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...肥胖也可引起炎症反应，因此必须积极控制体重，把体重指数控制在24以下，每周至少做150分钟以上的有氧运动。2、多喝水水分在人体起着很重要的作用，体内水分充足，有助灭活炎症因子，帮助稳定免疫系统，增强身体的抵抗...……更多
2023-01-06 19:35:00一文,炎症,发酵,答案,帮助,食品
...经降到80%、70%甚至更低。这样制作出的食物的血糖指数越来越高，矿物质越来越少，膳食纤维越来越少，这些都更容易让人发胖。3、油腻指数暴增！我们不知不觉吃的油更多了。除了炒菜用...……更多
2022-12-16 14:44肥胖率,糖丸,淀粉,肥胖,提示,关键
...1251名帕金森病患者进行随访研究，评估替代性健康饮食指数和地中海饮食两种膳食质量，其中替代性健康饮食指数是一种包含11个基于与主要慢性疾病（包括帕金森病、心血管疾病和癌症）和死亡率相关的食物和营养素开发验证...……更多
2024-04-17 15:45:00心血管,心血,疾病,风险,饮食,研究
...使尿酸过于饱和，促进结晶盐在肾脏的沉积。人体的体重指数（BMI）偏高者尿液pH值较低，血尿酸浓度较高，发生尿酸结石比例增高，所以超重和肥胖者会增加患泌尿系结石的风险。因此，戒烟限酒，减轻体重，保持良好的生活...……更多
2024-01-16 03:03:00泌尿系,结石,结石,泌尿系,患者,尿液
...新的视角。除了身材形态，身体的各项指标，如身体质量指数（BMI）、体脂率、腰围、大腿围和小腿围等，也都与寿命有着密切的关系。这些指标的正常与否，直接关系到我们的健康状况和寿命长短。健康身材是长寿的要素之一...……更多
2023-12-21 06:09:00长寿,体型,科学家,身材,科学,身高
大皖新闻讯 9个月，减肥120斤，接近减掉一个成年人的体重！这看似夸张的故事，却真实发生在一个安徽亳州小伙王杨的身上。今年32岁的他，在人生的前30年里，都是别人口中不折不扣的\"胖子\"，177cm身高的他，最高体重却一...……更多
2023-11-17 13:56:00安徽,小伙,减肥,王杨,减肥,达人
...油炸食物和蛋黄等。第三，减重。合理控制体重，将体重指数控制在20~24kg/m2最佳(体重指数=体重/身高2)。控制体重指数利于控制血脂、血糖与血压，能够降低冠心病的发生率。也可以依照腰围进行计算，成年女性的腰围控制在80...……更多
2023-12-09 05:48:00冠心,防治措施,冠心病,症状,防治,措施
...致抵抗力降低，增加死亡的风险。老年人适宜的身体质量指数（BMI）为20.0～26.9。 ……更多
2023-10-23 17:44:00朋友,健康,全国,食物,老年人,运动
...为内脏脂肪和皮下脂肪，以前临床上主要关注体重和体重指数（BMI），现在则更加关注内脏脂肪面积。有研究发现，对于我国2型糖尿病患者来说，内脏脂肪和心血管事件风险有明显关联。“我们收集了我国华东地区11个代谢病中...……更多
2023-10-31 07:13:00冠心,将军肚,冠心病,血管,将军,得了
...上周，她和男友一起去试婚纱，结果发现，按照她现在的体重，很多好看的婚纱都穿不上去，于是她决定从这周开始减肥。平时小丽的工作很忙，所以肯定不可能抽时间去健身房锻炼，锻炼这条路不行，小丽就决定从饮食上控制...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...从目前的临床共识看，每个月减重4到5斤是最安全的，当体重基数大时，可以适当多减些，如果按前者算，一个月15斤还是减得过快了。”林毅说。肥胖超重者在短时间内暴瘦会对身体健康造成不良影响。比如，引起女性内分泌...……更多
2024-01-13 06:07:00减肥,减肥,海冰,肥胖,体重,健康
本文转自：人民日报客户端田豆豆体重276斤孕妈妈李女士，合并多种妊娠期并发症。近日，这位“重量级”高危孕妇，在华中科技大学附属协和医院（以下简称“协和医院”）妇产科、内分泌科、营养科、耳鼻咽喉头颈外科、...……更多
2024-02-26 19:40:00多学科,重量级,孕妇,周期,重量,协和医院
...扰人体的饱腹感，导致过度摄入热量，长期下来可能引起体重增加和胰岛素抵抗。
另一方面，人工甜味剂，如阿斯巴甜和糖精，虽然不提供热量，却可能通过影响肠道菌群和调节血糖反应来增加糖尿病的风险。一些研究表明，...……更多
2023-12-08 10:03:00糖尿,肥胖,添加剂,糖尿病,食物,食品
