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养肾常见5个误区,很多人第1个就错了,牢记这3点,再去补肾
相信朋友们都知道肾脏对一个人的身体健康是多么的重要,所以很多人也会注意养肾。但是养肾也是有禁忌的,如果使用了错误的方法养肾,不仅不能养肾,还会导致肾功能受损。此外,不管什么药都是有副作用的,胡乱吃药...……更多
多囊治疗的误区,希望你一个也别踩中!
...药物来调理月经。但每个月只来月经,卵泡长不大,没有排卵是无法怀孕的。三、轻视检查,盲目治疗多囊的病因复杂多样,因此,在治疗前进行全面的检查,明确病因至关重要。然而,部分患者因对检查的重要性认识不足,轻...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...,近年来越来越受到重视。市民日常在减肥过程中要规避误区,采取健康科学方式减重。误区一:节食是捷径节食可以在短时间内让人的体重迅速下降,但失去的重量大部分来自水分和肌肉组织,而不全是脂肪。随着肌肉的丢失...……更多
避孕并非只有“套套”,这3个方法也适合双方尝试
...育需求,则可以尝试这种彻底的方法。方法三:学会避开排卵期如果有“任性”的小夫妻,无论是避孕药,避孕套等外界干预方式都不想使用,但又想达到避孕的效果,则建议人为错开排卵期。处于排卵期的女性,怀孕的概率会...……更多
膏方进补也要避开误区
...理念。但是老百姓在使用膏方调补身体的同时也存在很多误区,错误使用膏方不仅不能达到治病强身的目的,反而可能导致不良后果。为加快中医药文化和养生知识推广传播,让更多市民了解膏方,满足人民群众日益增长的防病...……更多
...祛邪,调和气血,使身体达到最佳状态。进补要避免五个误区不过,专家指出,进补也要避免五个常见误区,否则会令效果打折扣。误区一:不调肠胃就吃大餐“虚不受补”,是人们放弃进补计划的最常见理由。其实,这一认识...……更多
年过60岁,尽量避免4个不良习惯,早知道早预防,晚年更幸福
...他们长期只吃素食,不摄入油脂和肉类食物。然而,这种做法真的有益吗?当然不是。虽然过度肥胖确实会对身体产生不良影响,但这并不意味着瘦下来就一定健康。无论是肉食还是素食,都含有人体所需的各种营养成分,且各...……更多
卵巢早衰的女生一定要注意了
...排湿,促进全身血液循环。02定期补充雌激素女人每一次排卵的过程就是一次激素的代谢,代谢不好的就容易暗沉长斑,40岁之前服用大豆基本上就能满足雌激素的补充(比如喝豆浆),40岁之后可以适量补充雪蛤或蜂王浆。03一定...……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...都会降低,一旦置于高温环境中,反而更容易中暑。正确做法是:室内外温度差以不高于10℃为宜。在进入室内后10分钟再开启空调,出门前10分钟关闭空调,并开窗通风。误区二:午睡贪凉睡地上夏天,有人喜欢在地板上睡午觉...……更多
长治圣爱妇产医院:健康饮食的误区我们都要了解
...健康的关系千丝万缕,许多错误的观念甚至可能引发饮食误区,对身体健康产生不良影响。长治圣爱妇产医院讲述,因此,我们需要了解并避免这些常见的饮食误区。1.不甜的水果含糖量少水果的甜度与含糖量的多少并非直接相...……更多
早餐要注意吃早餐的一些营养误区,请及时了解
...们在工作中更好地进行,但是很多人对于早餐存在着一些误区以及偏差,接下来就给大家盘点一下。1、甜食有助于提神在早餐的时候,很多人特别喜欢吃甜食,认为甜食可以让我们快速的补充能量,达到提神醒脑的效果,但是...……更多
肝脏不好不要盲目进补,3个养肝误区,肝脏越养越差,劝你少做
...严重的还会出现消化道出血等肝硬化的前兆。这3个养肝误区,你是否踩雷?正是因为肝脏器官在人体的各大生理环节中占据着首要地位,所以养护肝脏健康是维持身体各机能高效运行的基础,但是在养生的过程中,很多人认为...……更多
中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?
