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多喝粥对肝不好?医生发现:老年人少喝粥、少饮茶或可以养肝护肝
...能需要重新审视这些看似无害的饮品,以及如何通过调整饮食来真正保护自己的肝脏健康。让我们一起揭开这些健康习惯的真相,了解如何在日常饮食中做出明智的选择,从而实现更加科学的养生目标。准备好了吗?让我们开始...……更多
医生:养肝,3种水果需少吃,或易伤肝
...肝脏疾病悄悄出现,从而影响到个人的生命和健康。014个饮食习惯,“肝脏”并不喜欢高脂肪饮食摄入过多的饱和脂肪和反式脂肪会增加肝脂肪堆积的风险,导致脂肪肝和其他肝病的发生,应该限制动物性油脂、咸肉、油炸食品...……更多
肝不好,脚先知?医生提醒:建议早做肝功检查
...证充足的睡眠,让肝脏得到充分的休息和修复。 此外,饮食不健康也会对肝脏造成伤害。高脂肪、高热量、高糖分的食物会增加肝脏的负担,长期摄入这些食物可能导致脂肪肝等肝脏疾病。我们应该保持健康的饮食习惯,多吃...……更多
肝脏最爱这5种“绿色食物”,可养肝护肝,越吃越健康,要舍得吃
...炒均匀。5.炒至牛肉变色并变得嫩滑时,即可出锅。温馨提示: 1)牛肉片可以在切割前稍微冷藏一段时间,这样更容易切出薄而均匀的片。2)烹饪牛肉时不要过度翻炒,以免肉变老失去嫩滑口感。3)调味可根据个人口味进行调整...……更多
提醒:这种南方常见的蔬菜,不少人也爱吃,却危害健康,尽量少吃
...质。这些功能对于维持身体的正常运作至关重要。不当的饮食习惯,如过度摄入高脂肪、高糖食物,或某些具有肝毒性的蔬菜,可能会损害肝脏健康。肝脏疾病的发生往往与多种因素有关,包括不良的生活方式、遗传因素以及长...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...主食,避免血糖迅速升高,对于病情的控制有帮助。温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误。虽然这些误差可能只会让血糖值出现细小的误差,但是如果每天测得的数值都不正确,很容易产生偏差,让糖...……更多
医生直言:体检报告这4项指标正常,身体基本无碍,涨知识了
...想身体健康,应该做好哪些事情?1、中老年人应该注重饮食健康。饮食是身体健康的基础,应该选择营养丰富、易于消化的食物,避免过度油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。同时,要保持饮食规律,不要暴饮暴食,以免对胃肠...……更多
“肝癌元凶” 被揪出?医生告诫:这3种食物是祸根,能忌口就忌口
...像城里的流言那样,随随便便就能找到“元凶”?在日常饮食中,究竟隐藏着怎样的危机?在某个普通的周末,徐阿姨,在小区的花园里听到几位邻居在讨论肝癌的事情。正巧,徐阿姨的老伴,老李头那天打算去医院做一次全面...……更多
肝病患者要远离花椒?医生忠告:若不想肝部癌变,这几种食物忌口
...检查结果出来后,李医生告诉朱大爷,这是因为长期不良饮食习惯导致的肝脏问题所引起的疼痛。朱大爷这才想起,这些年来,自己确实对吃喝没有太多节制,尤其是对麻辣小吃情有独钟。 “朱大爷,您的肝脏已经开始有了一...……更多
12类人要多关注自己的血糖
...己空腹的血糖值为7.6mmol/L,体检报告显示异常,在医生的提示下,他到医院进一步检查后,确诊为2型糖尿病。30岁就得了糖尿病,是程斌没有想到的。医生除了为他开口服药外,还给他制定了详细的饮食、运动治疗处方,并让他...……更多
蜂蜜加它一起喝,就能拯救你的肝!
...业的诊断和治疗。同时,也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度疲劳和情绪压力,以保持身体健康。也要注意选择优质的蜂蜜和草药成分,避免使用劣质或假冒伪劣的产品。在购买时应该选择正规的销售渠道和有信...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
近年来,人们饮食习惯、结构发生较大改变,使得消化道疾病发生率呈现上升趋势,且逐渐低龄化,对正常工作、生活带来不利影响。关注消化道健康、做好疾病的护理非常重要。本文带大家简单了解消化内科常见疾病的护理...……更多
经常放屁是肝不好?医生直言:或是3大原因所致
...暗示肝功用反常,由于肝脏并非直接影响排气。这或许与饮食、消化系统问题有关。可是,放屁频频或许与肝健康存在必定的关联,由于肝脏在人体中起到排毒、代谢功用,若肝功用出现反常,或许会影响到肠道的正常功用,然...……更多
放屁频繁,是“肝”不好?
