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排便困难?这些一周吃2次,上厕所再也不费劲了
...山药即可关火,待稍微冷却后,装入碗中即可食用。温馨提示:(1)可根据个人口味适量添加冰糖,如果喜欢更甜一些,可以多加一些。(2)煮的时候要注意火候,以免山药煮得过烂,影响口感。(3)山药性温,蓝莓性寒,两者搭配有...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历 | 粽子糖:松仁飘香,食药相融
美食简史 粽子糖是一种苏式硬糖,因状如四角粽子而得名。因松仁在半透明的糖果里清晰可见,所以粽子糖也被叫作松子糖、脆松糖。粽子糖由苏州老字号采芝斋在清同治九年(1870年)首创。相传召一位苏州名医进京为慈禧太后...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...下面我将为您介绍制作芝士紫薯饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备:紫薯300克、中筋面粉100克、芝士片50克、鸡蛋1个、细砂糖30克、牛奶30毫升、热水适量、油适量制作步骤:1.准备紫薯泥:将紫薯去皮切块,放入蒸锅中蒸...……更多
专家支招孩子远离“积食”
...维生素等,与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津。专家提示,如果孩子出现严重的呕吐、腹泻等症状,或者积食后长时间未愈,需及时带孩子前往医院就诊。 ……更多
云南省疾控中心发布5月防病提示:谨防细菌性食物中毒
...,继而产生大量毒素污染食品。省疾控中心发布5月防病提示,提醒市民谨防细菌性食物中毒。细菌性食物中毒属于常见的食源性疾病,主要是指患者在进食被细菌或毒素所污染的食物后所引起的一种急性中毒。此中毒具有迅速...……更多
建议中老年生活中别太节俭,常吃这5样,健康显年轻
...红辣椒段,翻炒均匀。9.出锅前撒上葱花,即可装盘。小提示: (1)腐竹和木耳都是富含膳食纤维和微量元素的食材,对心脏健康有益。(2)炒制时火候不宜过旺,以免食材变硬失去口感。(3)可根据个人口味调整辣椒和盐的用量,...……更多
喝牛奶,这个提示请收藏
...回事呢?10月30日,江西省市场监管局专门就此发布消费提示。牛奶很重要 堪称必需品牛奶堪称人类的“全价食物”,所含营养物质几乎能全部被人体消化吸收。牛奶富含脂肪、蛋白质、乳糖,含有人体所需的20种氨基酸,含有...……更多
小暑:防“暑湿”伤人 做好这五点
...不渴或渴饮不多、心烦、大便不爽、小便赤等症状。温馨提示:暑湿型感冒患者即便出汗后,热度也是依旧难以下降,因此,不能靠发汗的方法来退热。为避免延误治疗时间、加重病情,应及时前往医院,寻求专业的检查与治疗...……更多
...布会,邀请相关专家介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。北京中医医院院长刘清泉介绍,确实有特定体质的人群更怕冷,与同龄人比起来怕冷,尤其是秋冬季更是明显,中青年女性更明显。从中医理论认识,这属...……更多
这些食物蛋白含量高,低脂低卡,减肥期间这么吃,营养长不胖
...后保留了鲜美的原汁原味。下面是清蒸鲈鱼的做法及温馨提示:材料:鲈鱼:1尾(约500克)、姜:适量、葱:适量、料酒:适量、食用油:适量、盐:适量做法:1.将鲈鱼去鳞、去内脏、去鳃,洗净后在两面划上几刀,用刀背拍...……更多
山东省疾控中心发布春节期间饮食安全与营养健康提示
...与亲朋好友聚餐聚会时,应关注以下食品安全和营养健康提示。一、食品安全常记心中(一)采购食品要注意:1、应在证照齐全、卫生规范的市场、超市或其它销售单位选购,不在无证照摊贩处购买食品。2、购买预包装食品时...……更多
广式礼粽亮相华美食品集团2024端午粽子新品发布
...香的市场发展情况”。陈玉娟指出,华美是国内糕饼礼盒专家,在端午节庆品牌“粽飘香”的打造上,华美一直以弘扬端午民俗文化、传承创新传统技艺为己任,励志发掘当下中华传统美食的内涵与时代意义。据介绍,在过去的...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...装盘后,可以根据个人喜好撒上一些香菜或葱花点缀。小提示: (1)炒绿豆芽时火候不宜过长,以保持其爽脆的口感。(2)在调味时,可以根据个人口味适量增加或减少醋、糖和盐的用量,使得味道更符合自己的口味。二、菠菜炒...……更多
夏季腹泻高发 专家支招这样预防
...院感染疾病科副主任医师吴存瑾在接受人民网记者采访时提示,夏季是腹泻的高发季节,要注意食物和饮用水的卫生安全。“如果粪便特别稀薄,超过正常含水量,或次数大于每天3次,排便量超过每天200克时,可定义为腹泻。...……更多
...秋佳节,北京市市场监管局、北京市消费者协会作出消费提示,建议市民科学健康食用,购买月饼时应保留好相关原始票据和有关凭证,一旦与商家产生消费纠纷,及时投诉。北京市场监管局提示:一是谨慎选择商家。购买月饼...……更多
春节也要不长胖,推荐5种减脂年夜饭,告别油腻新年
...出蒸好的虾仁蒸蛋,撒上少许葱花点缀,即可食用。温馨提示:选用新鲜食材:虾仁和鸡蛋都应选择新鲜的食材,这样烹饪出来的虾仁蒸蛋口感更好,营养也更丰富。掌握火候:蒸蛋的时间要掌握好,过久容易蒸老,影响口感;...……更多
...了,这时需作导泻解决。此外,诊疗权威专家在这里特别提示大伙儿,吐以后大伙儿最好是多喝白开水,以防吐损害胃黏膜。以上文章内容之中的內容便是关于“食盐水催吐方法是如何的”及其“食盐水吐的具体方法是如何的呢...……更多
济南市场热销,一老板:排队人太多,限量售卖
山东最新批复,‍涉10个县市端午节临近,粽子销售走俏。近日,记者在多家商超、便民市场看到:各式包装的粽子被摆放在显眼位置,“把子肉粽子”等特色粽子更是备受市民青睐。“端午节前这几天,每天凌晨三点多起来包...……更多
饿一饿能多活20年?
