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介绍七彩菌菇汤的煲法,让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧
...其他食材一起食用。例如,您可以在汤里加入一些豆腐、鸡肉或者海鲜等食材,增加汤品的口感和营养价值。此外,您还可以根据自己的口味和喜好调整汤品的配料和调料,创造出更多不同口味的七彩菌菇汤。七彩菌菇汤是一款...……更多
鸡汤的营养丰富,经常喝,或能收获这些好处
...处。经常喝鸡汤,首先能够为我们提供丰富的营养物质。鸡肉本身就是一种高蛋白、低脂肪的食材,经过长时间的炖煮,鸡肉中的营养成分充分溶解在汤中,使得鸡汤成为了一种易于消化吸收的营养来源。其中的蛋白质、氨基酸...……更多
建议中老年常吃这5样补脑“黄金食物”,补脑益智,延缓衰老
...蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸煮15-20分钟,或直到鸡肉熟透、南瓜软烂。7.出锅:蒸煮完成后,取出蒸盘,将姜片和蒜瓣撤掉,可以根据个人喜好加入一些额外的葱花作为装饰。即可上桌享用。温馨提示:(1)鸡腿和南瓜切...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...有丰富的胶原蛋白,对皮肤有极好的保湿和抗衰老作用。鸡肉提供高质量的蛋白质,有助于肌肉健康和体力恢复。这道汤营养丰富,低脂肪,适合关注健康和美容的朋友。主要食材:花胶、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:将花胶提...……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...与钠如果存在轻度腹水的患者应保持低盐饮食,每日盐的摄入量不应超过2克;严重水肿时,应当保持无盐饮食,钠控制在500毫克。同时要禁食含钠较多的食物,如海产品、火腿、松花蛋、肉松等。在烹制各种菜肴时,可将菜炒...……更多
新年围炉 炭火鸡煲
...是慢慢加热,锅底受热也比较均匀,再加上用的是砂煲,鸡肉不会因为持续高温而肉质变柴,味道也随之慢慢散出来,“鸡也好吃,汤也好喝”。 鸡煲吃法简单,以清汤锅底为主,食材新鲜与否入口后立见分晓,于是鸡的品质...……更多
来梧州不吃这些老字号,你真是糊涂
...馆”就是其中之一。这家老字号餐馆以纸包鸡闻名于世。鸡肉鲜嫩多汁,外皮酥脆可口,每一口都是满满的幸福感。而店内的环境也十分雅致,让人在品尝美食的同时,也能感受到梧州的独特韵味。不远处的“色香牛杂”同样值...……更多
研究显示,每日食用100克红肉,心脏病发病风险可能增加15%
...西兰花,维生素C的佼佼者,一份西兰花就能满足日推荐摄入量。而且,蔬菜中的抗氧化物质如叶酸和硒,有效对抗自由基,预防细胞损伤。以菠菜为例,其富含叶酸,对心血管健康尤为有益。在日常饮食中,多样化是关键。彩...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...推荐食谱四:炖鸡汤炖鸡汤是一道营养丰富的养胃好菜。鸡肉含有丰富的蛋白质,易于消化吸收,有助于增强体质。 主要食材:鸡肉、姜片、葱段、盐具体做法:1、鸡肉洗净切块,用热水焯去血水。2、锅中加水,放入鸡肉、...……更多
儿子贫血我常做“它”,三天吃一次,气色好,身体壮,比猪肝强
...道鲜美的家常菜,香菇的铁质含量对补血有显著效果,而鸡肉作为高蛋白的食材,可以有效促进孩子的身体发育,增强体质。主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱具体做法:香菇提前用温水泡发,鸡肉洗净切块备用。锅中加水,放...……更多
元旦前后,吃红薯莲藕不如它,润肺健脾营养高,随手一炒比肉还香
...谱三:茨菇炖鸡 茨菇炖鸡是一道滋补的家常菜。茨菇与鸡肉的搭配,不仅味道鲜美,还能提供丰富的营养,特别适合增强体质和改善免疫力。主要食材:茨菇、鸡肉、姜片、盐具体做法:鸡肉切块,茨菇洗净。锅中加水,放入...……更多
老话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?4类人要舍得吃
...猪肚炖鸡汤,是一道传统滋补佳肴,交融了猪肚的醇厚与鸡肉的鲜美,互为补充,相得益彰。猪肚经过精心选择,洗净后切成块状,鸡肉则选用土鸡,肉质鲜嫩,富含营养。两者共同炖煮,慢火慢炖,让营养与风味充沛交融。炖...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...1汤匙料酒、1汤匙生抽和1汤匙淀粉。用手搅拌均匀后,让鸡肉腌制30分钟以入味。同时,将青红椒切成块状备用。2.在热锅中加入适量的油,待油热后,放入姜蒜炒香。接着,倒入腌制好的鸡肉块,用中火翻炒至鸡肉表面微黄。3....……更多
