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对皮肤和血管都好的食物,若你每天都在吃,那么你的身体一定很棒
...水平的提高,人们不再只追求温饱,而是越来越追求饮食健康,那些时令的水果和蔬菜,都非常受人欢迎,还有一些有机食物也被人们追捧。其实,营养学家研究发现,有些常见的、价廉物美的食物,我们更不能忽视,比如常见...……更多
胰腺癌害怕这四件事,能够坚持一件,癌细胞也会躲着你走
...一旦患上这种病症的话,就会容易对患者造成一定的身心健康。而且胰腺癌的症状也非常的多,如果得不到及时治疗的话就会影响特别的大。所以说为了避免胰腺癌危害生命,在之前的时候一定要提前做好预防。而且很多人都非...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...与死于心脏病的更高风险有关。但一些科学家认为,对有健康问题的人来说,如果症状或治疗影响了食欲,那么他们可能会在不知不觉中选择间歇性禁食。此外,饮食质量可能比何时吃饭更重要。限时饮食与改善血压、血糖和胆...……更多
警惕食品中的“美白杀手”
...弹性、延长食物保质期的效果,部分违法者无视消费者的健康,将其违法添加到食品中,添加后或者加工后的食品卖相更好,迎合了部分消费者的心理,追求了利益最大化。目前存在非法添加吊白块的食品可能有:面粉、面制品、腐竹、...……更多
身体不适来医院检查已是肝硬化,肝硬化如何早发现?
...检查、肝功能检查、超声检查等。02注意饮食饮食对肝脏健康非常重要。应该避免过度饮酒、吃高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物,以及避免食用含有致癌物质的食物。03控制体重肥胖是导致肝硬化的主要原因之一。保持健康...……更多
天气转凉 寒气袭来 这份小雪养生“攻略”请收好
...不但能够补养肾气,还可以抵抗寒冷、润肺生津,对身体健康大有益处。此外,小雪时节,天气寒冷,需要多吃一些温性食物,如糯米、黄豆、花生、核桃、栗子等,以增强身体的御寒能力,抵挡冬日的寒气。同时,还要注意少...……更多
如果孩子是在长身体的阶段肥胖,家长应该如何帮助孩子减肥呢?
...7.4%。青少年超重率为11.1%,肥胖率为7.3%。肥胖会对儿童健康造成很多危害,可能会导致呼吸睡眠暂停综合征、内分泌代谢疾病消化系统疾病,也可发展为成人期肥胖及2型糖尿病等。很多家长认为孩子胖一点更可爱、更有吸引力...……更多
地中海饮食经久不衰
...、蔬菜、豆类、豆荚类、坚果、种子、草本植物、香料、健康的动植物油 ,如特级初榨橄榄油。还有适量的精益蛋白质(如鱼、海鲜和禽类),鸡蛋、酸奶等乳制品和葡萄酒。相比之下,红肉和糖果的摄入量要少一些。生活在地中...……更多
怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?怀孕母牛过瘦怎样增加营养?
怀孕母牛的体重对于它的健康和繁殖能力至关重要。然而,有时候母牛可能太瘦而无法增重,这可能就会影响到母牛和胎儿的健康。接下来就由我详细说说怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?一、提供优质的饲料为了增加怀孕母牛的...……更多
不爱洗屁股,对身体有什么危害?4个后果自己承担,别自讨苦吃
...,这个看似微不足道的生活细节,实际上对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。然而,很多人由于各种原因,如懒惰、习惯、无知等,常常忽视洗屁股的重要性。不爱洗屁股不仅可能引发各种健康问题,甚至还可能对生命造...……更多
一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪类人更健康?不妨来了解
洗澡能够清洁身体,坚持清洁,对健康有益。关于洗澡需求多长时刻一直存在很大的争议。有人说一天洗一次澡最好,也有人说一周洗一次澡最好。哪种方法最健康?每天洗一次澡的人和每周洗一次澡的人有什么区别?每天洗...……更多
多吃这些菜,改善便秘,保护心血管
...:“三十而立,四十不惑,五十而知天命。”此时,保持健康的生活方式比任何时候都重要。今天,我想与大家分享一种既能滋养身体又能带来美味享受的超级食物——牛油果。这不仅仅是一种食物,更是一种生活态度,告诉我...……更多
咳嗽,最好憋住还是咳出来?
