- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...或疼痛。建议选择合适的鞋袜，避免紧绷，定期进行脚部按摩以促进血液循环。2.穿袜子睡觉引发的脚部问题晚上穿袜子睡觉虽然可以保暖，但对某些老年人来说，可能会带来以下脚部健康问题：真菌感染风险增加：袜子长时间...……更多
2024-04-04 17:16:00老年人,袜子,脚部,袜子,长时,血液
...、足三里穴位于小腿前侧，腓骨外侧突起下方的横纹上。按摩或针灸足三里穴可以刺激体内的气血运行，有助于调节血压。 ……更多
2023-10-07 06:27:00高血压,人身,问题,血压,高血压,韭菜
...多走动以促进脚部血液循环。临睡前用热水洗脚后以手掌按摩脚心涌泉穴5分钟，这样保健作用最佳。顺时食养 冬季进补更应因人制宜冬季气温过低，人体为了保持一定的热量，必须增加体内糖、脂肪和蛋白质等物质的分解，产...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...伤口愈合的食物，比如玉米、大豆、萝卜、蘑菇和坚果。按摩：如果摔伤后皮肤没有破损，人们往往习惯局部按摩，但殊不知，外伤后及时局部按摩，也可能加重局部损伤，导致骨折移位。医学研究表明，软组织损伤后，毛细血...……更多
2023-01-06 22:17:00淤血,时候,淤血,局部,毛细血管,损伤
...死的治疗还包括其他辅助治疗措施，如康复训练、针灸、按摩等。这些辅助治疗措施可以帮助患者恢复神经功能，提高生活质量。总之，发现腔隙性脑梗死后，我们可以尝试服用不同类别的药物进行治疗。然而，药物治疗只是治...……更多
2024-01-04 10:27:00治疗方法,药物,患者,常用,治疗,帮助
...们应该更加注意饮食忌讳，多做眼睛.嘴.面部运动，常常按摩部分也有利于防备脑梗死。 ……更多
2024-02-27 10:32:00大拇指,信号,医院,最好,血管,荞麦
...、慢跑等运动，让睡眠更加踏实。坚持早晚各做一次头部按摩中医认为，头是诸阳之会，分布着大量的穴位，长期进行头部按摩，更有利于身体健康。可以用梳子或者双手先从头中间的督脉推向大椎，每次做40下，起到安神助眠...……更多
2024-03-09 10:11:00高质量,睡眠,建议,睡眠,老年人,身体
...我们的身边，等待着我们的发现和利用。通过简单的日常按摩，不仅可以缓解疲劳，还能预防疾病，是一种既经济又有效的养生方式。经络与长寿：揭秘身体的能量通道经络：自然界的微观镜像经络，被视为体内的能量分布网，...……更多
2024-04-05 06:45:00气血,激活,流通,手法,能量,按摩
...旋、内收内旋等活动。家人或护工要定时帮助患者翻身、按摩、推拿，以促进和加快肢体血液循环，不让关节畸形，也不给血栓“萌芽”的机会。在秋冬季，务必注意防寒保暖，呵护血管健康。养成定时排便的习惯，保持大便通...……更多
2023-11-16 15:01:00静脉血栓,血栓,静脉,医生,血栓,静脉
...枣+桂圆+百合+大米熬粥。功效：健脾益气,养安神。3.中医按摩防治点揉内关:位置:在前臂正中,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩方法:点揉约1分钟后缓缓放松,点揉双手后以结束治疗,两手交替点揉对侧。每天不限时...……更多
2023-01-09 11:47:00冠心,冠心病,炸弹,寒冷,危险,天气
...们的手中——字面意义上。仅需五分钟，一种简单的手法按摩可以帮助我们缓解这种由长时间盯着手机或电脑屏幕引起的眼部不适。这不仅仅是一个传统的智慧，现代科学研究也支持按摩可以有效减轻眼疲劳。在这个数字化时代...……更多
2024-03-13 11:58:00疲劳,手法,按摩,眼睛,位置,手机
腹部按摩作为一种传统的养生方法，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。通过每天坚持腹部按摩，不仅可以促进消化、缓解便秘，还能带来许多其他的好处。然而，腹部按摩并非随时随地都适合进行，选择适当的时机非常重...……更多
2024-03-10 13:59:00按摩,益处,腹部,时机,按摩,腹部
...善这种情况呢？答案是肯定的。实际上，通过简单的穴位按摩，就可以有效地缓解头痛、记忆减退等问题。首先，我们需要了解的是，记忆力下降和头痛可能是由于大脑供血不足或者神经系统疲劳引起的。在这种情况下，刺激特...……更多
2024-01-27 11:26:00穴位,记忆力,老是,记忆,百会穴,按摩