...代谢，避免过度饮食和饥饿导致血糖波动。可选择低升糖指数的食物，如全谷物、蔬菜、豆类和坚果等，在饮食中合理分配营养素，保持适当的饱腹感。②.规律监测血糖和定期复查
定期监测血糖水平可以帮助了解自己的血糖控...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
...分和高盐分食物的摄入，这些健康的饮食习惯有助于控制体重。02医生坦言：长期不吃晚餐，除了变瘦，或还能改善4个问题改善睡眠质量晚上饥饿的状态可以让人更容易入睡，并且睡眠质量也会得到提高。因为身体在饥饿状态下...……更多
2023-10-30 11:03:00动脉,热量,晚餐,血压,食物,身体
...运动，以跳绳、跑步、跳高、打篮球等为主。3.注意不要肥胖，研究表明，肥胖抑制了GH的分泌，使女孩容易出现青春期过早发育。4.保证充足的睡眠，早点睡觉，最好在21点前睡觉。因为生长激素是脉冲分泌的；而一夜之间生长...……更多
2023-12-25 11:26:00身高,从小,怎么办,孩子,身高,孩子
...者的体脂偏高和腹型肥胖风险更低，而且在BMI（身体质量指数）正常的人群，该关联更强。数据显示，在男性中，每周5次米类主食替代面食的人，肥胖风险降低36.5%相关；女性中，相同米饭频率替代面食的人，肥胖风险降低20.5%...……更多
2023-10-18 18:09:00大人,小孩,研究,脂肪,含量,淀粉
...需要注意控制饮食的总热量和脂肪含量，适量运动和控制体重也是预防心脑血管疾病的重要措施。除了选择健康的素食之外，我们还需要注意以下几点：1、保持适当的运动量：适当的运动有助于消耗体内多余的脂肪和热量，提...……更多
2024-01-19 13:29:00营养不良,素食,血脂,营养,问题,素食
...心脏越健康。为了全面评估身体素质，可以运用握力体重指数来计算，即将握力（公斤）除以体重（公斤）再乘以100%，一般而言，正常的握力指数应该高于50。2、身材胖瘦肥胖与许多疾病存在紧密联系，尤其是高血压、高血脂...……更多
2023-10-29 10:58:00寿命,科学家,速度,答案,有关,科学
...出现了严重的酸中毒，最终被诊断为2型糖尿病，林先生体重200斤左右，已经严重肥胖，“我白天很忙，吃饭没有规律，常常晚上八九点才能吃饭，晚上总是加班，半夜还要吃夜宵，奶茶可乐等饮料不离手。”小林说，他也想过...……更多
2023-11-14 13:56:00糖尿,糖尿病人,科室,糖尿病,病人,女孩
...实现能量负平衡，达到减轻体重的目的。维持理想的体质指数（BMI），一般来说，BMI值在18.5-23.9 kg/m²较为适宜。3. 生活方式：定期进行有规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。...……更多
2024-03-26 11:42:00高血脂,健康,健康管理,真相,杀手,管理
...的辛芷蕾，可爱的赵昭仪…羊印象最深的就是花少团集体体重大曝光！吓得把迪丽热巴东北分巴都逼出来…当然啦，即便是羊已经做好了女明星都很瘦的心理准备，还是会被她们的体重吓一跳！秦岚身高165，体重才47kg！就这姐...……更多
2023-11-27 13:10:00热巴,好坏,南北,体重,差异,身材
...位35岁的广州女性，由于长期专注事业忽视了健康管理，体重犹如失控般蹭蹭蹭往上涨。她在尝试了各种减肥方法后，体重仍然持续增长，这不仅影响了她的身体健康，也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持...……更多
2024-01-09 16:43:00医生,成功,卵巢,体重,综合征,综合
...查视力和眼底各1次；免费测量血压、身高、体重及营养指数，专家现场义诊，免费咨询、用药指导、营养评估、饮食指导及病情评估，现场还会发放卒中预防知识等相关科普资料。请参加义诊的患者及家属携带好病历及检查资...……更多
2023-10-25 20:17:00卒中,阳光,医院,活动,世界,卒中
...儿童和青少年以及8.79亿成年人患有肥胖症，43%的成年人体重超重。随着体重不足人群的减少，体重超重已成为大多数国家最常见的营养失调形式。营养失调包括营养不足（消瘦、发育迟缓、体重不足）、维生素或矿物质不足、...……更多
2024-03-01 19:51:00肥胖,肥胖症,青少年,人数,全球,肥胖
...院本部中医科袁筱岩副主任医师的门诊，经了解，身高164体重218斤的巧巧因大体重，不仅自卑自馁，还出现双膝关节疼痛（剧烈时难以起身）、月经量少甚至不来的病症。她也曾奋发试图运动减肥，但由于体重基数太大，关节疼...……更多
