• 我的订阅
  • 头条热搜
网红舞蹈“科目三”可能造成关节损伤
本文转自:济南日报网红舞蹈“科目三”可能造成关节损伤专家:不要盲目跟风本报12月5日讯(记者刘文)连日来,网红舞蹈“科目三”频频登上热搜,因跳“科目三”舞蹈造成下肢受伤的新闻也不断出现在互联网上。记者在...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...高,还很考验下肢关节的协调性,盲目跟风可能带来关节损伤,尝试前最好做柔韧性和稳定性训练,并充分热身。不少长沙人跳起“科目三”舞蹈从线下连锁火锅店到短视频平台再到大街小巷,一种名为“科目三”的舞蹈突然火...……更多
孙文建提醒:“科目三”舞蹈扭腰摆胯幅度大,可能骨折
...障,当关节的活动超过正常生理范围,或者受到持续疲劳损伤,甚至遭到外力的突然冲击,都可能出现撕裂,伴有软骨或者其他关节内结构损伤。“存在关节韧带松弛,或者关节的稳定性较差、体重较大的人群,都应尽量避免跳...……更多
...的同时,又要灵活摇摆,加上运动时重心游移,导致关节损伤的风险大大增加。他建议,日常对核心肌肉的锻炼有助于提高身体的稳定性。在学跳任何舞蹈前,首先要充分热身,增加关节韧带的延展性。其次跳舞要学会掌握要领...……更多
网红舞蹈“科目三”风靡全网,医生提醒对半月板的影响大
...件不足以承受这些动作带来的压力,就可能对半月板造成损伤。半月板损伤的症状通常包括疼痛、肿胀、关节锁死或不稳定感等,严重的半月板撕裂可能需要手术治疗。解放军总医院骨科医学部主任医师郭全义也向人民日报健康...……更多
“科目三”舞蹈有哪些健康风险?
...不够,就很容易导致膝关节侧部韧带和踝关节外侧韧带的损伤,可能还会影响到关节内的软骨、半月板等,更严重的可能会发生骨折等。张亮建议,运动前要做热身,把身体的机能调动起来,把动作做到位,防止损伤;运动完后...……更多
“科目三”想跳就能跳?
...然这种舞蹈简单易学,但是有可能对膝关节和踝关节造成损伤,建议大家量力而行,切勿盲目跟风。“科目三”舞蹈最早是源自广西某婚礼现场,这种魔性的舞蹈在社交媒体上备受年轻人追捧,引得不少人争相模仿。那么,跳“...……更多
跳“科目三”时,千万要谨慎!多人已崴脚!
...家纷纷跟风时,有一些模仿者开始出现了不同程度的身体损伤——那么,跳“科目三”真的很危险吗?我们又该怎么避免被“科目三”崴脚呢?跳“科目三”真的有风险吗?首先,我们来聊聊“科目三”在专业人士眼中是什么样的呢...……更多
“科目三”火到海外,医生建议普通人慎跳:舞蹈难度大,有关节扭伤的风险
...节之间反复撞击,会增加半月板负担,导致内外侧半月板损伤,甚至力量传导到骨面,导致胫骨平台、股骨内外侧髁的骨小梁骨折,就是我们常说的骨挫伤。”他表示。覃剑说,对于一般人来讲,就算要跳“科目三”,也需要做...……更多
还在苦练魔性舞蹈“科目三”?你的关节正在经历大考
...可谓是龙飞凤舞。由于上肢的灵活性比较好,扭伤拉伤等损伤的风险比下肢低。在我们下肢的诸多关节中,面临的风险也不一样。髋关节可以前后左右摆动,也可以向内外旋转,可以说是灵活性和稳定性兼具。膝关节和踝关节的...……更多
翻跳“科目三”成新时尚,骨科专家:很容易崴脚,严重会骨折
...舞蹈。同时,对于一些存在骨质疏松、既往膝关节半月板损伤病史以及半月板发育异常的朋友,对待这一舞蹈也应慎重。他说,一旦在跳舞时扭伤关节,要立即停止跳舞。如果局部发生肿胀,可以抬高患肢,患处冰敷也可起到减...……更多
...多在微屈、挤压和旋转状态下完成的,这与膝关节半月板损伤的机制非常类似,所以一定要在热身时把膝关节与其他组织结构协调得很丝滑,再慢慢加速,这样发生半月板损伤的概率就会大大降低。另外膝关节、颈椎以及腰椎等...……更多
魔性舞蹈“科目三”火到海外 是“土味低俗”还是“快乐至上”
...子“学会了”,肢体“还没会”。肢体不协调的话,这种损伤风险就会成倍增加,比如在下肢内翻的情况下,结果重心全都压上去,那结果不言而喻。②体重较大的人。体重越大,关节处所受的压迫就越大,自然“科目三”的风...……更多
谨防踝关节扭伤 科学跟跳“科目三”
...翻这个动作,如果平衡节奏把握不当,很容易造成脚踝处损伤。”李凯文说,其实不止跳“科目三”容易造成踝关节扭伤,平时群众在进行很多跑跳类运动时,如篮球、足球、羽毛球等都要注意对踝关节保护。专家表示,对于踝...……更多
舞蹈“科目三”怎样跳才安全
...作精髓就是半崴不崴的足内翻。其次,跳这个动作,需要关节快速内外翻,承受的张力也比较大,如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够,就很容易导致扭伤。 再看实际情况,跳崴脚的还不少。有网友分享,自己去海底捞想...……更多
