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...的类型和严重程度会有差异。在致命的跌倒中,60岁以上老年人所占比例最大。为此,山西晚报记者采访了太原市疾控中心慢病科的专家,为大家总结了一份老年人防跌倒手册。预防:要注意环境因素和个体因素专家介绍,导致...……更多
七旬老人雪天摔跤致右股骨颈骨折,专家提醒:冰雪天气摔倒后别着急站起来
...”刘江涛介绍,股骨颈骨折是髋部最为常见的骨折,很多老年人容易发生这类骨折,且骨折之后会极大程度影响股骨头的血运,如果不能进行髋关节置换手术,可能会导致患者长期卧床,生活能力受限,还有可能出现并发症,如...……更多
路滑摔跤该注意什么 专家为你来支招
...出行受到影响,不少人因为路滑摔倒。“摔倒受伤的多以老年人为主,以腕关节、桡骨远端骨折多见。”摔倒受伤后该注意什么?带着这个问题,记者走访了相关医疗专家。据介绍,一旦摔倒,手臂着地,很容易引起腕关节、桡...……更多
“我来教您防跌倒”正式启动 贝壳协同各方共建老年友好社区
...。“我来教您防跌倒”项目启动现场随着我国60岁及以上老年人口的增加,也带来了不容忽视的老年人健康问题。其中,跌倒是我国老年人面临的重要健康威胁之一——在我国,跌倒在意外伤害死因顺位中排第4位,而在65岁以上...……更多
有这样一种疾病,比心脑血管病还要致命,但很少有人在意!
...就是——摔跤!“昂贵”的一跤在我国,跌倒是65岁以上老年人伤害死亡的首位原因!其实,老人摔跤并不是一个罕见问题。据调查,在我国65岁以上老人中,平均每10人就有3~4人发生过跌倒。摔跤最大的影响是引发骨折,主要部...……更多
吃钙片治骨松?专家表示延缓骨质疏松需分类施策
...增加,导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。随着中老年人健康保健意识的增强,不少中老年人更加关注自身的骨质健康问题,越来越重视骨质疏松的预防和治疗。“有些中老年人感到腰痛、腿痛,走路乏力,容易摔跤跌倒...……更多
...支持的“健康老龄,关注免疫衰老,科学预防接种”暨《老年人疫苗接种科普手册》(以下简称《手册》)媒体发布会在北京举行。会上发布的《手册》分为认知篇、选择篇、行动篇三个部分,重点围绕免疫衰老、疫苗接种认知...……更多
老年人摔跤易骨折,“防摔小秘籍”需牢记
...被诊断为腰椎骨折。该院接诊的医生赵仁波说,寒冷天,老年人腿脚不便易滑倒,而摔倒后容易出现骨折。仙居县人民医院骨二科医生林彬说,下雪后2-5天出现骨折高峰期,目前医院骨科病房床位已满。摔倒后最容易骨折的三个...……更多
老年人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施
...术。老人避免“致命”骨折,牢记这些防跌倒措施跌倒是老年人骨折的重要原因,它的危险因素有很多,比如生理因素(步态和平衡功能、感觉系统、中枢神经系统、骨骼肌肉系统等出现异常)、病理因素、药物因素、心理因素...……更多
关爱老年人 防治结核病
本文转自:西安日报新城区关爱老年人 防治结核病结核病防治宣传活动走进新城区禾泰养老院。(记者 王江黎 摄)本报讯(记者 王江黎)老年人身体各系统功能逐渐衰退,免疫力下降,是结核病的高发人群,因此加强老年人...……更多
老人摔跤后腰疼可千万别忍着!一针“骨水泥”可帮助病人尽快恢复正常活动
...成形术是治疗压缩性骨折的一种微创手术,尤其是大多数老年人易发生的骨质疏松性骨折。经皮椎体球囊扩张成形术简单来说,就是像“打针”一样,用一个直径约5毫米的针,直接穿刺到骨折部位,先用球囊扩张使椎体复位,...……更多
老年人肌少症高发 怎么才能吃回来
本文转自:鲁中晨报老年人肌少症高发怎么才能吃回来千金难买老来瘦?存钱不如存肌肉?老年人最怕跌倒摔跤,尤其是肌肉缺少的老人,跌倒骨折等患病风险更容易增加,肌肉减少就是肌少症。如何预防肌少症?增加老年人的肌肉?老...……更多
...了,为何要做头部CT?”面对家属的不解,医生解释说,老年人意外摔倒,要特别警惕心脑血管疾病引起的腿脚乏力不稳。经详细检查,朱奶奶果真不是简单的摔跤,而是脑梗死引起的腿脚不稳。经过及时的溶栓治疗,目前朱奶...……更多
百岁老人染新冠无明显症状却因骨折就医,一看检查结果医生急了
...后没有明显症状,但其实病情已在悄悄发展。医生提醒,老年人一旦感染,家人务必引起重视,早发现早干预,避免症状加重。如果老人出现胸闷、咳嗽、发热、恶心、腹泻、胃口差、乏力等情况,要及时送医救治。 ……更多
适合中老年人的运动:原地节拍超慢跑,运动养生专家力推