...地咳出来?今天,我们就从中医的角度,探讨咳嗽背后的健康密码;咳嗽的本质:身体的语言在中医理论中,咳嗽是由于肺失宣降,肺气上逆所致;肺在五行中属金,主气,与呼吸密切相关;当外邪侵袭或内脏功能失调,肺气无...……更多
早餐的重要性:长期不吃早餐导致低血糖的原因
...时就医,寻求专业的医学帮助。总之,早餐对我们的身体健康至关重要。长期不吃早餐容易导致低血糖,影响我们的生活和工作。因此,我们应该养成良好的早餐习惯,保证饮食规律和营养均衡,预防低血糖的发生。同时,对于...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...好“一老一小”?1月23日,西宁市疾病预防控制中心发布健康提示:老人需特别注意防范心脑血管疾病;孩子的免疫系统不成熟,也可能受气温的影响而生病。老人要保护好心脑血管健康:1.及时增添衣服,尤其需要头部的保暖...……更多
牙周炎的预防与治疗
...治疗,炎症可能蔓延至更深层的牙周组织,甚至影响全身健康。一、预防牙周炎的方法:1.定期刷牙:每天至少刷两次牙,每次刷牙时间不少于两分钟。使用软毛牙刷和牙膏,注意刷牙时的技巧和角度。2.使用牙线:使用牙线或...……更多
姨妈期做错这4件事,你可要小心了
...。如果我们在姨妈期间犯下以下四个错误,可能会对身体健康造成不良影响。下面就一起来看看,我们应该小心哪些事情呢?第一,忽视个人卫生。姨妈期间,女性分泌物较多,经血的排出可能会引起私处的不适和异味。因此,...……更多
烫伤后起水泡怎么处理不留疤痕
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
1000多元一台,家长群突然爆火!专家提醒不能乱用!
...肺炎,先后在线下问诊一名医生、网上问诊两名医生,都推荐医用雾化器治疗。冯女士随后在某电商平台火速下单一台销量靠前的雾化器,花费约1300多元。不少宝妈群群友表示,在医院看病后,基本医生都是推荐口服药物加雾...……更多
女性经期并不是绝对的减肥“黄金周”
...运转。因此,在这个时期,女性应该特别关注自己的饮食健康,并确保摄入足够的营养物质。同时,适当的运动也是必要的,但应该避免剧烈运动或过度锻炼。轻度的有氧运动可以帮助提高身体的新陈代谢率,促进脂肪燃烧和消...……更多
秋季一直咳嗽?多是这3种原因引起的,中医教你如何调理
...的很神奇,不仅治好了我的咳嗽,还让我的生活变得更加健康和快乐;”总结秋季咳嗽虽然烦人,但通过中医的调理方法,完全可以得到有效的缓解;记住,调整饮食、作息、情志和适量运动,必要时辅以中药调理,是秋季咳嗽...……更多
每支1320元!河南开打扩龄后九价HPV疫苗,接种点公布
...引起的,可以预防由这两种型别的病毒所导致的宫颈癌,推荐接种的年龄为9—45岁,按照0、1、6的免疫程序接种3剂次,价格602元/支;四价HPV疫苗,可以预防由HPV6、11、16、18型的HPV感染引起的宫颈癌,可以预防70%的宫颈癌,以及...……更多
哪些坏习惯在伤你的“心”?做好6件事,有效预防心梗悲剧重演
...,逐渐伤害了他的“心”。心脏疾病一直是威胁中老年人健康的头号杀手。根据最新研究,生活习惯对心脏健康的影响远超我们的想象。许多看似无害的日常习惯,实则在悄悄侵蚀我们的心脏。那么,哪些坏习惯在伤害我们的“...……更多
...网格员+每日进行一次走访”,全方位保障于国莉的身心健康和生活起居。1月31日,于国莉顺利入住西青济民医院养老院。2月4日中午,社区接到济民医院电话,于国莉胃部有出血迹象,需尽快到医院治疗。社区第一时间联系120救...……更多
七十岁以后,让自己无病无灾的四个好习惯,真的比养生更管用
...炸食物、腌制食物、熏制食物、烧烤食物,这些食物对于健康而言没多大好处。年龄大了,粗茶淡饭才是福,多吃粗粮、蔬菜、水果,注意补充优质的蛋白质,包括牛奶、鸡蛋瘦肉和豆制品。3、迈开腿,能走能动就是福年龄大...……更多
狐大医 | 国人喝奶量上不去怎么办?陈君石院士、于康教授支招
...人饮奶现状进行了总结。《中国居民膳食指南(2022)》推荐每人每日应摄入奶及奶制品300—500克。然而公开数据显示,2022年中国人均乳制品消费量42千克,约为世界平均水平的1/3,仅达到推荐量的38.4%;其中,98.8%的老年人喝奶...……更多
阿卡波糖导致的腹胀,对健康有什么影响,服用时要注意什么?
...文旨在深入探讨阿卡波糖引起腹胀的生理机制,评估其对健康的潜在影响,并提供实用的建议,帮助患者改善使用该药物时的体验。通过综合管理和生活方式的调整,患者可以在有效控制血糖的同时,最小化不良反应,提升整体...……更多
苹果煮熟了吃营养会流失吗?一文揭晓答案
...加。其实苹果无论是生的还是熟的,都是一种老少皆宜的健康食物,日常生活中适当吃一些苹果对于我们维持身体健康肯定是能够起到积极的影响。生活中对于水果的食用更多人都是选择生吃,这也是最常见的吃法。但事实上很...……更多
“艾叶”招百福、辟邪?其实它对人体还有这4大功效,早知早受益
...此之外,艾叶当中还含有比较多的挥发油等成分,对人体健康有着一定的养生保健作用。但是,仍旧有很多人不知道,艾叶对人体到底有哪些好处?一、预防感冒尤其是在进入冬季的时候,各地气温非常的寒凉,很多人在外出时...……更多
养生先养肺!这5种常见食物能养肺润肺,肺不好的人赶紧补充
...含量占比较高,而油脂类物质相对较少,是一种相对较为健康的食材,对于有长期咳嗽症状的朋友来说,可以尝试用清水炖煮猪肺,然后切片后食用,或许能够帮助缓和病情。4.杏仁作为备受人们喜爱的坚果制品,杏仁除了拥有...……更多
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冬天要多吃白萝卜,教你7种好吃的做法,天天换着花样吃,真解馋
一到冬天,身体自然而然的想吃萝卜,尤其是喝碗萝卜汤,别提多舒服了。没学食养前并不知道为什么,直到看到古书中记载的萝卜才恍然大悟
2024-12-16 11:10:00
冬天多吃白萝卜好处多,教你8种好吃的做法!