...络，缓解心绞痛症状，促进心脏功能的恢复和改善。采用按摩推拿手法刺激特定部位，促进血液循环，缓解肌肉紧张，缓解心绞痛相关的疼痛和不适感。指导患者适当锻炼、避免劳累和情绪波动，控制饮食摄入，减少高脂食物等...……更多
2024-04-10 10:37:00冠心,心绞痛,冠心病,中西医,内科,临床
...及护理。并且还采用踝泵运动和中医特色疗法—药棒穴位按摩等治疗。经过心病内科医护团队通力合作，患者病情渐好，至12月25日，停用升压药后血压理想。12月28日通过降低IABP反搏比，于1月2日，成功拔除了IABP导管，患者生命...……更多
2024-01-19 16:57:00黔南州,黔南,中医医院,心内科,心肌梗死,心肌
...日常生活中，如果出现颈部不适，应及时就医，切忌随意按摩，以免病情加重。（作者系滑县新区医院骨伤二科主治医师） ……更多
2024-04-08 16:36:00颈椎病,颈椎,颈椎,颈椎病,颈部,动脉
...清洁、干燥，衣服平整，大小便后要及时清洗，勤翻身、按摩；如肢体有感觉障碍时，让患者认识到缺陷的存在，用健侧试水温，使用热水袋保暖时水温应低于50℃，外包毛巾，防止烫伤。7.监测血压、血糖、血脂（1）监测血压...……更多
2023-10-26 10:33:00脑出血,健康教育,病人,健康,教育,脑血
...刺激皮肤；泡澡时间也不宜过长，一般15-20分钟即可。3. 按摩穴位中医认为，人体经络穴位与脏腑器官有着密切的联系。通过按摩特定的穴位，可以调和气血、舒缓症状。对于皮肤干燥瘙痒来说，可以尝试按摩曲池穴、血海穴等...……更多
2024-03-28 13:55:00中医医院,黄飞,中医,北京,干燥,皮肤
...热奄包、中药足浴、中药塌渍、中药穴位贴敷、药棒穴位按摩、手指点穴按摩、针灸、拔罐、火龙罐、刮痧、耳穴等特色中医技术，治疗老年患者常见呼吸系统、心血管系统、神经系统、消化系统、骨科系统等疾病，尤其是对慢...……更多
2024-04-17 17:40:00开科,医学科,银发,医学,医院,健康
...况帮助患者选配合适的助听器，提高生活质量。日常耳部按摩有妙招最后，韦升利主任向市民介绍几种中医耳部按摩保健小妙招。营治城郭法：以两手按耳轮，一上一下按摩，每次做15分钟左右。鸣天鼓法：调整呼吸，用两手掌...……更多
2024-03-01 01:02:00护耳,老年人,听力,障碍,专家,听力
...能够增强自身体质，有利于提高机体免疫力。绝经前，常按摩2个部位，可促进排毒，促进女性健康委中穴委中穴位于膝盖窝中点处，经常按摩这个穴位能够疏通经络，打通膀胱经，帮助膀胱更好的排出代谢废物，促进体内的毒...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...也可以涵盖散步、游泳等适合各年龄层的有氧运动。
5.按摩养生按摩是中医养生中的一种重要方法，它通过刺激经络、穴位来调节气血，进而达到保健与治疗的效果。中医内科养生可采用按摩保健方法，通过按摩人体穴位，刺...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
...抑郁等情绪。063个穴位，是身体上的养胃“开关”：坚持按摩，胃会强壮起来中脘穴中脘穴位于胃部正中央，距离肚脐约4个手指宽度，按摩这个穴位可以舒缓胃部不适和消化不良的症状。内关穴内关穴位于手腕横纹掌侧的凹陷...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...松、消除白天的紧张，更有助于睡眠和提高性功能。5、按摩或温热灸脐部肚脐部位在中医中属于“神阙”，适当按摩能提高性功能，治疗男性阳痿。男性搭帐篷似乎是性能力的表现，可能与反射性、心理性刺激及夜间勃起功能...……更多
2023-10-28 19:52:00男性,因素,影响,勃起,丁丁,男性
...身体的自愈能力。除了刮痧和针灸，中医还推荐定期进行按摩和足疗。按摩能通过手法刺激血液循环，缓解肌肉紧张，同时提高身体的能量水平。足疗则利用脚部的反射区与身体其他部位的相互联系，通过按摩脚部特定区域来改...……更多
2023-12-28 12:25:00化妆,方法,血液,循环,身体,健康
...支沟、阳陵泉、大横等穴位也能起到改善便秘的作用。 3.按摩疗法 通过按摩腹部特定穴位，如按揉天枢穴、掌揉中脘穴、推肋部、按揉关元穴以及提拿腹肌，可以刺激肠道蠕动，促进排便。同时，按摩腰骶部，如推擦腰骶部、...……更多
2024-04-02 06:43:00肠道,畅通,密码,肠道,直肠,穴位