...肉群得到适度拉伸和加强。此外,原地进行意味着减少了摔跤和受伤的风险,更加安全。超慢跑的好处心血管健康:虽然运动强度低,但长期坚持可以有效提升心血管耐力,对于维护和改善心脏健康非常有益。肌肉和骨骼强度:...……更多
...国情。据国家卫生健康委预计,2035年左右我国60岁及以上老年人口将突破4亿,进入重度老龄化阶段。健康是保障老年人独立自主和参与社会的基础,如何推进健康老龄化,成为社会共同关注的问题。5月17日,以“提高预防意识 ...……更多
守好养老钱袋子 《老年金融消费者风险防范手册》发布
...重要工作。2024年《国务院办公厅关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》进一步明确提出,打击涉老诈骗行为,广泛开展老年识骗防骗宣传教育活动。《手册》从老年金融消费者的八项基本权利入手,重点围绕老年金融消费...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...您身体真好,不过也要小心点啊。”老板关切地说。很多老年人都重视养生健康,有的选择每天锻炼,有的觉得静养更好,像张大爷这样的也不在少数,但是“70岁以后,还能继续走路锻炼吗?”答案或许会让你意外。一、70岁...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...过平躺休息后又会有所缓解。李奶奶听小区其他老人说,老年人的骨头都已经松了,经不起折腾,所以她这种情况要静养,喝有营养的大骨头汤。于是,李奶奶不顾家人劝说,坚持不去医院,还总是给自己做些骨头汤、参鸡汤“...……更多
警惕视网膜脱离 “偷走”你的视力
...检查,以便出现异常情况时及时进行治疗。5.避免提重物老年人要尽量避免提重物,因为这种行为可能会导致眼部压力骤升骤降,促使视网膜脱离的发生。总之,一旦发生眼前黑影飘浮、眼前闪光感等视网膜脱离的前兆症状,则...……更多
老人要警惕金融消费风险
...者常见的4大风险。《手册》还列举了25个真实案例,帮助老年人提高警惕。针对非法集资的风险防范,《手册》揭示了入股分红、充值返现、预付消费、发展会员、溢价回购、承诺返利、假借慈善、编造项目、高利诱骗、投资理...……更多
拜登穿上新老人鞋,想要防摔走老路!
...视频中拜登先是在登机过程中接连摔跤,旁白插入说:“老年人穿鞋脚疼,走路累脚,老年人出门怕滑。解决老年人出行问题,穿对鞋是关键。……”接着,旁白又称,某品牌老人鞋具有“十字纹防滑科技”,专为老年人设计,...……更多
养骨如存钱,活一世,存一生
...全球骨质疏松患者最多的国家,骨质疏松症已成为我国中老年人群的重要健康问题,尤其是中老年女性,50岁以上女性患病率达32.1%,远高于同龄男性的6.9%,而65岁以上女性骨质疏松症患病率更是达到了51.6%。翻个身能腰痛,打喷...……更多
大雪过后,谨防摔跤
...时,屁股或腰背部着地,一般是髋部骨折、胸腰椎骨折。老年人大多患有骨质疏松症,所以受伤后更容易发生骨折。”汪荣宝介绍。汪荣宝提醒,大雪过后仍是冰冻天气,在下雪和化雪期间尽量减少外出,必须外出时要穿防滑鞋...……更多
【汤医科普】雪天路滑,老年人需脚下“留神”
...好,但是要注意安全,防止摔跤。天气寒冷,路面结冰,老年人本来就容易摔跤,随着年龄的增长,肌肉体积和力量会下降,运动和平衡能力也会减弱,面对挑战时难以及时调整平衡或缺乏足够力量,从而增加跌倒的风险。“人...……更多
近期频发!医生紧急提醒:手再冷也别插兜
...为摔伤进了医院一些骨科门诊甚至迎来就诊高峰医生提醒老年人一旦摔倒后果可能很严重冰雪路面行走一定要牢记这5点“你会走路吗?”这个问题不少人觉得多余但骨科专家表示在冰雪路面上行走有诀窍牢记这5点想要快速get到...……更多
《新银发·养老服务手册》出炉
...格、优惠福利细分类目,干货满满。同时,为更好地方便老年人获取信息,选择了适合老年人阅读的字号,且印刷纸张亚光覆膜,减少反光。新银发,新服务。当前,我国已进入老龄化社会,以“60后”为代表的“新老年群体”...……更多
65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度
...踵而来。3.78岁后,进入生命的“拓展期”这个年龄段的老年人最应该重视的是慢性病的管理,尽可能去管理好病情、提高生活质量,让预期寿命延长。二、65岁后四个指标,或能反映身体衰老程度运动能力反映着身体健康和寿命...……更多
直播预告:家有老人必看!疫情期间老年人如何加强个人防护?
