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...、苹果等，它们富含各种维生素和微量元素，有利于补充身体所需营养，促进新陈代谢。其次，一些清淡的蛋类、豆类食物也是不错的选择，如鸡蛋、豆腐、绿豆等，它们不仅易于消化吸收，还富含优质蛋白质，有助于增强体力...……更多
2024-03-22 06:25:00养生,食物,身体,健康,甘蓝,口感
...等多种膳食纤维及钾、镁和锰等矿物质，非常有助于维持身体正常的生理功能。菠萝蜜的如此品质，很容易联想到《巴黎圣母院》中敲钟人卡西莫多，丑陋外貌的背后，却有着一份高贵的品质。 ……更多
2024-02-21 00:38:00菠萝蜜,菠萝,菠萝蜜,菠萝,果肉,榴莲
...，可以有效改善心血管健康，同时对减轻肝脏负担有显著效果。游泳：游泳是一项全身性的运动，对关节的冲击小，适合关节不适或体重较重的人群。规律游泳不仅能锻炼全身肌肉，还能促进血液循环，帮助降低肝脏脂肪。
瑜...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...加速肠胃的蠕动，减少糖分的吸收，能够达到很好的降糖效果，而最具有代表性的蔬菜就是南瓜芹菜。
常吃两种水果1、火龙果火龙果中含有的纤维素也比较多，而且是属于低糖的水果，非常适合高血糖的人群使用。火龙果中含...……更多
2023-12-15 14:33:00糖尿,糖尿病,可乐,饮料,医生,大学生
...赶紧照照镜子，不禁感叹：“真神奇！耳穴抗衰老美容的效果也能立竿见影！”人到中年的李先生，受耳鸣的困扰半年多了。他父母曾来这里耳穴调理病症效果不错，就推荐他来治疗。果然，他在治疗后发觉耳鸣症状的确减轻了...……更多
2024-03-16 16:42:00治多,耳穴,耳朵,密码,健康,耳穴
... 常常不吃早餐。其实，不吃早餐减肥法不但没有减肥的效果，反而会增胖，长期如此，危害自身健康。根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。所以要想减肥，早餐很重要，并且早餐、午餐和...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...倾斜选派、其他村因需选派”的思路，综合考虑驻村帮扶效果和各村实际情况，精准选派驻村干部。2023年，从熟悉农村工作的骨干力量、市委储备的优秀年轻干部等群体中确定了42名能力强、学历高、思路广的驻村干部，带着资...……更多
2024-02-25 09:56:00青铜峡,工作队,驻村,宁夏,青铜,乡村
...的影儿就开始念叨，念叨姥爷的竹背篓。炒米、山楂饼、无花果干、花生粘……姥爷从集上下来，背篓就被我们几个“放养”在家的毛头子抢空，这会儿，院子里被折腾得枝叶四散的石榴树、充当单人跷跷板的压水井、四下逃散...……更多
2023-12-27 11:38:00琼花,天地,姥爷,山药,一包,糖粉
...择食用红枣不仅可以满足口腹之欲，更能够养生健体，为身体注入充沛的能量。无论是经典的“三蒸三晒”红枣，还是美味可口的红薯山药红枣羹和红枣糯米丸子，都是不可多得的冬季美食。在寒冬中，常吃“一果”，不仅健脾...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
苹果新专利获批 基于CGR技术映射身体数据展现服装穿戴效果 【苹果新专利获批 基于CGR技术映射身体数据展现服装穿戴效果】《科创板日报》9日讯，据美国商标和专利局（USPTO）公示的清单，苹果公司获得了一项技术专利，描...……更多
2023-11-09 08:52:00身体,苹果,专利,效果,服装,数据
...注意的是，虽然水果在肝脏疾病的辅助治疗中具有一定的效果，但并不能替代正规的治疗。肝病患者应在医生的指导下进行科学的治疗，并合理搭配水果和其他食物，以达到最佳的治疗效果。六、展望未来肝脏健康研究的方向随...……更多
2024-01-24 12:47:00李兰娟,李兰,肝脏,院士,清爽,食用
...敌人”？醋，这一传统的调味品，因其独特的酸味和增香效果，深受人们的喜爱。关于尿酸高的人是否应该食用醋的问题，人们众说纷纭。有些人认为醋能够帮助调节尿酸水平，而另一些人则担心它会加重病情。那么，事实究竟...……更多
2024-03-09 16:21:00尿酸,食用醋,素食,食用,医生,尿酸
...。无论是煮粥、泡茶还是制作糕点，都能在冬天为我们的身体注入暖意，告别贫血，抗衰老。让我们在寒冷的季节里，享受桂圆带来的温馨和健康，让生活更加美好。 ……更多