网红舞蹈“科目三”摔伤膝盖
...朝内)很相似,一不小心就容易崴脚;其次,该动作需要关节快速内外翻,承受的张力也比较大,如果膝关节和踝关节的力量和协调性不够,就很容易导致扭伤。因此应量力而行。 ……更多
...院就医,检查发现胫骨平台骨挫伤。医生提醒,舞蹈对膝关节和踝关节要求比较高,动作有一定难度,严重时可能会发生骨折等。因此运动前要做好热身,一旦在跳舞时崴脚,要立即停跳,如果脚踝肿胀厉害,要及时就医。 ……更多
“土得掉渣”的“科目三”何以成为2023注脚之一
...,需要提醒的是,也要听医生的话,毕竟“科目三”对膝关节和踝关节的要求较高,容易受伤,已经有不少人崴脚了。扬子晚报/紫牛新闻记者 孔小平 ……更多
南京“三小只”跳“科目三”火出圈
...择这段舞蹈,因为这一段很魔性,很上头。跳起来全身的关节都要动起来,跳完很累,但是很开心。”皇甫长鑫告诉记者,“元旦演出之后,每天中午,校园里播放的动感旋律吸引了不少人来秀舞蹈。前天,我们仨也商量好了,...……更多
...蹈“科目三”,小欧并未接受专业的舞蹈训练,导致膝盖关节扭伤住院。目前,经双方协商,涉事餐厅同意承担全部医疗费用。小欧疑惑,自己的意外受伤能否被认定为工伤。“工伤认定的条件之一,既包括在完成本职工作的过...……更多
在风险边缘“拼命试探”的下腰儿童
...全提醒6天后,中国康复研究中心(北京博爱医院)脊髓损伤康复科又接连收治了两名因下腰导致脊髓损伤的孩子。从1995年收治首名该病患儿至今,北京博爱医院每年接诊的类似病例越来越多。然而,对孩子们来说,每一次下腰...……更多
萝卜辣评|海底捞“科目三”引争议,热度簇拥之间,尺度何在?
...步,配合节奏鲜明的音乐,“花活”不断的海底捞凭借“科目三”再一次“喜提热搜”。“不是男模点不起,而是去海底捞更有性价比。”一边吃火锅,一边还能观看免费的舞蹈表演,渐渐地,去海底捞点“科目三”的人越来越...……更多
杨丽萍团队挑战热门“科目三”舞蹈,春晚舞台或将现身?
...艺术家杨丽萍带领团队大胆尝试,跳起了网络上爆红的“科目三”舞蹈。这一举动立即引发了广大网友的热议,纷纷表示期待能在春晚舞台上看到这一独特的舞蹈表演。杨丽萍,被誉为“孔雀公主”,是中国当代舞蹈的代表人物...……更多
花式服务还是“被迫营业”?海底捞“科目三”爆火,长沙门店这样回应
常出各式花样服务的海底捞,近日又因“科目三”屡屡冲上热搜。该舞蹈成为许多消费者到店必点项目,有员工跳“科目三”出圈,不少网红博主纷纷到店联动。许多门店也陆续推出该舞蹈服务,没有的也在“学习当中”。与...……更多
“科目三”非必考项,商家跟风须谨慎
...腰、摆胯,再配合节奏鲜明的音乐……近来,一场名为“科目三”的舞蹈在互联网上掀起了一阵热潮,这种不在意周围人眼光,跟着音乐自由随性摆动身体的舞蹈也引发了社会的热议。“科目三”全称“广西科目三”,最早出自...……更多
风靡全球的科目三,在张译这吃闭门羹,未被吐槽耍大牌反而被褒奖
...:“秦始皇做梦也没有想到,自己没有完成的统一霸业,科目三竟然做到了”相信大家都欣赏过,这个热门舞蹈“科目三”,作为中国的本土的网络流行文化,很快就火遍了全网,成为当下舞蹈爱好者模仿的焦点。 更让人意外...……更多
湖南卫视春晚惊现科目三舞蹈!被批审美太低,收视率瞬间暴跌不少
...日,湖南卫视举办了春晚表演,可是在表演中,却出现了科目三群舞的节目。可是,这一个姐妹,不仅仅没有获得观众的好评。反而还引起了网友指责。不少网友认为湖南卫视安排这个节目的行为,不太好,而且审美太低了。在...……更多
“科目三”火遍台湾,为何引发“舞统”争议? | 凤凰聚焦
从2023年10月开始,一支名为“科目三”的魔性舞蹈突然在网络爆火,传播力度更是以指数级增长。到目前,“科目三”的社交媒体相关话题播放量已超过600亿次。谁能想象这支源自广西民间的摇摆风潮,不仅席卷国内,更是“...……更多
□苏亚菲最近,海底捞“科目三”舞蹈引大热,许多消费者为了观看此舞蹈,纷纷去海底捞打卡。但网友对此褒贬不一,有的网友觉得这种服务有热情,氛围很欢乐;有的网友觉得非常低俗,生理不适,甚至有新闻爆出一海底...……更多
大陆连锁火锅店海底捞吹起一股跳抖音爆火舞蹈“科目三”的风潮,顾客到店内用餐时,都会要求店员来一段。这股风潮如今也吹到台湾。12月2日,大陆多家海底捞近期打出“不是男模点不起,而是海底捞更有性价比”的口号...……更多
更多关于健康的资讯:
科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00