...院呼吸与危重症医学科主任李燕明做客直播间,详细讲解老年人疫情防控要点及感染新冠后的正确治疗方法。……更多
癌症预防要趁早,肿瘤专家开出“防癌处方”
...种癌症盯上,这样的结果让刘大叔一时不能接受。癌症在老年人当中高发,像刘大叔一样被癌症盯上的人并不在少数!一、为什么中老年人癌症高发?医生说出原因据国家癌症中心发表的《2016年中国癌症发病率和死亡率》指出...……更多
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13岁女子肚子隆起爬满“妊娠纹”,照完CT妈妈当场吓懵!
"在一个普通的周末下午,一位忧心忡忡的母亲带着她的13岁女儿匆匆赶到了门诊。这位女孩的肚子不仅隆起得不寻常,而且表面爬满了通常只在孕妇身上看到的妊娠纹
2024-05-28 17:36:00
再三提醒:癌细胞转移扩散前,身体常会有4个信号,千万别大意!
罗伯特,一位60岁的退休教师,首次感到不可解释的疲劳和轻微的背痛时,他以为这仅仅是老年的常态。几个月后,当体重无缘无故下降
2024-05-28 17:36:00
每10人里就有1个胆囊息肉,会癌变吗?罪魁祸首离不开这三点
一场不经意的家庭聚会中,一位中年女性轻轻地与她的亲戚们聊起了一则医学小发现。她说:“你知道吗,最近我去体检,医生告诉我我有一个胆囊息肉
2024-05-28 17:36:00
猝死原来离我们这么近!危机时刻怎么做?
一位朋友在我们平日的散步中突然倒地不起,情况紧急。我急忙掏出手机,打电话给紧急医疗服务。紧急医生在电话里引导我进行心肺复苏(CPR)
2024-05-28 17:36:00
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
在深秋的一个清晨,李阿姨像往常一样起床准备早餐,却突然感到一阵无力,全身仿佛被抽走了所有的力气。这并非她第一次体验这种感觉
2024-05-28 17:37:00
胃不舒服、口臭,怕别人反感,改掉这些坏习惯,让您更自信
想象一下,走在街上,突然感到胃部不适,或者在与人交谈时,对方突然皱眉,这些时刻让人感到尴尬和不自信。胃不舒服和口臭,这两个问题看似小
2024-05-28 17:37:00
玫瑰花有“搭档”,搭配5物一起泡水喝,好处或能翻倍,不妨一试
玫瑰花,历史悠久,不仅美丽,还蕴藏着丰富的健康益处。它所含有的维生素C量是柑橘类水果的数倍,这使得玫瑰成为了提升免疫力的天然选择
2024-05-28 17:37:00
蒲公英与它是黄金搭档,建议泡水喝,多个好处能够如约而至
在一个普通的春日午后,李奶奶在后院发现了一片繁茂的蒲公英。出于好奇,她决定将这些看似普通的野草泡水饮用。没想到,这一尝试让她惊喜地发现
2024-05-28 17:38:00
爱喝酒的人,坚持跑步,能抵消饮酒危害吗?大多数人都想错了
健康与生活紧密相连,特别是饮酒与运动这两大生活方式的选择。很多人在享受酒精带来的愉悦时,也担心其健康影响,因此选择通过运动
2024-05-28 17:38:00
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两位同龄朋友,饮食习惯相似,一位却比另一位更易增重。这背后的原因可能就是基础代谢率(BMR)的差异。基础代谢率,是指身体在静止状态下(如睡眠或休息)所消耗的最低能量
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三七粉泡水饮用,对肝脏好还是不好?注意:这四类人平时少喝
当提到传统草药的神奇功效,很少有像三七粉这样在民间流传甚广的名字。这种源自中国的神奇粉末,长久以来被誉为增强健康的万能药
2024-05-28 17:40:00
60岁以上的老人,每天走路的步数,不超过此数,更有益于健康
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当走进超市的乳品区,眼前摆放着琳琅满目的牛奶,从袋装到盒装,从全脂到低脂,选择似乎无穷无尽。但今天,我们不谈脂肪含量,也不讨论品牌
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走在一个迷宫中,这是一种无形的挑战。在抑郁症的世界里,这样的迷宫非常真实。有时,走进这个迷宫的人会突然发现一线光明,感到一切似乎都变得更好了
2024-05-28 17:42:00