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...其成分是维生素C。蔓越莓含有很多其他抗氧化成分，如花青素等类黄酮化合物和原花青素等多酚类物质。有关部门曾对100种常见食物的总抗氧化能力做过评估，按每日摄入量计算，蔓越莓排名第6。丰富的抗氧化物在体内能够减...……更多
2024-01-13 06:25:00健康,罗莎,南宁,花青,越橘,花青素
...样的坚果年货礼盒，如：荟萃珍品：内含盐焗开心果、红提子干、开口榛子、开口杏核、每日坚果乳实力派：内含夏威夷果、盐焗扁桃核、开口榛子、核桃、开口杏核、红提子干金色四季：内含盐焗开心果、夏威夷果、开口榛子...……更多
2023-01-06 17:07:00年味,坚果,助推,礼盒,高品质,坚果
...是一种强碱性水果，葡萄浑身都是宝，营养丰富，其中的花青素等物质具有抗氧化的作用，丰富的果酸、糖分和维生素，有助消化、增食欲、健脾胃、缓解疲劳的效用，而且吃葡萄，还可以起到防秋乏去秋燥的作用，常吃葡萄能...……更多
2024-08-20 10:04:00消夏,橙子,碱性,水果,苹果,建议
...、生津止渴、安神除烦的功效。特别是紫葡萄，其富含的花青素是一种强效的抗氧化剂，能够保护心血管，延缓衰老。在这个季节，不妨多吃几颗葡萄，让身心都得到滋养。无花果润肺止咳，润肠通便“无花果甜如蜜，润肺止咳...……更多
2024-09-06 14:03:00建议,无花,柿子,无花果,板栗,葡萄
...由于红酒之中带有对co2功效极其比较敏感的酚类物质和原花青素，在氧气的作用下，酒中的黑色素物质会渐渐地降低，香味、口味会慢慢退散。此外，红酒在氧气的作用下还会继续造成醋酸菌，并功效于乙醇，造成很多锐利的冰...……更多
2023-01-31 20:30:00红酒,时间,红酒,口味,葡萄酒,方法
...的６倍。蔓越莓的保健价值蔓越莓中含有大量的黄酮醇、花青素、鞣花酸、熊果酸、环醚烯萜、白藜芦醇等生物活性物质。其中黄酮醇类物质主要是因其具有良好的抗氧化活性，能有效降低血液中甘油三酯的水平，有助于防护心...……更多
2024-01-16 14:08:00营养,酚类,花青,健康,医师,花青素
...抗氧化剂的水果，也是护肝的一种途径。蓝莓含有丰富的花青素，是抗氧化水果大王。一项研究发现，在摄入了蓝莓汁之后，肝纤维化的大鼠的超氧化物歧化酶(SOD)水平显著增加，肝脏中的氧化应激反应明显减少了。蔓越莓也富...……更多
2024-03-10 14:33:00食物,肝脏,脂肪,代谢,坚果,纤维
...的水果，还含有丰富的维生素C具有美白作用，另外富含花青素，具有很强的抗氧化、抗自由基、抗衰老作用，爱美的朋友都爱吃它。经常吃火龙果的人都知道，火龙果会分红心火龙果和白心火龙果，二者究竟有啥区别呢？一是...……更多
2023-11-13 19:47:00火龙果,火龙,禁忌,医生,火龙果,火龙
...同的营养重点，例如：1.黑桑葚：黑色的桑葚含有丰富的花青素，对抗氧化有极好的效果。2.白桑葚：相较于黑桑葚，白桑葚的甜度更高，适合不喜欢酸味的人群。
二、桑葚的营养成分1、膳食纤维桑葚的膳食纤维含量高达4.1g/100...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...的美肤效果。3、葡萄：葡萄的果皮和果肉中含有大量的花青素，能抵抗肌肤中自由基的侵害，起到修复受损的肌肤，经常食用有抗氧化和美白的效果。4、樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C，能有效的抵抗黑色素的形成，另外它还...……更多