2024-01-25 14:39:00中医针灸,针灸,中医,成功,针灸,肥胖
...经被诊断为近视，要定期配镜，确保视力矫正。 ▶控制体重，保持营养均衡三餐不规律和缺乏运动，容易导致学生体重增加，进而引发超重肥胖。但过度饮食控制，也有可能造成营养不足。新学期开始，要尽快调整并保持健康...……更多
2024-02-29 07:42:00健康生活,学期,孩子,健康,生活,孩子
...准确、不完整被出具警示函。WIND数据显示，本轮减肥药指数上涨起于9月初，近一个月的涨幅跑赢沪深300近18个百分点，国内药物厂商、核心原料供应商及主流多肽CDMO企业成了吃到医药投资回暖红利的第一批公司，但真正有药物...……更多
2023-10-19 16:00:00减肥药,减肥,股价,监管,多家,指数
...病的概率就会多增加一分，所以在平时一定要好好的控制体重。而且现在追求以瘦为美，很多的朋友在平时都会选择各种方法来达到减肥瘦身的目的，但是减肥的过程是非常漫长的，而且需要足够的毅力，如果半途而废，很容易...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...脂肪，这种脂肪与多种心脏病有关。某些主食的血糖生成指数（GI）较高，这意味着它们会迅速提升血糖水平。长期食用这类食物可能对血糖控制产生不利影响，尤其是对糖尿病患者而言。四种尽量少吃的主食：健康之选的背后...……更多
2023-12-18 12:59:00高糖,糖尿,肥胖,糖尿病,食物,疾病
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日前，黔南州三都自治县人民医院（医共体）总院（以下简称“三都医院”）联合省级、州级“组团式”帮扶专家及本土县级专家团队
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11月8日，浙江省人民医院毕节医院（以下简称“浙毕医院”）“陈云昭名医工作室”授牌仪式正式举行，标志着该院病理科建设步入新发展阶段
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为加强青少年爱国主义教育，传承红色文化，近日，遵义市道真自治县大磏镇离退休干部党支部到大磏中学开展红色故事宣讲活动。活动强调了红色故事对于青少年成长的重要意义
2024-11-12 23:55:00
11 月 9 日至 10 日，铜仁市关工委第九届“中国梦·我的梦”阳光少年主题活动(东片区）在玉屏自治县举办。市关工委主任
2024-11-12 23:55:00
11月7日，贵阳市老干部党校、白云区老干部党校举办离退休干部深入学习贯彻党的二十届三中全会精神专题讲座，邀请市委党校文化和社会发展教研部主任
2024-11-12 23:55:00
今年来，遵义市务川自治县委编办持续从加强理论学习、加强组织建设、加强感情联络三个方面，不断提升退休干部的政治“认同感”
2024-11-12 23:55:00
为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神，切实增强离退休干部的政治荣誉感、组织归属感和生活幸福感，11月8日，贵阳市花溪区人社局离退休干部党支部到贵阳中电环保发电有限公司开展“环保之行 余热生辉”主题党日活动
2024-11-12 23:55:00
为缅怀革命先烈，传承红色基因，增强青少年爱国情怀及使命感与责任感，11月7日，贵阳市白云区大山洞街道绿地花都社区关工委联合社区团支部
2024-11-12 23:55:00
遵义市仁怀市人大常委会机关党支部认真履行抓党建主体责任，聚焦思想引领、党性锻炼、作用发挥等方面，“一月一主题，月月有活动”
2024-11-12 23:55:00
11月6日，贵阳市观山湖区关工委主任雷家驹、副主任马良美一行到云潭街道宇虹社区“豌豆家儿童之家”考察调研。据宇虹社区党支部书记主任龚玲介绍
2024-11-12 23:56:00
近日，贵阳市观山湖区宾阳街道关工委走进碧雅社区，为辖区儿童呈上了一场无与伦比的科学与文化盛宴。本次精心筹备的科普非遗小课堂
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汗蒸减肥有效吗?在这里，告诉大家的是，汗蒸减肥也是有效的，不过汗蒸减肥是单纯性肥胖的有效减肥方法。通常情况下，机体主要靠加强运动而增强能量消耗来维持体内的能量平衡
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