们疲惫心灵的良药。无论生活多累，工...……更多
2024-04-12 12:44:00无花,无花果,含量,错过,苹果,生命
...药用价值也很丰厚，对口疮.慢性头痛.跌打、肿痛的医治效果很好。它所含的纤维质和酸能解内脏积热，清燥润肠通便，是肺.胃有热者最适合吃的清热生果。2.葡萄柚：葡萄柚富含维生素和糖，能清洁肺部，缓解嗓子痰，有利于...……更多
2024-04-03 14:03:00先知,肺部,咽喉,不适,喉咙,建议
...时令食材。干燥的冬季可以多吃一些润燥润肺的食材，对身体健康有益。下面分享的3样食材很适合冬季吃，可以润燥养肺、养心养胃，增强免疫力。冬天可以换着花样做给家人吃。入冬降温，建议：多给家人吃这3样，润肺养心...……更多
2024-01-06 21:22:00免疫力,安稳,免疫,百合,莲子,无花
苹果与其他食材的搭配能带来味蕾盛宴和健康益处。介绍了苹果无花果山楂汤、苹果橙子红枣水和银耳苹果红枣糖水三种搭配方法，可增进食欲、润肠通便、健脾开胃、美容养颜、养血安神、润肺止咳、宁心安神。应珍惜大自...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
本文转自：运城日报无花果园管护忙 增收致富信心足本报记者 董战轩 通讯员 杨通情春分前后，和风送暖。位于河津市赵家庄街道邵庄村的河津市青鸾无花果种植专业合作社，一座座钢架设施大棚在春日暖阳的照耀下蔚为壮观...……更多
2024-03-26 06:22:00无花,果园,信心,无花,无花果,河津
...非常适合减肥的人食用，苹果有很好的润肺，健脾养胃等效果，有利于我们的身体健康。到了冬天我们就有很多人不喜欢去吃苹果，感觉它太凉对胃不好，这时我们就可以把苹果煮熟之后食用，有很好的保健作用。苹果与它一起...……更多
2024-01-27 11:07:00天一,越来,皱纹,睡眠,越来越,苹果
...材：奶白菜干、猪骨瘦肉、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏。2、黄豆、胡萝卜、蜜枣、杏仁、无花果干、北杏洗净切好待用。
3、奶白菜干用温水泡软洗净待用。4、把准备好的食材、奶白菜干、黄渡、胡萝卜、蜜...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...扰三道养生菜有助调和“不寐”之症在万物复苏的季节，身体也在调整阴阳平衡，良好睡眠成为恢复活力、维持健康关键。但近期，浙江省中医院神经内科主任中医师裘涛接诊不少出现失眠、惊醒等症状的老年患者。裘涛指出，...……更多
2024-03-24 10:05:00调和,养生,春笋,睡眠,无花,影响
...花果制成果干，无花果的作用非常广，能够帮助我们预防身体出现癌变现象。在秋季特别适合喝菊花一类的茶，因为能够帮助我们降火。现在可以说是最容易让人误会的一种食物，因为吃山楂的时候总感觉山楂酸酸的，所以认为...……更多
2023-11-21 20:20:00天敌,碱性,高血压,血压,食物,山楂
...“十娃九咳”！建议多吃4样食材，养肺润燥，免疫力强身体好。每年秋冬干燥季节，很多老人和孩子就容易出现咳嗽的情况，身边这种情况还挺常见的，让人不得不感叹秋天“十娃九咳”的节奏。尤其是抵抗力比较弱的老人和...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
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随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
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长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
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在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
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很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00