在人类追求长寿与健康的道路上,饮食一直扮演着至关重要的角色。传统观念中,吃饱吃好被视为健康的基本保障,然而,现代科学却揭示了另一种可能——适度的饥饿或许能成为延长寿命的钥匙。这一发现不仅挑战了我们的...……更多
建议女性常吃这6种食物,促进炎症恢复,远离hpv,更健康
...出蒸好的橙子蒸蛋,稍等几分钟待其冷却后即可食用。小提示: (1)蒸蛋的时间可以根据个人口味调整,喜欢更软嫩口感的可以蒸的时间稍短一些。(2)橙子蒸蛋口感清新,可以根据个人口味适量调整糖的用量,或者加入少许橙皮...……更多
端午将至各地节日氛围浓龙舟竞渡迎端午
...俗体验等游园活动,在陶然亭公园,身着传统服饰的民俗专家为游客点雄黄酒、画朱砂、拓钟馗,祈求平安健康。在江西石城,造型各异的灯彩,充满客家文化韵味,吸引了市民游客驻足观赏。在江苏苏州,人们亲身体验投壶、...……更多
男人50后常吃一些富含锌的食物,有助于提高精力,保持身体健康
...加入适量的蚝油和酱油,继续翻炒均匀,调味即可。温馨提示: (1)生蚝煮熟时间不宜过长,以免过老失去口感。(2)煮粉丝时水要足够热,可以加一些食用油,这样煮出的粉丝口感更好。(3)在调味时,可以根据个人口味适量调整...……更多
初伏吃粽子是民间风俗,由于每到三伏天,人的食欲就不太好,吃不下来东西,而水饺在我们中国人的民间风俗里更是健脾开胃解馋解饿的食材。以往,初伏之时正逢麦收不上一个月,家家户户有粮,就运用这个时候享享那般福气,又有“...……更多
...日报本报讯 近日,市12315投诉举报中心发布“3·15”消费提示,从五个方面提醒广大消费者科学、理性、绿色消费,注意消费安全,共同营造健康、安全、和谐、文明的消费环境。消费者选购商品时,要选择优质商家,看清商品...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...熟透。6.确保所有食材熟透后即可出锅,装盘即可。温馨提示: (1)确保豆芽和鸡蛋炒制均匀,使得豆芽入味,鸡蛋熟透。(2)可以根据个人口味加入适量的生抽,提升菜品的口感。二、清炒胡萝卜丝:胡萝卜是富含胡萝卜素和维...……更多
为了保障食品安全与身体健康,消费者在选购、食用预包装熟肉制品时应注意以下几点:🔶一、正规渠道来选购。选购预包装熟肉制品时,应通过正规销售场所或电商平台等渠道购买,应选择正规厂家生产的包装完好、标签标...……更多
春天减脂,多吃这6种碱性菜,调节酸碱平衡,健康减肥
...均匀,确保调料均匀粘附在茭白上,然后装盘即可。温馨提示:(1)炒制茭白时火候不宜过长,以保持茭白的爽脆口感。(2)茭白本身味道清淡,可以根据个人口味调整盐和生抽的用量。(3)如果喜欢口感更加清爽,可以在最后加入少...……更多
食品安全消费提示|二酯油中甘油三酯含量虽少仍要适量吃 2024-10-30
中国消费者报报道(记者李建)最近一段时间,有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油(以下简称二酯油)的广告。刷到的次数多了,不仅也泛起好奇心,想知道二酯油到底是什么?它跟日常中吃的普通...……更多
胶东五市消费联盟发布冬季饮食安全消费提示 2023-11-29
...市、日照市胶东五市消费联盟共同发布冬季饮食安全消费提示。增强食品安全意识。外出就餐时,要选择证照齐全、管理规范、环境卫生整洁的场所;聚餐时请使用公筷公勺或分餐制,荤素搭配;食用煮熟煮透的食物,做到饮食...……更多
“轻食”新宠燕麦片,如何吃出健康
本文转自:中国消费者报食品安全消费提示“轻食”新宠燕麦片,如何吃出健康■本报记者 李建燕麦片是公认的健康食品,作为一种低糖、低脂、高纤维的全谷物,近年来已成为备受关注的轻食界“新宠”。面对货架上琳琅满...……更多
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自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00
冬季肝火旺易失眠,推荐3种助眠食物,清热泻火又助眠,轻松过冬!
冬季肝火旺易失眠,推荐3种助眠食物,清热泻火又助眠,轻松过冬!入冬以来,由于气候变得干燥又寒冷,这几天经常感觉心烦意乱
2024-11-27 17:41:00
癌细胞最爱“潜伏”的五大部位,你了解多少?
大家好,我是中医张建英。今天,我们就来揭开癌细胞转移的神秘面纱,看看它们最爱往哪些部位“潜伏”,并探讨如何有效防范。一
2024-11-27 17:43:00
从胃炎到胃癌,大概需要几年?提醒:抓住4个癌变信号,尽早检查
52岁的老宋,因为持续的上腹部饱胀到医院就诊,通过检查,老宋很快被明确为慢性萎缩性胃炎,老宋上网查询到慢性萎缩性胃炎是胃癌前病变
2024-11-27 17:43:00