2023-12-12 11:16:00阿胶,红枣,气血,睡眠,桂圆,大枣
...习惯”，犹如生活中的小秘密，一点一滴地滋养着我们的身体，让我们的生命之花绽放得更加绚烂。1、偶尔喝喝茶，不仅能品味那独特的茶香，更能在茶香中感受生活的宁静与美好。茶叶中富含的抗氧化物质，还能帮助身体抵...……更多
2024-04-08 11:13:00寿命,身体,生活,健康,身心,茶香
...饭，即空腹入睡，可以帮助缓解便秘。但这一做法的实际效果如何呢？首先，了解便秘的基础知识是必要的。便秘通常是指排便困难或排便频率减少。它可能由多种因素造成，如饮食习惯、生活方式、身体活动量减少或某些疾病...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...的肌肤更加有弹性和光滑。想要享受紫薯带来的安神助眠效果，可以尝试一下紫薯银耳羹这道美食。将银耳泡发后放入高压锅中，加水熬煮30分钟。倒入小汤锅中，加入去皮切丁的紫薯，再加入一些冰糖、红枣、百合和莲子，开...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
...着很好的保健作用。而马齿苋用来煮水喝，其减肥瘦身的效果也备受推崇，马齿苋中含有的膳食纤维比较高，可以促进肠道蠕动，改善便秘，有助于肠道毒素的排出。其次，马齿苋中还含有一些黄酮类物质和甾醇类成分，这些物...……更多
2023-10-06 07:26:00马齿苋,吃法,健康,马齿苋,草酸,作用
...个苹果，医生远离我”，就是说每天都要吃一个苹果，对身体好。那么一天一个苹果最佳时间是多久呢？一起来了解一下吧。一天一个苹果最佳时间如果一天吃一个苹果，苹果吃的时间最好选择在餐后两小时食用，这时候食用苹...……更多
2024-04-12 10:03:00苹果,时间,苹果,作用,营养,时间
...便。而苹果作为一种常见水果，却拥有着令人惊喜的止咳效果。它含有丰富的维生素C、维生素E等多种抗氧化剂和果胶等营养成分，其中果胶是苹果具有止咳作用的关键成分。苹果还含有非常丰富的氨基酸和抗氧化剂，对于改善...……更多
2023-11-02 06:53:00止咳,莲子,免疫力,免疫,身体,作用
...理状况的影响据现代医学分析，人们的精神状态同样会对身体健康造成不小影响。如果长时间处于焦虑、烦恼等消极情绪中，则自身的免疫功能、消化系统以及代谢速率都会受到影响，并因此加重各种病症的突发风险。而夫妻双...……更多
2024-02-29 14:09:00糖尿,诱因,潜在,糖尿病,夫妻,医生
...中就占了三分之一的时间，睡眠好与不好直接影响我们的身体健康。睡得好自然精神抖擞身体好，反而睡不好身体各种器官不能得到充分的休息，免疫力就会下降，对身体的危害非常大。而且，睡不好容易老，特别是女人，睡眠...……更多
2024-04-24 12:46:00食物,不好,天然,男女,芦笋,神助
...的注意事项在甲流高发期，保持良好的饮食习惯对于保持身体健康非常重要。我们知道，饮食不仅是我们体力活动的能量来源，更是维持身体健康的关键因素。在这个特殊的时刻，我们需要格外注意自己的饮食习惯。我们要注意...……更多
2023-12-19 10:34:00发物,高发期,食用,疾病,高发期,健康
...维C有助于铁的吸收，因此这些食物与蔬果搭配着吃补铁效果更好，但茶叶里的单宁酸、菠菜里的草酸等会阻碍铁的吸收，因此建议喝淡茶，吃菠菜要焯水。女性经期前紧张、食欲不振小儿生长发育不良↓可能缺锌锌元素是人体...……更多
2023-10-13 10:26:00身体,提示,食物,维生素,推荐,豆类
...切相关。在对的时间内做对的事情，不仅可以达到养生的效果，身体还会有惊人的变化！一年之计在于春，一日之计取决于晨，早上起床之后这段时间是养生的关键期，在这段时间做好该做的事，可以让身体更为的身心健康。晨...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...士提到，当你遭受失眠和多梦之苦时，多吃一些具有安眠效果的天然食材，并配合合理的饮食习惯，能够改善睡眠质量。而今天要分享的是三种天然助眠食材，它们不但能让你一觉到天亮，还能提高面色红润、身体健康的机会。...……更多
2023-11-24 06:14:00莲子,睡眠,神经,帮助,质量,酸枣
...直在升级莱阳梨、肥城桃、日照蓝莓、潍坊羊角蜜、烟台苹果……丰盛“果盘”的背后，是山东从未停止向前的坚定步伐。2021年，宇航员王亚平把家乡的烟台苹果带上太空，让拥有152亿元品牌价值的烟台苹果，再次迎来“高光...……更多
2024-02-07 10:40:00盘子,升级,蓝莓,苹果,日照,烟台