春天,这菜多给孩子吃,蛋白质丰富好吸收,孩子爱吃,个子蹭蹭长
...活水平的提高,孩子们的饮食越来越精细化,膳食纤维的摄入量往往不足,导致便秘等问题。豌豆中的膳食纤维则能够有效缓解这一问题,保持孩子们肠胃的健康。我们可以将豌豆与其他食材巧妙搭配,如与鸡肉、虾仁等一起烹...……更多
大雪将至,分享9道家常炖菜的做法,驱寒暖身,强健身体
...大块3,炒锅里加植物油烧热,放葱姜和八角炒香,倒入鸡肉块大火煸炒至菜汁清亮,放料酒去腥,加酱油炒上颜色4,倒入没过鸡肉的清水,大火烧开炖18分钟,加盐调味,倒入土豆块再炖12分钟,撒入香菜段,加点蒜末拌匀,关...……更多
这道南瓜红枣粥口感绵软,营养丰富,适合中老年人晚餐食用
...品。香菇含有丰富的硒和维生素D,有助于增强免疫力,鸡肉则提供高质量的蛋白质。主要食材:香菇、鸡肉、姜片、葱段、盐具体做法:1、香菇提前泡发,洗净;鸡肉洗净切块。2、锅中加水,放入鸡肉、香菇、姜片、葱段。3...……更多
这些营养成分使得芋头成为一种营养丰富、功能多样的天然食材
...炖鸡,三种功效的美味菜肴在秋季的丰收季节,将芋头与鸡肉搭配在一起,制作出一道美味的芋头炖鸡,可以同时享受到芋头的鲜美口感和鸡肉的嫩滑质地。这道菜具有浓郁的汤汁,非常适合于秋天的食用。不仅如此,芋头炖鸡...……更多
本文转自:三亚日报三亚人的年夜饭菜单见闻——对鸡肉的喜爱是三亚人对年夜饭的“执着”本报记者 陈超全油光透亮的白斩鸡、清脆可口的空心菜、香气四溢的排骨汤……在许多三亚人的记忆里,每逢除夕夜,家人们就会制...……更多
大雪时节推荐药膳:四物汤
...、当归、川芎各8~9克,同9克枸杞洗净扎成药袋,将切块鸡肉和冷水下锅,焯去血水,同拍散的姜共同放入煲中,武火烧开,文火慢炖,待肉质熟烂,加盐调味,即可出炉。在福建,经历过月子的女性,大多都与四物汤打过交道...……更多
萝卜山药靠边站,它才是“刮油高手”,吃一餐刮三天油,别不懂吃
...笋变软即可出锅。推荐食谱二:春笋煮鸡汤春笋的清香与鸡肉的鲜美完美结合,不仅能够提供丰富的蛋白质和必需氨基酸,还能够补充人体所需的多种维生素和矿物质,有助于增强体质,提升免疫力。 主要食材:春笋、鸡肉、...……更多
肿瘤手术后,一周营养食谱,建议收藏
...增加了膳食纤维和植物性蛋白的摄入)晚餐:杂粮饭、炒鸡肉、海带汤、口蘑炒青菜(富含碳水化合物、蛋白质和微量元素,口蘑炒青菜则进一步补充了维生素和膳食纤维)周三: 早餐:酸奶、全麦面包、鸡蛋(富含优质蛋白...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...山楂可以和蜂蜜、柠檬等搭配食用。同时也要注意食物的摄入量和频率,不要过量食用或长期单一摄入某种食物。总之,血瘀是一种常见的病理状态,可能会引发各种疾病。通过适量食用具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物,可...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...口,可以帮助我们补足阳气,顺利度过这个寒冷的冬天。鸡肉鸡肉是一种常见且容易入菜的食材。它富含高质量的蛋白质和丰富的B族维生素,可以增强身体的免疫力,提高抵抗力。而且,鸡肉还含有丰富的热量,能够为身体提...……更多
这4款高蛋白食物,有丰富的营养成分,有助于滋补身体、增强免疫
...防心血管疾病。搭配瘦肉一同烹饪,不仅增加了蛋白质的摄入量,还能够提供多种营养素,如铁、锌等矿物质,具有补血益气的功效。材料:腐竹100克;瘦肉(猪肉或鸡肉)150克;葱2根(切段);姜1小块(切片);蒜3瓣(切碎...……更多
这道菜不仅口感独特,营养丰富,而且热量相对较低
...当水煮沸后,继续煮20分钟,然后焖一会儿。完成后,将鸡肉捞出并用袋子装好。使用家中的擀面杖,从鸡肉的一头至另一头轻轻敲打,使鸡肉纤维松散。接着,将鸡肉撕成细丝,以备后用。请另起炉灶,将火力调至最小,加入...……更多
春天必备5道凉拌菜,不仅适合春季的饮食,更是养生的佳品
...进来,抓拌几下,酸辣爽口的凉拌海带就好了。三、凉拌鸡肉1、鸡腿清洗一下,准备一点葱姜摆到里面,然后把鸡腿摆到上面,刷一层食用油,放到蒸锅里蒸20分钟。再切点蒜末,姜末,加入一勺干辣椒面,然后淋上热油,激发...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...即可食用。4.花生炖鸡花生炖鸡是一道养生滋补的菜肴。鸡肉提供高质量的蛋白质,花生则增加了菜肴的口感和营养价值。这道菜特别适合体质虚弱或需要补充营养的人群。食材:鸡肉、花生米、姜片、料酒、盐。做法:鸡肉切...……更多