...否则对身体的危害是巨大的。中医科普:服用中药这四大误区,你都知道吗?1.中药材越贵越好人参鹿茸、冬虫夏草、石斛天山雪莲……,哪个贵肯定哪个药效更好。殊不知中医有“虚不受补”这一说,体质病情不合,药再名贵...……更多
高血糖患者调理身体时,要当心这3个常见的误区,注意避开
高血糖以及糖尿病作为典型的代谢综合征类型,在全球范围内都有很高的发病率。据统计,全世界有超过10亿人受到相关病情的折磨,并且相当一部分是40岁以下的青壮年人群。在我国,糖尿病的问题同样严峻,为了控制血糖数...……更多
婚外情的误区:妻子们的三种思维是错误的,不要陷入误区中
...世界错了,出淤泥而不染就是超脱。意识到自己思维上的误区,知道自己解决问题的方向不对,并且能够及时记性改变,是妻子们解决婚外情的第一步。不要害怕错误,只要你能够认识到错误,错误也会成为你解决问题的垫脚石...……更多
70岁后,怎样养生更长寿?4个养生“误区”,要避开!不然易伤
...好的养生方法。不过若是每次都在马路边上散步,那这个做法就有些不对了。事实上,运动环境对身体健康也是有影响的。如果选的环境不对,空气质量不太好,反而会伤害到身体,也会让运动效果大打折扣。 在马路边上散步...……更多
一旦查出丙肝,意味着不治之症?这3个误区,是时候提前澄清一下
说到乙肝,可以说是无人不知,无人不晓,但大多数人对丙肝并不了解。其实丙肝和乙肝一样是一种常见的肝病,丙肝和乙肝一样具有传染性,正是因为对丙肝的不了解。很多人对丙肝的认识还存在错误,甚至因为这些错误的...……更多
医学界发现:能活过80岁的糖尿病人,身上大都有这4个共同点
....只吃药治疗就足够了 仅靠药物治疗糖尿病是非常片面的做法。像糖尿病症状较轻者,一般通过饮食和运动可以稳定血糖,而当饮食和运动无法有效降糖时,可再考虑用药。不过,在药物治疗的同时,仍然要坚持科学饮食以及规...……更多
沈阳急救医生:摔伤患者多在[20—30岁][60—70岁]
...,应对突发路况时不知所措。盘点 遭受外伤后的4种错误做法贺雅萌告诉记者,在外伤事故的急救出诊病例中,急救人员发现部分市民虽然有一定的急救意识,但现场处置时仍存在一些误区,关键时刻,不当的抢救措施或行为可...……更多
当女友皱眉喊疼时,男朋友的2个做法,或许会缓解女友不适感
...发育成熟,雌激素的分泌也逐渐增多,每个月就开始按时排卵。子宫在卵巢的影响下逐渐发生变化,内膜会出现周期性增厚,如果在排卵期内卵子和精子没有结合,则内膜就会脱落出血,这就是月经。有女生调侃自己是每个月都...……更多
剩菜存放有“秘诀”!既不浪费又能吃得健康,赶紧收藏
...菜在食用后尽快放入冰箱。误区二:重复加热多次常见的做法是将剩菜反复加热以保证“安全”。但这种做法会导致食物中的营养成分严重流失,特别是维生素C和一些B族维生素。此外,反复加热也可能导致某些蛋白质变性,影...……更多
立冬时节如何养生 注意防寒保暖、早睡晚起、适当进补
...、红菇50克配料:去皮姜2片、红枣4颗、烧酒适量、盐少许做法:红菇剪去底部,提前20分钟用纯净水浸泡备用。排骨切块清洗,起锅烧水,倒入料酒、排骨焯水。水开后撇去浮沫,捞出排骨过凉水冲洗。取炖盅,依次放入排骨、姜...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...说法其实是错误的!今天小编就带大家认识降血糖的5个误区。血糖是什么?血中的葡萄糖称为血糖。葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作...……更多
每天坚持锻炼,身体反而变差了?都是被这5个错“连累”
...增加心肺压力,在透支身体后还有猝死的意外风险。正确做法是循序渐进,选择低强度的运动去尝试,若身体可以适应,运动过程不会感觉劳累,逐渐增加强度。2、没有挑选合适时间运动要挑选合适的时间,有的人吃完饭马上...……更多
早上锻炼好还是晚上锻炼好?纠正5个误区,科学锻炼
生命在于运动,这是众所周知的,但是运动也是需要讲究方法的,比如时间,地点,运动项目等,可是大家都很关心运动效果最好的时间段究竟是什么时候呢。最近出现一些研究指出,在预防或者降低患癌方面的运动时间段是...……更多
被寒凉药毁掉的中国人,越吃越虚!教你3步辨清真假寒热
...况越来越糟糕。尤其是对于寒凉药物,很多人都有这样的误区:认为所有的疾病都可以用寒凉药来治疗。张伯走进了医院的中医科,带着一丝忐忑和期望。医生对他进行了细致的诊断,询问了他的饮食习惯、生活方式和近年来的...……更多
女性更年期
小心三大误区
...,觉得忍一忍就可以了,却不想症状越来越严重,正确的做法是找医生帮忙。泉州市妇幼保健院·儿童医院妇科副主任医师姚建凤说,在门诊,医生常常会碰到一些因为不了解更年期而产生的误解,最常见的有以下三种:误区一...……更多
想要优孕优生,卵子就必须给力,卵泡发育不良怎么办?
...发生早产、胎停等意外。如果排出的卵子质量不好或者无排卵,那么,想怀孕是非常困难的,甚至会导致不孕,目前卵泡发育不良越来越成为困扰备孕夫妻的难题,今天,我们好好了解一下关于卵泡发育的问题。排卵认识常见的...……更多
关于充电宝的几个误区,你知道吗?
...见的小东西,很多人在日常使用中都存在一些误区。有些做法,轻则消耗充电宝寿命,重则引发手机安全事故。今天教授就给大家揪出几个充电宝错误用法,同时分享保养充电宝的技巧。边充电边放电现在很多充电宝都有多个接...……更多
戒烟误区知多少(加强健康知识宣传 提高人民健康水平)
本文转自:安阳日报误区一:很多人认为,吸烟最大的危害是尼古丁。实际上,尼古丁只会让人产生生理和心理上的依赖,真正带来伤害的是香烟的燃烧产物焦油、烟气、一氧化碳等,以焦油为例,卷烟在不完全燃烧的情况下...……更多
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工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
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卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
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新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
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新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
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大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
2月3日,中国台湾艺人徐熙媛家人证实,她在日本因流感并发肺炎去世,终年48岁。大S徐熙媛生前出演多部高收视率影视剧,她的突然去世引起了大众的关注
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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立春┃糖友食谱--炒合菜
材料:绿豆芽、韭菜、胡萝卜、鸡蛋、红薯粉(或绿豆粉丝)、蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、植物油做法:1.将绿豆芽洗净;韭菜洗净
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