...动模式，记录着运动过程中更为详细的专业运动数据以及身体指标，帮助自己在运动后了解过程中的相关参数以进一步优化运动细节，相比苹果的骑自行车和徒步旅行、华为的专业高尔夫球场运动模式、百米丰富潜水模式可一点...……更多
2023-12-19 09:17:00真智,华为,天花,天花板,手表,国产
...多梦，或者神经衰弱的问题，完全可以依靠龙眼来改善，效果还不错。2、补气益血
大多数女性，都存在气血亏虚的现象，整个人的气色看起来不是很好，有些显老态。而桂圆中的铁元素、核黄素等成分，恰好有促进血液循环的...……更多
2023-11-09 17:36:00龙眼,好处,龙眼,水果,身体,女性
...点，采用“套种”和“轮种”的模式种植桑葚、猕猴桃和无花果50余亩，积极开发附加产品如果干、桑葚酒、桑葚酵素等，大力发展休闲采摘农业、家庭农场，果蔬产业布局与地缘优势相结合，成功促进一二三产业有机融合。 ……更多
2023-12-13 10:38:00六塘镇,六塘,乡村,产业,发展,三塘村
...可能导致消化不良和酸反流。保持晚饭时间的规律有助于身体建立一个健康的生物钟，有助于更好地入睡和保持睡眠。分餐制
分餐制不仅有助于改善晚饭后的不适感，还可以改善整体健康。控制食欲：将大餐分为小份量有助于...……更多
2023-11-09 14:18:00晚饭,睡眠,质量,影响,晚饭,睡眠
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本文转自：人民网-内蒙古频道人民网记者 寇雅楠“芳情雀艳若翠仙,飞凤玉凰下凡来 。”这样美艳绝伦的画面，在内蒙古兴安盟乌兰浩特市蒙雀养殖专业合作社（以下简称合作社）经常可以看到
2024-09-02 16:52:00
为推广骨质疏松及骨折的规范化诊疗流程和技术，加强社区医疗机构与上级医院的交流与合作，同时进一步规范和加强全区骨科医疗质量管理
2024-09-02 18:37:00
9月1日，重庆市医学会骨质疏松及骨矿盐疾病分会送学术进基层（永川站）暨老年骨质疏松合并脆性骨折社区管理及规范诊疗研讨会在永川区成功举行
2024-09-02 18:38:00
我曾经接触过一个50多岁的药物性肝损伤的大姐，自己吃药把自己肝吃坏了。听她家里人讲，大姐平时特别节俭，能省则省，能坐公交车一定不打车
2024-09-02 21:12:00
今天，小九刷手机的时候，看到一个帖子。穿袜子睡觉到底好不好，这个问题历来就很多争议。这个帖子让小九的科普欲又发作了，今天就给大家科普一个鲜为人知的养生知识
2024-09-02 21:52:00
老林年轻时是个胆大的人，走南闯北哪里都敢去，却一直很害怕个地方：医院，不到万不得已都不会去看病。今年才65岁的他，牙齿已经掉了好几颗
2024-09-02 21:55:00
随着夏日的炎热渐渐退去，我们迎来了处暑节气。老话说得好，“一夏无病三分虚”，这句话道出了夏季对人体的影响——即使未患病
2024-09-02 22:00:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，这句话道出了许多人在夏季过后的身体状况。到了处暑时节，虽然早晚凉爽，但秋老虎依旧肆虐，人们常常感到倦怠
2024-09-02 22:01:00
俗话说：“一夏无病三分虚”，处暑时节，虽早晚凉爽，秋老虎却时常发威，人们常感倦怠、乏力、纳呆。此时，根据中医“春夏养阳
2024-09-02 22:02:00
亲爱的读者们，你们是否注意到了秋天的脚步声？秋风送爽之际，也带来了干燥气候的挑战。今天，我要与大家分享一个秋季养生的小秘诀——百合
2024-09-02 22:04:00
随着炎热的夏天过去，我们的身体也经历了一段耗损较大的时期。而当天气转凉，许多人开始想到要补养身体。然而，秋季六节气的饮食原则是既要营养滋补
2024-09-02 22:05:00
糖尿病是我们常说的「富贵病」之一。但罹患糖尿病可真不是什么好事，在世界范围内糖尿病的造成死亡、残疾的主要诱因之一。然而该病可怕的不仅是疾病本身
2024-09-02 22:05:00
当处暑的脚步悄然临近，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”时节。在这个特殊的季节里，如何调整饮食以顺应气候变化，成为了每一个注重健康的人必须面对的问题
2024-09-02 22:05:00
当炎炎夏日渐渐退去，处暑时节悄然而至，我们迎来了一年中最为炎热的“秋老虎”。在这个气候特点下，养生之道亦需顺应时节，以应对盛夏余热与秋燥交织的双重挑战
2024-09-02 22:07:00