2024-02-08 06:33:00皮肤,维生素,皮肤,猕猴,肌肤,黑色素
...美容养颜食品。4、葡萄籽
葡萄籽提取物中含有丰富的原花青素，是一种强效的抗氧化剂，能够有效保护皮肤免受自由基的伤害，防止皮肤老化，避免色斑产生，增强皮肤的弹性和光泽。5、猕猴桃猕猴桃是一种富含维生素C和维...……更多
2024-04-21 11:07:00美容养颜,肌肤,呵护,食物,美容,健康
...耳草是属于中药，中的成分是蛋白质、维生素、氨基酸、花青素，同时当中也有黄酮类、可可碱、茶碱、咖啡，碱、矿物质等成分，可以起到生津解渴、提神醒脑、促进代谢的功效。1、生津止渴：普耳草可以起到生津止渴的作...……更多
2023-04-16 16:06:00普耳,功效,作用,普耳,花青,症状
...瑰红茶特别选用桑葚作为原料之一。桑葚中含有蛋白质、花青素、矿物质等营养成分。在其所含的矿物质元素中，硒的含量较为丰富，为百果之首。坚果富含蛋白质、膳食纤维、维生素E，一袋元气“食”足，给自己加满劲!组合...……更多
2024-02-20 16:29:00宝盒,红颜,坚果,桑葚,宝盒,果仁
...紫色玉米是染色的。这也是误解。玉米呈紫色是因为含有花青素。花青素主要存在于植物细胞的液泡中，是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一，可以由叶绿素转化而来。花青素是水溶性色素，易溶于水。当玉米在水中煮时，表...……更多
2023-10-19 06:09:00收成,谣言,农民,玉米,农产,谣言
...富的部位，除了含有多种维生素外，还含有白藜芦醇、原花青素等多种对人体有益的物质，具有降血压、抗肿瘤、预防心脑血管疾病、增强免疫力等功效。 ……更多
2023-05-05 22:22:00水果,建议,柚子,维生素,水果,香蕉
...有大量的膳食纤维，对于控制体重是有帮助的。茄子中的花青素化合物有助于防止心血管系统的氧化伤害，从而降低患心脏病的风险。花青素是一种类黄酮，在减少心血管疾病的机会中起着显著作用。此外，食用花青素可以降低...……更多
2024-08-10 06:55:00油烟,茄子,木耳,花青,花青素,黑木
...较高，当中含有多种抗氧化物，比如多酚类、儿茶素类和花青素类等，并且富含蛋白质、维生素以及各种微量元素，同时还拥有人体所必需的不饱和脂肪酸和氨基酸等。由于葡萄籽具有坚硬的外壳，如果没有进行加工处理，一般...……更多
2023-02-02 19:04:00葡萄,葡萄,胃肠道,胃肠,营养,身体
...、维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钾等。其中的花青素、类黄酮等成分具有抗氧化、抗炎和抗癌的作用，有助于提高免疫力、预防心血管疾病和抗衰老。二、蓝莓：蓝莓是一种颜色鲜艳的小果实，富含维生素C、维生素K...……更多
2024-04-19 18:18:00食物,抵抗力,抵抗,天然,身体,维生素
...及中老年眼花、白内障等症状；抗衰老功效：黑枸杞含有花青素，这种物质有很强的抗氧化性，可以清除自由基，起到延缓衰老作用。黑枸杞有哪些功效黑枸杞本身属于一种中药，也可以当食材食用，具有一定的温肾壮阳的功效...……更多
2024-04-05 03:31:00枸杞,功效,枸杞,功效,花青,花青素
...力，对肿瘤患者康复有积极作用。7️⃣ 蓝莓
蓝莓富含花青素和抗氧化物质，有助于改善视力，预防心血管疾病，对肿瘤患者有益无害。8️⃣ 樱桃 🍒樱桃含有丰富的铁元素和维生素C，有助于补血养颜，增强免疫力，对肿瘤患...……更多
2024-03-30 10:35:00肿瘤,美味,人群,水果,健康,肿瘤