...渐进开展锻炼,注意力度和进度。踝关节扭伤后误区误区1:按摩搓揉患部不少患者在急性扭伤后就用白酒、红花油进行按摩搓揉患部,促使肿胀的软组织毛细血管出血增多和炎症加重,最终导致肿胀加剧、皮肤瘀斑和疼痛症状加重。...……更多
2023-10-09 02:53:00小常,处理,踝关节,损伤,急性,疼痛
...认为，高血压与经络瘀阻密切相关，通过刺激穴位和推拿按摩等手法，可以疏通经络、促进血液循环，从而达到降压的目的。消除痰湿：中医强调痰湿的阻滞是导致高血压的重要因素之一。中医通过中药治疗和调理饮食，帮助患...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,中医,中医,高血压,治疗,患者
...指导下用药，不可自己乱用药。中医外治法缓解便秘耳穴按摩耳朵内面有一个耳甲艇区，包含十二指肠、小肠、阑尾、大肠等穴位，是人体腹部在耳朵上面的信息反应区，便秘的患者此区域皮肤表面可能有小包或不平，按摩此区...……更多
2024-03-28 10:05:00生活,患者,肠道,肠癌,器质性,患病率
...和活动频率，建议至少半小时活动一次，适当对小腿进行按摩，尽可能多喝一点水。（广州日报新花城） ……更多
2024-02-23 11:33:00长时,经济舱,工时,东莞,综合征,飞机
更多关于健康的资讯：
今天咨询的这位男患者反映说，自己的精力不太好，总是感觉很疲惫，还会胸闷。晚上睡觉时候爱起夜，小便次数很多，房事上的状态也不太好
2024-07-05 06:30:00
先来看一下这位患者的自述啊，患者反说自己平时不爱吃饭，食欲不太好，有时候这手脚心还会有发热的情况，自己的大腿根儿呢也老是感觉湿漉漉的
2024-07-05 06:31:00
这次来咨询的男患者反映说，自己比较怕冷，总是穿的比别人厚，但是腿脚依旧发凉，晚上睡觉前必须得泡个脚才能暖热。胃口也不太好
2024-07-05 06:32:00
这是一位男性患者，他反映说啊，自己在房事上的表现不太好，总是心有余而力不足，平时总是无精打采，容易疲惫、心烦。消化也不太好
2024-07-05 06:32:00
我们先来看一下这位患者的自述，患者反映说，他的精力不太好，容易疲惫，最近一段时间啊情绪起伏很大，欲望也降低了很多，而且和之前相比也更加怕冷
2024-07-05 06:33:00
让我们先来看一下患者自述，患者反映啊自己平时口气很重，爱上火，而且是反反复复的一直发作，并且还有腰腿酸软、大便黏腻、小便黄的问题吃泻火药也不管用
2024-07-05 06:34:00
我们先来看一下患者自述，患者反映说自己经常会觉得心烦意乱，气喘乏力，晚上会失眠，睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦
2024-07-05 06:35:00
首先我们来看一下患者的自述，患者反映说总是怕冷畏寒，就算穿的再厚腿脚也还是非常冰凉，怎么都暖不热；而且消化也不好，容易腹泻
2024-07-05 06:35:00
舌质淡白、舌边透明？那你可能是肝血不足了！大家好，我是中医张医生，今天见到了一位患者，他说他总是感觉很累，咳嗽气短、精神不好
2024-07-05 06:36:00
手脚心发热出汗、睡眠还不好？可能是阴虚火旺了，一个中成药，帮你滋阴祛火！大家好，我是中医张医生，今天遇到了一个患者，他的主诉就是怕热
2024-07-05 06:37:00
舌质暗紫？那是身体里有瘀血了，一个中成药，帮你活血化瘀！大家好，我是张医生，今天看到一个粉丝留言，他说之前没有关注过舌诊知识
2024-07-05 06:37:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《 人民日报海外版 》（ 2024年07月05日 第 09 版）小暑临近，在山东省枣庄市台儿庄区泥沟镇夹坊村
2024-07-05 06:37:00
气机不畅，就会影响身体的健康，一个中成药，帮你疏肝理气！大家好，我是张医生，在日常生活中，什么事情都不是一帆风顺的，一旦出现一些波折
2024-07-05 06:38:00
头晕、没精神、总想睡觉？那是气血不足了，一个中成药，让你气血旺盛精神好！大家好，我是中医张医生，今天看到一个粉丝的留言
2024-07-05 06:39:00
阴囊潮湿？那可能是下焦湿热了，中医教你，一招解决！大家好，我是张医生，今天讲一下阴囊潮湿的问题，有一部分男性朋友，大腿根总是出汗但是因为不痛不痒的
2024-07-05 06:40:00