...语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的。此外,还有另一个每天都必须完成的生理需求,那就是放屁。说到放屁,...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这3种情况,建议重视起来
...不及时治疗,可能进一步发展为肝硬化。脂肪肝长期高脂饮食、肥胖和缺乏运动等因素可能导致脂肪在肝脏中沉积,形成脂肪肝,如果脂肪肝进一步发展为非酒精性脂肪性肝炎(NASH),也可能最终导致肝硬化。药物滥用长期滥...……更多
常喝“三七粉”,对肝脏有影响吗?不管好坏,6类人最好别凑热闹
...助于保护肝脏免受氧化应激的损害。然而,也有一些研究提示,长期大量喝三七粉可能会对肝脏产生不利影响。例如,有研究发现,三七粉中的某些成分可能会引起肝脏细胞的损伤,尤其是在大剂量使用时。此外,三七粉可能与...……更多
当你身体出现这三个部位的囊肿,那可需要当心啦
...痛、腹部包块、黄疸等表现。所以当体检过程中检查报告提示胰腺囊性肿瘤时,大家要敲响警钟啦,尽早及时就医,明确诊断及治疗方法,不要等到出现不舒服的症状再去以防延误治疗时机。胰腺囊性肿瘤多为微创手术治疗,还...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,建议了解
...主要是指肝气郁结,肝木阻碍脾脏并损害了脾胃。尤其是饮食结构的变化,很多人在美食面前无法自拔,暴饮暴食,更容易导致脾胃受损,脾胃乃先天之本,一旦受损,更容易出现一些疾病。平时我们要改变自己的饮食习惯,尤...……更多
蔬菜没吃对,伤心又伤肝?医生:这几类蔬菜老年人少吃,了解不亏
在现代生活节奏加快的背景下,很多人开始重视健康饮食,尤其是蔬菜的摄入,你也许听说过“吃绿色食物,身体更健康”的说法,但如果我告诉你,即使是健康的蔬菜,吃得不对也可能伤到心脏和肝脏,你相信吗?我们将通...……更多
肝毒多了,肝病就来了,这些情况提示身体肝毒多,给肝脏清清毒
肝毒多是指由于长期暴饮暴食、药物滥用、病毒感染等原因导致肝脏损伤,进而出现肝功能异常的疾病。如果不及时治疗,肝毒多会逐渐发展成为肝病,甚至引发肝癌等严重后果。肝毒多的症状有很多种,其中最后一种很多人...……更多
散步对肝脏有好处吗?医生建议:50岁后,坚持3件事比运动更养肝
...肪肝。脂肪肝的构成与多种生活习气亲密相关。不安康的饮食习气,如高糖、高脂、高热量食物的摄入,是招致脂肪肝的主要缘由之一。长期缺乏运动也会影响脂肪的正常代谢,从而增加脂肪肝的风险。此外,过度饮酒也是脂肪...……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...眠的人来说,关注肝脏健康是非常重要的。可以通过调整饮食、作息、情绪等方面来保护肝脏健康。例如,保持规律的作息时间,避免熬夜;保持心情舒畅,避免情绪波动;适当运动,促进身体代谢和排毒等。总之,经常失眠可...……更多
健康“2+3” | 这些行为伤肝 海南医生建议护肝需做好这5点
...,平素有长期大量饮酒。入院后,经过肝脏影像学检查,提示有肝硬化、少量腹腔积液,临床诊断是肝硬化失代偿期(乙肝+酒精)。住院治疗几天后,男子病情逐渐缓解。查房时,薛晴医生用手轻轻按压男子的腹部,进行检查...……更多
有没有患上脂肪肝,看吃饭便知?脂肪肝患者,吃饭时有这3种表现
...国强解释道:“不少脂肪肝患者有一个共性,就是他们在饮食中非常偏爱油腻食物,比如红烧肉、炸鸡、烧烤等等。即便是吃到饱了,也还是想再来一口香喷喷的肥肉。这种饮食习惯是导致脂肪肝的最主要原因。”他举了一个患...……更多
身体出现这几种异样时,或是肝脏发出的“求救信号”
...脏的功能都有一定的影响。因此,对于肝不好的人来说,饮食是需要注意的。那么大葱是否适合肝不好的人食用呢?事实上,大葱是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分。这些成分对人体是有...……更多
每顿喝一瓶啤酒,身体会怎样?医生提醒:喝酒时,需要注意这4点
...状,可以及早发现并干预可能的问题。此外,保持健康的饮食习惯,包括充足的膳食纤维摄入,有助于支持肠道健康。警惕:每日一瓶啤酒,肝脏告急!肝脏,身体的化工厂,负责分解和处理体内的毒素,包括酒精。然而,当饮...……更多
经常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:“三果”需少吃,或易伤肝
...。因此,了解哪些食物可能对肝脏不利,并掌握如何平衡饮食,对于保护这个重要器官至关重要。合理食用“三果”:守护肝脏的智慧之举在讨论桃子及其他两种对肝脏潜在有害的“三果”时,重要的是要强调适量食用的原则。...……更多
老年人科学食补必修课
...量食用,中药应用讲究配伍,并非以量取胜。” 张大辉提示,食补和药补各有千秋,食补方式较温和,作用较迟缓,但长期坚持,肯定能收获健康的“红利”;而药补方式较强烈,作用较迅速,必须按照医生指导来应用,以免...……更多
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记
为什么建议肝病患者只吃七分饱?这些饮食注意事项要牢记对于肝病患者来说,饮食是非常重要的。合理的饮食可以帮助患者控制病情,缓解症状,提高生活质量。然而,肝病患者的饮食也有一些需要注意的地方。其中,建议...……更多
饮食起居,听听这些中医保健要点(清明时节 健康提示)
本文转自:河南日报□本报记者 李倩梨花风起又清明。4月4日是二十四节气中的清明,从这一天起,大地渐暖,雨量增多,清气上升,万物生长,人们在饮食起居上有哪些注意事项?不妨来听中医讲清明时节的保健要点。“清...……更多
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