...抗氧化：石榴皮富含多种抗氧化物质，如多酚类化合物和花青素等，可以有效清除体内自由基，减缓细胞老化，预防慢性疾病的发生。2.降血压：石榴皮中的多酚类化合物和花青素等成分可以扩张血管，降低血压，预防高血压和...……更多
2024-01-11 11:23:00多种,矿物质,石榴,矿物,维生素,功效
...比较大的。第三种：葡萄紫色果皮的葡萄，含有很丰富的花青素成分，对皮肤健康和美容养颜都有很大帮助。所以每年葡萄成熟的季节，总是深受消费者喜爱，尤其是深受女性的喜爱。毕竟，没有女性不爱美。可问题是，葡萄中...……更多
2023-11-09 17:20:00血糖,饮食,血糖,水果,含糖量,柿子
...的功效与作用1.抗氧化：蓝莓富含抗氧化剂，如类黄酮、花青素等，这些物质可以帮助保护细胞免受自由基的伤害，减缓衰老过程，抗氧化剂还可以降低患慢性疾病的风险。2.改善眼睛健康：蓝莓被誉为“护眼之果”，蓝莓中含...……更多
2024-04-02 12:51:00矿物质,矿物,维生素,物质,好处,多种
...淡化色斑，延缓皮肤衰老。芒果中的胡萝卜素和草莓中的花青素是优秀的抗氧化成分，能够有效清除自由基，保护皮肤免受损伤。材料：成熟芒果：1个、新鲜草莓：1/2杯、酸奶或牛奶：1杯、蜂蜜或椰子糖（可选）：适量、冰块...……更多
2024-04-19 18:00:00奶昔,越好,一杯,越来,做法,皮肤
...、腹痛发生。2、正在服用四环类抗生素的人黑米内含有花青素成分，容易影响到药物的正常作用，且黑米内含有的金属离子会与四环素类药物内的一些物质相结合，形成不可溶性物质，影响到药物的效果。3、黑米过敏的人群对...……更多
2024-06-26 16:12:00黑米,建议,黑米,粗粮,花青,花青素
...种，拇指般大小的葡萄，甜度高，脆甜无籽，还耐储运，花青素含量非常丰富，是葡萄中的极品。 在葡萄园里，顾彬彬一边向前来采摘的客人介绍：“像这样根部发黑的葡萄就熟了，挑这样的又甜又脆”， 一边摘下几颗葡...……更多
2022-08-04 15:01颍上,安徽,甜蜜,夫妻,事业
...养价值，它热量低营养高，含有丰富的纤维素、铁元素、花青素、还有独特的植物性白蛋白等，因此它对人体健康有很多的好处。但是即便如此，在现实生活当中，这5类朋友也是不可以轻易的使用火龙果。否则就会起到适得其...……更多
2023-04-19 21:24:00火龙果,火龙,现实,朋友,生活,火龙果
...促进作用白萝卜这两种吃法营养白白浪费了!去皮：损失花青素和含硫的化合物白萝卜的表皮富含花青素和含硫的化合物，这些都会有一些抗炎效果，如果把皮去掉了这部分营养素就大大损失了。推荐吃法：如果不去皮感觉辛辣...……更多
2023-11-29 15:29:00吃法,人参,萝卜,营养,白萝卜,萝卜
...健康有着良好的维护作用。**3.保护心血管**桑葚中含有的花青素等抗氧化物质，能够有效清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护心血管健康。此外，它还能降低血压、血脂，预防心血管疾病的发生。**4.改善睡眠**桑葚...……更多
2024-05-02 06:02:00桑葚,肝肾,滋补,功效,桑葚,维生素
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俗话说，人生六十古来稀。在医疗条件落后的时期，60岁已经算是高龄。但是在这个物质丰富，医疗条件发达的时代，处在这个年龄段之上的人比比皆是
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