去吃了最后的“粥王”,麦当劳酸菜脆笋鸡肉粥测评
今天去吃了麦当劳三款粥王的最后一款:酸菜脆笋鸡肉粥这三款粥中咸蛋黄鸡丝粥感觉还不错,而皮蛋鸡肉粥(是鸡肉而不是瘦肉呢)却让我有些失望不知道最后一款能不能让我稍微惊喜一下一份酸菜脆笋鸡肉粥重281.8g打开长...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。八、鸡肉木耳馅饺子 鸡肉和木耳的营养丰富,口感鲜嫩爽口。将鸡肉和木耳剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。九、三鲜...……更多
上门服务助力产品快速通关
...超和食品有限公司生产的20吨香辣鸡腿、原味鸡翅等熟制鸡肉制品,经临沂海关综合评定合格后,顺利启程运往中国香港,实现了临沂该类产品首次供港。超和公司成立于1996年,是一家集肉鸡养殖、屠宰分割、熟食深加工为一体...……更多
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罹患癌症会给人带来巨大的精神压力,对人的打击很大,也有人不幸得知自己罹患多种癌症,便一蹶不振,甚至放弃治疗。但是,多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
知名女演员自爆“斑秃”,头发还有希望长回来吗?
10月24日上午,知名演员张馨予发微博称:“不拿你们当外人儿,我斑秃了......这个会恢复吗?”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
黑龙江鸡西:玉米丰收“金”满仓
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 (徐成龙)近日,随着秋收工作进入“倒计时”,在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——用专业与真诚,守护天然牙
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好,我是郭静,泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师,中国共产党党员,研究生学历
2024-10-25 10:42:00
糖尿病患者有这些迹象,意味着你的血糖控制得很好!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制,更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
河池:办好民生“微实事” 点亮群众“微幸福”
本文转自:人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
成都西南脑科医院专家赵俊辉:医者仁心 守卫患者健康
“行医者无疆,虽千万里,吾往矣。”医者仁心,正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕,浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
山东省健康医疗数据资产化试点现场推进会召开
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署,以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
两种降压药也“压不住”的高血压……“幕后元凶”原来是“它”!
鲁网10月25日讯孙先生(化名)今年42岁,诊断患有高血压4年,曾反复调整过用药方案,但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
2024-10-25 11:10:00
血糖高低决定糖友皮肤“痒”度?揭秘糖尿病与皮肤瘙痒的隐秘联系
随着深秋的到来,天气更加干燥,人们往往会感到皮肤不适,而对于糖尿病患者来说,这种不适感可能会更加明显。今天,我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
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材料: 虫草花、乳瓜(小黄瓜)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法: 1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净,控干水分备用;乳瓜洗净后切成条状
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