白萝卜是冬季的常见食材之一,不仅营养丰富,而且还对我们身体有很多益处,白萝卜的热量很低,即便是正在减脂的朋友也可以吃,白萝卜的吃法也是多种多样
2024-12-16 11:12:00
胃不舒服,建议常吃8样养胃菜,好吃易做又营养,还促消化防胀气
胃有自我修复功能,可是经常出现胃胀,消化不良,还是会给工作和生活带来影响,胃不舒服的人,建议常吃这8种养胃菜,好吃易做又营养
2024-12-16 11:12:00
“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功举办
本文转自:人民网-安徽频道12月12日上午,“数字赋能 乡村振兴”安庆推介行动暨安庆市数字乡村市县镇村一体化平台发布会成功召开
2024-12-16 11:54:00
扎赉特旗:加快推动科技成果转化 以数字技术支撑“扎赉特粮仓”
本文转自:人民网-内蒙古频道近年来,扎赉特旗国家现代农业产业园积极促进农业科技成果转化,以技术和数据作为发展双引擎,不断释放数据价值
2024-12-16 11:58:00
这个村的红白宴席,吃的全是家常菜……
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室冬日的辽宁省营口市鲅鱼圈区芦屯镇,留屯村村民欧振攀家人头攒动、热闹非凡——这天正是欧振攀儿子的婚宴
2024-12-16 12:00:00
产后10天体温骤升!多学科联合救治脓毒症休克“宝妈”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 刁明杰妊娠和产褥期脓毒症,尤其是脓毒性休克,是孕产妇严重并发症,也是导致孕产妇死亡的重要原因。近年来发病率及死亡率有上升趋势
2024-12-16 12:00:00
大江大湖“鲜”滋味|冷水鱼跃动白竹村
本文转自:人民网-湖北频道溯香溪河而上,直至毗邻著名旅游风景区神农架的湖北省兴山县南阳镇白竹村,在老党员胡明海创立的神农鱼庄内
2024-12-16 13:36:00
肥西县丰乐镇四措并举发挥农家书屋阵地作用
本文转自:人民网-安徽频道为丰富群众精神文化生活,更好地发挥农村文化阵地的惠民作用,肥西县丰乐镇多措并举,扎实做好农家书屋各项管理工作
2024-12-16 11:12:00
漏诊赔偿是给健康体检的必要提醒
公司组织员工体检,体检中心却未能检测出某员工已患病,导致其错过最佳治疗时机,体检中心是否应承担责任?近日,新疆维吾尔自治区乌鲁木齐水磨沟区人民法院审结了这样一起案件
2024-12-16 11:13:00
广生堂药业乙肝治疗创新药奈瑞可韦GST-HG141 纳入国家突破性治疗品种名单
近日,国家药品监督管理局药品审评中心(CDE)发布重要消息,福建广生堂药业创新药控股子公司福建广生中霖生物科技有限公司的乙肝治疗创新药GST-HG141(英文通用名 “Neracorvir”
2024-12-16 11:17:00
12月19日,男性不育专家李翠英博士坐诊郑州长江中医院助您好孕成真
养育一个健康的宝宝,是许多家庭的共同梦想。但是,在备孕的过程中,准爸爸们的健康状况往往没有得到足够的重视。据数据统计,男性因素导致的不孕不育占比高达40%
2024-12-16 11:20:00
明灯百盏照亮归家路
本文转自:人民网-四川频道老鹰社区新安装的路灯。平昌县烟草专卖局(分公司)供图在海拔高达1300多米的四川省巴中市平昌县镇龙镇老鹰社区
2024-12-16 11:21:00
成都温江岷江村:和美乡村的璀璨明珠,乡村振兴的崭新标杆
本文转自:人民网-四川频道晨曦初照,成都市温江区岷江村沐浴在一片阳光中。田间地头,桂花树随风摇曳,散发着令人陶醉的芬芳
2024-12-16 11:21:00
德昌“牧羊人”奏响乡村振兴“牧羊曲”
本文转自:人民网-四川频道付祥的努比亚黑山羊养殖基地。德昌县委宣传部供图12月的德昌,阳光明媚、风和日丽,走进四川省德昌县昌州街道一处养殖基地
2024-12-16 11:22:00